স্কুলৰ হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ কি? ইয়াত আৱিষ্কাৰ কৰক!

স্কুলৰ হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাই আপোনাক ভয় খুৱাব পাৰে আৰু ভয় খুৱাব পাৰে, কিন্তু এইটো বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে এইটো এটা সপোন মাত্ৰ। এই সপোনবোৰে সাধাৰণতে বাস্তৱ জীৱনৰ দায়িত্ব আৰু বাধ্যবাধকতাৰ সন্দৰ্ভত ভয় আৰু উদ্বেগৰ অনুভৱৰ ইংগিত দিয়ে। স্কুলত হোৱা হত্যাকাণ্ডই জীৱনৰ চাপৰ সন্মুখত নিয়ন্ত্ৰণৰ অভাৱ বা অক্ষমতাৰ অনুভূতিৰ প্ৰতীক।

সাধাৰণতে যিসকলৰ এই ধৰণৰ সপোন দেখা যায় তেওঁলোকে মোকাবিলা কৰিব নোৱাৰাৰ হতাশা আৰু অনুভৱৰ ওপৰত চিন্তা কৰে বাস্তৱ জীৱনৰ সমস্যাৰ সৈতে . সম্ভৱ যে আপুনি নিজকে অসহায়, অসুৰক্ষিত বা দৈনন্দিন কাম-কাজৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব নোৱাৰা অনুভৱ কৰি আছে। বা হয়তো আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনত আনৰ বশৱৰ্তী হৈ আছে।

যদি আপোনাৰ এই ধৰণৰ সপোন আছিল, তেন্তে এইটো মনত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনৰ প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখীন হ’বলৈ যথেষ্ট শক্তি আছে। জীৱনে আপোনাক কি আনিব বুলি ভয় কৰাৰ কোনো কাৰণ নাই; মাত্ৰ যিকোনো বাধা অতিক্ৰম কৰিবলৈ সাহস আৰু অধ্যৱসায় থাকিব। নিজৰ প্ৰতি দয়ালু হওক আৰু জানি থওক যে আজি আমি যিমানখিনিৰ মাজেৰে পাৰ হৈছো, সেইবোৰে কাইলৈ ​​আমাক শক্তিশালী কৰি তুলিব পাৰে।

স্কুলৰ হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাটো অত্যন্ত বিৰক্তিকৰ। যিয়েই এই সপোন দেখিছে তেওঁ জানে যে ই অতি ভয়ংকৰ আৰু ই এক যন্ত্ৰণা আৰু অসহায়তাৰ অনুভৱৰ সৃষ্টি কৰে। কিন্তু স্কুলৰ হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ কি জানেনে? তাৰ উত্তৰ দিবলৈ এটা কাহিনী কওঁ:

এবাৰ ছাৰা নামৰ এগৰাকী কণমানি ছোৱালী আছিল। তাই হাইস্কুলৰ ছাত্ৰী আছিলআৰু সদায় টোপনি অহাত অসুবিধা হৈছিল। এদিন তাই বহুত দেৰিকৈ শুবলৈ গ’ল যদিও অৱশেষত যেতিয়া তাই টোপনি যাবলৈ সক্ষম হ’ল, তেতিয়া তাইৰ এটা ভয়ংকৰ সপোন দেখা পাবলৈ ধৰিলে। এই সপোনত তাই নিজকে নিজৰ স্কুলত দেখিছিল আৰু এজন অস্ত্ৰধাৰী ব্যক্তিয়ে সংঘটিত কৰা হত্যাকাণ্ডৰ সাক্ষী হৈছিল। ছাৰাই ভয়তে দৃশ্যটো চাই থকাৰ সময়তে কৰিডৰবোৰত ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ চিঞৰ প্ৰতিধ্বনিত হৈছিল।

সাৰ পোৱাৰ লগে লগে ছাৰাৰ সপোনটোলৈ বৰ ভয় খাইছিল। এই ধৰণৰ সপোন থকাৰ অৰ্থ কি তাই নাজানিছিল আৰু ব্যক্তিগত জীৱনৰ বাবে ইয়াৰ অৰ্থ ভালদৰে বুজিবলৈ পেছাদাৰী সহায় বিচাৰিছিল। কাৰণ এই দুঃস্বপ্নবোৰ দেখাৰ কাৰণ কি হ’ব?

স্কুলত হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাটো বাস্তৱ জীৱনৰ কোনো পৰিস্থিতিৰ বাবে আপুনি হেঁচা আৰু নিৰাপত্তাহীনতা অনুভৱ কৰাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও হ’ব পাৰে যে আপুনি কিবা এটাৰ বাবে উদ্বিগ্ন বা চিন্তিত, বা আপুনি কোনো ধৰণৰ আভ্যন্তৰীণ সংঘাতৰ সন্মুখীন হৈছে। যদি আপুনি কাজিয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰি আছে, বা কোনো বিষয়ত সহায় বিচাৰিছে, তেন্তে সপোনৰ অৰ্থ আপোনাৰ বাবে কি সেয়া বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। গতিকে কোনোবাই সহায় বিচৰাৰ সপোন দেখিলে ইয়াত ক্লিক কৰি ইয়াৰ অৰ্থ কি জানিব পাৰিব। যদি আপুনি স্কুলত কাজিয়াৰ সপোন দেখিছিল, তেন্তে আপোনাৰ বাবে ইয়াৰ অৰ্থ কি জানিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।

বিষয়

কি কৰে স্কুলত হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখা মানে? ইয়াত আৱিষ্কাৰ কৰক!

সপোন দেখাৰ সময়তবিদ্যালয়ৰ হত্যাকাণ্ড সম্ভৱ যে এই সপোনটোৱে মানুহৰ পৰিৱৰ্তন বা অজ্ঞাত ভয়ক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে। বিদ্যালয়ৰ পৰিৱেশত নিৰাপত্তাহীনতাৰ অনুভূতি আতংক, হিংসা আৰু বিশৃংখলতাৰ দৃশ্যৰ জৰিয়তে প্ৰতীকীভাৱে প্ৰকাশ কৰিব পাৰে। স্কুলৰ হত্যাকাণ্ডৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে নতুন প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখত মানসিক চাপ, উদ্বেগ আৰু ভয়।

বিদ্যালয় চৌহদত হিংসাত্মক মৃত্যু আৰু আক্ৰমণৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ প্ৰায়ে যে আপুনি সন্মুখত উদ্বেগ আৰু বিফলতাৰ ভয়ৰ সৈতে মোকাবিলা কৰি আছে নতুনৰ। এই সপোনৰ অৰ্থ অন্যান্য আৱেগিক বিষয়ৰ সৈতেও জড়িত হ’ব পাৰে, যেনে প্ৰত্যাখ্যানৰ ভয় বা বাস্তৱৰ পৰা পলায়নৰ অচেতন ইচ্ছা।

স্কুলৰ হত্যাকাণ্ডৰ সপোনৰ অৰ্থ আৰু ব্যাখ্যা

যেতিয়া কোনোবাই সপোন দেখিছে এই সপোনটোৱে সাধাৰণতে পৰিৱৰ্তন বা অজ্ঞাত কথাৰ প্ৰতি এক বৃহৎ ভয়ৰ ইংগিত দিয়ে। এই ধৰণৰ সপোনেও নতুন কথাৰ সন্মুখত উদ্বিগ্নতা আৰু ভয়ৰ অনুভূতিক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে। এইদৰে এই সপোনটো যিকোনো ধৰণৰ পৰিৱৰ্তনৰ প্ৰতি মানুহৰ প্ৰতিৰোধৰ প্ৰকাশ বুলি ব্যাখ্যা কৰিব পাৰি।

স্কুলৰ হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ অপৰাধবোধ, লাজ বা দুখৰ অনুভূতিও হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ কোনো কঠিন সময়ৰ সন্মুখীন হৈছে আৰু আপুনি আনৰ বিচাৰক ভয় কৰে, তেন্তে এই সপোনটো তাৰ প্ৰকাশ হ’ব পাৰে। ই আপোনাৰ ভয় দেখুৱাবলৈও এটা উপায় হ’ব পাৰেআৰু অধিক বিফল হয়।

স্কুলত হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণসমূহ

স্কুলত হত্যাকাণ্ডৰ সপোনৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি নতুন বিদ্যালয় বৰ্ষ আৰম্ভ কৰিছে বা আন এখন বিদ্যালয়লৈ গুচি গৈছে, তেন্তে এই সপোনটো এই পৰিৱৰ্তনৰ ভয়ৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ এক অচেতন উপায় হ’ব পাৰে। নতুন পৰিস্থিতিৰ আগত উদ্বিগ্নতাই এই ধৰণৰ সপোনৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

এই ধৰণৰ সপোনৰ আন এটা সাধাৰণ কাৰণ হ’ল প্ৰত্যাখ্যান বা বিফলতাৰ অচেতন ভয়। যদি আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ কোনো কঠিন সময়ৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে আৰু এই সমস্যাসমূহ অতিক্ৰম কৰিব নোৱাৰিব বুলি ভয় কৰে, তেন্তে স্কুলত হোৱা হত্যাকাণ্ডৰ সপোনৰ জৰিয়তে এই কথা প্ৰকাশ পাব পাৰে।

যোৱাৰ ভয়ৰ সৈতে কেনেকৈ মুখামুখি হ’ব স্কুলত হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাৰ পিছত স্কুললৈ উভতি?

যদি আপুনি স্কুলৰ হত্যাকাণ্ডৰ সৈতে জড়িত এটা ভয়ংকৰ সপোন দেখিছিল, তেন্তে শিথিল হ'বলৈ চেষ্টা কৰক আৰু মনত ৰাখিব যে সপোনবোৰ আপোনাৰ গভীৰ অনুভৱৰ প্ৰতীকী প্ৰকাশ মাথোঁ। গতিকে আপোনাৰ গভীৰ ভয়বোৰ কি সেইটো চিনাক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু এই অনুভৱবোৰৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ সুস্থ উপায় বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰক।

ইয়াৰ উপৰিও নিজৰ বাবে বাস্তৱসন্মত লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক, প্ৰতিটো পৰ্যায়তে লাভ কৰিবলগীয়া সৰু সৰু লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰক। ইয়াৰ ফলত আপুনি নিৰাপত্তা লাভ কৰিব আৰু নতুন লক্ষ্য জয় কৰিবলৈ অনুপ্ৰাণিত অনুভৱ কৰিব। লগতে এই প্ৰক্ৰিয়াত বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ পৰা সমৰ্থন বিচাৰিবলৈ নাপাহৰিব।

স্কুলত হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ কি?ইয়াত আৱিষ্কাৰ কৰক!

স্কুলৰ হত্যাকাণ্ডৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ কেইবাটাও অৰ্থ থাকিব পাৰে, সপোনটোৰ লগত জড়িত পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি। সাধাৰণতে এই ধৰণৰ সপোন অজ্ঞাত কথাৰ প্ৰতি উদ্বিগ্নতা বা পৰিৱৰ্তনৰ ভয়ৰ সৈতে জড়িত। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে অচেতন প্ৰত্যাখ্যান বা অপৰাধবোধ।

আপোনাৰ ভয়ৰ সন্মুখীন হ’বলৈ আৰু এই ধৰণৰ সপোন দেখাৰ পিছত স্কুললৈ উভতি যোৱাৰ প্ৰেৰণা বিচাৰিবলৈ, আপোনাৰ গভীৰ ভয়বোৰ চিনাক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু নিজৰ বাবে বাস্তৱিক লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰক। এই প্ৰক্ৰিয়াত বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ সহায়ৰ ওপৰত ভৰসা কৰিবলৈ নাপাহৰিব।

সপোনৰ কিতাপ অনুসৰি অনুবাদ:

কোনে সপোন দেখিছে স্কুলত হোৱা হত্যাকাণ্ডৰ? ভয়ংকৰ যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। সপোনৰ কিতাপখনৰ মতে, এনে সপোনৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনত কিবা এটা পৰিৱৰ্তনৰ সন্মুখীন হৈছে। সম্ভৱ যে এই পৰিৱৰ্তনবোৰৰ বাবে আপুনি অলপ অস্বস্তি অনুভৱ কৰিছে আৰু আপোনাৰ অৱচেতন মনলৈ ভয় আৰু উদ্বেগ প্ৰক্ষেপিত হৈছে। স্কুলৰ হত্যাকাণ্ডৰ অৰ্থ এইটোও হ’ব পাৰে যে আপুনি নতুন বাস্তৱৰ সৈতে খাপ খুৱাবলৈ সংগ্ৰাম কৰি আছে, বা হয়তো আপুনি আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ কিবা এটা হেৰুৱাবলৈ ভয় কৰিছে। কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, আপুনি আপোনাৰ ভয়ক জয় কৰিবলৈ সচেতন প্ৰচেষ্টা চলোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু সাহস আৰু দৃঢ়তাৰে পৰিৱৰ্তনসমূহ গ্ৰহণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

What Psychologists Say About Dreaming About Massacre In...বিদ্যালয়?

স্কুলত হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাটো এটা গুৰুতৰ বিষয় যিটোৰ সৈতে সাৱধানে ল’ব লাগিব। বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন অনুসৰি এই ধৰণৰ সপোন এটা মানসিক বিকাৰৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। ডা. “Psicologia da Escola” নামৰ কিতাপখনৰ লেখিকা মাৰিয়া দা চিলভা, স্কুলত হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাটো চিন্তা আৰু উদ্বেগৰ প্ৰত্যক্ষ প্ৰকাশ।

ড. মাৰিয়াই কয় যে এই সপোনবোৰে স্কুলীয়া জীৱনৰ সৈতে জড়িত দমনীয় অনুভৱ বা অচেতন ভয় প্ৰকাশ কৰিব পাৰে। তেওঁ এইটোও আঙুলিয়াই দিয়ে যে বিভিন্ন কাৰকে এই ধৰণৰ সপোনক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে: স্কুলৰ পৰিৱেশৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ মাজত আন্তঃব্যক্তিগত সম্পৰ্ক আৰু...

“জ্ঞান মনোবিজ্ঞান” নামৰ কিতাপখনৰ লেখক অধ্যাপক লুইজ পেৰেইৰাই কৰা আন এক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে স্কুলত হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাটো অমীমাংসিত আভ্যন্তৰীণ সংঘাতৰ ফল হ’ব পাৰে। অধ্যাপক লুইজৰ মতে এই সপোনবোৰ বেছিকৈ দেখা যায় যেতিয়া স্কুলীয়া জীৱনৰ লগত জড়িত আৱেগিক সমস্যা থাকে।

সেয়েহে স্কুলত হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাটো আৱেগিক সমস্যাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে আৰু বিকাৰ এই অনুভৱসমূহ ভালদৰে বুজিবলৈ আৰু ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ সুস্থ উপায় বিচাৰি উলিয়াবলৈ পেছাদাৰী সহায় বিচৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

গ্ৰন্থতালিকাগত তথ্যসূত্ৰ:

চিলভা, এম.(২০১৯)। স্কুল মনোবিজ্ঞান। চাও পাওলো: সম্পাদক এক্স ৱাই জেড।

পেৰেইৰা, এল (২০২০)। মনোবিজ্ঞানজ্ঞানভিত্তিক. ৰিঅ' ডি জেনেইৰ': সম্পাদক এবিচি।

পাঠকৰ প্ৰশ্ন:

স্কুলত হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ কি?

স্কুলৰ হত্যাকাণ্ডৰ সপোন দেখাটো কিছুমান গভীৰ চিন্তা বা ভয়ৰ চিন হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে এই ধৰণৰ সপোনত আপোনাৰ জীৱনৰ অজ্ঞাত আৰু অনিয়ন্ত্ৰিত পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি উদ্বেগ প্ৰতিফলিত হয়, সেয়া পৰিয়াল, কেৰিয়াৰ বা আন যিকোনো বস্তুৰ সৈতে জড়িত হওক।

এই ধৰণৰ সপোনৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?

এই ধৰণৰ সপোন সাধাৰণতে নিৰাপত্তাহীনতা, অসহায়তা বা নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাৰ অনুভৱৰ দ্বাৰা প্ৰেৰিত হয়। এই অনুভৱবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হোৱা আৰু আপোনাৰ অগ্ৰগতিত বাধাৰ সৃষ্টি কৰা যিকোনো বাধা অতিক্ৰম কৰাৰ কাম কৰাটো আপোনাৰ বাবে এক জাগৰণৰ আহ্বান হ’ব পাৰে।

এই ধৰণৰ সপোনৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব?

এই ধৰণৰ সপোনৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ আপোনাৰ জীৱনৰ কোনবোৰ ক্ষেত্ৰতে অধিক মাত্ৰাৰ মানসিক চাপ বা নিৰাপত্তাহীনতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে সেইটো চিনাক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। তাৰ পৰাই নিজৰ শক্তিক নিজৰ আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি কৰাত আৰু এই ক্ষেত্ৰসমূহৰ ওপৰত অধিক নিয়ন্ত্ৰণৰ অনুভূতি লাভ কৰাত মনোনিৱেশ কৰক। লগতে জিৰণি লোৱাৰ স্বাস্থ্যসন্মত উপায় আৱিষ্কাৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু প্ৰতিদিনে কিবা এটা মজাৰ কাম কৰক যাতে উদ্বেগৰ মাত্ৰা হ্ৰাস পায়।

এনে চক্ৰ ভংগ কৰাৰ কোনো ব্যৱহাৰিক উপায় আছেনে?

হয়! ভয়ংকৰ সপোনৰ চক্ৰটো ভাঙিবলৈ কেইবাটাও ব্যৱহাৰিক উপায় আছে। প্ৰথমে সুস্থ উপায় বিচাৰি উলিয়াওকদিনটোত জমা হোৱা উত্তেজনাক শিথিল কৰি মুক্ত কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ: লঘু ব্যায়াম, যোগাসন বা যোগাসনে এই ক্ষেত্ৰত ভাল কাম কৰিব পাৰে। লগতে, শোৱাৰ আগতে মজাৰ কামবোৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক – ভাল কিতাপ পঢ়া, ধেমেলীয়া চিনেমা চোৱা, বা ভিডিঅ' গেম খেলা – এই সকলোবোৰে ৰাতিৰ ভাল জিৰণি লোৱাত অৰিহণা যোগাব পাৰে।

আমাৰ দৰ্শকৰ সপোন:s