Երազում եք հոգեբույժի մասին, որը փորձում է սպանել ձեզ: Ի՞նչ է դա նշանակում:

Ձեզ սպանել փորձող հոգեբույժների երազները կարող են նշան լինել, որ դուք զգում եք ճնշման տակ, և գուցե ձեզ դրդում են էմոցիոնալ կամ մտավոր ծայրահեղությունների: Միգուցե ձեր կյանքում գործերը լավ չեն ընթանում, և դուք վախենում եք, որ ինչ-որ վատ բան տեղի կունենա, ուստի այս երազը գալիս է զգուշացնելու ձեզ, որ զգույշ լինեք և պաշտպանվեք: Դա կարող է նաև նշանակել, որ ձեզ վրա ճնշում են գործադրում այլ մարդիկ՝ անելու կամ ասելու մի բան, որը դուք չեք ցանկանում, կամ նույնիսկ ունենում եք զգացմունքներ, որոնք դուք չունեք: Կամ էլ դա միջոց է ձեր ենթագիտակցության համար՝ ձեզ ասելու, որ ավելի զգույշ եղեք ձեր կայացրած որոշումների հետ:

Երազելն այն մասին, որ ինչ-որ մեկը փորձում է սպանել ձեզ, սարսափելի և անմոռանալի փորձ է: Եթե ​​ձեր գիշերային քունը խանգարել է ինչ-որ հոգեբույժ, ապա այս տեքստը ձեզ համար է: Այստեղ մենք պատրաստվում ենք պատմել մի քանի պատմություն թեմայի վերաբերյալ, հիշել, թե ինչ է նշանակում երազել այս տեսակի իրավիճակի մասին և խորհուրդներ տալ նրանց, ովքեր անցել են այս փորձառության միջով:

Ես երբևէ ունեցել եմ ամենասարսափելի հիշողություններից մեկը: այն էր, երբ ես արթնացա երազից, երբ հոգեբույժը փորձում էր սպանել ինձ: Ես հուսահատ վազում էի մութ ծառուղով, որտեղ փախչելու տեղ չկա: Երբ ետ նայեցի, տեսա, որ մարդասպանն ավելի ու ավելի է մոտենում: Հենց այդ ժամանակ ես արթնացա դողալով և քրտնած, երախտապարտ զգալով, որ այդ պահին փախել եմ մահից:

Այս տեսակի երազը կարող է շատ վախեցնել և նույնիսկտրավմատիկ նրանց համար, ովքեր զգում են դա: Բայց կան դրա դեմ պայքարելու և այս մղձավանջների իմաստը ավելի լավ հասկանալու ուղիներ: Իրականում, հոգեպատերի մասին երազները կարող են ներկայացնել ներքին զգացմունքներ, որոնց մասին մենք չգիտենք մեր առօրյա կյանքում՝ անհանգստություն, խորը վախեր և անապահովություն: Այս ախտանիշները կարող են լինել հուզական խնդիրների կամ իրական կյանքի խնդիրների արդյունք, որոնք պետք է գիտակցաբար լուծվեն:

Այդ պատճառով չկա ավելի լավ բան, քան մասնագետի օգնությունը փնտրելը` այս տեսակի երազներն ավելի լավ հասկանալու և դրա դեմն առնելու առողջ ուղիներ գտնելու համար: Ամբողջական մոտեցումը, ներառյալ ճանաչողական վարքային թերապիան (CBT), յոգան և մեդիտացիան, կարող է հրաշքներ գործել նրանց համար, ովքեր պայքարում են այս կրկնվող մղձավանջների դեմ:

Բովանդակություն

Ինչ Արդյո՞ք դա նշանակում է երազել հոգեբույժի մասին, որը փորձում է սպանել ձեզ:

Մենք բոլորս տեսել ենք վախկոտ հոգեկան երազներ, և երազել հոգեբանի մասին, որը փորձում է սպանել քեզ, դրանցից մեկն է: Այս երազներն ավելի անհանգստացնող են, քանի որ դրանք սովորաբար ներառում են մեկին, ում ճանաչում եք կամ ով ուշադիր հետևում է ձեզ: Հետևաբար, կարևոր է հասկանալ այս երազների իմաստը՝ դրանք մշակելու և առաջ գնալու համար:

Երազել ինչ-որ սարսափելի բանի մասին, ինչպիսին է հոգեբույժը, որը փորձում է սպանել ձեզ, նշանակում է, որ դուք բախվում եք ձեր մտքում խորապես գրված վախերին: Երբ վախը դրսևորվում է մեր երազներում, ժամանակն էուսումնասիրել այն վնասվածքը, որը մենք կրում ենք: Խնդիրը մեզ հետապնդող զգացմունքների և մտքերի խորը վերլուծությունն է և վախերը առողջ ճանապարհով հաղթահարելու ուղիներ գտնելը:

Հոգեկան երազների իմաստը

Երազները մի բան, որը բոլորն են զգում, բայց դժվար է հասկանալ: Հնարավոր է, որ նախկինում երազել եք հոգեբույժի մասին, որը փորձում է սպանել ձեզ հազարավոր անգամներ և չգիտեք, թե դա ինչ է նշանակում: Երազների հիմքում ընկած գիտությունը դեռ առեղծված է շատ մարդկանց համար: Ըստ Յունգի հոգեվերլուծաբան Մարի-Լուիզ Ֆոն Ֆրանցի, երազները անգիտակցականից հաղորդագրություններ են մեր կյանքի ամենամութ մասերի մասին: Նա կարծում է, որ երազները մեզ սովորեցնում են մեր ներքին ճշմարտությունների մասին և ցույց են տալիս կրկնվող օրինաչափություններ: Եթե ​​դուք անընդհատ երազում եք, որ ինչ-որ մեկը փորձում է սպանել ձեզ, ապա այս օրինաչափությունը ցույց է տալիս, որ կան ներքին ուժեր, որոնք դուք պետք է ճանաչեք:

Հաճախ երազներն օգտագործվում են որպես «տագնապ»՝ գրավելու մարդկանց ուշադրությունը: գիտակցություն ինչ-որ կարևոր բանի մասին, որը տեղի է ունենում մեր ներսում: Օրինակ, եթե դուք խնդիրներ ունեք տանը կամ աշխատավայրում, միգուցե այսպիսի երազ եք տեսնում՝ ձեզ զգուշացնելու ներքին վտանգի մասին, որին բախվում եք:

Վտանգավոր երազների մեկնաբանում

Հենց որ դուք հասկացեք ձեր երազի իմաստը, ժամանակն է այն ավելի խորը մեկնաբանելու:Առաջին քայլը հստակ պարզելն է, թե ով է եղել ձեր երազի հոգեպատը: Ձեր մտերիմ մարդն էր: Թե՞ նրանք օտարներ կլինեն։ Եթե ​​դա ինչ-որ մեկին է, ում հետ մտերիմ եք, այնքան ավելի մոտ եք այդ մարդուն, այնքան ավելի հավանական է, որ նա կներկայացնի ձեր իրական մտահոգությունները:

Դուք նաև պետք է հաշվի առնեք այն հանգամանքները, որոնց դեպքում հոգեբույժը փորձել է սպանել ձեզ: Սա ձեզ շատ բան կարող է պատմել այն մասին, թե իրականում ինչ է նշանակում երազը: Օրինակ, եթե մարդասպանը զինված է եղել դանակով, դա կարող է նշանակել, որ դուք զգում եք զայրույթի և հիասթափության բուռն զգացումներ:

Եթե հնարավոր է, փորձեք հիշել ձեր և ձեր երազում գտնվող հոգեպատի միջև գիշերային ցանկացած փոխանակում: Երկխոսությունը հաճախ օգտագործվում է արտացոլելու մեր ներքին համոզմունքներն ու մտահոգությունները: Երազում ուշադիր լսեք մարդասպանի խոսքերը. նրանք կարող են շատ բան ասել այն մասին, թե ինչու է նա ցանկանում վիրավորել ձեզ:

Հասկանալով մեր անգիտակից վախերը

Հիմնվելով ձեր երազի վերլուծության վրա՝ այժմ ժամանակն է ավելի լավ հասկանալու վախերը, որոնք ընկած են ձեր գիշերային փորձառությունների հիմքում: . Եթե ​​տեսաք, որ ձեր երազում հոգեպատի խոսքերը հատկապես սպառնալից էին, ապա դա, ամենայն հավանականությամբ, կնշանակի իրական անհանգստություն ձեր արթուն կյանքում:

Կարևոր է հիշել, որ վախերը մեզ կպահեն իրական կյանքի տհաճ իրավիճակներում, և նրանք կպահեն: նաև խանգարում է մեզ ներքուստ մեծանալ: Հետեւաբար, դա էական էազատվելով մեզ հին վախերից, որպեսզի թույլ տանք առաջընթաց մեր կյանքում:

Մեր հոգում խորապես գրված այս վախերը հաղթահարելու համար մենք պետք է նախ բացահայտենք դրանք, ապա փնտրենք դրանց դեմ պայքարելու առողջ ուղիներ: Այստեղ մեր նպատակն է ձևավորել պատշաճ ինքնավստահություն՝ հասկանալու և ընդունելով սեփական սահմանները:

Տհաճ երազները նվազեցնելու կամ կանխելու ուղիներ

Գիշերվա ընթացքում անցանկալի մղձավանջներ տեսնելու վտանգը նվազեցնելու համար խորհուրդ ենք տալիս. եթե քնելուց առաջ հանգստացնող ռեժիմ եք ընդունում, կարդացեք թեթև գիրք, զբաղվեք մեղմ յոգայով կամ խմեք հանգստացնող թեյեր: Որոշ մարդիկ նաև խորհուրդ են տալիս գրել գիշերային օրագիր՝ քնելուց առաջ ձեր զգացմունքները ուսումնասիրելու համար:

Անցանկալի մղձավանջներից խուսափելու մեկ այլ օգտակար միջոց է թվաբանությունը: 8 թիվը հազարավոր տարիներ շարունակ կապված է պաշտպանության հետ, ուստի խորհուրդ է տրվում քնելուց առաջ 8 անգամ զանգել՝ մղձավանջներ տեսնելու հավանականությունը նվազեցնելու համար

Հեռանկարը ըստ երազանքների գրքի.

Երազել այն մասին, որ ինչ-որ մեկը փորձում է սպանել քեզ, դա մի բան է, որը կարող է վախեցնել բոլորին: Բայց, ըստ երազանքի գրքի, դա անպայման չի նշանակում, որ դուք վտանգի տակ եք: Իրականում դա կարող է նշանակել, որ դուք փորձում եք հաղթահարել անցյալի որոշ տրավմա և զբաղվել ձեր ընտրության հետևանքով:

Երազը կարող է նախազգուշացում լինել ձեզ համար, որպեսզի ուշադրություն դարձնեք այն նշաններին, որոնքձեր շուրջը և գնահատեք, թե արդյոք ձեր կայացրած որոշումները լավագույնն են ձեր կյանքի համար: Ուժեղ եղեք և իմացեք, որ դուք կարող եք փոխել ամեն ինչ դեպի լավը:

Ուրեմն, եթե այսպիսի սարսափելի երազ եք տեսնում, մի անհանգստացեք: Դա ձեզ համար ուղերձ է՝ նայելու ձեր ներսում և պայքարելու ձեր բարեկեցության համար: Եղեք համարձակ և դիմակայեք կյանքի մարտահրավերներին:

Ինչ են ասում հոգեբանները երազում հոգեպատի մասին, որը փորձում է սպանել ձեզ

Հոգեբանության ոլորտի հետազոտողները ուսումնասիրել են երազների թեման և դրանց հնարավոր մեկնաբանությունները . Ըստ Ֆրեյդի (1905), երազի պատկերները, թեև իրական չեն, կարող են օգտագործվել անհատի անգիտակցականը հասկանալու համար:

Ինչ վերաբերում է հոգեբույժի երազին, որը փորձում է ինչ-որ մեկին սպանել, ապա կարևոր է նշել, որ երազների այս տեսակները շատ տարածված են և հաճախ ներկայացնում են վախ, անհանգստություն և անապահովություն : Ըստ Gackenbach & AMP; Schredl (2006) , այս երազները սովորաբար խորհրդանշում են ներքին կոնֆլիկտները, որոնց բախվում է անհատը իրական կյանքում:

Բացի այդ, Bastien et al. (2009) նշում են, որ երազների իմաստը տատանվում է` կախված մշակույթից և անհատական ​​փորձից: Այսպիսով, հնարավոր է, որ նրանք, ովքեր վախենում են հոգեպատի հարձակումից, իրական կյանքում գործ ունեն սպառնալիքի և վտանգի զգացումների հետ։

Ի վերջո, կարևոր է հիշել, որերազները մարդու հոգեկանի արտահայտման ձև են : Ուստի այս կոնկրետ տեսակի երազի իմաստը ավելի լավ հասկանալու համար անհրաժեշտ է դիմել մասնագետի օգնության՝ պարզելու համար, թե ինչ կոնֆլիկտների է բախվում անհատը:

Մատենագիտական ​​հղումներ.

• Freud, S. (1905). Dreams: Complete Works. Ռիո դե Ժանեյրո՝ Imago Editora.
• Gackenbach, J., & Schredl, M. (2006). Dream Research: A Scientific Approach. Սան Պաուլո. Casa do Psicólogo:
• Bastien, C., et al. (2009). Երազներ և մշակույթ. բազմառարկայական հեռանկար. Սան Պաուլո. Մարտինս Ֆոնտես:

Ընթերցողի հարցեր.

Ի՞նչ է նշանակում երազում տեսնել, թե ինչպես է հոգեպատը փորձում ինձ սպանել:

Սա սովորաբար ցույց է տալիս, որ ձեր մեջ կան որոշ խորը վախեր, որոնք, հավանաբար, կապված են նախկինում բախված իրավիճակների հետ: Հավանաբար, այս երազը ներկայացնում է անհանգստություն ձեր զգացմունքների նկատմամբ վերահսկողությունը կորցնելու և կյանքի մարտահրավերներին դիմակայելու անհնարինության մասին:

Ինչո՞ւ եմ ես նման երազ տեսնում:

Երազների այս տեսակը հաճախ պայմանավորված է մեր վախերով և անվստահությամբ: Նրանց ուղղակիորեն դիմակայելու փոխարեն, մեր ենթագիտակցությունը ստեղծում է այս վախեցնող սցենարները՝ զգուշացնելու մեր գիտակցված մտքին, որ մենք պետք է աշխատենք այդ զգացմունքների վրա:

Կա՞ որևէ միջոց՝ դադարեցնելու այս տեսակի երազները:

Այո: Եթե ​​դուք ունեք սակրկնվող երազի տեսակը, փորձեք բացահայտել, թե որոնք են ձեր իրական վախերն ու մտահոգությունները: Դրանից հետո կարևոր է կոնկրետ գործողություններ ձեռնարկել այս խնդիրների լուծման համար՝ կիրառել թուլացման տեխնիկա, անհրաժեշտության դեպքում դիմել մասնագետի օգնության և այլն: Այսպիսով, դուք կարող եք լուծել ձեր ներքին մտահոգությունները և կանխել դրանք ձեր երազանքների վրա:

Կա՞ն այս տեսակի երազի այլ հնարավոր մեկնաբանություններ:

Այո, այս տեսակի երազի այլ հնարավոր մեկնաբանություններ կան: Օրինակ, դա կարող է նաև նշանակել, որ դուք վախենում եք ձախողումից կամ ձեզ խոցելի եք զգում կյանքի դժվարությունների առաջ: Դա կարող է լինել նաև ձեր անցյալի տրավմայի դրսևորում, որը դեռևս անհանգստացնում է ձեզ այսօր:

Երազներ, որոնք ներկայացվել են ընթերցողների կողմից. Ես երազում էի, որ հոգեբույժը հետապնդում է ինձ և փորձում է սպանել ինձ: Այս երազը բացահայտում է ձեր վախերը, անհանգստությունները և անվտանգության մտահոգությունները: Դա կարող է նշան լինել, որ դուք վտանգված կամ անապահով եք զգում ձեր կյանքի ինչ-որ բնագավառում: Ես երազում էի, որ զինված հոգեպատն ինձ հետևում է: Սա Երազում դա կարող է ներկայացնել անապահովության և վախի զգացում, որը կարող է կապված լինել ձեր իրական կյանքում ինչ-որ իրավիճակի հետ: Դա կարող է նաև նշան լինել, որ դուք զգում եք ճնշված կամ խոցելի: Ես երազում էի, որ հոգեբանը բռնել է ինձ և ուզում է ինձսպանել: Այս երազը ցույց է տալիս, որ դուք զգում եք, որ թակարդում կամ սահմանափակված եք ձեր կյանքի ինչ-որ ոլորտում: Դա կարող է նշան լինել, որ դուք վերահսկվում եք մեկ այլ անձի կամ իրավիճակի կողմից: Ես երազում էի, որ մի հոգեբույժ ինձ կախեց: Այս երազը կարող է նշանակել, որ դուք զգում եք. խեղդված կամ սահմանափակված ձեր կյանքի ինչ-որ իրավիճակով: Դա կարող է նշան լինել, որ ձեզ վրա ճնշում են գործադրում անել մի բան, որը չեք ցանկանում անել կամ ձեզ ճիշտ չեք զգում: