Ku riyoonida Ilkaha Dhiigbaxa: maxay ka dhigan tahay?

Ku riyoonida Ilkaha Dhiigbaxa: maxay ka dhigan tahay?
Edward Sherman

Riyada ilkaha oo dhiig baxaya waxay la macno tahay in aad ku jirto xaalad kacsanaan ah ama walaac weyn. Waxay matali kartaa shucuurta la cadaadiyo, cabsida iyo ammaan-darrada. Aragtidani waxay sidoo kale muujin kartaa dhibaatooyin xagga caafimaadka afka ah ama waxay sheegi kartaa inaadan u daryeelin caafimaadkaaga sidii aad ahayd. Ka faa'iidayso fursad aad ku baadho cilaaqaadkaaga iyo dareenkaaga si aad si fiican u fahamto riyadan.

Sidoo kale eeg: Riyada dabka: maxay ka dhigan tahay ciyaarta xayawaanka?

Haddii aad ku aragtay ilkaaga riyada oo dhiig baxaya, tani waxay calaamad u noqon kartaa walaac ku saabsan qayb ka mid ah noloshaada, ha ahaato xirfadle ama caadifad. Waa waqtigii la falanqeyn lahaa meesha aad tamar badan gelineyso, sababtoo ah waxaa suurtagal ah in tani aysan dheellitirneyn wanaaggaaga. Ma cabsatay habeenkii? U fiirso shucuurtaada oo dib u qiimee sidii aad ula macaamili jirtay.

Hadii aad ku riyootay in aad iska soo jiiday ilkahaaga oo dhiigbaxaya, waxa ay noqon kartaa calaamad muujinaysa in aad dareemayso awood la'aan marka aad dhibaato soo wajahdo. . Waxay u badan tahay inay jiraan waxyaabo aanad xakamayn karin oo aad dareemayso inaadan bedeli karin. Haddaba, raadi xalal wax ku ool ah si aad u xalliso dhibka ama aad u aqbasho xaaladdu sida ay tahay.

Ugu dambayntii, haddii aad ku aragtay riyadaada dad kale oo ilko dhiig-baxaya, u diyaargarow xilli qallafsan oo xagga xidhiidhka ah. Waxaa suurtogal ah in qof muhiim ah uu ku dejiyo ama ku keeno murugo weyn. Waxaad u baahan doontaa inaad is dejiso oo dulqaad yeelato si aad xaaladda uga gudubto.

RiyadaDhiigbaxa ilkaha ma aha dareen lagu farxo. Ma soo martay tan? Hadday sidaas tahay, markaa waxaad ogtahay in waayo-aragnimadani ay noqon karto mid cabsi leh oo la yaab leh isla waqti isku mid ah. Laakin waligaa ma istaagtay si aad uga fikirto waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid ilig dhiig baxaya?

Riyooyinku aad bay uga badan yihiin sawirro aan toos ahayn oo aan aragno inta aan hurudno. Dhab ahaantii, riyooyinku waa sida wada-hadal gudaha ah oo maskaxdeena ah, halkaas oo qayb kastaa ay u taagan tahay wax ka duwan. Fahamka micnaha waxyaabahan ayaa naga caawin kara inaan ogaano waxa aan u baahanahay inaan ka ogaano nafteena iyo xaaladdeena shucuureed

Marar badan, ku riyooyinka ilkaha dhiigbaxa waxay la xiriirtaa dhibaatooyin xagga shucuureed ama dareen la'aan. Dareennadani waxaa laga yaabaa inay la xiriiraan dhinacyada nolosha ee aan dareemeyno jilicsanaanta ugu badan: xirfadda, saaxiibtinimada, qoyska, iwm. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in si fiican loo fahmo riyada noocan oo kale ah si aad u awooddo inaad u wajahdo arrimahan oo aad u gudubto!

Aan si fiican u baranno riyooyinka noocan ah? La soco halkan qoraalkan si aad u ogaato macnaha ka dambeeya ilkuhu inay dhiig baxayaan iyo qodobada ugu muhiimsan ee lagu xasuusan karo!

Riyada ilkuhu waa wax dhib iyo cabsi badan ku keeni kara. Guud ahaan, riyadan waxaa loo fasiray inay tahay digniin ah in wax qaldan nolosheena. Waxay noqon kartaa inay jirto dhibaato u baahan in wax laga qabto ama wax u baahan in la xalliyo.Marka aan ku riyoonno dhiig-baxa ilkaha, waxaa muhiim ah in aan fiiro gaar ah u yeelano faahfaahinta riyada si aad si fiican u fahamto fariinta. Haddii aad la yaabban tahay waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid ilko dhiigbaxa, ka faa'iidayso in aad wax badan ka sii akhrido "Riyada Ey iyo Ilmo" iyo "Riyo ku saabsan Mas umusha"

>

Content

    >
>

Numerology iyo Jogo do Bixo

>Weligaa ma ku riyootay inaad ilko dhiig baxayso? Hadday sidaas tahay, waad ogtahay inay tahay wax runtii cabsi leh. Ilkaha oo dhiigbaxa waxay noqon karaan matalaad dareen qoto dheer oo walaac, walbahaar ama xitaa cabsi. Laakiin maxay tani sidaas u tahay? Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto dhiigbaxa ilkaha? Maqaalkan waxaan ku ogaan doonaa>

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday ilka-dhiigga?

Riyo ku saabsan ilkuhu dhiigbaxayaan waxay la macno tahay in aad marayso waqtiyo adag noloshaada. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad dareemayso jilicsanaan iyo nugul, sida haddii wax walba ay hareerahaaga ku burburayaan. Tani waxay si gaar ah run u noqon kartaa haddii ilkuhu ay aad u dhiig baxaan hadba inta aad dareemayso walbahaar ama walaac.

Marar badan, tani waxay sidoo kale noqon kartaa inaad ka baqeyso inaad lumiso wax muhiim ah. Waxaa laga yaabaa inay jiraan wax noloshaada ah oo aadan rabin inaad ku dhaafto oo aad ka baqeyso inay dhacaan. Sidaa darteed, ilkahaagu way dhiig baxayaan, sababtoo ah waxaad ku socotaa wakhti aad u walaac badan.

Waxaad dareemaysaakadeed ama walaacsan?

Haa, ku riyooyinka ilkaha oo dhiig baxaya waxay calaamad u noqon kartaa inaad la kulanto walbahaar ama walaac weyn. Sidaan horeyba u soo sheegnay, dareenkani wuxuu noqon karaa mid aad u daran oo saameeya riyadaada. Haddii dareenkan aan si sax ah loola tacaalin, waxay kuu horseedi karaan dhibaatooyin ka sii weyn.

Si aad u ogaato haddii aad runtii la ildaran tahay walaaca ama walaaca, waa muhiim inaad fahamto calaamadaha. Calaamadaha caanka ah waxaa ka mid ah feejignaan xumo, hurdo la'aan, nasasho la'aan iyo xanaaq.

Sidoo kale eeg: Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid Qol Cad!

Sidee looga hortagaa ama loo daaweeyaa dhibaatada?

Marka aad ogaato in aad ku jirto daqiiqad walbahaar ama walaac aad u daran, waxaa muhiim ah in aad raadsato daaweyn si aad uga fogaato dhibaatooyinka caafimaad ee suurtagalka ah. Waxaa jira dhowr siyaabood oo lagu daweyn karo dhibaatooyinkan; Tusaalooyinka waxaa ka mid ah daaweynta dabeecadda garashada (CBT), daawaynta mukhaadaraadka, iyo daaweynta neefsashada qoto dheer.

Sidoo kale, isku day inaad si joogto ah u jimicsato oo aad cunto cunto caafimaad leh si aad u horumariso caafimaadkaaga maskaxeed iyo jidheed. Ku celcelinta meditation maalin kasta waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad dhimato diiqada iyo welwelka.

Numerology iyo Jogo do Bixo

Numerology waa cilmi qadiimi ah oo isticmaala tirooyinka si loo saadaaliyo mustaqbalka. Waxay aaminsan tahay in tirooyinka ay naga caawiyaan inaan si wanaagsan u fahanno adduunka aan ku nool nahay iyo dhacdooyinka ka dhici kara nolol maalmeedkeena. PerTusaale ahaan, haddii aad ku riyootid ilig dhiig-baxa, mid ka mid ah tirooyinka ugu muhiimsan ee la xidhiidha riyadan waa 7.

Ciyaarta Bixo waa hab kale oo xiiso leh oo lagu fasiro riyadaada. Waa nooc la cusboonaysiiyay oo ciyaarta mala awaalka ah oo caan ka ah Galbeedka Afrika. Ciyaarta, waa inaad qiyaastaa xayawaanka u taagan riyo gaar ah. Haddii ay dhacdo in lagu riyoodo ilkaha dhiigbaxa, xayawaanku wuxuu noqon lahaa silkworm. Xayawaankan ayaa astaan ​​u ah jilicsanaanta, xanuunka iyo halganka gudaha ee ku jira riyooyinkan

Riyada ilkaha dhiigbaxa waxay noqon karaan kuwo cabsi leh, laakiin sidoo kale waxay ku siin karaan fikrado qiimo leh oo ku saabsan waxa aad ka dareemayso noloshaada. Furaha ayaa ah in la aqoonsado dareenkan oo la helo habab caafimaad leh oo lagula tacaalo. Haddii aad raacdo talooyinka maqaalkan oo aad isticmaasho numerology iyo bixo game tools si aad u fasirto riyadaada, waxa hubaal ah in aad si fiican u fahmi doonto dareenka la xidhiidha.

>

Falanqaynta sida ku cad Buugga Riyada:

Weligaa ma ku riyootay in ilkahaagu dhiigayaan? Inkasta oo ay noqon karto cabsi, looma baahna in laga baqo! Sida laga soo xigtay buugga riyada, riyada ilkaha dhiigbaxa macnaheedu waa war wanaagsan oo soo socda. Waa fariin ah in wax wanaagsan ay ku soo fool leeyihiin noloshaada, ee indhahaaga si fiican u fur oo u fiirso!

Sidoo kale riyada noocaan ah waxay la macno tahay in aad baraarugsan tahay oo aad u bislaatay.ku saabsan go'aanadooda. Waxaa laga yaabaa inaad isu diyaarinayso inaad aqbasho mas'uuliyado waaweyn ama aad samayso go'aanno muhiim ah. Arrintu siday doontaba ha ahaatee, riyadani waxay tilmaan u tahay inaad ku socoto wadadii saxda ahayd.

Ka faa'iidayso fursadan si aad uga fikirto doorashadaada iyo sida ay saamayn ugu yeelan karaan mustaqbalkaaga. Daacad u noqo naftaada oo samee doorashada ugu fiican noloshaada. Warka wanaagsan ayaa soo socda!

Waxa ay culimada cilminafsigu ka yiraahdeen: Riyada ilkaha oo dhiig baxaya

> Sida laga soo xigtay Freud , riyada ilkaha oo dhiig baxaya waxay calaamad u tahay jirro, dhimasho iyo fashilaad. Marka loo eego aragtida cilmi-nafsiga, micnaha riyooyinku waxay la xidhiidhaan walaaca iyo rabitaannada miyir la'aanta ah ee riyada. Tusaale ahaan, cabsida ah inaad la kulanto xaalad adag ama lumiso shay muhiim ah.

Jung waxay tixgeliyeen riyooyin sida muujinta maskaxda miyir-beelka ah. Waxa uu rumaysnaa in riyooyinku ay ku jiraan macluumaad muhiim u ah caafimaadka maskaxda iyo maskaxda ee qofka, iyo sidoo kale farriimaha calaamadda ah ee ku saabsan arrimaha qoto dheer sida nolosha iyo dhimashada. Sidaa darteed, waxa uu rumaysnaa in ku riyooyinka ilkuhu dhiigbaxayaan ay calaamad u noqon karto in qofka riyooda uu u baahan yahay in uu la kulmo arrimo adag.

Erickson , isna waxa uu rumaysnaa in riyooyinku ay yihiin hab lagu muujiyo dareenka la cadaadiyo. . Waxa uu ku dooday in riyooyinku ay ina tusi karaan waxa aynu nahayisku dayaya inaan iska ilaalino ama diidno nolosheena. Sidaa darteed, waxa uu aaminsanaa in riyada ilkaha oo dhiig baxaya ay calaamad u noqon karto in qofka riyooda uu iska ilaalinayo shay muhiim u ah noloshiisa.

Ugu dambayntii, waxaa muhiim ah in la xasuusto in macnaha riyooyinku ay ku kala duwan yihiin qof ilaa qof. Sidaa darteed, waa muhiim inaad tixgeliso duruufaha riyadaada si aad u go'aamiso macnaheeda. Tixraacyada: Freud S., Jung C., Erickson M. (1996). Aragtiyaha Cilmi-nafsiga: Hordhac Aragtiyo Cilmi-nafsiyeedka

Su'aalaha Akhristayaasha:

>

Su'aasha 1: Sidee Ilkaha Dhiig-baxa ee Riyadu ula xiriiraan Geerida Nolosha Dhabta ah?

Jawab: Guud ahaan, riyada ilkaha oo dhiig baxaya waxaa loo fasiraa inay tahay fariin ah inaad u fiirsato caafimaadkaaga maskaxeed iyo/ama jireed. Waxa laga yaabaa in aad la tacaalayso dhibaato ama xaalad cakiran oo noloshaada dhabta ah ka mid ah tanina waa habka miyir-qabkaaga 'si aad uga digtoonaato arrintan. Ama haddii kale waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad joojiso raacitaanka xeerarka ay dadka kale kugu soo rogeen oo aad bilowdo inaad dhegaysato waxa qalbigaagu sheegayo!

Su'aasha 2: Waa maxay Calaamadaha kale ee aan ka heli karo riyooyinka la xidhiidha caafimaadka afka?

Jawab: Ilkaha oo dhiig baxa ka sokow, waxa jira calaamado kale oo inta badan la xidhiidha caafimaadka afka ee riyooyinka. Tusaale ahaan, haddii aad aragto ilko ka soo dhacaya, waxay la macno tahay inaad ka baqayso inaad lumiso shay muhiim ah; nadiifinta ilkaha ayaa tusinaysa taaswaxaad ku dhibtoonaysaa inaad ilaaliso dheelitirnaan caafimaad leh; afka oo miridhku ka buuxo waxay tusinaysaa inay jiraan waxyaalo aadan awoodin inaad aqbasho noloshaada; iyo wixi la mida.

Su'aasha 3: Maxay ka dhigan tahay riyooyinkayga haddii ay si joogto ah isu beddelaan?

Jawab: Haddii riyadaadu ay si joogto ah isu beddesho, waxay la macno noqon kartaa inay jiraan waxyaabo badan oo noloshaada ka dhacaya hadda - kuwa wanaagsan iyo kuwa xunba - iyo miyir-qabkaaga oo isku dayaya inuu isku mar wada shaqeeyo. Weli waxaa suurtogal ah in maskaxdaada ay ku jiraan su'aalo badan oo furan oo u baahan in la xalliyo ka hor inta aanad helin jawaab waafiya. Hadday sidaas tahay, waxa laga yaabaa inay mudan tahay inaad wakhti qaadato si aad arrimahan oo dhan uga milicsato si aad macno weyn ugu hesho riyooyinkan.

Su'aasha 4: Ma jiraan habab looga hortago riyada ilka-dhiigga?

Jawab: Haa! Barashada nasashada ka hor intaanay seexan waxay noqon kartaa hab fiican oo aad isaga ilaalin karto riyooyinkan aan wanaagsanayn. Ku celcelinta jimicsiga joogtada ah sidoo kale waa muhiim, maadaama ay kiciso soo saarista endorphins - neurotransmitter ka masuulka ah niyadda wanaagsan - waxayna yaraynaysaa khatarta hurdo la'aanta. Intaa waxaa dheer, ilaalinta cunto caafimaad leh waa lagama maarmaan si looga fogaado dhibaatooyinka la xiriira caafimaadka afka mustaqbalka!

5 Macnaha > > > Waxaan ku riyooday inay ilkuhu dhiig-baxayaan Riyadani way karaysaa.cadee in aad la tacaalayso shucuur xanuun badan ama dareen walaac. Waxaa laga yaabaa inaad dareento nugul ama kalsooni darro. > Waxaan ku riyooday in ilkaheyga ay daadanayaan. sida u guurista shaqo, u guurista magaalo kale ama soo afjarida xidhiidhkii > Waxaan ku riyooday inay ilkuhu jabeen Riyadan waxay la macno tahay inaad dareemayso jilicsanaan iyo kalsooni darro. . Waxaa laga yaabaa inaad noloshaada kala kulanto nooc ka mid ah cadaadis ama walbahaar. > Waxaan ku riyooday in ilkaheyga ay halmar wada daadanayaan. la kulma nooc ka mid ah khasaare weyn oo nolosha ah, sida luminta qof aad jeceshahay, luminta shaqo, ama luminta xiriirkii.



Edward Sherman
Edward Sherman
Edward Sherman waa qoraa caan ah, bogsiiye ruuxi ah iyo hage dareen leh. Shaqadiisu waxay udub dhexaad u tahay ka caawinta shakhsiyaadka inay ku xidhmaan nafahooda gudaha iyo inay gaadhaan isku dheelitirnaanta ruuxiga ah. Isaga oo leh in ka badan 15 sano oo waayo-aragnimo ah, Edward waxa uu ku taageeray dad aan tiro badnayn fadhiyadiisa bogsashada, aqoon-is-weydaarsiyada iyo waxbariddiisa fahanka leh.Khibrada Edward waxay ku jirtaa dhaqamo kala duwan oo qarsoodi ah, oo ay ku jiraan akhrinta dareenka leh, bogsiinta tamarta, ka fiirsashada iyo yoga. Habkiisa gaarka ah ee ruuxnimada wuxuu isku daraa xikmad qadiim ah oo caadooyin kala duwan leh oo leh farsamooyin casri ah, oo u fududeynaya isbeddel shakhsiyeed qoto dheer ee macaamiishiisa.Marka laga soo tago shaqadiisa bogsiiye, Edward sidoo kale waa qoraa xirfad leh. Waxa uu qoray buugaag iyo maqaallo dhowr ah oo ku saabsan ruuxnimada iyo kobaca shakhsi ahaaneed, isaga oo dhiirigelinaya akhristayaasha adduunka oo dhan fariintiisa miyir-qabka ah iyo fekerka.Isaga oo u maraya balooggiisa, Hagaha Esoteric, Edward waxa uu la wadaagaa dareenkiisa ku aaddan dhaqamada qarsoon oo wuxuu bixiyaa hagitaan wax ku ool ah oo kor loogu qaado fayoobida ruuxiga ah. Blog-kiisu waa kheyraad qiimo leh oo loogu talagalay qof kasta oo doonaya inuu sii qoto dheereeyo fahamkooda ruuxiga ah oo uu furo awooddooda dhabta ah.