பார்வை பிரச்சனைகள்: ஆன்மீக கண்ணோட்டத்தை புரிந்து கொள்ளுங்கள்!

பார்வை பிரச்சனைகள் ஆன்மீக கண்ணோட்டத்தில் இருக்கலாம் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? ஆம், நீங்கள் விரும்பினால் நம்புங்கள்! பெரும்பாலும், நாம் எதிர்கொள்ளும் உடல்ரீதியான சிரமங்கள் நமது ஆற்றல் மற்றும் உணர்ச்சிகளுடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே நீங்கள் மங்கலான கண்களுடன் நடந்தாலோ அல்லது நன்றாகப் பார்ப்பதில் சிரமம் இருந்தாலோ, உங்கள் உள்ளேயே பார்க்க வேண்டிய நேரமாக இருக்கலாம்!

தொடங்குவதற்கு, மூன்றாவது கண் சக்கரத்தைப் பற்றி பேசலாம். இந்துவின் கூற்றுப்படி பாரம்பரியம், இந்த ஆற்றல் புள்ளி புருவங்களுக்கு இடையே உள்ள பகுதியில் அமைந்துள்ளது மற்றும் நமது உள்ளுணர்வு மற்றும் நுட்பமான கருத்துடன் தொடர்புடையது. இந்த சக்கரம் சமநிலையில் இல்லாதபோது, ​​நாம் உடல் பார்வையில் அடைப்புகளை அனுபவிக்கலாம். எனவே, உங்கள் கண்களின் ஆரோக்கியத்தை மட்டுமல்ல, உங்கள் மனம் மற்றும் ஆவியின் ஆரோக்கியத்தையும் கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம்.

ஆனால் நமது பார்வைக்கு மூன்றாவது கண் மட்டுமே காரணம் என்று நினைக்க வேண்டாம்! இந்தச் செயல்பாட்டில் மைய நரம்பு மண்டலமும் ஒரு அடிப்படைப் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. மேலும் நமது உடலின் இந்தப் பகுதியை அதிகம் பாதிக்கிறது எது தெரியுமா? மன அழுத்தம்! அது சரி. ஒரு சூழ்நிலையைப் பற்றி நாம் ஆர்வமாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ கவலைப்படும்போது, ​​​​நம் உடல் நியூரானின் தொடர்பைக் குறைக்கும் ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறது. இதன் விளைவாக ஒரு எளிய தலைவலி முதல் தீவிரமான பார்வைப் பிரச்சனைகள் வரை இருக்கலாம்.

மேலும் பார்வையின் அடிப்படையில் உடலுக்கும் மனதுக்கும் இடையே உள்ள தொடர்பைப் பற்றி உங்களுக்கு இன்னும் சந்தேகம் இருந்தால், நான் உங்களுக்கு ஒரு சுவாரஸ்யமான கதையைச் சொல்கிறேன்: சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் ஒரு பெரியவரை சந்தித்தேன்கடுமையான உணர்ச்சி அதிர்ச்சியை அனுபவித்த பிறகு ஒரு கண்ணில் முற்றிலும் பார்வை இழந்தது. அவருக்கு வெளிப்படையான உடல் ரீதியான பிரச்சினைகள் எதுவும் இல்லை, ஆனால் கண்பார்வை குறைபாடு நீடித்தது. நீண்டகால சிகிச்சை மற்றும் சுய அறிவுக்குப் பிறகுதான், பாதிக்கப்பட்ட கண்ணில் பார்வையை மீட்டெடுக்க முடிந்தது!

எனவே, நீங்கள் ஏதேனும் பார்வைப் பிரச்சினைகளை எதிர்கொண்டால், நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் உணர்ச்சி மற்றும் கண் மருத்துவரிடம் செல்வது போல் ஆன்மீக ஆரோக்கியம் மிகவும் முக்கியமானது!

உங்களுக்கு எப்போதாவது பார்வை பிரச்சனைகள் இருந்ததா மற்றும் ஆன்மீக கண்ணோட்டத்தில் அதன் அர்த்தம் என்ன என்று யோசித்திருக்கிறீர்களா? பெரும்பாலும், நமது உடல் சார்ந்த பிரச்சனைகள் உணர்ச்சி அல்லது ஆன்மீக பிரச்சனைகளுடன் இணைக்கப்பட்டிருக்கும். உதாரணமாக, நீங்கள் தெளிவாகப் பார்ப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் வாழ்க்கையில் விஷயங்களைத் தெளிவாகப் பார்ப்பதில் நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், இந்த அம்சங்களில் வேலை செய்வதற்கான வழிகள் உள்ளன.

ஒரு வழி கனவுகள். பிறப்புறுப்பு அல்லது பருத்தியை கனவு காண்பது விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உண்மையில் அவை நமது ஆன்மீக பயணத்திற்கு முக்கியமான அர்த்தங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். நன்றாக புரிந்து கொள்ள, "பிறப்புறுப்பு உறுப்பைப் பற்றிய கனவு" மற்றும் "பருத்தியைப் பற்றி கனவு காண்பது என்ன, கனவுகளின் புத்தகங்கள் மற்றும் விலங்கு விளையாட்டு" கட்டுரைகளைப் பார்க்கவும்.

எங்கள் உடல் ஆரோக்கியம் நமது

உள்ளடக்கத்துடன் நேரடியாக தொடர்புடையது என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்

விஷயத்திற்கு அப்பாற்பட்ட பார்வை: பார்வை பற்றி ஆன்மீகம் என்ன சொல்கிறது பிரச்சனைகள்

நாம் பேசும்போதுபார்வையில், நாம் பொதுவாக கண்களின் உடல் பகுதியைப் பற்றியும், நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை எப்படிப் பார்க்கிறோம் என்பதைப் பற்றியும் மட்டுமே சிந்திக்கிறோம். இருப்பினும், ஆன்மீக நம்பிக்கைகளின்படி, பார்வை அதையும் தாண்டி செல்கிறது.

ஆன்மிகவாதத்தின் படி, பார்வை என்பது வாழ்க்கையையும் நம்மையும் புரிந்துகொள்ளும் நமது திறனுடன் நேரடியாக தொடர்புடைய ஒரு உணர்வு. எனவே, நமக்குப் பார்வைக் குறைபாடுகள் இருக்கும்போது, ​​உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீகப் பிரச்சினைகளுடன் நேரடியான தொடர்பு இருக்கக்கூடும்.

பார்வைப் பிரச்சினைகளுக்கான ஆன்மீகக் காரணங்கள்

ஆன்மிகத்தின் படி, பார்வைக் குறைபாடுகள் பார்வை என்பது நமது பயணத்தில் இன்னும் தீர்க்கப்படாத ஆன்மீக பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இதில் கடந்த கால அதிர்ச்சிகள், குற்ற உணர்வுகள், அச்சங்கள் மற்றும் உணர்ச்சித் தடைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

கூடுதலாக, உலகைப் பார்க்கும் விதம் நம் கண்களின் ஆரோக்கியத்தை நேரடியாக பாதிக்கும். நாம் அவநம்பிக்கையாகவோ அல்லது எதிர்மறையாகவோ இருக்கும்போது, ​​எடுத்துக்காட்டாக, நம் பார்வையைப் பாதிக்கும் மன வடிவங்களை உருவாக்கிவிடலாம்.

ஆன்மிகவாதத்தின்படி கண் ஆரோக்கியத்தில் சிந்தனையின் பங்கு

ஆன்மிகத்திற்கு, சிந்தனை என்பது ஒரு நமது கண்கள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கான சக்திவாய்ந்த கருவி. நாம் நேர்மறை மற்றும் ஆரோக்கியமான எண்ணங்களை வளர்த்துக் கொள்ளும்போது, ​​குணப்படுத்துவதற்கும் நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் உகந்த ஒரு உள் சூழலை உருவாக்குகிறோம்.

மறுபுறம், எதிர்மறை எண்ணங்களால் நம்மை நாமே எடுத்துச் செல்ல அனுமதிக்கும்போது மற்றும்வரம்புகள், நாம் ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் நோயின் சூழலை உருவாக்குகிறோம். எனவே, நமது கண்களின் ஆரோக்கியத்தைப் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருக்க நேர்மறை மற்றும் நனவான மனதை வளர்ப்பது முக்கியம்.

பார்வைக் குறைபாடுகளுக்கான முழுமையான சிகிச்சைகள் ஆன்மீகத்தின் வெளிச்சத்தில்

பார்வை பிரச்சினைகளை முழுமையாகக் கையாளுதல் , ஆவிவாதம் உடல், மனம் மற்றும் ஆவிக்கு இடையே ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையை முன்மொழிகிறது. தியானம், ஆக்கப்பூர்வமான காட்சிப்படுத்தல், ஆற்றல் மற்றும் மலர் சிகிச்சைகள் போன்ற நடைமுறைகள் இதில் அடங்கும்.

கூடுதலாக, நமது வாழ்க்கையின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு இடையே இணக்கத்தைத் தேடும் வகையில், நமது உணவு மற்றும் வாழ்க்கைமுறையை ஒட்டுமொத்தமாக கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம். நாம் ஒருங்கிணைந்த முறையில் செயல்படும்போது, ​​பார்வைக் குறைபாடுகளைக் குணப்படுத்துவதையும் தடுப்பதையும் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் நீடித்த முறையில் மேம்படுத்தலாம்.

கண் நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் தொண்டு பயிற்சி எவ்வாறு உதவும்

இறுதியாக, நமது கண்கள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு அடிப்படை அங்கமாக தொண்டு செய்வதன் முக்கியத்துவத்தை ஆன்மீகவாதம் எடுத்துக்காட்டுகிறது. மற்றவர்களுக்கு உதவுவதற்கும் நல்லது செய்வதற்கும் நம்மை அர்ப்பணிக்கும்போது, ​​நோயைக் குணப்படுத்துவதற்கும் தடுப்பதற்கும் உகந்த ஒரு உள் சூழலை உருவாக்குகிறோம்.

கூடுதலாக, நன்கொடையானது அதிக நேர்மறை மற்றும் நனவான மனதை வளர்க்க உதவுகிறது, இது நேரடியாக பாதிக்கக்கூடியது. நம் கண்களின் ஆரோக்கியம். எனவே, இந்த நடைமுறையை நம் அன்றாட வாழ்வில் வளர்த்துக்கொள்வது முக்கியம்எப்போதும் தேவைப்படுபவர்களுக்கு உதவுங்கள் மற்றும் உலகில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துங்கள்.

உங்கள் பார்வை மங்கலாக இருப்பதாகவும், உங்களால் நேராகப் பார்க்க முடியாது என்றும் நீங்கள் உணரும் தருணங்களை நீங்கள் அறிவீர்களா? ஆம், பல சமயங்களில் இது ஆன்மீகக் கண்ணோட்டத்தைக் கொண்டிருக்கலாம். முழுமையான மருத்துவத்தின் படி, பார்வை பிரச்சினைகள் மன மற்றும் உணர்ச்சி தெளிவின் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உடலுக்கும் ஆன்மாவுக்கும் இடையிலான இந்த தொடர்பைப் பற்றி நீங்கள் மேலும் புரிந்து கொள்ள விரும்பினால், ஆன்மீகம் மற்றும் காட்சி ஆரோக்கியம் பற்றிய இந்த அற்புதமான கட்டுரையைப் பாருங்கள். மேலும் முழுமையான மருத்துவத்தைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால், ஹோலிஸ்டிக் கிளினிக் இணையதளத்தைப் பார்க்கவும்!

பார்வை பிரச்சனைகள்: ஆன்மீக கண்ணோட்டத்தை புரிந்து கொள்ளுங்கள்!

1) பார்வை பிரச்சனைகளுக்கும் ஆன்மீகத்திற்கும் தொடர்பு உள்ளதா?

ஆம், இருக்கிறது! ஆன்மீகத்தில், பார்வை என்பது வெளிப்படையானவற்றிற்கு அப்பால் பார்க்கும் திறனுடன், பரந்த மற்றும் ஆழமான கண்ணோட்டத்துடன் உலகைப் பார்க்கும் திறனுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. புதிய அனுபவங்கள் மற்றும் முன்னோக்குகளுக்கு நாம் மூடப்படுகிறோம், அல்லது நம் வாழ்வில் முக்கியமான ஒன்றைக் காண மறுக்கிறோம் என்பதை பார்வை சிக்கல்கள் சுட்டிக்காட்டலாம்.

2) பார்வைப் பிரச்சனை உண்மையில் உடல் ரீதியாக இருக்கும்போது?

இந்த நிலையில், உடல் ரீதியான பிரச்சினையைத் தீர்க்க மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம். அப்படியிருந்தும், பிரச்சனைக்குப் பின்னால் சில உணர்ச்சி அல்லது ஆன்மீகத் தடைகள் இருப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளைப் பற்றி நாம் சிந்திக்கலாம்.

3) கண் ஆரோக்கியத்திற்கு தியானம் எவ்வாறு உதவும்?

தியானம் கண்கள் உட்பட முழு உடலையும் ஓய்வெடுக்கவும் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவுகிறது. கூடுதலாக, தியானத்தின் பயிற்சியானது காட்சிப்படுத்தல் மற்றும் கற்பனை திறனை வளர்க்க உதவும், இது பார்வையின் தரத்தை மேம்படுத்தும்.

4) சக்கரங்களின் ஆற்றல் கண்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்குமா?

ஆம், சக்கரங்கள் நமது உடலின் ஆற்றல் மையங்கள் மற்றும் பார்வை உட்பட நம் வாழ்வின் பல்வேறு அம்சங்களுடன் தொடர்புடையவை. மூன்றாவது கண், எடுத்துக்காட்டாக, உள்ளுணர்வு மற்றும் உணர்தல் தொடர்பான ஒரு சக்கரம், மற்றும் முடியும்பார்வையின் தரத்தை நேரடியாக பாதிக்கும்.

5) பார்வை தொடர்பான சக்கரங்களின் ஆற்றலை சமநிலைப்படுத்த என்ன செய்ய வேண்டும்?

தியானம், யோகா, ரெய்கி மற்றும் பிற ஆற்றல் சிகிச்சைகள் போன்ற சக்கரங்களை சமநிலைப்படுத்த உதவும் பல நடைமுறைகள் உள்ளன. உங்களுடன் எதிரொலிக்கும் ஒரு பயிற்சியைக் கண்டுபிடித்து, அதைத் தொடர்ந்து பயிற்சி செய்வது முக்கியம்.

6) உணர்ச்சிகளைப் பற்றி என்ன? அவை கண் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்குமா?

ஆம், நமது உணர்ச்சிகள் நேரடியாக நமது உடல் உடலுடன் தொடர்புடையவை மற்றும் பார்வை உட்பட நமது ஆரோக்கியத்தின் பல அம்சங்களை பாதிக்கலாம். உதாரணமாக, மன அழுத்தத்தால் கண்களில் தசைப் பதற்றம் ஏற்படலாம், இதன் விளைவாக தலைவலி மற்றும் பார்வைக் கோளாறுகள் ஏற்படும்.

7) கண்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கக்கூடிய எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு கையாள்வது?

இந்த உணர்ச்சிகளைக் கையாள்வதும் அவற்றைச் சமாளிப்பதற்கான ஆரோக்கியமான வழிகளைக் கண்டறிவதுமே சிறந்த வழி. சிகிச்சை, தியானம், உடல் பயிற்சிகள் மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமான செயல்பாடுகள் ஆகியவை எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை விடுவிக்க உதவும் சில விருப்பங்களாகும்.

8) பார்வை பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஏதேனும் குறிப்பிட்ட நுட்பங்கள் அல்லது நடைமுறைகள் உள்ளதா?

எல்லா நிகழ்வுகளுக்கும் பயனுள்ள எந்த ஒரு நுட்பமும் நடைமுறையும் இல்லை. ஒவ்வொரு நபரும் தனித்துவமானவர் மற்றும் அவர்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிய வேண்டும். ஆனால் மாற்று சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற நிபுணர்களின் உதவியைப் பெறுவது சாத்தியமாகும்.

9) உணவுகண் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்குமா?

ஆம், ஒரு சீரான, ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவு கண் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவும். வைட்டமின் ஏ, சி மற்றும் ஈ, ஒமேகா-3 மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த உணவுகள் பார்வைக்கு குறிப்பாக நன்மை பயக்கும்.

10) எலக்ட்ரானிக்ஸ் அதிகப்படியான பயன்பாடு போன்ற அன்றாட பழக்கவழக்கங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்குமா?

ஆம், எலக்ட்ரானிக்ஸ் அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால் கண் சோர்வு மற்றும் பிற பார்வைப் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். கணினிகள் மற்றும் செல்போன்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​சரியான தோரணை மற்றும் விளக்குகளை கவனித்துக்கொள்வதுடன், வழக்கமான இடைவெளிகளை எடுப்பது முக்கியம்.

11) கண்களின் ஆற்றலை எவ்வாறு பாதுகாப்பது?

கண்களின் ஆற்றலை நாம் காட்சிப்படுத்தல் மற்றும் நோக்கத்தின் மூலம் பாதுகாக்க முடியும். கணினியில் வேலை செய்வது போன்ற பார்வையைப் பாதிக்கக்கூடிய செயல்களைத் தொடங்குவதற்கு முன், கண்களைச் சுற்றி ஒரு பாதுகாப்பு ஒளியைக் காட்சிப்படுத்தலாம் மற்றும் நம் பார்வைக்கு பாதுகாப்பைக் கோரலாம்.

12) பார்வைப் பிரச்சனை எப்போது பரம்பரையாக உள்ளது?

இந்த நிலையில், கிடைக்கக்கூடிய சிகிச்சை விருப்பங்களைப் புரிந்துகொள்ள சிறப்பு மருத்துவ உதவியைப் பெறுவது முக்கியம். ஆனால் அப்படியிருந்தும், கண்களின் ஆற்றலை சமநிலைப்படுத்த உதவும் ஆன்மீக நடைமுறைகளையும் மாற்று சிகிச்சைகளையும் நாம் நாடலாம்.

13) பார்வை இழக்கும் பயத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

கண் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை பயம் என்பது இயல்பான மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய உணர்ச்சியாகும். ஆனால் இந்த பயத்தில் ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான வழியில் செயல்படுவது முக்கியம்சிகிச்சை, தியானம் மற்றும் உணர்ச்சிகளை சமாளிக்க உதவும் பிற பயிற்சிகள்.

14) கண்களின் ஆரோக்கியத்தை ஒரு ஒருங்கிணைந்த முறையில் கவனிப்பதன் முக்கியத்துவம் என்ன?

விரிவான முறையில் கண்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிப்பது என்பது மட்டும் அல்ல