Clàr-innse
Faodaidh bruadar mu aileirdsidh air d’ aghaidh a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chofhurtail no a’ cur dragh ort le rudeigin nad bheatha. Dh’ fhaodadh e a bhith na mhothachadh corporra, leithid fìor symptom aileirdsidh, no mothachadh tòcail, mar fhreagairt do shuidheachadh fo uallach. Ma tha an seòrsa aisling seo agad gu tric, 's dòcha gum bi an t-àm ann measadh a dhèanamh air dè a tha ag adhbhrachadh do mhì-chofhurtachd agus faicinn dè ghabhas dèanamh gus an suidheachadh a leasachadh.
Faic cuideachd: A’ bruadar mu shabaid san sgoil: a’ bhrìgh air fhoillseachadh!Chan eil fios agam mu do dheidhinn, ach uaireannan bidh mi a' dèanamh . aislingean uabhasach neònach. Bha fear dhiubh mu dheidhinn aileirdsidh air m’ aodann… Agus chan eil mi eadhon a’ fulang leis a’ chumha seo.
Innsidh mi dhut mun aisling seo gus am bi fios agad mar a bha e: thòisich mi a’ faireachdainn tachas neo-fhulangach air mo ghiall chli, na's mo na ni sam bith eile, earrann eile dhiom. Nuair a dh’ fheuch mi ris an adhbhar a thuigsinn, choinnich mi ri dòrlach de dotagan dearga a’ nochdadh air a’ chraiceann. 'S e aileirdsidh a bh' ann!
Dh'fheuch mi ri gach leigheas aithnichte a chleachdadh airson a leigheas ach cha do dh'obraich dad. Chaidh mi gu grunn dhotairean agus thuirt iad uile an aon rud: b 'e dìreach bruadar a bh' ann, agus nach biodh alergidhean air m 'aodann gu bràth. Ach cha do chuir sin suaimhneas orm ; bha an itch a’ faireachdainn gu math fìor!
Às deidh beagan làithean de rannsachadh aislingean agus mhìneachaidhean, lorg mi am mìneachadh airson mo chùis: tha bruadar mu alergidhean air an aghaidh a’ samhlachadh nan duilgheadasan tòcail a tha romhainn. Wow! Tha seo gu math inntinneach… 
Susbaint
Faigh a-mach brìgh bruadar aileirdsidh air an aghaidh!
An robh allergies ort a-riamh air d’ aghaidh? Ma tha, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu aileirdsidh air d’ aghaidh. Is e an fhìrinn gum faod bruadar mu aileirdsidh air d’ aghaidh a bhith a’ ciallachadh grunn rudan, a rèir a’ cho-theacsa agus na tha thu a’ faireachdainn tron aisling. Gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh an t-seòrsa bruadar seo, cumaibh a’ leughadh.
Faic cuideachd: Faigh a-mach dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu bhràthair-cèile!Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu aileirdsidh air d’ aghaidh?
Mar as trice faodaidh bruadar mu aileirdsidh air d’ aghaidh a bhith a’ ciallachadh gu bheil dragh ort mu do choltas, gu h-àraidh ma tha d’ aileardsaidhean suidhichte san raon aghaidh. Dh’ fhaodadh an aisling cuideachd a bhith a’ nochdadh gu bheil thu mì-chinnteach agus iomagaineach mu mar a dhèiligeas daoine eile ri d’ aileardsaidhean aghaidh. Air an làimh eile, dh'fhaodadh e a bhith a' ciallachadh gu bheil thu a' feuchainn ri dèiligeadh ri trioblaidean nad bheatha agus gu bheil feum agad air barrachd cuideachaidh gus faighinn thairis orra.
A bharrachd air an sin, faodaidh an aisling a bhith a' ciallachadh gu bheil duilgheadasan agad a' gabhail ris na neo-fhoirfeachdan. beatha, agus eadhon gu gabhail riutha fèin. Anns a’ chùis seo, faodaidh an aisling a bhith na dhòigh air rabhadh a thoirt dhut a bhith a’ sireadh leigheasan iomchaidh agus a’ sireadh cuideachadh proifeiseanta.
Ciamar a làimhsicheas tu duilgheadas aileirdsidh air an aghaidh?
Is e a’ chiad rud a nì thu adhbhar do aileardsaidhean aghaidh aithneachadh. Tha e cudromach dotair fhaicinn gus na comharraidhean agad a mheasadh agus faighinn a-mach dè na factaran a th’ ann.brosnachaidhean airson do alergidhean. Stèidhichte air a’ mheasadh, òrdaichidh an dotair cungaidh-leigheis gus smachd a chumail air na comharran agad agus gus adhbhar do aileardsaidhean aghaidh a làimhseachadh.
A bharrachd air an sin, tha cuid de leigheasan dachaigh èifeachdach ann gus alergidhean aghaidh a làimhseachadh. Feuch ri stuthan nàdarra a chleachdadh a tha beairteach ann an antioxidants leithid tì, sùgh mheasan no olan riatanach. Faodar cuid de dh’olan riatanach a chleachdadh gu sàbhailte gus comharran aileardsaidhean aghaidh a làimhseachadh.
Dè na factaran a dh’ fhaodadh alergidhean aghaidh adhbhrachadh?
Faodaidh alergidhean aghaidh a bhith air adhbhrachadh le mòran fhactaran, a’ gabhail a-steach cus fosgailte do sholas na grèine, truailleadh na h-àrainneachd, ceimigean agus stuthan puinnseanta a lorgar ann an cungaidhean maise, cungaidhean-leighis agus eadhon biadh. Faodaidh cuid de chungaidhean-leighis cuideachd ath-bhualaidhean aileartach craiceann a bhrosnachadh.
Faodaidh atharrachaidhean obann ann an teòthachd an adhair ath-bhualaidhean craiceann hypersensitivity adhbhrachadh cuideachd. Mar eisimpleir, faodaidh gluasad bho àrainneachd theth gu àrainneachd fhuar cus tiormachd a’ chraicinn adhbhrachadh agus broth a thoirt air. , tha e cudromach a bhith a’ seachnadh cus nochdaidh do sholas dìreach gun dìon grèine iomchaidh. Cleachd crios-grèine gach latha agus caith aodach aotrom, breathable gus casg a chuir air ghathan ultraviolet bho bhith a’ toirt buaidhgu dìreach air do chraiceann. Cuideachd, seachain cus truailleadh na h-àrainneachd.
Cleachd stuthan nàdarra anns a bheil grìtheidean nàdarrach an àite ceimigean cruaidh airson cùram craiceann aghaidh. Dèan feum meadhanach de stuthan maise agus na bi a’ caitheamh makeup fhad ‘s a tha thu nad chadal. Cleachd moisturizer a tha freagarrach airson do chraiceann a h-uile latha gus do chraiceann a chumail fallain.
Seachain cungaidhean-leighis a dh’ fhaodadh droch bhuaidh adhbhrachadh air craiceann d’ aodainn agus bruidhinn ri dotair mus gabh thu cungaidhean-leighis sam bith. Ith fallain agus òl uisge gu leòr gus do chraiceann a chumail fallain. Cuimhnich an-còmhnaidh gun nigh thu d’ aghaidh gu math a h-uile latha mus tèid thu a chadal.
Chan eil a bhith a’ bruadar mu alergidhean air an aghaidh gu riatanach na adhbhar dragh, oir mar as trice tha seo dìreach a’ nochdadh gu bheil eagal ort ron àm ri teachd no iomagaineach mu dheidhinn den t-suidheachadh sin. Ach, tha e cudromach ceumannan dìon a ghabhail gus duilgheadasan sam bith co-cheangailte ri d’ aileardsaidhean aghaidh a sheachnadh.
Am mìneachadh bho Leabhar Aislingean:
Tha thu mar-thà bruadar mu aileirdsidh air an aghaidh? Na gabh dragh, chan eil e na chomharra gu bheil thu a 'dol a leasachadh fìor alergidh! Gu dearbh, a rèir an leabhair aisling, tha an seòrsa aisling seo a 'ciallachadh gu bheil thu a' dol tro àm nuair a tha thu a 'faighinn eòlas air rudeigin nach eil thu toilichte leis. Dh’ fhaodadh e a bhith na rudeigin co-cheangailte ri do bheatha proifeasanta no pearsanta, ach is e an rud cudromach gu bheil seochan eil foillseachadh a’ toirt toileachas dhut. Tha an t-àm ann an t-srian a ghabhail agus sin atharrachadh!
Na tha eòlaichean-inntinn ag ràdh mu bhith a’ bruadar mu aileirdsidh air an aghaidh
Tha a bhith a’ bruadar mu aileirdsidh air an aghaidh na iongantas a tha air a bhith a’ sìor fhàs air a sgrùdadh le eòlaichean-inntinn. A rèir Freud , tha aislingean mar sheòrsa de bhith a’ nochdadh miann neo-fhiosrach agus, mar sin, faodar an cleachdadh gus tuigse fhaighinn air na tha a’ tachairt nar beatha. Am measg nam prìomh theòiridhean mu bhrìgh an t-seòrsa seo de aisling, tha sin Jung a' seasamh a-mach, a tha a' creidsinn gur e dòigh a th' annta leis a bheil an psyche ga chur an cèill fhèin, a' sealltainn dè tha air cùl mothachadh.
A rèir sgrùdaidhean o chionn ghoirid, faodaidh bruadar mu aileirdsidh air an aghaidh a bhith na chomharradh air dìth spèis. Tha seo a 'ciallachadh gum faodadh daoine aig a bheil an seòrsa aisling seo a bhith ag ionndrainn gràdh agus gràdh ann am beatha. Is e mìneachadh eile a dh’ fhaodadh a bhith ann gu bheil eagal air an neach-bruadair mu choinneimh suidheachadh toinnte, agus tha seo a’ toirt buaidh air a shlàinte inntinn.
A bharrachd air an sin, tha teòiridhean ann cuideachd a tha a’ ceangal na h-aislingean sin ri cugallachd tòcail an neach fa-leth. Tha sgrùdaidhean a rinn Klein (2006) a’ moladh gum faodadh an fheadhainn aig a bheil an seòrsa aisling seo a bhith a’ dèiligeadh nas fheàrr ris na faireachdainnean agus na faireachdainnean aca na an fheadhainn aig nach eil. Mar sin, tha e cudromach cuideachadh proifeiseanta a shireadh gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh an aisling seo.
Ann an ùine ghoirid,faodaidh iomadh ciall a bhith aig bruadar mu alergidhean air an aghaidh. Mar sin, feumar cuideachadh proifeasanta a shireadh gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh an aisling seo. San dòigh seo, tha e comasach faighinn a-mach dè a tha ag adhbhrachadh nan comharran sin agus dòighean fallain a lorg gus dèiligeadh riutha.
Iomraidhean leabhar-chlàr:
Klein, M. (2006). Psychoanalysis na cloinne. Lunnainn: Hogarth Press.
Ceistean bho Luchd-leughaidh:
Dè as urrainn dha a bhith a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu alergidhean air d’ aghaidh?
Dh’fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn fo chuideam no fo uallach mu rudeigin sònraichte. Tha an aileirdsidh, anns a’ chùis seo, na dhòigh air an teannachadh seo a chuir an cèill gun fhios a bhith agad air.
Dè na comharran a th’ aig aileirdsidh air an aghaidh aig àm aislingean?
Nuair a bhios tu a’ bruadar aileirdsidh aghaidh, tha coltas ann gum faic thu comharran corporra de aileirdsidh leithid breaban air craiceann na h-aodainn, tachas fhèin agus sèid. Faodaidh iad seo a bhith fìor, ach mar as trice thèid iad à sealladh nuair a dhùisgeas tu.
Dè an dòigh as fheàrr air a bhith a’ làimhseachadh losgannan air an adhbhrachadh le alergidhean?
Is e an dòigh as fheàrr air breaban air adhbhrachadh le aileardsaidhean aithneachadh dè a tha ag adhbhrachadh ath-bhualadh mothachaidh agus a bhith a’ seachnadh a bhith fosgailte do na riochdairean sin. Mura h-eil seo comasach, iarr cuideachadh meidigeach gus breithneachadh ceart fhaighinn agus faigh comhairle air cungaidhean an-aghaidh aileirdsidh airson làimhseachadhcomharraidhean.
Ciamar as urrainn dhut casg a chuir air ath-bhualaidhean alergidh an ath thuras?
Is e dòigh èifeachdach air casg a chur air ath-bhualaidhean alergidh an ath thuras a bhith a’ comharrachadh dè a bhrosnaich am freagairt a’ chiad uair. Ma tha fios agad dè a bhrosnaich an ath-bhualadh mothachaidh a bh’ ann roimhe, feuch ris a sheachnadh aig a h-uile cosgais gus nach bi duilgheadasan agad a-rithist!
Bruadar a chuir Luchd-leughaidh a-steach:
| Aisling | Ciall |
|---|---|
| Bha mi anns an t-seòmar agam, a’ coimhead anns an sgàthan agus gu h-obann thòisich m’ aghaidh air at agus tionndadh dearg. Bha fios agam gur e aileirdsidh a bh’ ann, ach cha robh fios agam dè a bh’ ann. | Dh’ fhaodadh an aisling seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn so-leònte agus mì-chinnteach mu na co-dhùnaidhean is gnìomhan agad fhèin. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn nach eil na roghainnean agad math gu leòr agus gu bheil eagal ort fàiligeadh. |
| Bha mi a’ bruadar gu robh aileirdsidh agam air m’ aodann ach chan fhaca mi dè bha ag adhbhrachadh seo e. | Dh'fhaodadh an aisling seo a bhith a' ciallachadh gu bheil feachdan bhon taobh a-muigh a' toirt buaidh air na co-dhùnaidhean agus na gnìomhan agad. Is dòcha gu bheil ùine chruaidh agad a’ comharrachadh dè a tha ag adhbhrachadh do bheachdan agus do fhaireachdainnean. |
| Bha mi a’ bruadar gu robh aileirdsidh agam air m’ aodann, ach a h-uile uair a dh’ fheuch mi ri làimhseachadh, bha an thill aileirdsidh. | Dh’fhaodadh am bruadar seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil duilgheadasan agad a-rithist is a-rithist agus nach urrainn dhut fuasgladh fhaighinn.Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gun chuideachadh agus gun chomas dèiligeadh ris na trioblaidean sin. |
| Bha mi a’ bruadar gu robh aileirdsidh agam air m’ aodann agus bha mi a’ feuchainn ri a làimhseachadh ach cha b’ urrainn dhomh. | Dh’ fhaodadh an aisling seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil dùbhlain agad agus gu bheil thu a’ faighinn ùine chruaidh a’ dèiligeadh riutha. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach agus nach urrainn dhut fuasglaidhean fhaighinn air na duilgheadasan a tha agad. |
