Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto xasuuqii dugsiga? Halkan ka ogow!

Riyada ku saabsan xasuuqa iskuulada waxay noqon kartaa cabsi iyo argagax, laakiin waxaa muhiim ah in la fahmo in tani ay tahay riyo kaliya. riyooyinkani waxay inta badan muujiyaan dareen cabsi iyo walaac ku saabsan mas'uuliyadaha iyo waajibaadka nolosha dhabta ah. Xasuuqa ka dhaca dugsiga waxa uu astaan ​​u yahay xakamayn la’aan ama dareen la’aan marka ay la kulmaan culaysyada nolosha.

Sida caadiga ah, kuwa riyada noocan oo kale ahi waxa ay ka tarjumaan niyad-jabka iyo dareenka ay wax ka qaban kari waayeen. dhibaatooyinka nolosha dhabta ah. Waxaa suurtogal ah in aad dareento caawinaad la'aan, kalsooni darro, ama aanad awoodin inaad la qabsato hawl maalmeedka. Ama waxaa laga yaabaa inaad dareento in noloshaada ay ku hoos jiraan kuwa kale.

Haddii aad ku riyootay riyadan, waa muhiim inaad xasuusato inaad leedahay awood kugu filan oo aad ku wajihi karto caqabadaha nolol maalmeedka. Ma jirto sabab aad uga cabsato waxa ay noloshu kuu keeni doonto; kaliya geesinimo iyo adkaysi u yeelo si aad uga gudubto caqabad kasta. Naftaada u naxariiso oo ogow wax kasta oo aan maanta mareyno in ay berri nagu xoojin karaan.

Riyada xasuuqa iskuullada waa wax aad looga xumaado. Qof kasta oo ku riyooday riyadan wuu ogyahay inay tahay mid aad looga naxo oo ay keento dareen murugo iyo cidhiidhi la'aan. Laakiin ma garanaysaa waxa ay ka dhigan tahay in lagu riyooday xasuuqii dugsiga? Si taas looga jawaabo, aan kuu sheekeyno sheeko:

Waxaa jirtay gabadh yar oo Saarah la odhan jiray. Waxay ahayd ardayad dhigata dugsiga sareoo had iyo jeer ay dhib kala kulmi jireen hurdo la seexdo. Maalin ayay seexatay goor dambe, balse markii ay ugu dambayntii ku guulaysatay in ay seexato, waxa ay bilowday riyo cabsi leh. Riyadan, waxay isku aragtay iskool ay iyadu leedahay, waxayna goob joog u ahayd xasuuq uu gaystay qof hubaysan. Qaylada ardaydu waxay ka guuxaysay dariiqyada iyadoo Sarah ay si argagax leh u daawanaysay goobta

Daqiiqad ay kacday, Sarah aad ayay uga baqday riyadii ay ku riyootay. Ma ay garan waxa ay ka dhigan tahay in ay lahaato riyada noocan oo kale ah oo raadsatay caawimo xirfad leh si ay si fiican u fahamto macnaha nolosheeda gaarka ah. Ka dib, maxay noqon lahayd sababta riyooyinkan qarowga ah?

Riyada ku saabsan xasuuqa dugsiga waxay calaamad u noqon kartaa inaad dareemayso cadaadis iyo kalsooni darro xaaladaha qaarkood ee nolosha dhabta ah. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad ka werwersan tahay ama aad ka welwelsan tahay shay, ama in aad la kulanto nooc ka mid ah khilaaf gudaha ah. Haddii aad la tacaalayso dagaal, ama aad caawinaad ka codsanayso arrin, waa muhiim inaad fahamto riyooyinka micnaha adiga. Sidaa darteed, haddii aad ku riyootay qof caawimaad waydiisanaya, guji halkan si aad u ogaato waxa ay ka dhigan tahay. Haddii aad ku riyootay dagaal dugsiga, guji halkan si aad u ogaato macnaha adiga Ma ku riyoonaysaa Xasuuqii Iskuulka? Halkan ka ogow!

Marka aad ku riyoonaysoXasuuqa dugsiga Waxaa suurtogal ah in riyadani ay ka dhigan tahay cabsida dadku ka qabaan isbeddelka ama waxa aan la garanayn. Dareenka nabad-gelyo-darrada ee jawiga dugsiga waxa lagu muujin karaa calaamad ahaan iyada oo loo marayo muuqaallo argagaxiso, rabshado iyo fowdo. Ku riyooyinka xasuuqa dugsiga waxay sidoo kale la macno tahay walbahaar, walaac iyo cabsi marka aad la kulanto caqabado cusub.

Riyo ku saabsan dhimashada rabshadaha iyo weerarada lagu qaado dhismaha dugsiga inta badan waxay la macno tahay inaad la tacaaleyso dareenka walaaca iyo cabsida guuldarada ee horteeda. ee cusub. Macnaha riyadani waxa kale oo ay la xidhiidhi kartaa arrimo kale oo shucuur ah, sida cabsida diidmada ama rabitaanka miyir la'aanta ah ee ka baxsan xaqiiqada.

Macnaha iyo Fasiraadda riyooyinka ku saabsan Xasuuqa Iskuulka

Marka qof riyoonayo xasuuqii dugsiga, riyadani waxay inta badan muujinaysaa cabsi weyn oo ku saabsan isbedelada ama aan la garanayn. Riyada noocan oo kale ah waxay sidoo kale matali kartaa dareenka walaaca iyo cabsida wajahada waxyaabo cusub. Haddaba, waxaa loo fasiran karaa in riyadani ay muujinayso sida ay dadku uga soo horjeedaan isbeddel kasta oo dhaca.

Riyada ku saabsan xasuuqa dugsiyadu waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa dareen dambi, xishood ama murugo. Tusaale ahaan, haddii aad la kulanto xaalad adag oo noloshaada ah oo aad ka baqeyso xukunka dadka kale, riyadani waxay noqon kartaa muujin taas. Waxay kaloo noqon kartaa hab lagu muujiyo cabsidaadaku fashilanto in ka badan.

Sababaha ugu badan ee ku riyooda xasuuqa dugsiga

Sababta kale ee caadiga ah ee riyada noocan ah waa cabsida miyir la'aanta ah ee diidmada ama guuldarada. Hadii aad noloshaada ku jirto xaalad adag oo aad ka baqayso inaad ka gudbi kari waydo dhibaatooyinkaas, tani waxay ku tusin kartaa riyo ku saabsan xasuuqii ka dhacay dugsiga

Sida Looga Hortago Cabsida Tagitaanka. Ku Soo Laabtay Dugsiga Kadib Markii Aad Ku Riyootay Xasuuqii dugsiga?

Haddii aad ku riyootay riyo cabsi leh oo ku lug leh xasuuqa dugsiga, isku day inaad is dejiso oo aad xasuusato in riyooyinku ay yihiin astaamo calaamad u ah dareenkaaga qoto dheer. Sidaa darteed, isku day in aad aqoonsato waxa ay tahay cabsidaada qoto dheer iskuna day in aad hesho habab caafimaad leh oo aad kula tacaali karto dareenkan

Intaa waxaa dheer, isku day in aad naftaada u dejiso yoolal macquul ah, dejiso yoolal yar yar si aad u gaadho heer kasta. Tani waxay ku siin doontaa ammaan waxayna kaa dhigi doontaa inaad dareento dhiirigelin inaad ka guulaysato yoolalka cusub. Sidoo kale, ha iloobin inaad taageero ka raadsato asxaabta iyo qoyska habkan

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday xasuuqa dugsiga?Halkan ka ogow!

Riyada ku saabsan xasuuqa dugsigu waxay yeelan kartaa macnayaal badan, iyadoo ku xidhan duruufaha riyada ku lug leh. Guud ahaan, riyooyinka noocan ahi waxay la xidhiidhaan dareenka walaaca ee ku saabsan waxa aan la garanayn ama cabsida isbeddelka. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa dareenka diidmada ama dembiga oo miyir la'.

Si aad u wajahdo cabsidaada oo aad u hesho dhiirigelin aad ku laabato dugsiga ka dib riyadan oo kale, isku day in aad aqoonsato cabsidaada qoto dheer oo u deji yoolal macquul ah naftaada. Ha ilaawin inaad ku xisaabtanto taageerada asxaabta iyo qoyska habkan.

Tarjumaadda sida ku cad kitaabka Riyada xasuuqii dugsiga? Waxay u ekaan kartaa cabsi, laakiin keligaa ma tihid. Sida laga soo xigtay buugga riyada, riyadan oo kale waxay la macno tahay inaad la kulanto nooc ka mid ah isbeddellada noloshaada. Waxaa suurtogal ah in aad dareento in aad dhib yar ka dareemayso isbeddeladan oo cabsi iyo walaac ayaa lagu sii saadaalinayaa miyirkaaga hoose. Xasuuqa dugsigu waxa kale oo uu macnaheedu noqon karaa in aad la halgamayso la qabsiga xaqiiqo cusub, ama laga yaabo in aad ka baqayso in aad lumiso shay muhiim kuu ah. Sabab kasta ha ahaatee, waxaa muhiim ah in aad samayso dadaal miyir leh si aad uga gudubto cabsidaada oo aad aqbasho isbeddellada si geesinimo iyo go'aan lehdugsiga?

In lagu riyeeyo xasuuq ka dhaca dugsiga waa arrin halis ah oo ay tahay in si taxadar leh loola dhaqmo. Marka loo eego daraasaadka sayniska, Riyadan oo kale waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa cillad maskaxeed. Sida uu qabo Dr. Maria da Silva, qoraaga buugga "Psicologia da Escola", ku riyoodo xasuuqii ka dhacay dugsiga waa muujin toos ah walaac iyo walaac.

Dr. Maria waxa ay sheegtay in riyooyinkani ay muujin karaan dareen cadaadis ah ama cabsi aan miyir qabin oo la xidhiidha nolosha dugsiga.

Daraasad kale oo uu sameeyay Professor Luiz Pereira, oo ah qoraaga buuga "Cilmi-nafsiga garashada", ayaa muujisay in ku riyoodo xasuuqa dugsiga ay ka dhalan karto isku dhacyo gudaha ah oo aan la xallin. Professor Luiz wuxuu aaminsan yahay in riyooyinkani ay aad u badan yihiin marka ay jirto dhibaato shucuureed oo ku lug leh nolosha dugsiga.

Sidaa darteed, ku riyoodo xasuuqa dugsiga waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa dhibaatooyinka niyadeed. iyo cilladaha Waa muhiim inaad raadsato caawimo xirfadle ah si aad si fiican u fahamto dareenkan oo aad u hesho habab caafimaad leh oo aad wax uga qabato.

Silva, M. (2019). Cilmi-nafsiga Dugsiga. São Paulo: Editora XYZ.

Pereira, L. (2020). Cilmi-nafsigaGarashada. Rio de Janeiro: Editora ABC.

>

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday xasuuq ka dhacay iskuul?

Riyada ku saabsan xasuuqa dugsigu waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa walaac qoto dheer ama cabsi. Sida caadiga ah, riyada noocan ah waxay ka tarjumaysaa welwelka ku saabsan xaaladaha aan la garanayn oo aan la xakamayn karin ee noloshaada, haddii ay la xiriiraan qoyska, shaqada ama wax kale.

Maxay yihiin sababaha ugu waaweyn ee riyada noocan ah?

Riyada noocan ah waxaa inta badan dhiirigeliya dareenka ammaan-darro, tabar-la'aan ama xakamaynta luminta. Waxay kuu noqon kartaa baraarujin inaad ka digtoonaato dareenkan oo aad ka shaqeyso sidii aad uga gudbi lahayd caqabadaha hortaagan horumarkaaga.

Sidee loola tacaalaa riyadan oo kale?

Si aad wax uga qabato riyooyinkan oo kale, isku day in aad aqoonsato meelaha noloshaada ka mid ah ee keeni kara heerar badan oo walbahaar ama ammaan darro. Halkaas, xoogga saar tamartaada si aad u kordhiso kalsoonidaada oo aad u hesho dareen weyn oo xakameyn ah meelahan. Sidoo kale isku day in aad ogaato habab caafimaad leh oo aad ku nasato oo aad sameyso wax xiiso leh maalin kasta si loo yareeyo heerarka walaaca.

Ma jirtaa hab wax ku ool ah oo lagu jebiyo meertadan?

Haa! Waxaa jira dhowr siyaabood oo wax ku ool ah oo aad isticmaali karto si aad u jebiso wareegga riyadaada cabsida leh. Marka hore, hel siyaabo caafimaad lehin la nasto oo la sii daayo xiisadda la ururiyay inta lagu jiro maalinta waa muhiim: jimicsi fudud, yoga ama yoga ayaa si fiican u shaqeyn kara arrintan. Sidoo kale, isku day inaad sameyso waxyaabo madadaalo ah ka hor intaadan seexan - akhrinta buug wanaagsan, daawashada filim qosol leh, ama ciyaarista ciyaar muuqaal ah - kuwaas oo dhammaantood gacan ka geysan kara hurdo nasasho leh oo wanaagsan oo habeenkii ah.

Our Visitor Dreams:s <6 > > > > > > >

Riyo	macnaha
Waxa aan ku riyooday in aan joogo dugsigii hore oo dhammaan asxaabtayda la dilay.	Riyadan waxay la macno tahay in aad ka dareemayso kalsooni darro mustaqbalka iyo in aad ka baqayso in aad lumiso kuwa aad jeceshahay. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad la kulanto xoogaa cadaadis ah ama aad ka baqayso in aad ku fashilanto shay muhiim ah.
Waxaan ku riyooday anigoo dugsi ku jira, dadkuna waxay bilaabeen inay rasaas ku furaan dhammaan agagaarka.	Riyadani waxay la macno tahay in aad la ildaran tahay xaalad ka baxsan xakamayntaada. Waxa kale oo ay noqon kartaa in aad soo food saartay colaad gudaha iyo dibadda ah.
Waxaan ku riyooday in aan dugsi ku jiro oo uu xasuuq ka socdo.	Riyadan waxay la macno noqon kartaa inaad dareento hanjabaad shay. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad ku dhibtoonayso in aad gacanta ku hayso qayb ka mid ah noloshaada.dhintay.	Riyadan waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso ciirsi la'aan iyo inaadan haysan cid ku sii hagta ama ku taageerta. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in ay kugu adagtahay in aad aqbasho isbedel ama waayo-aragnimo cusub.