Edukien taula
Txakurren gainetik amets egitea nahiko kezkagarria izan daiteke. Baina zer esan nahi du zehazki honek? Bada, hainbat interpretazio posible daude amets mota honetarako. Batzuek uste dute horrek mehatxatuta dauden arazo edo harreman emozionalak izan ditzakeela. Beste batzuek ametsa interpreta dezakete beren beldurrak eta segurtasun ezak agertzeko modu gisa. Dena den, garrantzitsua da gogoratzea ametsak normalean gure adimenak gure bizitzan gertatzen ari diren gauzak prozesatu eta interpretatzeko modu bat direla.
Ez dago ezer beldurgarririk gau batetik bestera esnatzea eta zerbaiten inguruan amets bat izan duzula aurkitzea baino. izugarri tristea, txakur bat gainditzen ari den bezala. Egia da ametsak arraroak izan daitezkeela batzuetan, eta batzuetan ez dakigu zer esan nahi duten ere. Baina txakur bat gainditzeaz amets egiteko orduan, interpretazio interesgarri batzuk daude.
Gogoratu beharreko lehen gauza ametsak bizitza errealarekin erlazionatuta egon ohi dira. Baliteke zure subkontzienteak benetako arriskuaz ohartaraztea; agian, maskota batek edo zure inguruko norbaitek kezkatzen zaitu, eta zure subkontzienteak mezu garrantzitsu bat ematen saiatzen ari da.
Beste interpretazio bat da amets mota hauek aldaketa izan dezaketela. Txakur bat gainditzen ari den etsipena irudika dezakezure itxaropenei dagokienez, agian azkenaldian zerbait gertatu da zure bizitzan etsita edo traizioa sentiarazteko. Edo, bestela, ustekabeko aldaketa esan lezake; agian zerbait sartzear dago zure bizitzan eta horretarako prestatu behar duzu.
Ikusi ere: Zergatik egiten dugu amets haurrek dantzan? Azkenik, gogoratu ametsak askotan sentimendu inkontzienteen isla besterik ez direla; agian kezkatuta zaude. zure bizitzan zerbait, baina ezin duzu zehatz-mehatz zehaztu zer den. Hori horrela bada, ez dago kalterik orientazio profesionalak bilatzea sentimendu horiek hobeto ulertzeko eta nola aurre hobekien aurre ezagutzeko. 
Jogo do Bixo: Ezagutu zer esan nahi duen txakur batekin ametsak. Lasterketa
Txakur bat gainditzeaz amets egitea izan dezakezun amets beldurgarri eta mingarrienetako bat da. Orokorrean amets hauek ez dute esanahi positiborik eta galera, ezintasun eta beldur sentimenduak adieraz ditzakete. Artikulu honetan txakur bat gainditzeaz ametsak izan ditzakeen esanahiak aztertuko ditugu, amets mota hori izanez gero zer egin behar den hitz egiteaz gain. Run Over
Zakur baten gainean ametsak hainbat gauza adieraz ditzake eta haren interpretazioa ametsa bizi izan den testuinguruaren araberakoa izango da. Ohiko interpretazio bat da ametsa zerbait edo norbait galtzearekin lotuta dagoela.garrantzitsua zuretzat. Lana, adiskidetasuna edo harremana galtzea izan daiteke. Ametsetan lapurtutako txakurra galera horren irudikapena izan daiteke.
Amets mota honen beste interpretazio posible bat da une zailak bizitzen ari zarela eta zailtasunak gainditzeko neurriak hartu behar dituzula. Ametsetan zehar lastertutako txakurrak zure egoeraren hauskortasuna sinboliza dezake, zoritxarra gainditzeko indartsua izan behar duzula gogoraraziz. Gainera, amets honek etorkizunari buruzko zure beldurrak eta kezkak irudika ditzake.
Zer egin txakur bat zapalduta dagoela amesten baduzu?
Horrelako ametsak badituzu, ez kezkatu! Lehenik eta behin, grabatu ametsa gogoratzen dituzun xehetasun gehien idatziz. Ondoren, saiatu zure bizitza errealeko antzeko egoerak pentsatzen ametsa inspiratu dezaketenak. Horrek ametsaren esanahia hobeto ulertzen lagunduko dizu.
Ondoren, bilatu modu praktikoak bizitza errealeko antzeko egoerei aurre egiteko. Adibidez, finantza-arazoak badituzu, kontuan hartu diru-iturri berri bat eskuratzea. Harreman batean momentu zail bat pasatzen ari bazara, bilatu zure arteko komunikazioa hobetzeko moduak.
Nola saihestu amets mota hau?
Ez duzu zure ametsen gaineko kontrol zuzenik, baina egin ditzakezun gauza batzuk ondorioak minimizatzekoamets kezkagarri hauek. Lehenik eta behin, saiatu oheratu aurretik erlaxatzen eta ekidin alkohola edo drogak kontsumitzea oheratu aurretik. Era berean, egin ariketa-errutina erregularra eta saiatu zure eguneroko orduak mugatzen telebista eta ordenagailuaren aurrean.
Amesgaiztorik okerrenak ekiditeko, saiatu eguneroko bat egin, non eguneroko gertaerak eta sentitutako emozioak idatzi ahal izateko. egunean zehar. Hau lagungarria izan daiteke errepikatzen diren amesgaizto hauetan zein faktorek eragin dezaketen identifikatzeko.
Ondorioa: ametsaren esanahia interpretatzea
Txakurrak gainditzen dituen ametsak izugarri beldurgarriak dira eta normalean sakonak adierazten dituzte. galera, ezintasun eta beldur sentimenduak. Amets mota honen esanahia ezagutzeko, garrantzitsua da bertan dauden xehetasun guztiak kontuan hartzea. Horrez gain, gogoratu behar da amets mota honen beste interpretazio posible asko daudela.
Amesgaizto mota hau maiz gerta ez dadin, garrantzitsua da eguneroko errutina ona mantentzea: ariketa fisikoa erregularki; mugatu zure orduak telebista eta ordenagailuaren aurrean; gorde eguneroko bat, non eguneko gertakari guztiak eta dagozkien emozioak idatzi ahal izateko.
Jogo do Bixo: Ezagutu zer den txakur bat gainditzearekin amets egitea
Ba al duzu badakizu zure ametsen esanahia ezagutzeko jolas dibertigarriak daudela? Jokoado bixo xaman tradizionalek beren ametsen esanahia ezagutzeko erabiltzen duten joko klasikoa da. Eskuineko eskuaren barruan koloretako harriak jartzean datza, zure ametsaren xehetasunak hausnartzean.
Jolasak hiru fase nagusi ditu: imajinatu zure ametsarekin lotuta dagoen animalia bat; jarri harriak eskuineko eskuan animalia hau irudikatzen duzun bezala; eskuineko eskuan harriak jartzen amaitzean, itxi astiro-astiro; orain astiro ireki eskuineko eskua eta ikusi koloretako harrien eraketa; kontuan izan eskuineko eskuko ahurraren barruan koloretako harrien posizioa; eraketa horretan zein kolore nagusi diren ere behatu.
Kolore bakoitzak amets mota jakin honi lotutako animalia honen ezaugarriei lotutako esanahi bat du (txakur bati lasterka egiteari buruzko artikulu honen kasuan). Adibidez, kolore gorrietan koloretako harriak nagusitzen badira galerari lotutako sentimendu negatiboak adieraziko lituzke; kolore urdin argiek askatasunarekin lotutako sentimendu positiboak adierazten dituzte; kolore horiak jakin-minarekin lotutako sentimenduak adierazten ditu; etab...
Ametsen Liburuaren araberako perspektiba:
Txakur bat gainditzen dutela ametsak ahul eta zaurgarri sentitzen zarela esan dezake. Baliteke une zail bat pasatzen ari zarela, eta ezin dituzula gertaerak kontrolatu. Ametsen liburuak dio kasu honetan hala delaGarrantzitsua da ezbeharrei aurre egiteko indarra eta ahalmena duzula gogoratzea. Ausardia behar da bizitzak aurkezten dizkizun erronkei aurre egiteko eta horiek gainditzeko irtenbide sortzaileak aurkitzeko.
Zer diote Psikologoek txakur bat gainditzen dutela ametsari buruz?
Psikologiak jorratzen duen gai nagusietako bat ametsak dira. Pertsona baten egoera emozional eta mentalari buruzko informazio garrantzitsua ager dezakete. Hori dela eta, ohikoa da jendeak psikologo baten laguntza eskatzea bere ametsen esanahia ulertzeko.
Ikusi ere: Hortzak dituzten haur jaioberriekin amets egitea: Ezagutu esanahia!J Allan Hobsonen “Dream Psychology: A Scientific Approach” liburuaren arabera. (2019), txakur bat gainditzearekin ametsak pertsona horrek bere bizitza profesionalarekin edo familiarekin lotutako arazoren bat jasaten duen seinale izan daiteke. Beharbada badaude behar bezala maneiatu ezin dituen barne gatazkak.
Gainera, amets mota honek pertsonaren bizitzan kontrolatu ezin duen zerbait dagoela ere adieraz dezake, hala nola txakurra larritu zuten unea. Baliteke sentsazio hori arazo emozional edo jokabideren batekin lotuta egotea.
J. Allan Hobson-en (2019) “Psychology of Dreams: A Scientific Approach” liburuak dioenez. amets horiek alerta bat izan daitezke pertsonak bere arazoei eta gatazkei aurre egiteko orientazio profesionala bilatzekoirtenbide osasuntsu eta orekatuak aurkitzeko.
Irakurleen galderak:
1. galdera: Zer esan nahi du txakur bat gainditzen dutela ametsak?
Erantzuna: Txakur bat gainditzearekin amets egitea zure inguruko jendearen aitortza, maitasuna eta estimua bilatzen ari zaren seinale izan daiteke. Baliteke amets honek zure bizitzan suntsitu edo abandonatu den zerbait sinbolizatzea ere. Garrantzitsua da gogoratzea ametsak oso subjektiboak direla eta esanahi desberdinak izan ditzakeela pertsona bakoitzarentzat.
2. galdera: Zergatik egin nuen amets txakur bat gainditzen zutela?
Erantzuna: amets mota hau izateko arrazoiak desberdinak izan daitezke. Erreprimitutako emozioen edo iraganeko konpondu gabeko esperientzien adierazgarri izan daiteke, baita etorkizuneko galeren inguruko kezkak ere. Beharbada, gertuko norbaitek kezkatzen zaitu edo zuretzako garrantzitsua den zerbait edo norbait galtzeko beldurra.
3. galdera: Ba al dago amets mota hauek ez edukitzeko modurik?
Erantzuna: Bai! Zure emozioei behar bezala aurre egiten ikastea hasteko modu bikaina da. Ariketa erregularra, meditazioa eta erlaxazioa praktikatzeak eta sentimenduak adierazteko modu osasuntsuak bilatzea ere estres emozionala murrizten lagun dezake, baita amets mota hau izateko aukerak ere.
4. galdera: Ba al dago beste faktorerik Zerk eragiten du. nire ametsak?
Erantzuna: Bai! Kanpoko faktoreek, hala nola, dieta, botiken erabilera erregularra eta eguzki-argiaren esposizioak ere eragina izan dezakete zure lo ereduetan eta, ondorioz, zure ametsetan. Errezetadun sendagai batzuek amesgaiztoak sor ditzakete, eta beste batzuek ametsak gertatzen diren loaren fase sakonetan igarotako denbora gutxitu dezakete.
Gure irakurleen ametsak:
| Ametsa | Esanahia |
|---|---|
| Amets egin nuen txakur bat auto batek kolpatzen zuela. | Amets honek esan lezake kanpoan dagoen zerbait edo norbaitez kezkatzen ari zarela. zure kontrola. Baliteke egoera aldatzeko egin dezakezun gauza handirik ez duzula sentitzea. |
| Txakur bat gainditzen ari zirela amestu nuen, baina gorde egin nuen. | Amets honek zure bizitzan gertatzen diren gauzei aurre egiteko gai sentitzen zarela esan dezake. Baliteke zure egoera hobetzeko erabakiak hartzeko eta jarduteko gaitasunarekin ondo sentitzea. |
| Txakur bat gainditzen ari nintzela amestu nuen. | Amets honek esan zezakeen. zure bizitzan gertatutako zerbaitengatik errudun sentitzen zarela. Baliteke zure ekintzek norbaiti edo zerbaitentzat ondorio negatiboak izan zituztela sentitzea. |
| Amets egin nuen txakur bat zapal ez zedin saiatzen ari nintzela. | Amets hau zarela esan lezakezure bizitzako zerbaiten erantzule sentitzea. Baliteke egoera hobetzeko eta ingurukoei laguntzeko neurriak hartzeko motibatuta egotea. |
