Xewna Diranên Xwîndî: Wateya Ew Çi ye?

Xewna diranên xwînrijandin dikare were vê wateyê ku hûn di serdemek tengezarî an fikarek mezin re derbas dibin. Ew dikare hestên tepeserkirî, tirs û bêewlehiyê temsîl bike. Ev dîtin dikare pirsgirêkên di tenduristiya dev de jî nîşan bide an jî bêje ku hûn wekî ku divê hûn li tenduristiya xwe miqate nebin. Ji bo ku hûn vê xewnê baştir fam bikin, firsendê bibînin ku têkiliyên xwe û hestên xwe vekolînin.

Heke we di xewnê de dît ku diranên we xwîn dibin, ev dikare bibe nîşana fikaran li ser hin qada jiyana we, çi be. profesyonel an hestyarî. Wext e ku hûn analîz bikin ku hûn li ku derê bêtir enerjiyê didin, ji ber ku mimkun e ku ev başbûna we nehevseng bike. Hûn bi şev ditirsiyan? Bala xwe bidin hestên xwe û awayê ku hûn bi wan re mijûl bûne ji nû ve binirxînin.

Heke we di xewna xwe de dît ku hûn diranên xwe yên xwînrêj dikişînin, dibe ku ev yek nîşana bêhêzbûna li hember pirsgirêkekê be. . Dibe ku hin tişt hene ku tu kontrola wan li ser tune û hîs dikin ku hûn nikarin biguherînin. Ji ber vê yekê, ji bo çareserkirina pirsgirêkê li çareyên pratîkî bigerin an jî rewşê wekî ku heye qebûl bikin.

Di dawiyê de, heke we di xewna xwe de kesên din ên bi diranên xwînrêj dîtine, di têkiliyan de ji bo heyamek tevlihev amade bin. Dibe ku kesek girîng we bihêle an jî bibe sedema xemgîniyek mezin. Pêdivî ye ku hûn aram û bîhnfireh bin da ku hûn rewşê derbas bikin.

Xewna xwe bibîninXwîna diranan ne hestek xweş e. Hûn bi vê yekê derbas bûne? Ger wusa be, wê hingê hûn dizanin ku ev ezmûn dikare di heman demê de tirsnak û xerîb be. Lê gelo we qet rawestiyaye ku hûn li ser wê yekê bifikirin ku tê çi wateyê ku meriv li ser diranek xwînrêjî xewnan dibîne?

Xewn ji wêneyên rasthatî yên ku em di xew de dibînin pir wêdetir in. Bi rastî, xewn mîna diyalogek hundurîn a hişê me ne, ku her hêman tiştek cûda temsîl dike. Fêmkirina wateya van hêmanan dikare ji me re bibe alîkar ku em tiştên ku divê em li ser xwe û rewşa xwe ya hestyarî zanibin kifş bikin.

Gelek caran, xewna diranên xwînrêj bi pirsgirêkên hestyarî an jî hestên bêewlehiyê ve girêdayî ye. Dibe ku ev hest bi qadên jiyanê ve girêdayî bin ku em herî zeîf hîs dikin: karîyera, hevaltî, malbat, hwd. Ji ber vê yekê girîng e ku meriv vî celebê xewnê baş fam bike ku meriv bikaribe bi van pirsgirêkan re rû bi rû bimîne û pêş de here!

Werin em vê celebê xewnan çêtir nas bikin? Li vir di vê postê de li bendê bin ku hûn bizanin ka wateya li pişt diranên xwînê çi ye û çi xalên sereke hene ku meriv di derheqê wê de bi bîr bîne!

Xewndana diranên xwînrêj tiştek e ku dikare bibe sedema gelek nerehetî û tirsê. Bi gelemperî, ev xewn wekî hişyariyek ku di jiyana me de tiştek xelet e tê şîrove kirin. Dibe ku pirsgirêkek heye ku divê were çareser kirin an tiştek ku divê were çareser kirin.Dema ku em xewna diranên diranên xwînrêj dixwin, girîng e ku em bala xwe bidin hûrguliyên xewnê da ku peyamê baştir fam bikin. Ger hûn meraq dikin ku tê çi wateyê ku meriv di xewna diranên xwînrijîne de, firsendê bigire ku hûn di "Xewnek li ser kûçikek û zarokek" û "Xewnek li ser marek ji dayik dibe" bêtir bixwînin.

Naveroka

Numerolojî û Jogo do Bixo

Te qet xewna diranên xwînrêjî dîtiye? Ger wusa be, hûn dizanin ku ew tiştek bi rastî tirsnak e. Diranên xwînrêj dibe ku temsîla hestên kûr ên fikar, stres an jî tirsê be. Lê çima wisa ye? Wateya wê çi ye ku meriv di xewna diranên xwînrijîne? Di vê gotarê de em ê fêr bibin.

Xewna diranên xwînrêjî tê çi wateyê?

Xewna diranên xwînrêjî dikare were vê wateyê ku hûn di jiyana xwe de di demên dijwar re derbas dibin. Ew dikare nîşanek be ku hûn hestiyar û bêhêz hîs dikin, mîna ku her tişt li dora we hilweşe. Ev yek bi taybetî rast dibe eger diranên we her ku bêtir stres an fikarên ku hûn hîs dikin bêtir xwîn bibin.

Di gelek rewşan de, ev dikare were vê wateyê jî ku hûn ditirsin ku tiştek ji we re girîng winda bibe. Dibe ku di jiyana we de tiştek hebe ku hûn nexwazin ji dest xwe berdin û hûn ditirsin ku ew ê bibe. Ji ber vê yekê, diranên we xwîn dibin, ji ber ku hûn di demek xemgîniyek mezin re derbas dibin.

Hûn hest dikinstres an fikar?

Erê, xewna diranên diranên xwînrijandin dikare nîşanek be ku hûn bi stres an fikariyek mezin re rû bi rû ne. Wekî ku berê jî behs kir, ev hest dikarin ew qas dijwar bin ku bandorê li xewnên we dikin. Ger van hestan bi rêkûpêk neyên girtin, ew dikarin bibin sedema pirsgirêkên hê mezintir.

Ji bo ku hûn bizanin ka hûn bi rastî ji stresê an fikaran dikişînin, girîng e ku hûn nîşanan fêm bikin. Nîşaneyên hevpar ev in;

Gava ku we nas kir ku hûn di demek stres an fikarek giran re derbas dibin, girîng e ku hûn li dermankirinê bigerin da ku ji pirsgirêkên tenduristiyê yên muhtemel dûr bikevin. Gelek awayên dermankirina van pirsgirêkan hene; wek mînak tedawiya behremendiya nasîn (CBT), tedawiya narkotîkê û tedawiya nefesê ya kûr hene.

Herwiha, hewl bidin ku bi rêkûpêk werzîşê bikin û parêzek tendurist bixwin da ku tenduristiya xweya derûnî û laşî baştir bikin. Her roj pratîkkirina medîtasyonê jî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn stres û metirsiyê kêm bikin.

Numerology û Jogo do Bixo

Numerology zanistek kevnar e ku jimareyan ji bo pêşbînîkirina pêşerojê bikar tîne. Ew bawer dike ku hejmar ji me re dibe alîkar ku em cîhana ku em tê de dijîn û bûyerên ku dikarin di jiyana meya rojane de biqewimin baştir fam bikin. HerMînakî, heke hûn xewna diranên diranan dirijînin, yek ji hejmarên sereke yên ku bi vê xewnê ve girêdayî ye 7 e.

Lîstika Bixo rêyek din a xweş e ku meriv xewnên we şîrove bike. Ew guhertoyek nûjenkirî ya lîstika texmînkirinê ye ku li Rojavayê Afrîkayê populer e. Di lîstikê de, divê hûn texmîn bikin ka kîjan heywan xewnek diyar temsîl dike. Di xewna xewna diranên xwînxwar de, heywan dê bibe kurmê hevrîşim. Ev ajal şikestî, êş û têkoşîna navxweyî ya di van xewnan de heye sembolîze dike.

Xewnên diranên xwînmij dikarin tirsnak bin, lê ew di heman demê de dikare nihêrînên hêja pêşkêşî tiştên ku hûn di jiyana xwe de hîs dikin jî pêşkêş bike. Ya sereke ev e ku hûn van hestan nas bikin û rêyên tendurist bibînin ku bi wan re mijûl bibin. Ger hûn şîretên vê gotarê bişopînin û amûrên numerolojî û lîstika bixo bikar bînin da ku xewnên xwe şîrove bikin, bê guman hûn ê karibin hestên bi wê re çêtir fam bikin.

Analîz li gorî Pirtûka Xewnê:

Te carî xewnek dîtiye ku tê de diranên we xwîn bûne? Her çend ew tirsnak be jî, ne hewce ye ku bitirse! Li gorî pirtûka xewnê, xewna diranên xwînxwar tê wateya nûçeyên xweş li dora xwe. Ew peyamek e ku tiştek baş di jiyana we de çêdibe, ji ber vê yekê çavên xwe fireh vekin û haydar bin!

Herwiha, ev celeb xewn dikare were vê wateyê ku hûn di nav de bêtir hişyar û mezin dibin.li ser biryarên xwe. Hûn dikarin xwe amade bikin ku berpirsiyariyên mezintir qebûl bikin an biryarên girîng bidin. Çi dibe bila bibe, ev xewn nîşana wê yekê ye ku hûn li ser riya rast in.

Ji vê fersendê sûd werbigirin ku li ser bijartinên xwe û çawa ew dikarin bandorê li pêşeroja we bikin. Bi xwe re dilsoz bin û ji bo jiyana xwe bijartinên çêtirîn çêbikin. Mizgînî tê!

Derûnnas li ser çi dibêjin: Xewna diranekî xwînrêj

Li gorî Freud , xewna diranên xwînrêjî sembola nexweşiyê ye. mirin û têkçûn. Li gorî teoriya psîkanalîtîk, wateya xewnan bi xem û xwestekên nehişyar ên xewnbîneyê re têkildar e. Mînak, tirsa rûbirûbûna rewşeke dijwar an jî windakirina tiştekî girîng.

Jung xewnan wekî diyardeyên derûniya bêhiş dihesiband. Wî bawer kir ku xewn agahdariya girîng ji bo tenduristiya giyanî û hestyarî ya kesek, û her weha peyamên sembolîk ên derbarê mijarên kûr ên wekî jiyan û mirinê de hene. Ji ber vê yekê, wî bawer dikir ku xewna diranên xwînrijandin dikare bibe nîşanek ku xewnbîn hewce dike ku bi hin pirsgirêkên dijwar re rû bi rû bimîne.

Erickson , di encamê de, bawer dikir ku xewn amûrek eşkerekirina hestên tepeserkirî ne. . Wî got ku xewn dikarin nîşanî me bidin ku em çi nehewl didin ku di jiyana me de dûr bixin an înkar bikin. Ji ber vê yekê, wî bawer dikir ku xewna diranên diranên xwînrijandin dikare bibe nîşana ku xewnbîn di jiyana xwe de ji tiştek girîng dûr dikeve.

Di dawiyê de, girîng e ku ji bîr mekin ku wateyên xewnan ji kesek bi kesek cûda cûda dibe. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv şert û mercên xewna xwe bifikire da ku wateya wê diyar bike. Çavkanî: Freud S., Jung C., Erickson M. (1996). Teoriyên Psîkoanalîtîk: Destpêkek Ji Teoriyên Psîkoanalîtîk re.

Pirsên Xwendevanan:

Pirs 1: Xwîna Diranan Di Xewnekê de Çawa Bi Mirinê re Têkildar e Jiyana Rast?

Bersiv: Bi gelemperî, xewna diranên xwînrijandin wekî peyamek tê şîrove kirin ku hûn bala xwe bidin tenduristiya giyanî û / an laşî. Dibe ku hûn di jiyana xweya rastîn de bi pirsgirêkek an rewşek tevlihev re mijûl dibin û ev awayê binhişmendiya we ye ku we di derheqê wê de hişyar dike. An na, ew dikare were wê wateyê ku hûn hewce ne ku hûn rêgezên ku ji hêla kesên din ve hatine ferz kirin rawestînin û dest pê bikin guh bidin tiştên ku dilê we dibêje!

Pirs 2: Ez dikarim Di Xewnên Bi Tenduristiya Dev re Çi Sembolên Din Bibînim?

Bersiv: Di xewnan de ji bilî diranên xwînrêj, sembolên din jî hene ku pir caran bi tenduristiya dev ve girêdayî ne. Mînakî, dîtina diranên ku dikevin tê wateya ku hûn ditirsin ku tiştek girîng winda bikin; paqijkirina diranan nîşan dide kuhûn ji bo domandina hevsengiyek tendurist têdikoşin; ku devê wî tijî zengîn be, nîşan dide ku di jiyana we de hin tişt hene ku hûn nekarin wan qebûl bikin; wate ya vê çîye.

Pirs 3: Ger Xewnên Min Bi Berdewam Biguherin Wateya Çi Dikin?

Bersiv: Ger xewnên we bi domdarî diguherin, ev dikare were vê wateyê ku di jiyana we de niha gelek tişt hene - hem baş û hem jî xirab - û binehişiya we hewl dide ku wan bi hevdemî bidomîne. Dîsa jî mimkun e ku di hişê we de gelek pirsên vekirî hene ku divê werin çareser kirin berî ku hûn bersivek têrker bistînin. Ger wusa be, dibe ku hêja be ku hinekî dem bavêje ku li ser van hemîyan bifikire da ku di van xewnan de wateya mezintir bibîne.

Pirs 4: Gelo Rêyên Pêşîlêgirtina Xewna Diranên Xwînê hene?

Bersiv: Belê! Fêrbûna rihetkirina berî razanê dikare rêyek girîng be ku hûn ji van xewnên ne xweş dûr nekevin. Birêkûpêkkirina temrînên birêkûpêk jî girîng e, ji ber ku ew hilberîna endorphin-ê - neurotransmitterê ku ji dilxweşiyek erênî berpirsiyar e - teşwîq dike û xetera bêxewiyê kêm dike. Wekî din, domandina parêzek tendurist pêdivî ye ku di pêşerojê de pirsgirêkên bi tenduristiya devkî ve girêdayî nebin!

Xewnên ku ji hêla temaşevanên me ve hatine şandin: