A’ bruadar a bhith a’ bruidhinn a-rithist: Tuig an ciall!

Gus bruadar gu bheil thu fhèin agus cuideigin a’ còmhradh, ach nach urrainn don neach eile e fhèin a chuir an cèill gu ceart, mar as trice bidh sin a’ nochdadh gu bheil duilgheadasan conaltraidh eadar thu. Dh'fhaodadh e bhith na chomharra gum feum thu na seanailean còmhraidh fhosgladh gus an dàimh a leasachadh. Is dòcha gu bheil thu a’ seachnadh a bhith a’ bruidhinn air cuspairean sònraichte no fo eagal còmhstri, agus mar sin chan urrainn dhut thu fhèin a chuir an cèill gu dìreach. Tha e cudromach bruidhinn gus cùisean fhuasgladh agus an dàimh a dhèanamh nas fhallaine.

Tha bruadar nach urrainn do dhaoine a chèile a thuigsinn cuideachd a’ ciallachadh gu bheil rudeigin a’ cur bacadh air an t-sruth fiosrachaidh eatorra. Is dòcha gu bheil faireachdainn mì-chofhurtachd no mì-chinnt ann mun fhiosrachadh a chaidh iomlaid. Is e an dòigh as fheàrr air faighinn thairis air a’ chnap-starra seo na slighean conaltraidh a chumail fosgailte, a’ seachnadh breithneachaidhean agus oidhirpean gus smachd a chumail air an fhear eile. San dòigh seo, faodaidh a h-uile duine a bhith a’ faireachdainn nas comhfhurtail a’ bruidhinn air cùisean cudromach.

Mu dheireadh, tha bruadar gu bheil cuideigin a’ cur casg ort bho bhith a’ bruidhinn a’ riochdachadh seòrsa de mholadh falaichte dhut seasamh an-aghaidh leth-bhreith no ana-ceartas sòisealta a tha an làthair nad bheatha làitheil. Is dòcha gu bheil an t-àm ann do bheachdan a ràdh agus do bheachdan a dhìon gun eagal a bhith ort mu na tha daoine eile a’ smaoineachadh. Anns a' chùis sin, is ann dìreach nuair a bhios tu a' cur aghaidh ris na dùbhlain a bhios tu comasach air do ghuth fhèin a bhith agad.

'S e bruadar aon de na rudan as fheàrr a th' ann. Chan eil e gu diofar a bheil aislingean math no dona,bidh iad gar cuideachadh gus fois a ghabhail agus dìochuimhneachadh mu bheatha làitheil. Agus an do sguir thu riamh de bhith a' smaoineachadh gum faod aislingean rudeigin a theagasg dhuinn uaireannan?

B'e dearbhadh air seo eòlas caraid dhomh. Bha e a’ dol tro àm duilich: bha e air sabaid le cuideigin a bha faisg air agus bha e a’ feuchainn ri tuigsinn dè bha air tachairt. Sin nuair a bha bruadar gu math inntinneach aige.

Anns an sin, chaidh e air ais gu bhith a’ bruidhinn ris an duine sin agus thuig e gu h-obann gun robh na faclan aige làn bhrìgh domhainn! Bha e a’ faireachdainn mar gun tàinig iad dìreach bho a cridhe. Thuig e adhbhar an t-sabaid agus bha e comasach dha rudan fhaicinn bho cheàrn eile. Bha e iongantach!

Às deidh na bruadar sin, chuir e roimhe an còmhradh seo a bhith aige leis an neach sin agus, na iongnadh dha, thàinig a h-uile càil gu crìch gu math. Tha e iongantach mar a chuidicheas bruadar sinn nar gnothaichean làitheil!

Tha bruadar gum bruidhinn thu ri cuideigin a-rithist na chomharra gu bheil an dàimh a th’ agad ris an neach sin a’ fàs nas làidire. Is e teachdaireachd a th 'ann gu bheil thu deiseil airson fosgladh suas rithe agus gu bheil thu deònach mathanas a thoirt agus gabhail ri eadar-dhealachaidhean. Is e deagh chothrom a tha seo dhut tòiseachadh a-rithist agus an dàimh ath-thionndadh. Faodaidh aislingean mar seo ar cuideachadh gus sealladh eadar-dhealaichte a bhith againn air an t-suidheachadh agus coimhead air an taobh shoilleir. Ma tha thu a’ bruadar gu bheil thu a’ bruidhinn ri cuideigin a-rithist, dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson an àm a dh’ fhalbh a chuir air do chùlaibh. Tha e cudromach cuimhneachadh air sinchan eil bruadar ro-innseach agus feumar a mhìneachadh gu faiceallach. Ma tha thu a’ faighneachd dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu leanabain a’ poopadh no a’ bruadar mu Neymar, cliog an seo agus an seo gus faighinn a-mach!

Susbaint

<4

A’ faighinn a-mach mar a bhruidhneas sinn a-rithist

Tha sinn uile air faireachdainn gu bheil feum againn bruidhinn a-rithist rudeigin a tha steigte nar broinn. Dh’ fhaodadh gur e eagal, cuimhne no seann fhaireachdainn a th’ ann nach cùm sinn oirnn a’ dèiligeadh. Aig amannan is e aislingean an dòigh neo-fhiosrach againn air ceangal a dhèanamh ris na faireachdainnean agus na faireachdainnean eagallach sin. Mìnichidh an artaigil seo an ciall air cùl aislingean a leigeas leinn bruidhinn a-rithist.

Tha bruadar gu math cumhachdach. Faodar aislingean a chleachdadh gus na pàirtean as doimhne de ar n-inntinn a sgrùdadh, far am bi sinn a’ stòradh chuimhneachain, chreideasan agus eòlasan. Tro aislingean, is urrainn dhuinn tuigse nas fheàrr fhaighinn air cò sinn agus na tha sinn dha-rìribh ag iarraidh. Faodaidh bruadar cuideachd ar cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh faireachdainnean nach urrainn dhuinn a chuir an cèill air dhòigh eile.

Ag ath-cheangal ris an àm a dh’ fhalbh

Uaireannan bidh sinn a’ bruadar mu rudeigin a thachair san àm a dh’ fhalbh. Mar as trice bidh na aislingean sin a’ cur nar cuimhne tachartas cudromach no rudeigin a bha sinn a’ feuchainn ri dhìochuimhneachadh. Faodaidh ar n-inntinn na aislingean sin a chleachdadh gus ar ceangal le seann fhaireachdainnean agus tachartasan a bha brìoghmhor dhuinn. Faodaidh bruadar mu rudeigin bhon àm a dh’ fhalbh ar cuideachadhtuigidh tu tachartasan làithreach nas fheàrr oir tha e a’ toirt dhuinn sealladh eadar-dhealaichte air an aon chuspair.

Mar eisimpleir, is dòcha gu robh thu a’ bruadar air rudeigin a thachair o chionn fhada, ach tha am faireachdainn no am faireachdainn co-cheangailte ris fhathast an làthair nad bheatha. inntinn. do bheatha làithreach. Tha seo a' ciallachadh gu bheil ceangal eadar an àm a dh'fhalbh agus an-diugh agus gum feum thu na faireachdainnean co-cheangailte ris an t-seann tachartas sin a làimhseachadh gus gluasad air adhart.

A' faighinn a-mach brìgh aislingean

Gu tric , bidh sinn a’ bruadar mu rudan nach urrainn dhuinn a thuigsinn sa bhad. Gu tric tha na aislingean sin cudromach agus faodaidh iad teachdaireachdan cudromach a ghiùlan bhon neo-fhiosrach. Is e an dòigh as fheàrr air brìgh nan aislingean sin a lorg a bhith a’ coimhead gu dlùth air na bhathas a’ bruadar agus a’ feuchainn ris na faireachdainnean co-cheangailte ris a chomharrachadh.

Mar eisimpleir, nam biodh bruadar agad anns an robh thu air chall ann an labyrinth , coimhead airson ìomhaighean agus samhlaidhean anns an aisling gus faicinn an urrainn dhut faighinn a-mach dè tha iad a 'ciallachadh dhutsa. Faodaidh tu cuideachd coimhead airson fiosrachadh mu bhrìgh a’ chuartan ann an diofar stòran leithid leabhraichean àireamhachd, geamannan bùird, msaa. A’ cleachdadh nan dòighean seo, faodaidh tu tòiseachadh a’ tuigsinn dè an teachdaireachd a tha d’ inntinn neo-fhiosrach a’ feuchainn ri innse dhut.

Ag ionnsachadh dèiligeadh ri faireachdainnean iomagain

Uaireannan bidh eagal oirnn bruidhinn mu dheidhinn rudan sònraichteoir tha sinn a 'faireachdainn iomagain mu bheachdan dhaoine eile. Faodaidh aislingean ar cuideachadh gus na faireachdainnean sin a thuigsinn nas fheàrr agus ionnsachadh dèiligeadh riutha. Mar eisimpleir, nam biodh bruadar agad gun robh daoine eile gad bhreithneachadh airson rudeigin a thuirt thu, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil eagal ort a bhith air do chàineadh airson na tha thu ag ràdh. A’ cleachdadh an aisling seo mar stiùireadh, faodaidh tu feuchainn ri faighinn a-mach carson a tha an t-eagal seo ort agus mar a gheibh thu thairis air.

Faodaidh tu cuideachd aislingean a chleachdadh gus ionnsachadh mar a chuireas tu do fhìor ghuth an cèill. Ma tha thu a’ bruadar air rudeigin neo-àbhaisteach no neònach, dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil rudeigin nad bhroinn a tha airson a chuir an cèill. Feuch ri smaoineachadh air na faclan agus na h-ìomhaighean a chleachdar san aisling agus faigh a-mach dè tha iad a’ ciallachadh dhutsa.

Le bhith a’ faighinn a-mach mar a gheibh sinn air ais gu bhith a’ bruidhinn

Uaireannan leigidh aislingean leinn tilleadh gu bruidhinn mu dheidhinn rudeigin cudromach dhuinn. Nam biodh bruadar agad anns an do bhruidhinn thu mu rudeigin domhainn agus brìoghmhor dhut, dh ’fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson tòiseachadh a ’bruidhinn mu dheidhinn ann am fìor bheatha. Faodaidh aislingean den t-seòrsa seo a bhith nan dòigh air an doras fhosgladh gu còmhradh fallain, onarach mu chùisean toinnte.

Faodaidh tu cuideachd aislingean a chleachdadh gus dòighean cruthachail a rannsachadh gus do bheachdan agus do fhaireachdainnean a chur an cèill. Mar eisimpleir, nam biodh bruadar agad gu robh thu a’ sgrìobhadh òran no ag innse sgeulachd, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil rudeigin nad bhroinn.ag iarraidh a bhith air an cur an cèill ann an dòigh chruthachail. Is dòcha gu bheil an t-àm ann ealain de sheòrsa air choreigin fheuchainn gus na faireachdainnean sin a sgrùdadh.

’S e inneal iongantach a th’ ann an aislingean gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air cò sinn, far an robh sinn agus càit a bheil sinn airson a dhol. Bheir iad cothrom dhuinn faighinn air ais gu bhith a’ bruidhinn air cùisean a tha cudromach agus freumhaichte nar broinn, agus mar sin a’ lorg dòigh fhallain air ar fìor ghuth a chur an cèill.



Mìneachadh bhon Leabhar of Dreams:

A rèir an leabhair aisling, tha bruadar gun do bhruidhinn thu ri duine a-rithist a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson rèite a dhèanamh ris. Is dòcha gu bheil thu air eas-aonta agus gu bheil thu a’ coimhead airson dòigh air faighinn air ais gu dàimh fallain. Is e an deagh naidheachd gu bheil e comasach, agus tha an aisling a 'toirt dòchas dhut gun tachair rèiteachadh. Nam biodh an aisling seo agad, na bi a’ caitheamh ùine agus gabh an iomairt gus conaltradh leis an neach seo ath-thòiseachadh. Tha e glè chudromach deagh dhàimhean a chumail suas.

Dè tha eòlaichean-inntinn ag ràdh mu bhith a’ bruadar gu bheil thu a’ bruidhinn ri cuideigin a-rithist?

Is e aislingean aon de na h-uinneanan as inntinniche ann am beatha dhaoine, agus tha aislingean anns a bheil thu a’ tighinn còmhla a-rithist le cuideigin sònraichte bhon do dhealaich thu mu thràth air a bhith nan cuspair sgrùdaidhean airson ùine mhòr. Tha eòlaichean-inntinn a’ creidsinn gur dòcha gu bheil brìgh nas doimhne aig na h-aislingean sin na tha iad a’ nochdadh.

Faic cuideachd: Faigh a-mach brìgh bruadar sìos cnoc!

A rèir anleabhar “Psychology of Dreams” (Gardner, 2008), faodaidh bruadar gu bheil thu a’ bruidhinn ri cuideigin air an do dhealaich thu mu thràth a bhith na chomharra gu bheil thu deiseil airson dèiligeadh ris na cùisean tòcail co-cheangailte ri call sin dàimh. Air an làimh eile, dh'fhaodadh e nochdadh cuideachd nach do ghabh thu gu tur ri deireadh a' chàirdeis sin.

Cuideachd, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil e àbhaisteach a bhith ag ionndrainn cuideigin ris an do bhris thu suas. Tha an leabhar “Psicologia da Saudade” (Lipman, 2018) ag ràdh gu bheil cianalas na dhòigh nàdarra airson dèiligeadh ri call agus a chuidicheas sinn ag ullachadh airson dàimhean ùra san àm ri teachd.

Mar sin, faodaidh bruadar gu bheil thu a’ bruidhinn ri cuideigin air an do dhealaich thu mu thràth a bhith na dhòigh air na miannan sin a làimhseachadh agus thu fhèin a shaoradh bhon àm a dh’ fhalbh. Tha e cudromach na faireachdainnean sin aithneachadh agus an cleachdadh airson fàs agus gluasad air adhart.



Ceistean leughadair:

1. Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu chuideigin nach eil coltach? bruidhinn airson bliadhnaichean?

A: Dh’ fhaodadh bruadar mu chuideigin air nach do bhruidhinn thu o chionn bhliadhnaichean a bhith na chomharra gu bheil thu ag ionndrainn an neach sin agus gu bheil faireachdainnean agad fhathast air a shon. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil an t-àm ann do dhàimhean leis an neach seo ath-mheasadh, feuch an urrainn dhut fuireach ann an conaltradh no rudeigin cudromach ionnsachadh mu do dheidhinn fhèin.

2. Carson a bhios sinn uaireannan a' bruadar mun fheadhainn a dh'fhàg sinn mu thràth?

R: Aig amannan bidh sinn a’ bruadarleis an fheadhainn a dh’ fhàg sinn mar-thà leis gu bheil ar fo-mhothachadh a’ feuchainn ris na faireachdainnean agus na h-eòlasan co-cheangailte ris an neach sin a phròiseasadh. Ach, faodaidh an seòrsa aisling seo a bhith na dhòigh air ar n-eanchainn a chuir nar cuimhne na h-amannan math a chaidh a chaitheamh leis an neach sin, a bharrachd air a bhith a’ riochdachadh gum feum sinn faighinn thairis air trauma co-cheangailte ri call an neach sin.

3. Ciamar a tha e comasach aislingean a mhìneachadh nuair a bhruidhneas sinn ri cuideigin?

A: Tha eadar-mhìneachadh aislingean far am bruidhinn sinn ri cuideigin an urra ris an t-suidheachadh bruadar agus dearbh-aithne an neach eile air a bheil sinn a’ bruidhinn san aisling. Mas e còmhradh càirdeil a th’ ann, mar as trice bidh e a’ ciallachadh gu bheil thu airson ceanglaichean adhartach a thogail leis an neach seo no eòlasan spòrsail a bhith agad còmhla; ach ma tha an còmhradh anns an aisling teann no mì-chofhurtail, tha e a 'ciallachadh gu bheil draghan no ceistean fosgailte agad mun neach sin no mu shuidheachadh sònraichte nad bheatha.

4. Carson a bhios trom-laighe againn uaireannan mu ar faclan fhèin?

A: Mar as trice bidh bruadar gu bheil sinn ag ràdh rudan neo-iomchaidh no neo-iomchaidh a’ nochdadh eagal agus mì-thèarainteachd mu bhuaidh ar faclan agus ar gnìomhan san fhìor shaoghal. Tha e coltach gu bheil dragh oirnn mun àm ri teachd sa bhad, leis gu bheil sinn den bheachd gu bheil sinn air roghainnean ceàrr a dhèanamh no gu bheil eagal oirnn ro thoradh nan gnìomhan sin.

Dreams air an cur a-steach leis a’ choimhearsnachd againn:

Aisling	Ciall
Bha bruadar agam gun robh mi air bruidhinn a-rithist ri mo charaid as fheàrr nach fhaca mi airson a ùine fhada.	Tha am bruadar seo a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson a bhith rèidh ri cuideigin, ceanglaichean ath-bheothachadh agus gaol caillte fhaighinn air ais. bràmair.	Tha am bruadar seo a’ nochdadh gu bheil faireachdainnean agad fhathast mun neach seo agus gu bheil thu airson fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan a dh’ fhalbh.
Bha bruadar agam gun robh mi a’ bruidhinn ris a’ cheannard agam.<19	Tha am bruadar seo a’ ciallachadh gu bheil thu airson an dàimh agad ri do cheannard a leasachadh agus gu bheil thu airson barrachd spèis a bhith agad.
Bha bruadar agam gun robh mi a’ bruidhinn ris an tidsear agam.<19	Tha aisling mar seo a’ nochdadh gu bheil thu a’ sireadh cead agus aithne bhon tidsear agad.