Berriz hitz egiteko ametsak: ulertu esanahia!

Zu eta norbait elkarrizketa bat egiten ari zarela amets egiteak, baina bestea ezin dela behar bezala adierazi, zure artean komunikazio arazoak daudela adierazten du normalean. Harremana hobetzeko elkarrizketa bideak ireki behar dituzun seinale izan liteke. Agian gai batzuei buruz hitz egitea saihesten ari zara edo gatazkei beldurra izateaz, ezin duzu zuzenean adierazi. Arazoak konpontzeko eta harremana osasuntsuagoa izateko hitz egitea garrantzitsua da.

Pertsonek elkar ulertu ezin dutela ametsak ere esan nahi du haien arteko informazio-fluxua blokeatzen duen zerbait dagoela. Beharbada, trukatutako informazioaren inguruan ondoeza edo ziurgabetasun sentsazioa dago. Oztopo hori gainditzeko modurik onena komunikazio bideak zabalik mantentzea da, epaiketa eta bestea kontrolatzeko saiakerak saihestuz. Horrela, denek erosoago sentituko dute gai garrantzitsuei buruz eztabaidatzen.

Azkenik, norbaitek hitz egitea galarazten dizula amets egiteak eguneroko bizitzan dagoen diskriminazio edo injustizia sozialaren aurka altxatzeko iradokizun mozorro bat da. Agian iritsi da momentua zuk pentsatzen duzuna esateko eta zure idealak defendatzeko besteek pentsa dezaketenaren beldurrik gabe. Kasu horretan, erronkei aurre egiten diezunean bakarrik lortuko duzu zure ahotsa izateko.

Ametsak dauden gauza onenetako bat da. Berdin dio ametsak onak edo txarrak diren,erlaxatzen eta egunerokotasuna ahazten laguntzen digute. Eta inoiz gelditu al zara pentsatzen, batzuetan, ametsak zerbait irakatsi diezagukeela?

Honen froga bat nire lagun baten esperientzia izan zen. Une latza pasatzen ari zen: gertuko batekin borrokatu zen eta gertatutakoa ulertzen saiatzen ari zen. Orduan, oso amets interesgarria izan zuen.

Hortan, pertsona horrekin hitz egitera itzuli zen eta bat-batean konturatu zen bere hitzak esanahi sakonez beteta zeudela! Bere bihotzetik zuzenean atera zirela sentitu zuen. Borrokaren zergatia ulertu zuen eta gauzak beste angelu batetik ikusteko gai izan zen. Harrigarria izan zen!

Amets horren ostean, pertsona horrekin elkarrizketa hau izatea erabaki zuen eta, harridurarako, dena ondo amaitu zen. Harrigarria da ametsak gure eguneroko gaietan nola lagun diezagukeen!

Norbaitekin berriro hitz egiten duzula amets egitea pertsona horrekin duzun harremana gero eta sendoagoa den seinale da. Berari irekitzeko prest zaudela eta desberdintasunak barkatzeko eta onartzeko prest zaudela mezu bat da. Aukera paregabea da berriro hasteko eta harremana berpizteko. Horrelako ametsek egoeraren beste ikuspegi bat edukitzen eta alde argira begiratzen lagun gaitzakete. Berriro norbaitekin hitz egiten ari zarela amesten baduzu, iragana atzean uzteko prest zaudela ere esan lezake. Garrantzitsua da hori gogoratzeaametsik ez da aurrekaririk eta arretaz interpretatzea beharrezkoa dela. Haurtxoak kaka egitearekin edo Neymarrekin amets egitea zer den galdetzen baduzu, egin klik hemen eta hemen jakiteko!

Edukia

Berriro nola hitz egin deskubritzea

Guztiok sentitu dugu gure barnean itsatsita dagoen zerbait berriro hitz egiteko beharra. Beldurra, oroitzapena edo antzinako sentimendu bat izan daiteke, aurre egiten jarraitzen ez duguna. Batzuetan, ametsak sentimendu eta emozio zorigarri horiekin konektatzeko gure modu inkontzientea dira. Artikulu honetan berriro hitz egiteko aukera ematen diguten ametsen atzean dagoen esanahia azalduko da.

Ametsak oso indartsuak dira. Ametsak gure adimenaren atal sakonenak arakatzeko erabil daitezke, non oroitzapenak, sinesmenak eta esperientziak gordetzen ditugun. Ametsen bidez, hobeto ulertuko dugu nor garen eta benetan zer nahi dugun. Ametsak bestela adierazi ezin ditugun sentimenduak ere prozesatzen lagun diezaguke.

Iraganarekin berriro konektatzea

Batzuetan iraganean gertatutako zerbaitekin amesten dugu. Amets hauek gertaera garrantzitsu bat edo ahaztu nahi genuen zerbait gogoratzeko balio izan ohi dute. Gure buruak amets hauek erabil ditzake guretzat esanguratsuak ziren sentimendu eta gertaera zaharrekin konektatzeko. Iraganeko zerbaitekin amets egiteak lagun diezagukehobeto ulertu gaur egungo gertaerak, gai beraren beste ikuspuntu bat ematen digulako.

Adibidez, baliteke aspaldi gertatutako zerbaitekin amestu izana, baina horri lotutako sentimenduak edo emozioak presente jarraitzen du zuregan. kontuan. zure egungo bizitza. Horrek esan nahi du iraganaren eta orainaren artean lotura bat dagoela eta antzinako gertaera horri lotutako sentimenduak prozesatu behar dituzula aurrera egiteko.

Ametsen esanahia deskubritzea

Askotan. , berehala ulertu ezin ditugun gauzekin amesten dugu. Amets hauek esanguratsuak izan ohi dira eta inkontzientetik mezu garrantzitsuak eraman ditzakete. Amets hauen esanahia ezagutzeko modurik onena amestutakoa ondo begiratu eta harekin lotutako sentimenduak identifikatzen saiatzea da.

Adibidez, labirinto batean galduta egon zinen amets bat izan bazenu. , bilatu irudiak eta sinboloak ametsetan, zuretzat zer esan nahi duten asmatzen duzun ikusteko. Labirintoaren esanahiari buruzko informazioa ere bila dezakezu hainbat iturritan, hala nola numerologia liburuak, mahai-jokoak, etab. Teknika hauek erabiliz, zure adimen inkontzienteak zer mezu transmititzen saiatzen ari zaren ulertzen has zaitezke.

Antsietate-sentimenduei aurre egiten ikastea

Batzuetan gauza batzuei buruz hitz egiteari beldurra ematen diogu.besteen erreakzioengatik antsietatea sentitzen dugulako. Ametsek sentimendu horiek hobeto ulertzen eta haiei aurre egiten ikasten lagunduko digute. Esaterako, zuk esandako zerbaitengatik besteek epaitzen zintuztela amets bat izan bazenu, esaten duzunagatik kritikatua izateko beldurra zarela esan lezake. Amets hau gida gisa erabiliz, beldur hori zergatik duzun eta nola gainditu asmatzen saia zaitezke.

Ametsak ere erabil ditzakezu zure benetako ahotsa nola adierazten ikasteko. Zerbait ezohikoa edo arraroa amesten baduzu, zure barnean adierazi nahi den zerbait dagoela esan lezake. Saiatu ametsetan erabilitako hitzak eta irudiak pentsatzen eta jakin zer esan nahi dizuten zuretzat.

Hizketara itzultzeko modua asmatzea

Batzuetan ametsak hitz egiten itzultzeko aukera ematen digu. guretzat garrantzitsua den zerbaiti buruz. Zuretzat sakon eta esanguratsua den zerbaiti buruz hitz egiten zenuen amets bat izan bazenu, horrek esan lezake bizitza errealean horri buruz hitz egiten hasteko prest zaudela. Amets mota hauek gai korapilatsuei buruzko elkarrizketa osasuntsu eta zintzoari ateak irekitzeko modu bat izan daitezke.

Ametsak ere erabil ditzakezu zure ideiak eta sentimenduak adierazteko modu sortzaileak aztertzeko. Adibidez, abesti bat idazten ari zarela edo istorio bat kontatzen ari zarela amets bat baduzu, zure barruan zerbait dagoela esan lezake.modu sortzailean adierazi nahi izatea. Agian, garaia da sentimendu horiek aztertzeko arte motaren bat probatzeko.

Ametsak tresna harrigarriak dira nor garen, non egon garen eta nora joan nahi dugun hobeto ulertzeko. Garrantzitsuak eta gure baitan oso errotuta dauden gaiei buruz hitz egitera itzultzeko aukera eman diezagukete, horrela gure benetako ahotsa adierazteko modu osasuntsu bat aurkitzeko.

Liburuko interpretazioa. Ametsen:

Ametsen liburuaren arabera, pertsona batekin berriro hitz egin duzula amets egiteak esan nahi du berarekin adiskidetzeko prest zaudela. Agian desadostasun bat izan duzu eta harreman osasuntsu batera itzultzeko modua bilatzen ari zara. Berri ona da posible dela, eta ametsak adiskidetzea gertatuko den itxaropena ematen dizu. Amets hau izan bazenu, ez galdu denbora eta hartu ekimena pertsona honekin elkarrizketari berriro ekiteko. Oso garrantzitsua da harreman onak mantentzea.

Zer diote Psikologoek berriro norbaitekin hitz egiten ari zarela ametsari buruz?

Ametsak gizakiaren bizitzako fenomenorik interesgarrienetako bat dira, eta dagoeneko banandu zaren norbait berezi batekin elkartzen zaren ametsak ikasketak izan dira aspalditik. Psikologoek uste dute amets horiek diruditen baino esanahi sakonagoak izan ditzaketela."Psychology of Dreams" liburua (Gardner, 2008), lehendik banandu zaren norbaitekin hitz egiten ari zarela amets egitea hori galtzearekin lotutako arazo emozionalei aurre egiteko prest zaudenaren seinale izan daiteke. harremana. Bestalde, harreman horren amaiera guztiz onartu ez duzula ere adieraz dezake.

Gainera, gogoratu behar da normala dela hautsi duzun norbait faltan botatzea. “Psicologia da Saudade” liburuak (Lipman, 2018) dio etxearen nahia galerari aurre egiteko mekanismo naturala dela eta etorkizuneko harreman berrietarako prestatzen laguntzen gaituela.

Beraz, lehendik banandu zaren norbaitekin hitz egiten ari zarela ametsa irrika horiek prozesatzeko eta iraganetik askatzeko modu bat izan daiteke. Garrantzitsua da sentimendu horiek ezagutzea eta hazteko eta aurrera egiteko erabiltzea.

Irakurlearen galderak:

1. Zer esan nahi du ez duzun norbaitekin amets egiteak. gustatu? urtetan hitz egin?

A: Urtetan hitz egin ez duzun norbaitekin amets egitea pertsona hori faltan botatzen ari zarenaren seinale izan liteke, eta oraindik harekin sentimenduak dituzula. Era berean, pertsona honekin dituzun harremanak berriro ebaluatzeko garaia dela esan lezake, ea oraindik harremanetan egoten zaren edo zeure buruari buruz zerbait garrantzitsua ikas dezakezun.

2. Zergatik egiten dugu batzuetan amets jada utzi gaituztenekin?

R: Batzuetan amets egiten dugudagoeneko utzi gaituztenekin, gure subkontzientea pertsona horri lotutako emozioak eta bizipenak prozesatzen saiatzen ari delako. Hala ere, amets mota hau gure garunak pertsona horrekin igarotako momentu onak gogoratzeko modu bat ere izan daiteke, baita pertsona horren galerarekin lotutako trauma batzuk gainditu behar ditugula irudikatzeko ere.

3. Nola da posible norbaitekin hitz egiten dugun lekuan ametsak interpretatzea?

A: Norbaitekin hitz egiten dugun ametsak interpretatzea ametsaren egoeraren eta ametsean ari garen beste pertsonaren identitatearen araberakoa da. Lagunarteko elkarrizketa bat bada, normalean esan nahi du pertsona honekin harreman positiboak sortu nahi dituzula edo elkarrekin esperientzia dibertigarriak izan nahi dituzula; baina ametseko elkarrizketa tentsioa edo deserosoa bada, pertsona horri edo zure bizitzako egoera jakin bati buruzko kezkak edo galdera irekiak dituzula esan nahi du.

4. Zergatik izaten ditugu batzuetan gure hitzen inguruan amesgaiztoak?

A: Gauza desegokiak edo desegokiak esaten ari garela amets egiteak, normalean, beldurra eta segurtasun eza adierazten du mundu errealean gure hitzen eta ekintzen ondorioen inguruan. Litekeena da etorkizun hurbilaz kezkatuta egotea, uste baitugu aukera okerrak egin ditugula edo ekintza horien emaitzaren beldur garelako.

Gure komunitateak bidalitako ametsak: