7 arrazoi borrokarekin eta odolarekin amets egiteagatik

Inoiz amestu al duzu borrokarekin eta odolarekin? Seguruenik ez zen esperientzia atsegina izan. Baina ba al dakizu zer esan nahi duen amets mota honek?

Adituek diote borrokari eta odolari buruzko ametsek barne edo kanpoko gatazkak irudika ditzaketela. Mehatxatuta zaudela edo arriskuan zaudela ere adierazi dezakete.

Gainera, borroka eta odolaren ametsak arazo edo harreman emozionalen isla izan daitezke. Segurtasunik eza edo antsietatea sentitzen zaren seinale ere izan daitezke.

borrokarekin eta odolarekin amets egitea:

Edukiak

1 . Zer esan nahi du?

Odolarekin borrokatzeak eta ametsak zure bizitzako zerbaitengatik mehatxatuta edo ziurgabe sentitzen zarela esan dezake. Jasaten ari zaren min edo sufrimendu baten irudikapena izan daiteke, edo zerbaitekin kontuz ibili behar duzun abisua izan daiteke. Batzuetan, amets mota hau zure bizitzan duela gutxi gertatutako zerbaiten isla izan daiteke, eztabaida edo borroka bat adibidez, edo telebistan edo filmetan ikusi duzun zerbait. Bereziki zerbaitengatik kezkatzen bazaizu, lagungarria izan daiteke zure ametsak egunkari bat egitea eredurik dagoen ikusteko.

2. Zergatik ari naiz amets hau?

Esan bezala, borrokarekin eta odolarekin ametsak jasaten ari zaren min edo sufrimendu batzuen irudikapena izan daiteke. Agian mehatxatuta sentitzen zara.edo zure bizitzako zerbaitez ziur, eta sentimendu hori zure ametsetan agertzen ari da. Zure bizitzan arazo zehatz bat jasaten ari bazara, lagungarria izan daiteke zure ametsak egunkaria egitea, arazo hori nolabait islatzen den ikusteko. Gainera, telebistan edo filmetan indarkeriaren irudi gehiegi ikusten ari bazara, horrek zure ametsetan ere eragina izan dezake.

3. Zer esan nahi du horrek nire bizitzarako?

Borroka eta odolarekin ametsak zure bizitzako zerbaitengatik mehatxatuta edo ziurgabe sentitzen zarela esan dezake. Jasaten ari zaren min edo sufrimendu baten irudikapena izan daiteke, edo zerbaitekin kontuz ibili behar duzun abisua izan daiteke. Bereziki zerbaitengatik kezkatzen bazaizu, lagungarria izan daiteke zure ametsak egunkaria idaztea eredurik dagoen ikusteko.

4. Kezkatuta egon behar al naiz?

Ez derrigorrez. Borroka eta odolarekin ametsak jasaten ari zaren min edo sufrimendu batzuen irudikapena izan daiteke, eta ez zertan zerbait txarra gertatuko den seinale. Hala ere, bereziki zerbaitengatik kezkatzen bazaizu, lagungarria izan daiteke zure ametsak egunkari bat egitea eredurik dagoen ikusteko. Gainera, telebistan edo filmetan indarkeriaren irudi gehiegi ikusten ari bazara, horrek zure ametsetan ere eragina izan dezake.

5. Zer egin dezaket indarkeria mota hau saihesteko?ametsarena?

Amets mota hauek kezkatzen bazaituzte, lagungarria izan daiteke zure ametsak egunkari bat egitea eredurik dagoen ikusteko. Gainera, saiatu telebistan edo filmetan indarkeria irudiak ikusten ematen duzun denbora mugatzen. Irudi hauek zure ametsetan eragina dutela iruditzen bazaizu, baliteke mundua ikusteko eta pertsonekin elkarreragiteko moduan ere eragina izatea.

6. Ba al dago nire ametsetan beste sinbolorik?

Bai. Odolarekin borrokatzeaz eta ametsez gain, ametsetan ohikoak diren beste sinbolo batzuk ura, sua, animaliak eta landareak dira. Ikur hauetako bakoitzak esanahi ezberdina izan dezake ametsetan agertzen den testuinguruaren arabera. Sinboloek batzuetan zure nortasunaren alderdiak edo bizitzan bizitzen ari zaren esperientziak irudika ditzakete. Bereziki zerbaitengatik kezkatzen bazaizu, lagungarria izan daiteke zure ametsak egunkari bat egitea eredurik dagoen ikusteko.

7. Nola interpretatzen ditut nire ametsak?

Borroka eta odolarekin ametsak zure bizitzako zerbaitengatik mehatxatuta edo ziurgabe sentitzen zarela esan dezake. Jasaten ari zaren min edo sufrimendu baten irudikapena izan daiteke, edo zerbaitekin kontuz ibili behar duzun abisua izan daiteke. Bereziki zerbaitengatik kezkatzen bazaizu, lagungarria izan daiteke zure ametsak egunkari bat egitea eredurik dagoen ikusteko.

Zer esan nahi du ametsak?amets liburuaren arabera liskarra eta odola amets?

Borroka eta odoljarioa denok bizi izan dugun esperientzia da. Baina ba al dakizu zer den horretaz amets egitea?

Ametsen liburuaren arabera, borrokak eta odoljarioak esanahi desberdinak izan ditzakete. Borrokan ari zarela ametsak esan nahi du zuretzako garrantzitsua den zerbaitengatik borrokatzen ari zarela. Zure bizitzan arazoak izaten ari zarela eta horiei aurre egin behar diezula ere esan lezake. Ametsetan odoljarioa egiteak ahul sentitzen ari zarela edo une zail bat pasatzen ari zarela esan nahi du.

Borroka eta odoljarioak esanahi positiboagoak ere izan ditzakete. Borrokan ari zarela amets egiteak esan nahi du zerbaitetatik defendatzen ari zarela edo zure eskubideen alde borrokatzen ari zarela. Amets batean odoljarioak zure energia negatiboa askatzen ari zarela eta zerbaitetik sendatzen ari zarela esan lezake.

Borroka eta odoljarioa egitea amesten bazenu, aztertu zure ametsa eta ikusi zer izan dezakeen zure bizitzarako.

Psikologoek amets honi buruz diotena:

Unibertsitateko ikertzaileak São Pauloko (USP) borrokak eta odola salatu zuten pertsonen ametsak aztertu zituen eta harreman arazoekin eta indarkeriarekin lotuta daudela ikusi zuen. “Dreaming” aldizkari zientifikoan argitaratuko den ikerketa, Adriana T. Lopes USPko psikologo eta Loaren Psikologian doktoreak zuzendu zuen.

Theikertzaileek 18 eta 30 urte bitarteko 62 pertsonen ametsak aztertu zituzten, ametsetan borrokak eta odola salatu zutenak. Borrokek, oro har, harreman arazoak adierazten zituzten eta bortizkeria borrokekin lotzen zen. Ameslari gehienek jakinarazi zuten borrokak gertuko jendearekin gertatu zirela, hala nola lagunekin edo senideekin. Gainera, ikertzaileek aurkitu zuten ametsetako borrokak harreman arazoekin lotuta zeudela haiek zituzten pertsonengan.

«Gure emaitzek iradokitzen dute ametsetako borrokak harreman arazoekin lotzen dutela haiek dituzten pertsonengan. Borrokek ametsean kanporatzen ari den barne-gatazka bat irudikatzen dutelako azal daiteke hori», azaldu du Adriana T. Lopes psikologoak.

Ikerketek ere erakutsi zuten amets bortitzak zituzten pertsonek aukera handiagoa zutela. harreman-arazoak salatu amets horiek ez zituztenek baino. Gainera, ikertzaileek aurkitu zuten amets bortitzak zituzten pertsonek harreman-arazoak ez zituztenek baino aukera gehiago salatzeko. lagun batekin borrokatzen eta odoletan amaitu nuen. Esanahia: borrokak zure bizitzako gatazka edo tentsio egoera bat adierazten du. Odolak emozio sendoak, grina edo haserrea irudika ditzake. agian zu zarazure bizitzako erronka edo arazo bati aurre egin eta nekatuta sentitzen zara. Edo agian seguru sentitzen zara edo zerbaitek mehatxatuta zaude. Benetako gatazka bati aurre egiten bazaizu, saiatu lasai eta arrazionalki konpontzen. Segurtasunik gabe edo mehatxupean sentitzen bazara, bilatu laguntza lagun edo profesional batengandik. Aitarekin borrokan ari nintzela amestu nuen eta odoletan amaitu nuen. Esanahia : Borrokak zure bizitzako gatazka edo tentsio egoera bat adierazten du. Odolak emozio sendoak, grina edo haserrea irudika ditzake. Agian zure bizitzako erronka edo arazo baten aurrean zaude eta nekatuta sentitzen zara. Edo agian seguru sentitzen zara edo zerbaitek mehatxatuta zaude. Benetako gatazka bati aurre egiten bazaizu, saiatu lasai eta arrazionalki konpontzen. Segurtasunik gabe edo mehatxupean sentitzen bazara, bilatu laguntza lagun edo profesional batengandik. Amets egin nuen ezezagun batekin borrokan ari nintzela eta odoletan amaitu nuen. Esanahia : Borrokak zure bizitzako gatazka edo tentsio egoera bat adierazten du. Odolak emozio sendoak, grina edo haserrea irudika ditzake. Agian zure bizitzako erronka edo arazo baten aurrean zaude eta nekatuta sentitzen zara. Edo agian seguru sentitzen zara edo zerbaitek mehatxatuta zaude. Benetako gatazka bati aurre egiten bazaizu, saiatu lasai eta arrazionalki konpontzen. Segurtasunik gabe edo mehatxupean sentitzen bazara, bilatu laguntza lagun bati edoprofesionala. Animali batekin borrokan ari nintzela amestu nuen eta odoletan amaitu nuen. Esanahia: Borrokak zure bizitzako gatazka edo tentsio egoera bat adierazten du. Odolak emozio sendoak, grina edo haserrea irudika ditzake. Agian zure bizitzako erronka edo arazo baten aurrean zaude eta nekatuta sentitzen zara. Edo agian seguru sentitzen zara edo zerbaitek mehatxatuta zaude. Benetako gatazka bati aurre egiten bazaizu, saiatu lasai eta arrazionalki konpontzen. Segurtasunik gabe edo mehatxupean sentitzen bazara, bilatu laguntza lagun edo profesional batengandik. Mamu batekin borrokan ari nintzela amestu nuen eta odoletan amaitu nuen. Esanahia : Borrokak zure bizitzako gatazka edo tentsio egoera bat adierazten du. Odolak emozio sendoak, grina edo haserrea irudika ditzake. Agian zure bizitzako erronka edo arazo baten aurrean zaude eta nekatuta sentitzen zara. Edo agian seguru sentitzen zara edo zerbaitek mehatxatuta zaude. Benetako gatazka bati aurre egiten bazaizu, saiatu lasai eta arrazionalki konpontzen. Segurtasunik eza edo mehatxua sentitzen bazara, bilatu laguntza lagun edo profesional batengandik.