مەزمۇن جەدۋىلى
ئۇرۇش ۋە قاننى ئويلاپ باققانمۇ؟ بەلكىم بۇ خۇشاللىنارلىق كەچۈرمىش بولماسلىقى مۇمكىن. ئەمما بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسىنى بىلەمسىز؟
مۇتەخەسسىسلەر ئۇرۇش ۋە قان توغرىسىدىكى چۈشنىڭ ئىچكى ياكى تاشقى زىددىيەتكە ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى. ئۇلار يەنە سىزنىڭ تەھدىتكە ئۇچراۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى خەتەر ئىچىدە ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇرۇش ۋە قان توغرىسىدىكى چۈشلەر ھېسسىيات مەسىلىسى ياكى مۇناسىۋەتنىڭ نامايەندىسى بولالايدۇ. ئۇلار يەنە ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ياكى ئەندىشە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولالايدۇ.
ئۇرۇش ۋە قاننى ئارزۇ قىلىدىغانلار: ئۇنىڭ مەنىسى نېمە؟
قان بىلەن كۈرەش قىلىش ۋە چۈش كۆرۈش ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىش توغرىسىدا تەھدىد ياكى ئىشەنچسىزلىك ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىز ئۇچراۋاتقان بەزى ئازاب ياكى ئازابلارنىڭ نامايەندىسى بولۇشى مۇمكىن ، ياكى بىرەر ئىشقا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكى توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن. بەزىدە بۇ خىل چۈش پەقەت ھاياتىڭىزدا يۈز بەرگەن تالاش-تارتىش ياكى ئۇرۇش ، ياكى تېلېۋىزور ياكى كىنودا كۆرگەن ئىشلاردەك بىر ئىش بولۇپ قالىدۇ. ئەگەر سىز مەلۇم بىر ئىشتىن ئەنسىرىسىڭىز ، ئارزۇيىڭىزنى ژۇرنال قىلىپ ، قېلىپلارنىڭ بار-يوقلۇقىنى بىلىشكە پايدىسى بار.
قاراڭ: يۈز پالەچ چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بايقايسىز!2. نېمىشقا بۇنى خىيال قىلىمەن؟
يۇقىرىدا دېيىلگەندەك ، ئۇرۇش ۋە قاننى ئارزۇ قىلىش سىز ئۇچراۋاتقان بەزى ئازاب ياكى ئازابلارنىڭ نامايەندىسى بولالايدۇ. بەلكىم سىز تەھدىت ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.ياكى ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشقا ئىشەنمەيسىز ، بۇ ھېسسىيات چۈشىڭىزدە نامايان بولۇۋاتىدۇ. ئەگەر ھاياتىڭىزدا مەلۇم بىر مەسىلىگە يولۇقسىڭىز ، ئارزۇيىڭىزنى ژۇرنال قىلىپ ، بۇ مەسىلىنىڭ ھەر قانداق شەكىلدە ئەكس ئەتتۈرۈلگەن-قىلىنمىغانلىقىنى بىلىش پايدىلىق. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر سىز تېلېۋىزور ياكى كىنولاردىكى زوراۋانلىق سۈرەتلىرىنى بەك كۆپ كۆرۈۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
3. بۇ مېنىڭ ھاياتىم ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
ئۇرۇش ۋە قاننى ئارزۇ قىلىش ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىش توغرىسىدا تەھدىد ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى ئىشەنچسىز ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىز ئۇچراۋاتقان بەزى ئازاب ياكى ئازابلارنىڭ نامايەندىسى بولۇشى مۇمكىن ، ياكى بىرەر ئىشقا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكى توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز مەلۇم بىر ئىشتىن ئەنسىرىسىڭىز ، ئارزۇيىڭىزنى ژۇرنال قىلىپ ، قېلىپلارنىڭ بار-يوقلۇقىنى بىلىشكە پايدىسى بار.
4. مەن ئەنسىرىشىم كېرەكمۇ؟
بولۇشى ناتايىن. ئۇرۇش ۋە قاننى ئارزۇ قىلىش بەلكىم سىز ئۇچراۋاتقان بەزى ئازاب ياكى ئازابلارنىڭ نامايەندىسى بولۇشى مۇمكىن ، ناچار ئىشنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىنىڭ بەلگىسى بولۇشى ناتايىن. قانداقلا بولمىسۇن ، سىز مەلۇم بىر ئىشتىن ئەنسىرىسىڭىز ، ئارزۇيىڭىزنى ژۇرنال قىلىپ ، ئەندىزە بار-يوقلۇقىنى بىلىشكە پايدىسى بار. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر سىز تېلېۋىزور ياكى كىنولاردا زوراۋانلىق سۈرەتلىرىنى بەك كۆپ كۆرۈۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
قاراڭ: سۇ (مەينەت ، پاكىز ، يۈگۈرۈش ، لاي) ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟5. مەن بۇ خىل زوراۋانلىقتىن ساقلىنىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟چۈشمۇ؟
ئەگەر سىز بۇ خىل چۈشلەرگە كۆڭۈل بۆلسىڭىز ، ئارزۇيىڭىزنى ژۇرنال قىلىپ ، ئەندىزە بار-يوقلۇقىنى بىلىش پايدىلىق. ئۇنىڭدىن باشقا ، تېلېۋىزور ياكى كىنودىكى زوراۋانلىق سۈرەتلىرىنى كۆرۈشكە سەرپ قىلغان ۋاقتىڭىزنى چەكلەشكە تىرىشىڭ. ئەگەر بۇ رەسىملەرنىڭ ئارزۇيىڭىزغا تەسىر قىلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ، ئۇلارنىڭ دۇنيانى كۆرۈش ۋە كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىش ئۇسۇلىغىمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
6. چۈشۈمدە باشقا بەلگىلەر بارمۇ؟
ھەئە. قېنى ئۇرۇش ۋە چۈش كۆرۈشتىن باشقا ، چۈشتىكى باشقا كۆپ ئۇچرايدىغان بەلگىلەر سۇ ، ئوت ، ھايۋانلار ۋە ئۆسۈملۈكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ بەلگىلەرنىڭ ھەر بىرى چۈشىدە كۆرۈلىدىغان مەزمۇنغا ئاساسەن ئوخشىمىغان مەنىگە ئىگە بولىدۇ. بەلگىلەر بەزىدە مىجەزىڭىزنىڭ ياكى تۇرمۇشتا باشتىن كەچۈرگەن كەچۈرمىشلىرىڭىزگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئەگەر سىز مەلۇم بىر ئىشتىن ئەنسىرىسىڭىز ، ئارزۇيىڭىزنى ژۇرنال قىلىپ ، ئەندىزە بار-يوقلۇقىنى بىلىشكە پايدىسى بار.
7. ئارزۇيۇمنى قانداق شەرھىلەيمەن؟
ئۇرۇش ۋە قاننى ئارزۇ قىلىش ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىش توغرىسىدا تەھدىد ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى ئىشەنچسىز ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىز ئۇچراۋاتقان بەزى ئازاب ياكى ئازابلارنىڭ نامايەندىسى بولۇشى مۇمكىن ، ياكى بىرەر ئىشقا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكى توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز مەلۇم بىر ئىشتىن ئەنسىرىسىڭىز ، ئارزۇيىڭىزنى ژۇرنال قىلىپ ، ئەندىزە بار-يوقلۇقىنى بىلىشكە پايدىسى بار.
چۈش دېگەن نېمە؟چۈش كىتابىغا ئاساسەن جېدەل ۋە قان چۈشمۇ؟
ئۇرۇش ۋە قاناش ھەممىمىز باشتىن كەچۈرگەن كەچۈرمىش. ئەمما بۇ توغرىدا چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بىلەمسىز؟
چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، ئۇرۇش ۋە قاناشنىڭ ئوخشىمىغان مەنىلىرى بولىدۇ. ئۇرۇش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئىش ئۈچۈن كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا مەسىلىگە يولۇققانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. چۈشتە قاناش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى ئاجىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
ئۇرۇش ۋە قاناشمۇ تېخىمۇ ئاكتىپ مەنىلەرگە ئىگە بولالايدۇ. ئۇرۇش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى مەلۇم نەرسىدىن قوغداۋاتقانلىقىڭىز ياكى ھوقۇقىڭىز ئۈچۈن كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. چۈشتە قاناش سىزنىڭ پاسسىپ ئېنېرگىيىڭىزنى قويۇپ بېرىۋاتقانلىقىڭىز ۋە مەلۇم بىر ئىشتىن ساقايغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.
ئەگەر سىز ئۇرۇش ۋە قاناشنى ئارزۇ قىلغان بولسىڭىز ، ئارزۇيىڭىزنى تەھلىل قىلىڭ ۋە ئۇنىڭ ھاياتىڭىز ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى كۆرۈڭ. سان پاۋلو (USP) نىڭ ئۇرۇش ۋە قاننى دوكلات قىلغان كىشىلەرنىڭ ئارزۇسىنى تەھلىل قىلىپ ، ئۇلارنىڭ مۇناسىۋەت مەسىلىسى ۋە زوراۋانلىق بىلەن مۇناسىۋىتى بارلىقىنى بايقىغان. «خىيال» ئىلمىي ژۇرنىلىدا ئېلان قىلىنىدىغان بۇ تەتقىقاتنى پىسخولوگ ۋە ئۇيقۇ پىسخولوگىيە پەنلىرى دوكتورى ئادرىئانا ت.لوپېس USP دىن كەلگەن.
تەتقىقاتچىلار 18 ياشتىن 30 ياشقىچە بولغان 62 كىشىنىڭ ئارزۇسىنى تەھلىل قىلدى ، ئۇلار چۈشىدە ئۇرۇش ۋە قاننى دوكلات قىلدى. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، مۇناسىۋەت مەسىلىسى ۋە زوراۋانلىق ئۇرۇشلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك. كۆپىنچە خىيالپەرەسلەر بۇ ئۇرۇشنىڭ دوستلار ياكى ئائىلە ئەزالىرى قاتارلىق يېقىن كىشىلەر بىلەن يۈز بەرگەنلىكىنى خەۋەر قىلدى. ئۇندىن باشقا ، تەتقىقاتچىلار چۈشتىكى جېدەلنىڭ ئۆزىدىكى كىشىلەردىكى مۇناسىۋەت مەسىلىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكىنى بايقىدى. بۇنى ئۇرۇشنىڭ چۈشتە تاشقىلىشىۋاتقان ئىچكى توقۇنۇشقا ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقى بىلەن چۈشەندۈرگىلى بولىدۇ »، دەپ چۈشەندۈردى پىسخولوگ ئادرىئانا ت.لوپېس. بۇ چۈشلەرنى كۆرمىگەنلەرگە قارىغاندا مۇناسىۋەت مەسىلىلىرىنى دوكلات قىلىڭ. ئۇندىن باشقا ، تەتقىقاتچىلار زوراۋان چۈش كۆرگەن كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋەت مەسىلىسىنى دوكلات قىلمايدىغانلارغا قارىغاندا كۆپرەك دوكلات قىلىدىغانلىقىنى بايقىدى.
ئوقۇرمەنلەر ئارزۇ يوللىدى: بىر دوستۇم بىلەن ئۇرۇشۇۋاتاتتىم ، مەن ئاخىرى قاناشقا باشلىدىم. مەنىسى: بۇ كۈرەش ھاياتىڭىزدىكى توقۇنۇش ياكى جىددىيلىك ۋەزىيىتىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. قان كۈچلۈك ھېسسىيات ، قىزغىنلىق ياكى ئاچچىقلىنىشقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. مۇمكىنھاياتىڭىزدىكى رىقابەت ياكى مەسىلىگە دۇچ كېلىپ ، ھارغىنلىق ھېس قىلىڭ. ياكى سىز ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى بىرەر ئىشنىڭ تەھدىتىگە ئۇچراۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز ھەقىقىي توقۇنۇشنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنى خاتىرجەم ۋە مۇۋاپىق ھەل قىلىشقا تىرىشىڭ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ھېس قىلمىسىڭىز ياكى تەھدىد ھېس قىلسىڭىز ، دوستىڭىز ياكى كەسپىي خادىمدىن ياردەم سوراڭ. : كۈرەش ھاياتىڭىزدىكى زىددىيەت ياكى جىددىيلىك ۋەزىيىتىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. قان كۈچلۈك ھېسسىيات ، قىزغىنلىق ياكى ئاچچىقلىنىشقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بەلكىم سىز ھاياتىڭىزدا رىقابەت ياكى مەسىلىگە دۇچ كېلىپ ، ھارغىنلىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ياكى سىز ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى بىرەر ئىشنىڭ تەھدىتىگە ئۇچراۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز ھەقىقىي توقۇنۇشنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنى خاتىرجەم ۋە مۇۋاپىق ھەل قىلىشقا تىرىشىڭ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ھېس قىلمىسىڭىز ياكى تەھدىد ھېس قىلسىڭىز ، دوستىڭىز ياكى كەسپىي خادىمدىن ياردەم سوراڭ. : كۈرەش ھاياتىڭىزدىكى زىددىيەت ياكى جىددىيلىك ۋەزىيىتىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. قان كۈچلۈك ھېسسىيات ، قىزغىنلىق ياكى ئاچچىقلىنىشقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بەلكىم سىز ھاياتىڭىزدا رىقابەت ياكى مەسىلىگە دۇچ كېلىپ ، ھارغىنلىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ياكى سىز ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى بىرەر ئىشنىڭ تەھدىتىگە ئۇچراۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز ھەقىقىي توقۇنۇشنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنى خاتىرجەم ۋە مۇۋاپىق ھەل قىلىشقا تىرىشىڭ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ياكى تەھدىد ھېس قىلسىڭىز ، دوستىڭىزدىن ياردەم سوراڭ ياكىكەسپى خادىم. قان كۈچلۈك ھېسسىيات ، قىزغىنلىق ياكى ئاچچىقلىنىشقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بەلكىم سىز ھاياتىڭىزدا رىقابەت ياكى مەسىلىگە دۇچ كېلىپ ، ھارغىنلىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ياكى سىز ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى بىرەر ئىشنىڭ تەھدىتىگە ئۇچراۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز ھەقىقىي توقۇنۇشنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنى خاتىرجەم ۋە مۇۋاپىق ھەل قىلىشقا تىرىشىڭ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ھېس قىلمىسىڭىز ياكى تەھدىد ھېس قىلسىڭىز ، دوستىڭىز ياكى كەسپىي خادىمدىن ياردەم سوراڭ. : كۈرەش ھاياتىڭىزدىكى زىددىيەت ياكى جىددىيلىك ۋەزىيىتىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. قان كۈچلۈك ھېسسىيات ، قىزغىنلىق ياكى ئاچچىقلىنىشقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بەلكىم سىز ھاياتىڭىزدا رىقابەت ياكى مەسىلىگە دۇچ كېلىپ ، ھارغىنلىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ياكى سىز ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى بىرەر ئىشنىڭ تەھدىتىگە ئۇچراۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز ھەقىقىي توقۇنۇشنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنى خاتىرجەم ۋە مۇۋاپىق ھەل قىلىشقا تىرىشىڭ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ياكى تەھدىد ھېس قىلسىڭىز ، دوستىڭىز ياكى كەسپىي خادىمدىن ياردەم سوراڭ.
