Tabloya naverokê
We dizanibû ku pirsgirêkên dîtinê dikarin perspektîfek giyanî hebe? Erê, heke hûn bixwazin bawer bikin! Pir caran, zehmetiyên laşî yên ku em rû bi rû ne rasterast bi enerjî û hestên me ve girêdayî ne. Ji ber vê yekê eger hûn bi çavên şêrîn li dora xwe dimeşin an jî zehmetiya dîtina baş heye, dibe ku wextê we be ku hûn li hundurê xwe binêrin!
Ji bo destpêkirinê, werin em li ser çakra çavê sêyemîn biaxivin. Li gorî Hindu kevneşopî, ev xala enerjiyê li herêma di navbera birûyan de ye û bi têgihîştina me û têgihîştina nazik ve girêdayî ye. Dema ku ev chakra ji hevsengiyê derkeve, em dikarin di dîtina laşî de astengiyan biceribînin. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn ne tenê ji bo tenduristiya çavên xwe, lê hem jî hiş û ruhê xwe biparêzin.
Lê nefikirin ku tenê çavê sêyemîn berpirsiyarê dîtina me ye! Sîstema demarî ya navendî jî di vê pêvajoyê de roleke bingehîn dilîze. Û hûn dizanin ku çi bandorê li ser vê beşa laşê me dike? The stress! Ew rast e. Dema ku em ji rewşek bi fikar in an jî zêde bi fikar in, laşê me hormonên ku têkiliya neuron asteng dikin derdixe. Encama vê yekê dikare ji serêşiyek hêsan bigire heya pirsgirêkên giran ên dîtinê.
Û heke hûn hîn jî di derheqê têkiliya laş û hişê de di warê dîtinê de gumanbar in, ez ê ji we re çîrokek balkêş bibêjim: çend sal berê min mîrzayekî ku hebû nas kirpiştî ku travmayek hestyarî ya giran dît, çavek bi tevahî çavên xwe winda kir. Pirsgirêkên wî yên fizîkî yên xuya tune bûn, lê kêmbûna çavan berdewam kir. Tenê piştî pêvajoyek dirêj a dermankirinê û xwenaskirinê, wî karîbû dîtina xwe ya di çavê bi bandor de vegerîne!
Ji ber vê yekê, heke hûn bi pirsgirêkên dîtinê re rû bi rû ne, ji bîr mekin: bala xwe bidin hest û hestiyariyên xwe. tendurustiya giyanî ew qas girîng e ku çûna cem okoftalmologist!
Tu carî pirsgirêkên dîtinê hebûn û meraq kir ku ew ji hêla giyanî ve tê çi wateyê? Pir caran, pirsgirêkên me yên laşî bi pirsgirêkên hestyarî an giyanî ve girêdayî ne. Mînakî, heke hûn di dîtina zelal de pirsgirêkek we hebe, ew dikare bibe nîşanek ku hûn di jiyana xwe de bi zelalî tiştan dibînin dijwar e. Lê xem neke, rê hene ku meriv li ser van aliyan bixebite.
Yek rê jî xewn e. Dibe ku xewna organên zayendî an pembû xerîb xuya bike, lê bi rastî ew dikarin ji bo rêwîtiya meya giyanî xwedî wateyên girîng bin. Ji bo ku hûn çêtir fam bikin, li gotarên "Xewnên li ser Organa Genital" û "Wateya Xewna Di Derbarê Pembû, Pirtûkên Xewnan û Lîstika Heywanan de Dikare Çi Bibe" binihêrin.
Her tim ji bîr mekin ku tenduristiya meya laşî rasterast bi me re têkildar e 
Naverok
Dîtina ji maddeyê wêdetir: ruhperestî di derheqê dîtinê de çi dibêje pirsgirêk
Dema ku em dipeyivindi dîtinê de, em bi gelemperî tenê li beşa laşî ya çavan difikirin û em çawa cîhana li dora xwe dibînin. Lê belê li gor baweriyên ruhanîparêz, dîtin ji vê yekê wêdetir diçe.
Li gorî ruhparêziyê, dîtinî hestek e ku rasterast bi kapasîteya me ya têgihîştina jiyanê û xwe ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê dema ku pirsgirêkên me yên dîtinê hebin, dibe ku rasterast têkiliya me bi mijarên hestyarî û giyanî re hebe ku divê li ser were xebitandin.
Sedemên giyanî yên pirsgirêkên dîtinê
Li gorî ruhparêziyê, pirsgirêkên dîtinê vîzyon dikare bi pirsgirêkên giyanî yên ku hîn di rêwîtiya me de nehatine çareser kirin ve girêdayî be. Ev dikare travmayên berê, hestên sûcdariyê, tirs û blokên hestyarî pêk bîne.
Ji bilî vê, awayê ku em cîhanê dibînin rasterast dikare bandorê li tenduristiya çavên me bike. Weke mînak dema ku em reşbîn an negatîf bin, em dikarin şeklên derûnî yên ku bandorê li dîtina me dikin biafirînin.
Li gorî ruhparêziyê rola ramanê di tenduristiya çavan de
Ji bo ruhparêziyê, raman amûrek bi hêz ji bo tenduristiya çavên me û laşê me bi tevahî. Dema ku em ramanên erênî û saxlem çêdikin, em jîngehek hundurîn diafirînin ku ji bo qencbûn û pêşîlêgirtina nexweşiyan dibesînorkirin, em hawîrdorek bêhevsengî û nexweşiyê diafirînin. Ji ber vê yekê, girîng e ku em hişmendiyek erênî û hişmendî biafirînin da ku tenduristiya çavên me rojane bimîne.
Ji bo pirsgirêkên dîtinê di ronahiya ruhparêziyê de dermankirinên tevdeyî
Ji bo çareserkirina pirsgirêkên dîtinê bi tevahî , ruhparêzî nêzîkatiyek yekgirtî di navbera laş, hiş û ruh de pêşniyar dike. Ev dikare pratîkên wekî meditation, dîtbarîkirina afirîner, enerjî û dermankirina kulîlkan bihewîne.
Herweha, girîng e ku em li parêz û şêwaza jiyana xwe bi tevahî tevbigerin, li hevahengî di nav deverên cûda yên jiyana xwe de bigerin. Dema ku em bi rengekî yekgirtî bixebitin, em dikarin çareserkirin û pêşîlêgirtina pirsgirêkên dîtinê bi rengekî bibandortir û mayînde pêşde bibin.
Çawa ku kirina xêrxwaziyê dikare di pêşîgirtin û dermankirina nexweşiyên çav de bibe alîkar
Di dawiyê de, ruhparêzî girîngiya pêkanîna xêrxwaziyê wekî hêmanek bingehîn ji bo tenduristiya çavên me û laşê me bi tevahî destnîşan dike. Dema ku em xwe terxan dikin ku alîkariya kesên din bikin û qenciyê bikin, em jîngehek hundurîn ava dikin ku ji bo qenckirin û pêşîlêgirtina nexweşiyan guncan e.
Herweha, xêrxwazî ji me re dibe alîkar ku em hişmendiyek erênîtir û hişmendtir pêşve bibin, ku dikare rasterast bandorê li tenduristiya çavên me. Ji ber vê yekê, girîng e ku em vê pratîkê di jiyana xwe ya rojane de, lê digerinher dem alîkariya kesên hewcedar bike û di cîhanê de cûdahiyek çêbike.
Hûn wan kêliyên ku hûn hest dikin ku dîtina we nerihet e û hûn rasterast nabînin hûn dizanin? Erê, gelek caran ev dikare perspektîfek giyanî hebe. Li gorî dermanê holîstîk, pirsgirêkên dîtinê dikarin bi nebûna zelaliya derûnî û hestyarî ve girêdayî bin. Heke hûn dixwazin di derbarê vê pêwendiya di navbera laş û giyan de bêtir fêm bikin, vê gotara ecêb li ser giyanî û tenduristiya dîtbarî binêrin. Û heke hûn dixwazin li ser dermanê holîstîkî bêtir zanibin, li malpera Klînîkî ya Holistic binêrin!
| Rastî: | Perspektîfa Ruhî | Encama: |
| Pirsgirêkên dîtinê | Têkildarî enerjî û hestan | Dîtina şîn an zehmetiya baş dîtinê |
| Çakkra çavê sêyem | Di navbera biriyan de cih digire, bi têgihîştinê û têgihîştina nazik ve girêdayî ye | Di dîtina laşî de dema ku hevsengî nebe asteng dike |
| Pergala demarî ya navendî | Berpirsiyarê dîtinê | Stres dikare têkiliya di navbera neuronan de xera bike û bibe sedema pirsgirêkên dîtinê |
| Rast mînak | Piştî trawmaya hestyarî windabûna dîtinê | Piştî dermankirinê û xwenasînê vegerandina dîtinê |
| Lênihêrîna pêdivî | Lênihêrîna hestyarî û tendurustiya giyanî bi qasî çûyînê girîng eoftalmologist | Pêşîlêgirtin û dermankirina rast ji bo pirsgirêkên dîtinê |
Pirsgirêkên Dîtinê: Perspektîfa Ruhanî Fêm bikin!
1) Têkiliyek di navbera pirsgirêkên dîtinê û giyanî de heye?
Erê, heye! Di giyanî de, vîzyon bi şiyana dîtina ji derveyî eşkere, dîtina cîhanê bi perspektîfek berfireh û kûr ve girêdayî ye. Pirsgirêkên dîtinê dikarin nîşan bidin ku em ji ezmûn û perspektîfên nû re girtî ne, an ku em red dikin ku di jiyana xwe de tiştek girîng bibînin.
2) Û gava ku pirsgirêka dîtinê bi rastî fîzîkî ye?
Di vê rewşê de, girîng e ku hûn alîkariya bijîşkî bigerin da ku pirsgirêka laşî çareser bikin. Lê tevî vê yekê jî, em dikarin li ser îhtîmala ku li pişt pirsgirêkê hin astengiyek hestyarî an giyanî heye bifikirin.
3) Meditation çawa dikare alîkariya tenduristiya çavan bike?
Meditation ji bo rehetbûn û hevsengkirina laş tev, tevî çavan, dibe alîkar. Wekî din, pratîka medîtasyonê dikare bibe alîkar ku kapasîteya dîtbarî û xeyaliyê pêşve bibe, ku dikare kalîteya dîtinê baştir bike.
4) Ma enerjiya çakras dikare bandorê li tenduristiya çavan bike?
Erê, chakras navendên enerjiyê yên laşê me ne û bi aliyên cûda yên jiyana me ve girêdayî ne, tevî dîtinê. Mînakî, çavê sêyem çakrayek e ku bi intuition û têgihîştinê ve girêdayî ye û dikarerasterast bandorê li kalîteya dîtinê dike.
5) Ji bo hevsengiya enerjiya çakrasê ya bi dîtinê ve girêdayî ye çi bikin?
Gelek pratîk hene ku dikarin arîkariya hevsengiya chakras bikin, wek meditation, yoga, reiki û dermanên din ên enerjiyê. Girîng e ku hûn pratîkek ku bi we re xweş tê peyda kirin û bi rêkûpêk pêk bînin.
6) Der barê hestan de çi ye? Ma ew dikarin li ser tenduristiya çavê jî bandor bikin?
Erê, hestên me rasterast bi laşê meya laşî ve girêdayî ne û dikarin bandorê li gelek aliyên tenduristiya me bikin, tevî dîtinê. Mînak stres dikare bibe sedema tansiyona masûlkeya çavan, di encamê de serêş û pirsgirêkên dîtinê çêdibin.
7) Meriv çawa bi hestên neyînî yên ku bandorê li tenduristiya çavan dikin re mijûl dibe?
Rêya herî baş ew e ku meriv bi van hestan bixebite û rêyên saxlem bi wan re peyda bike. Terapî, medîtasyon, temrînên laşî û çalakiyên afirîner hin vebijark in ku dikarin bibin alîkar ku hestên neyînî derxînin.
8) Ma teknîk an pratîkên taybetî hene ku pirsgirêkên dîtinê derman bikin?
Teknîk an pratîkek yekane tune ku ji bo hemî bûyeran bi bandor be. Her kes yekta ye û pêdivî ye ku bibîne ka kîjan ji bo wî çêtirîn dixebite. Lê mimkun e ku meriv ji pisporên pispor ên dermanên alternatîf li alîkariyê bigerin da ku nêzîkatiyek kesanetir bibînin.
9) Xwarin dikarebandorê li tenduristiya çavan bike?
Erê, parêzek hevseng, bi xurdemeniyên dewlemend dikare bibe alîkar ku tenduristiya çavan biparêze. Xwarinên ku bi vîtamîna A, C û E, omega-3 û antîoksîdan dewlemend in bi taybetî ji bo dîtinê sûdmend in.
Binêre_jî: Goosebumps li ser milê rastê: Wateya Ruhanî Revealed10) Û adetên rojane, wek bikaranîna zêde ya elektronîk dikarin bandorê li tenduristiya çavan bikin?
Erê, bikaranîna zêde ya elektronîk dikare bibe sedema tengbûna çav û pirsgirêkên din ên dîtinê. Di dema bikaranîna kompîtur û têlefonên desta de, ji bilî baldarbûna li ser sekn û ronahiya rast, girîng e ku meriv bi rêkûpêk bêhnvedan bigire.
11) Em çawa dikarin enerjiya çavan biparêzin?
Em dikarin bi dîtin û mebestê enerjiya çavan biparêzin. Berî ku em dest bi çalakiyên ku dibe ku bandorê li dîtinê bikin, wek xebata li ser kompîturê, em dikarin ronahiyek parastinê li dora çavan bibînin û ji bo dîtina xwe parastinê bixwazin.
12) Û kengê pirsgirêka dîtinê ji îrsî ye?
Di vê rewşê de, girîng e ku meriv li alîkariya bijîjkî ya pispor bigere da ku vebijarkên dermankirinê yên berdest fam bike. Lê tevî vê yekê jî, em dikarin li pratîkên giyanî û dermanên alternatîf bigerin ku dikarin alîkariya hevsengiya enerjiya çavan bikin.
13) Meriv çawa bi tirsa windakirina çavan re mijûl dibe?
Tirs hestek xwezayî û têgihîştî ye dema ku tê ser tenduristiya çavan. Lê girîng e ku meriv li ser vê tirsê bi rengek saxlem û hevseng, bi rê ve bixebiteterapî, medîtasyon û karên din ên ku dikarin bi hestan re bibin alîkar.
14) Girîngiya lênihêrîna tenduristiya çavan bi rengek yekgirtî çi ye?
Lênihêrîna tenduristiya çavan bi rengek berfireh tê vê wateyê ku ne tenê nihêrîn
Binêre_jî: Wateya Xewna Ewrê Reş Vedîtin!