Svefnkrampar: Hvað sýnir spíritisminn um þetta fyrirbæri?

Hver hefur aldrei vaknað um miðja nótt með allan líkamann að nötra eða líða eins og hann væri að detta fram af kletti? Já, þetta eru hinir frægu svefnkrampar, fyrirbæri sem hræðir marga. En er einhver andleg skýring á þessum atburði?

Fyrst og fremst skulum við skilja hvað þetta snýst um: svefnkrampar eru ósjálfráðar samdrættir vöðva í svefni. Og ekki halda að þetta komi bara fyrir þig! Samkvæmt sérfræðingum hafa um 70% fólks upplifað þessa tilfinningu að minnsta kosti einu sinni á ævinni.

En hvað þá, hver væri andlega skýringin á þessu fyrirbæri sem er svo algengt? Samkvæmt spíritisma geta svefnkrampar tengst áhrifum neikvæðrar orku í svefni. Útskýrðu betur: líkamlegur líkami okkar er í dvala á meðan hugur okkar er áfram virkur og tengdur geðsviðinu. Það er að segja, við erum berskjölduð fyrir titringi umhverfisins í kringum okkur.

Sumir andatrúarstraumar halda því líka fram að þessir vöðvasamdrættir geti stafað af tilfinningalegu ójafnvægi eða jafnvel af utanaðkomandi truflunum frá ólíkamslegum aðilum. Fréttir eru af fólki sem tókst að sigrast á krampunum í svefni eftir að hafa framkvæmt kraftmikla hreinsun heima eða á eigin líkama með hugleiðslu og bænum.

Að lokum er rétt að muna að hvert tilfelli er einstakt ogá skilið að vera greind hver fyrir sig. Ef þú hefur þjáðst mikið af svefnkrampa gæti verið áhugavert að leita aðstoðar hjá meðferðaraðilum og miðlum sem sérhæfa sig í andlegum efnum. Þegar öllu er á botninn hvolft er það grundvallaratriði í líkamlegri og andlegri heilsu að sofa vel! Svo, hefur þú einhvern tíma fundið fyrir krampa meðan þú sefur? Segðu okkur sögu þína í athugasemdum!

Hefur þú einhvern tíma vaknað um miðja nótt með tilfinningu um allan líkamann þinn að titra? Eða jafnvel séð einhvern sem sefur við hliðina á þér með þessa krampa? Já, þetta gæti verið algengara en þú getur ímyndað þér! En hvað þýðir þetta fyrirbæri? Spiritualism hefur skoðun á þessu. Samkvæmt kenningunni, þegar við erum að sofa, aftengir andi okkar sig frá líkamanum og getur laðast að öðrum öndum eða umhverfi. Hugsanlegt er að þessir krampar séu afleiðing eins konar „losts“ þegar þeir snúa aftur í líkamann. Viltu vita meira um það? Skoðaðu greinar okkar um að dreyma um að barn sé að pissa og dreyma um einstakling sem framdi sjálfsmorð.

Efni

Hvað eru krampar á meðan svefn og hvernig tengjast þeir spíritisma?

Hver hefur aldrei vaknað um miðja nótt með skyndilegri hreyfingu eða jafnvel hræðslu? Þessar ósjálfráðu hreyfingar sem verða í svefni eru kallaðar næturkippir. Í langan tíma voru þeir álitnir bara viðbrögð líkamans, en fyrir þá sem trúa á spíritisma,þessir krampar geta verið andleg birtingarmynd.

Samkvæmt kenningu spíritista eru næturkrampar af völdum orkuójafnvægis. Þeir geta stafað af öndum sem eru að reyna að hafa samskipti við okkur á meðan við sofum. Þessi samskipti geta verið tilraun til að vara okkur við einhverju mikilvægu eða einfaldlega leið til að halda okkur félagsskap á nóttunni.

Öfugt við það sem margir halda þá eru þessar birtingarmyndir ekki endilega neikvæðar. Þau geta verið tækifæri til að læra meira um okkur sjálf og andlega heiminn í kringum okkur.

Hvernig á að greina á milli tilviljunarkenndra krampa og andlegrar birtingar í svefni?

Algengt er að rugla saman næturkrampa og andlegri birtingarmynd, en það er nokkur mikilvægur munur sem getur hjálpað til við að greina á milli þeirra tveggja.

Slembikast kemur venjulega fram í einangrun og hefur ekki skýr skýring. Andleg birtingarmynd getur aftur á móti komið fram aftur og aftur og tengst ákveðnum atburði. Auk þess fylgja andlegar birtingarmyndir oft tilfinningar eins og kuldi, hiti, náladofi eða jafnvel tilfinning um nærveru einhvers í herberginu.

Önnur leið til að greina á milli handahófskenndra krampa og andlegra birtinga er að huga að því hvað er að gerast í lífi þínu við þaðtíma. Oft eru andlegar birtingarmyndir tengdar einhverjum mikilvægum atburði eða skilaboðum sem þarf að koma á framfæri.

Samband drauma og andlegrar reynslu á meðan við sofum

Draumar hafa alltaf verið ráðgáta mannkyns. Þau geta verið tækifæri fyrir meðvitund okkar til að tjá sig eða jafnvel leið til að eiga samskipti við andlega heiminn.

Margir segja að þeir hafi upplifað andlega reynslu meðan þeir sofa. Þeir geta verið tilfinningin um að fljúga, nærvera andlegra aðila eða jafnvel heimsókn á helgan stað. Þessar upplifanir geta verið leið til að taka á móti mikilvægum skilaboðum eða jafnvel vera leiddir af verndaranda.

Það er mikilvægt að muna að ekki eru allir draumar andleg skilaboð. Margar þeirra eru bara spegilmyndir af því sem við erum að upplifa í daglegu lífi okkar. Þess vegna er mikilvægt að læra að greina á milli þessara tveggja tegunda drauma.

Geta næturkrampar verið merki um ójafnvægi í orku?

Fyrir þá sem trúa á spíritisma geta næturkrampar verið merki um ójafnvægi í orku. Þær gætu bent til þess að einhver neikvæð orka sé til staðar í umhverfi þínu eða jafnvel að það sé andi sem er að reyna að hafa samskipti við þig.

Þess vegna er mikilvægt að fylgjast með þeim merkjum sem líkaminn er að gefa. þú. Ef þúEf þú þjáist af tíðum næturkrampa gæti verið gott að leita til sérfræðings í spíritisma til að skilja betur hvað er að gerast.

Að auki eru nokkrar aðferðir sem geta hjálpað til við að koma jafnvægi á orkuna í umhverfi þínu. og minnka tíðni krampa á nóttunni. Eitt af þessu er hugleiðsluiðkun, sem getur hjálpað til við að róa hugann og koma jafnvægi á orku líkamans.

Aðferðir til að takast á við næturkrampa með orku frá umhverfinu.

Það eru nokkrar aðferðir sem geta hjálpað til við að takast á við næturkrampa með því að nota orku umhverfisins. Ein þeirra er notkun kristalla, sem hægt er að setja í kringum rúmið til að hjálpa jafnvægi

Hefur þú einhvern tíma vaknað um miðja nótt með kippum í líkamanum, ófær um að hreyfa þig? Þetta fyrirbæri er þekkt sem svefnkrampar og getur átt sér margar orsakir, svo sem streitu og svefnleysi. En hvað sýnir spíritisminn um þetta? Samkvæmt kenningunni geta þessir krampar stafað af neikvæðum andlegum áhrifum. Til að skilja meira um þetta efni, skoðaðu vefsíðu Brazilian Spiritist Federation.

Brasilian Spiritist Federation

Algengar spurningar: Svefnkrampar – Hvað sýnir spíritismi um þetta fyrirbæri?

1. Hvað eru svefnkrampar?

Svefnkrampar eru ósjálfráðar vöðvasamdrættir sem verða í svefni. Venjulega hafa þeir áhrif á fæturna, en þeir geta einnig komið fram í öðrum hlutum líkamans.

2. Eru svefnkrampar tengdir spíritisma?

Já, samkvæmt spíritisma geta svefnkrampar tengst andlegri virkni í svefni. Kramparnir geta verið líkamleg birtingarmynd nærveru eða hreyfingar anda í kringum okkur.

3. Eru allir svefnkrampar tengdir andlegri virkni?

Ekki endilega. Það eru margar líkamlegar orsakir fyrir svefnkrampa, svo sem næringarskortur og taugavandamál.

4. Hvernig á að greina á milli svefnkrampa af völdum hreyfingar.andlegt frá einum af völdum líkamlegrar orsök?

Það er erfitt að gera þennan greinarmun á grundvelli einkenna eingöngu. En ef þú ert með önnur merki um andlega virkni, eins og að skynja nærveru eða upplifa líflega drauma, gæti þetta verið merki um að kramparnir séu tengdir andlegri virkni.

5. Ætti ég að hafa áhyggjur af krampum á meðan ég sef ?

Ekki endilega. Svefnkrampar eru algengir og venjulega skaðlausir. Ef þú hefur áhyggjur er alltaf gott að leita til læknis til að útiloka allar undirliggjandi líkamlegar orsakir.

6. Gæti svefnkrampar stafað af neikvæðum anda?

Neikvæðar andar geta verið til staðar við krampa, en þeir eru ekki endilega orsök þeirra. Það er mikilvægt að muna að ekki eru allir andar neikvæðir og að þeir eru oft til staðar til að hjálpa eða vernda okkur.

7. Hvernig get ég verndað mig fyrir svefnkrampa af völdum neikvæðra anda?

Besta leiðin til að vernda sjálfan þig er að viðhalda jákvæðu viðhorfi og umkringja þig jákvæðri orku. Þú getur gert þetta með því að iðka hugleiðslu, bæn eða aðrar andlegar æfingar.

8. Geta svefnkrampar verið merki um miðlungshyggju?

Já, svefnkrampar geta verið merki um þróun miðils. Ef þú finnur oft fyrir svefnkrampa gæti það verið góð hugmynd.leitaðu leiðsagnar hjá reyndum miðli.

9. Hvernig hefur andleg virkni í svefni áhrif á líkama minn?

Andleg virkni í svefni getur haft áhrif á líkama þinn á margan hátt, þar á meðal svefnkrampa, náladofa og þreytu. En það getur líka haft ávinning í för með sér eins og andlega lækningu og endurnýjun orku.

10. Eru til meðferðir við svefnkrampa sem tengjast andlegri virkni?

Það er engin sérstök meðferð við svefnkrampa sem tengjast andlegri virkni. Hins vegar getur það að viðhalda jákvæðu viðhorfi og iðkun andlegra iðkana hjálpað til við að draga úr tíðni og styrk krampa.

11. Eru svefnkrampar merki um andleg vandamál?

Ekki endilega. Svefnkrampar eru algengir og venjulega skaðlausir. En ef þú hefur áhyggjur eða finnur fyrir öðrum einkennum er alltaf góð hugmynd að hafa samband við lækni eða reyndan miðil.

12. Hvernig get ég styrkt andlega orku mína til að forðast svefnkrampa?

Þú getur styrkt andlega orku þína með því að iðka hugleiðslu, bæn og aðrar andlegar æfingar. Það er líka mikilvægt að viðhalda heilbrigðu og jafnvægi mataræði og hreyfa mig reglulega.

13. Hvað ætti ég að gera ef ég finn fyrir nærveru meðan á svefnkrampa stendur?

Ef þú finnur fyrir nærveru meðan á krampunum stendur meðan þú sefur, reyndu þá að haldarólegur og ekki örvænta. Þú getur beðið leiðsögumenn þína um hjálp eða farið með bæn til að vernda þig.

14. Er andlegt athæfi í svefni hættulegt?

Ekki endilega. Andleg virkni í svefni getur verið gagnleg og græðandi. En það er mikilvægt að vera meðvitaður um eigin takmörk og leita leiðsagnar hjá reyndum miðli ef þörf krefur.

15. Geta svefnkrampar verið merki um andlega þróun?

Já, svefnkrampar geta verið merki um andlega þróun. Þær geta gefið til kynna að þú sért að verða næmari fyrir andlegu orkunni í kringum þig og að miðlun þín sé að þróast.