مەزمۇن جەدۋىلى
يىلان پىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى:
يىلان پىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش بايلىق ۋە موللىققا ۋەكىللىك قىلالايدۇ ، ئەمما ئۇ زەھەرلىك ۋە خەتەرنىمۇ كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. دۈشمىنىڭىزدىن خەۋەردار بولۇش ۋە خەتەرلىك ئەھۋاللارغا ئارىلاشماسلىق ئۈچۈن ئۇچۇر بولۇشى مۇمكىن.
يىلان پىتى توغرىسىدىكى چۈش بەزىلەر ئۈچۈن قورقۇنچلۇق ۋە غەلىتە بولۇشى مۇمكىن. ئۇ سىزنى كارىۋاتتا ، سوغۇق تەردە ئويغىنىپ ، ئۇنىڭ مەنىسىنى بىلمەيدىغان ئويدۇر. قانداقلا بولمىسۇن ، چۈش چۈشەنچىسىدىن پۈتۈنلەي ۋاز كېچىشتىن بۇرۇن ، بىز بۇ ئالاھىدە ھاشاراتنىڭ سىمۋوللۇقىغا قاراپ باقايلى.
يىلان پىتى ئارزۇسىنىڭ مەنىسى تولىمۇ قىزىقارلىق! ئەمەلىيەتتە ، بۇ كىچىك ھاشاراتلار ئىنسانلارنىڭ قىزىقىشى ، ھايات ئۈستىدە ئىزدىنىش ۋە كىشىلەر ئارىسىدا ئورتاقلىشىشنىڭ ئېھتىياجى. يىلان پىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش باشقىلار بىلەن ئالاقە باغلاش ۋە بىلىم ئىزدەشنىڭ بەلگىسى. ئۇ ئەتراپىدىكى دۇنيانى تەكشۈرۈشنى ۋە باشتىن كەچۈرگەن كىشىلەر ۋە جايلار ھەققىدە يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىشنى ياخشى كۆرەتتى. ئۇنىڭ پېدرو ئىسىملىك بىر دوستى بار بولۇپ ، ئۇمۇ ئەتراپىدىكى ھەممە نەرسىنى تەكشۈرۈشنى ۋە بىلىملىرىنى جوۋ بىلەن ئورتاقلىشىشنى ياخشى كۆرەتتى. بىر كۈنى ، ئۇلار كوچىلاردا بىللە كېتىۋاتقاندا ، پىيادىلەر يولىدىن كىچىك ھاشاراتنى بايقىدى: بۇ ئابۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشتىن قېچىشقا ئۇرۇنۇۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ ، مەيلى مەسئۇلىيەت ، قورقۇنچ ياكى رىقابەت بولسۇن.
يىلان! جوۋ بۇنىڭغا قىزىقىپ ، ئاخىرىدا پېدروغا ئۆزىنىڭ ساياھەت جەريانىدا بۇ ھاشاراتلار ھەققىدە ئۆگەنگەنلىرىنىڭ ھەممىسىنى سۆزلەپ بەردى. ئۇ يەردىن يىلان پىتى چۈشىنىڭ ئارقىسىدىكى مەنىنىڭ ئىنسانلارنىڭ بىلىملەرنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىش ئېھتىياجى بىلەن قانچىلىك باغلىنىدىغانلىقىنى كۆرۈۋالغىلى بولىدۇ - خۇددى جوۋ ھېكايىمىزدىكى پېدرو بىلەن قىلغانغا ئوخشاش. بۇ چۈشلەر مەنىۋى ۋە روھىي بىلىملەرنى ئىزدەشتە ئۆز-ئارا باغلىنىشنى ئەسكەرتەلەيدۇ. 
يىلان پىتى چۈشلىرىدىن نېمىلەرنى ئۆگىنەلەيسىز چۈنكى ئۇلار بىزنىڭ رېئاللىقىمىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بېرىدۇ ، شۇنداقلا بىزگە ۋە ھاياتىمىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار توغرىسىدا يىپ ئۇچى بىلەن تەمىنلەيدۇ. بەزىدە بىزدە ئىنتايىن غەلىتە چۈشلەر بار ، مەسىلەن يىلان پىتى چۈش كۆرۈش ، بۇ بىزنى گاڭگىرىتىپ قويىدۇ ، ھەتتا بەزىدە بىزنى قورقۇتۇپ قويىدۇ. ئەمما يىلان پىتى توغرىسىدىكى چۈشنىڭ مەنىسىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟
چۈش دۇنياسىدا ، يىلان پىتى ئوخشىمىغان كىشىلەر ئۈچۈن ئوخشىمىغان مەنىلەرگە ئىگە بولالايدۇ. دېمەك ، يىلان پىتى چۈشنىڭ مەنىسىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن ، سىز بۇ كونكرېت چۈشنىڭ كېلىپ چىقىشى ۋە مەزمۇنىنى بىلىشىڭىز كېرەك. بۇ ئۇچۇرلار ئارقىلىق سىز ئارزۇيىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى شەرھىلەپ چىقالايسىز.غەلىتە. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ چۈشنىڭ ئادەتتە ئىشەنچسىزلىك ، قورقۇش ، ھەتتا ئىشەنچسىزلىك تۇيغۇسى بىلەن مۇناسىۋىتى بار. يىلان پىتى بىراۋغا ياكى بىخەتەرلىكىڭىزگە تەھدىت سالىدىغان نەرسىگە سىمۋول قىلالايدۇ. ھاياتىڭىزدىكى قىيىن كۈنلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولۇشىڭىز ۋە خاتىرجەملىكىڭىزگە تەھدىت سالىدىغان مەسىلىلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. - ئىشەنچ. ئەگەر سىزنىڭ ئارزۇيىڭىز زور تۈركۈمدىكى يىلان پىتى ئۆيىڭىزگە بېسىپ كىرسە ، بۇ ھاياتىڭىزدا دەرھال ھەل قىلىشقا تېگىشلىك ئېغىر مەسىلىلەرنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. ئەگەر سىزنىڭ ئارزۇيىڭىز بۇ جانلىقلارنىڭ مىقدارىنى ئازراق ئۆز ئىچىگە ئالسا ، بۇ سىزنىڭ نۆۋەتتىكى ۋەزىيەتتىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن تىرىشچانلىقىڭىزنى ھەسسىلەپ كۆپەيتىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.
ئوخشاش بىر چۈش ئۈچۈن ئوخشىمىغان تەبىرلەر چۈشىڭىزدە يىلان پىتى پەيدا بولۇش يولىدا ، ئۇلار ئوخشىمىغان چۈشەندۈرۈش ۋە مەنالارغا ئىگە بولالايدۇ. مەسىلەن ، باش پىتى يۈزىڭىزدە ياكى بەدىنىڭىزنىڭ باشقا قىسىملىرىدا بولسا ، بۇ سىزنىڭ ئىچكى ياكى تاشقى مەسىلىلەرنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىزمۇ ئۆزىڭىزگە ناچار ھېسسىياتتا بولىسىز ھەمدە ھاياتتىكى خىرىس ئالدىدا ئۆزىڭىزنى ئاجىز ھېس قىلىسىز.
ئەگەر چۈشىڭىزدە پىت كىيىم بولسا ، بۇ زىددىيەتنى كۆرسىتىدۇ.سىرتتىكىلەر ۋە ھاياتىڭىزدىكى رىقابەتلەر. ھاياتىڭىزدىكى باشقا كىشىلەر ياكى ئەھۋاللارغا دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر پىتلار بۇنىڭدىن باشقا باشقا نەرسىلەردە بولسا (پول ياكى جىسىملارغا ئوخشاش) ، بۇ سىزنىڭ ھېسسىيات مۇقىملىقىڭىزغا بىر نەرسە تەھدىد سالغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. 0> يىلان پىتى توغرىسىدىكى ئارزۇيىڭىزنىڭ كېلىپ چىقىشىنى ئېنىقلاپ ، ئۇنى تېخىمۇ ياخشى شەرھلەش ئۈچۈن ، ئارزۇيىڭىزنىڭ مەزمۇنىنى تەپسىلىي ئەستە تۇتۇش كېرەك: ئۇ نەدە ئىدى؟ كىم بار؟ ھېسسىياتتا كۈچلۈك نەرسە بارمۇ؟ ئۇنىڭ ئالدىدا نېمە بولدى؟ بۇ سوئاللارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنىڭ يىلتىزىنى ئېنىقلاپ ، ئۇنى تېخىمۇ ئاسان چۈشەندۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، چۈشىڭىزدە بار بولغان باشقا ئېلېمېنتلارنىمۇ ئويلىشىش كېرەك ، چۈنكى بۇ ئېلېمېنتلارنىڭ ھەممىسى باشقىچە چۈشەندۈرۈشنى تەلەپ قىلىدۇ. مەسىلەن ، پىتلارنىڭ قانداق ھەرىكەت قىلغانلىقى ۋە ئۇلارنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى ئويلىشىش كېرەك. بۇ تەپسىلاتلار ئارزۇيىڭىزنىڭ تەبىرىگە تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ.
ئاخىرىدا ، چۈشىڭىزدىكى باش پېرسوناژنىڭ ئىنكاسى نېمە ئىكەنلىكىنى ئويلىشىش كېرەك. پىتنىدىن قېچىپ ئۇلارنى ئۆلتۈرمەكچىمۇ؟ ياكى سىز ھېچقانداق ئىنكاس قايتۇرمايلا كۆزىتىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن؟ بۇ تەپسىلاتلار ئارزۇيىڭىزنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى بەلگىلەشتە ئىنتايىن مۇھىم.
بۇ خىل چۈش كۆرگەندىن كېيىن قىلالايدىغان ئىشلار
كۆرگەندىن كېيىنيىلان پىتى بىلەن قاباھەتلىك چۈش ، مەلۇم خىل قورقۇنچ ياكى تەشۋىش ھېس قىلىش تەبىئىي. قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، قاباھەتلىك چۈش پەقەت رېئال تۇرمۇش مەسىلىلىرىنىڭ روھىي ئىپادىسى. بۇ ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىشقا ئۇرۇنۇش ۋە بۇ پۇشايمان ۋە ياكى كەلگۈسىگە بولغان ئەندىشىدىن كېلىپ چىققان تەشۋىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، تۆۋەندىكى تېخنىكىلارنى مەشىق قىلىشنى ئويلاڭ:
- ئويلىنىش ۋە زېھىننى مەشىق قىلىڭ:
- دائىم چېنىقىش ۋە سوزۇش:
- ئاكتىپ ئاۋاز ئادىتىنى يېتىلدۈرۈڭ:
ئويلىنىش بەزى ئۆچمەنلىك ۋە ياكى ئارزۇ قىلمايدىغان قاباھەتلىك چۈشلەردىن كېيىن تېخىمۇ تېز ئارام ئېلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئەمەلىيەت ئارقىلىق سىز تېخىمۇ كۆپ زېھنىڭىزنى زېھنىڭىزگە مەركەزلەشتۈرەلەيسىز ، بۇ ئارقىلىق ئىشەنچ ۋە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرىسىز.
چېنىقىش بەدەننىڭ ئادرېنالىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىشىگە ۋە ئارزۇ قىلمايدىغان بىر نەرسىنى چۈش كۆرگەندىن كېيىن بەك ئاستا ئۇخلاشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
ئاكتىپ ئادەت تۇرغۇزۇش بەدەننىڭ بېسىم ۋە تەشۋىش ھورمۇنىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى تەڭشەش ۋە نورماللاشتۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ۋاسىتىلىك ھالدا سۈپىتىنى ناچارلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئۇخلاش ۋە ئۇيقۇسىزلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ھەر بىر ئادەم كېچىدە ھوشيارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن شەخسىي مېخانىزملارنى بەلگىلىشى كېرەك ، شۇنداق بولغاندا ئۇلار ئوخشىمىغان سەۋەبلەر ۋە شەخسىي سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ياخشى ئۇخلىيالايدۇ ۋە ئارام ئالالايدۇ ھەمدە تېخىمۇ ياخشى ئۇخلىيالايدۇ.سەلبىي ھېسسىيات ياكى بەدىنىڭىزنىڭ ئۆزگىرىشىدىن ئازابلىنىشىدىن ئەنسىرەپ ، سونولوگىيە تېرمىنولوگىيەسىدىكى ئوخشىمىغان نۇقتىلارنى بىلدۈرىشى مۇمكىن.
بۇنداق بولغاندا سىز ئۆزىڭىزنىڭ كېلىپ چىقىشىنى بايقايسىز ۋە ئۆزىڭىزنىڭ قۇلاق غوڭۇلداشنى تېخىمۇ ياخشى شەرھىلەيسىز. شۇڭا سىز ھاياتىڭىزدا نېمىلەرگە دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەلەيسىز ۋە ساغلام ۋە ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلدا مەسىلىلەرگە تاقابىل تۇرۇش ئارقىلىق ئۆزىڭىزنى قانداق ئىلگىرى سۈرۈش ۋە كۈچەيتىشنى ئۆگىنىۋالالايسىز. .
چۈش كۆرمەيدىغان لايىھەنى چۈشىنىشمۇ كەلگۈسىنى پىلانلايدۇ ، ئۇ پەقەت قايسى مەنبەنىڭ چۈشىدىغانلىقىنى بايقاش بىلەنلا قالماي ، يەنە سىزنىڭ كۈتكەن يېرىڭىزنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى ئېنىقلاپ ، بۇ رېئال سەۋەب ۋە تەشەببۇسنى قوللاپ ، تەجرىبىنى تېخىمۇ قانائەتلەندۈرىدۇ.
قاراڭ: ئاپتوماتىك ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى بىلەن روھنىڭ مۇناسىۋىتى: مەنىۋىيەتنىڭ ساقىيىشقا قانداق ياردەم قىلىدىغانلىقىنى بايقايسىز 
چۈش كىتابىغا ئاساسەن چۈشەندۈرۈش:
يىلان پىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈپ باققانمۇ؟ ئەگەر جاۋاب ھەئە ، ئەنسىرىمەڭ! بۇ چۈش كىتابىدىكى ئەڭ قىزىقارلىق چۈشەندۈرۈشلەرنىڭ بىرى بولۇپ ، ئۇ سىزنىڭ نىشانىڭىزغا يېتىشنىڭ توغرا يولدا ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. يىلان ئۇۋىسى سىزنىڭ نامەلۇم كىشىلەرگە يۈزلىنىش ۋە يولىڭىزغا كەلگەن پۇرسەتتىن پايدىلىنىش ئىقتىدارىڭىزغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇ يەنە سىزنىڭ نىشانىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشتىكى ئىرادىڭىز ۋە قەيسەرلىكىڭىزگە سىمۋول قىلىنغان. ئەگەر سىز يىلان جۈپتىنى خىيال قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا ئىشەنچ بىلەن ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان پەيت كەلدى!
پىسخولوگلارنىڭ نېمە دېيىشى: چۈشنىڭ مەنىسىPiolho de Cobra بىلەن
پىسخولوگلار چۈشنى ئاڭسىزلار ئەۋەتكەن ئۇچۇر دەپ قارايدۇ ، ئۇلارنىڭ مەنىسى مەدەنىيەت ، شەخسىي تارىخ ۋە مەزمۇنغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. فرۇدنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، يىلان پىتى نىڭ ئارزۇسى ئىچكى بىخەتەرلىكسىزلىكنى كۆرسىتىدۇ.
جۇڭنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، يىلان پىتى نىڭ ئارزۇسى نىڭ ۋەزىيەتكە ماسلىشالماسلىقىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بۇ چۈشەندۈرۈش يىلاننىڭ تەدرىجىي تەرەققىيات ۋە ئۆزگىرىشنىڭ سىمۋولى ئىكەنلىكى ، جۈپتى بۇ ئۆزگىرىشلەرگە ماسلىشىشتىكى قىيىنچىلىقلارغا ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
ئۇنىڭدىن باشقا ، Hall & amp; Nordby (1973) ، يىلان ئۇۋىسى نىڭ ئارزۇسى باشقا كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىشتىكى قىيىنچىلىقنىڭ سىمۋولى بولىدۇ ، چۈنكى ئۇ يېقىن مۇناسىۋەتتىن قورقۇشقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئوخشاش ئاپتور يەنە بۇ چۈشنىڭ ئەركىنلىك ۋە مۇستەقىللىق ئېھتىياجىغا ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى.
شۇڭلاشقا ، يىلاننىڭ ئارزۇسى مەدەنىيەت ، شەخسىي تارىخ ۋە مەزمۇنغا ئاساسەن ئوخشىمىغان مەنىلەرگە ئىگە بولىدۇ. شۇڭلاشقا ، چۈشنى چۈشەندۈرگەندە بۇ ئامىللارنى ئويلىشىش كېرەك.
پايدىلانمىلار:
زال ، ج. ئا. NORDBY ، V. J. پىسخولوگىيە دەرسلىكى: تۈزىتىلگەن نەشرى. فىلادىلفىيە: Saunders College نەشرىياتى ،1973.
ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:
1. يىلان پىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىشقا شۇنچە مۇھىم؟
يىلان پىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش چوڭقۇر مەنىگە ئىگە بولىدۇ ، چۈنكى بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا مەلۇم جايدا توختاپ قالغانلىقىڭىز ياكى مەسىلە ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇ سىزنىڭ قورقۇنچ ۋە ئىشەنچسىزلىكىڭىزگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ ، شۇنداقلا ئەركىنلىككە ئېرىشىش ئۈچۈن قېچىشنىڭ ئېھتىياجىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. يىلان پىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش بىزگە ئۆزىمىزگە تېخىمۇ ئىچكىرلەپ قاراپ ، ھاياتتىكى خىرىسلارغا جاۋاب تېپىشنى ئېيتىشنىڭ بىر ئۇسۇلى.
2. بۇ خىل چۈش ئادەتتە قانداق ھېسسىيات بىلەن مۇناسىۋەتلىك؟
ئادەتتە ، يىلان پىتى چۈش كۆرگەندە ، قورقۇنچ ، ئەندىشە ۋە خاتىرجەمسىزلىك ھېس قىلىمىز. چۈنكى يىلان بىزگە تەھدىد سالىدىغان سەلبىي كۈچلەرگە سىمۋول قىلىنغان بولۇپ ، بىز ھازىرقى ۋەزىيەتنىڭ نەتىجىسىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى تېخىچە بىلمەيمىز. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ ھېسسىياتلار بىزنى ھاياتتىكى مەسىلىلەرنى ئىجادىي ھەل قىلىش چارىسى تېپىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.
قاراڭ: Hailey Bieber نىڭ ئاسترونومىيە خەرىتىسىنى ۋە ئۇنىڭ ھاياتىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بايقايسىز!3. بۇ خىل چۈشنى تېخىمۇ ياخشى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟
بىرىنچى بولۇپ قىلىدىغان ئىشىڭىز ھەقىقىي قورقۇنچ ۋە ئەندىشىلىرىڭىزنى چۈشتە پەيدا بولغاندا تونۇپ يېتىش. ئاندىن چۈشنىڭ يۆنىلىشىنى ئىجابىي ئاخىرلىشىشقا ئۆزگەرتىشكە تىرىشىڭ - سىز يىلاننى ئۇرۇپ ، ۋەزىيەتتىن ياخشى قۇتۇلالايسىز! ئويغانغىنىڭىزدا ، ئۆزىڭىز ئۈچۈن ئۈنۈملۈك ئىش قىلىڭ. ھاياتىڭىزدىكى ياخشى ۋە قانائەتلىنەرلىك ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىڭبۇ يەردىكى ساياھىتىڭىزنىڭ ھەقىقىي مەقسىتى ئۈستىدە ئىشلەشنى باشلاڭ.
4. يىلان پىتى توغرىسىدىكى چۈشلەردىن ئۆگەنەلەيدىغان ئەڭ چوڭ دەرس نېمە؟
يىلان پىتى توغرىسىدىكى چۈشلەر جاسارەت ، قەيسەرلىك ۋە نىشانغا يېتىش ھەققىدە زور ساۋاقلارنى ئېلىپ كېلىدۇ. ئۇلار بىزگە پەقەت بىزنىڭ ھاياتىمىزنى كونترول قىلىدىغانلىقىمىزنى ئۆگىتىدۇ: پەقەت سىرتقى ئەھۋالنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بىز قايسى يۆنىلىشنى بويلاپ ، قايسى يولدا مېڭىشنى قارار قىلىمىز. شۇڭا ، بىز مۇرەككەپ خىرىسلارنى يېڭىش ياكى مەشھۇر «مالىيە ئەركىنلىكى» گە يېتىشنى ئويلىغىنىمىزدا ، ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنىڭ ھەقىقىي پۇرسىتى بولىدۇ ، بىز پەقەت ئۆزىمىزگە ئىشىنىشىمىز كېرەك!
ئەگەشكۈچىلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى: <4 <<> ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشنىڭ تەھدىتىگە ئۇچرىغانلىقىڭىز ياكى بېسىم ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم خىرىس ياكى مەسىلىنى يېڭىش ئۈچۈن. مەن يىلاننى قۇچاقلىغانلىقىمنى خىيال قىلدىم. ۋە ھېسسىيات ، ئۇلارنى ئۆزىڭىزنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە قوبۇل قىلىڭ.
