မာတိကာ
မြွေကိုက်ခြင်းအိပ်မက်မက်ခြင်း၏အဓိပ္ပါယ်-
မြွေကိုက်ခြင်းအိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စည်းစိမ်ဥစ္စာကြွယ်ဝမှုကို ကိုယ်စားပြုသော်လည်း ၎င်းသည် အဆိပ်နှင့်အန္တရာယ်ကိုလည်းဖော်ပြနိုင်သည်။ သင့်ရန်သူများကို သတိထားရန်နှင့် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများတွင် မပါဝင်စေရန် သတင်းစကားတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
မြွေကိုက်ခြင်းဆိုင်ရာ အိပ်မက်များသည် အချို့သူများအတွက် ကြောက်စရာကောင်းပြီး ထူးဆန်းနိုင်သည်။ ချွေးအေးတွေနဲ့ အိပ်ရာက နိုးထလာရတဲ့ အိပ်မက်မျိုးက ဘာကိုဆိုလိုမှန်း မသိပါဘူး။ သို့သော်၊ အိပ်မက်အနက်ကို လုံးဝလက်မလွှတ်မီ၊ ဤအလွန်ထူးခြားသော အင်းဆက်ပိုးကောင်၏ သင်္ကေတကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။
ကြည့်ပါ။: ဆံထုံးရှိသော Umbilical Cord ဖြင့်မွေးဖွားခြင်း- ဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်မြွေကိုက်ခြင်းအိပ်မက်၏ နောက်ကွယ်က အဓိပ္ပါယ်သည် အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါသည်။ တကယ်တော့ ဒီပိုးမွှားလေးတွေဟာ လူသားတွေရဲ့ စူးစမ်းလိုစိတ်၊ ဘဝရှာဖွေရေးနဲ့ လူတွေကြား မျှဝေမှုလိုအပ်မှုကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။ မြွေကိုက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ကာ ဗဟုသုတရှာဖွေရန် နိမိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤအကြံဥာဏ်ကို ပိုမိုနားလည်ရန်၊ ပုံပြင်လေးတစ်ပုဒ်ကို ပြောပြကြပါစို့- တစ်ခါက သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရာအားလုံးကို အလွန်သိချင်သော João ဟူသော အမျိုးသားတစ်ဦးရှိခဲ့ပါသည်။ သူသည် သူ့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကမ္ဘာကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး သူဖြတ်သန်းခဲ့သော လူများနှင့် နေရာများအကြောင်း အသစ်အဆန်းများကို လေ့လာရတာ နှစ်သက်သည်။ သူ့တွင် Pedro ဟုခေါ်သော သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိပြီး သူ့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရာအားလုံးကို စူးစမ်းလေ့လာကာ João နှင့် အသိပညာမျှဝေခြင်းကို နှစ်သက်သည်။ တစ်နေ့မှာတော့ လမ်းတွေပေါ်မှာ အတူလမ်းလျှောက်ရင်း လမ်းဘေးမှာ ပိုးကောင်ငယ်လေးတစ်ကောင်ကို တွေ့ကြတယ်၊တာဝန်ဖြစ်စေ၊ ကြောက်ရွံ့မှုဖြစ်စေ စိန်ခေါ်မှုဖြစ်စေ သင့်ဘဝ၏ တစ်စုံတစ်ရာမှ ထွက်ပြေးရန် ကြိုးစားနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။
မြွေဟောက်! João သည် ၎င်းကို စွဲစွဲလန်းလန်း နှစ်သက်ခဲ့ပြီး ခရီးသွားစဉ်တွင် ထိုအင်းဆက်များအကြောင်း သူသင်ယူခဲ့သမျှအကြောင်း Pedro အား ပြောပြခဲ့သည်။ ထိုနေရာမှ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဇာတ်လမ်းတွင် João နှင့် Pedro ကဲ့သို့ပင် လူသားများထံ အသိပညာမျှဝေရန် လိုအပ်သော မြွေကိုက်အိပ်မက်၏နောက်ကွယ်တွင် အဓိပ္ပါယ်မည်မျှ မည်မျှဆက်စပ်နေကြောင်း ထိုနေရာမှ တွေ့မြင်နိုင်သည်။ ဤအိပ်မက်များသည် ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသိပညာများကို ရှာဖွေရာတွင် အချင်းချင်းချိတ်ဆက်ရန် သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ 
မြွေပွေးအိပ်မက်များမှ သင်သင်ယူနိုင်သောအရာ
အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ဘဝ၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အဖြစ်မှန်ကို ပိုမိုနားလည်နိုင်စေရန် ကူညီပေးသည့်အပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝများတွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများအကြောင်း သဲလွန်စများပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတရံမှာ မြွေပွေးကို အိပ်မက်မက်တာလိုမျိုး ထူးဆန်းတဲ့ အိပ်မက်တွေ မက်တတ်ပြီး စိတ်ရှုပ်သွားတတ်သလို တစ်ခါတရံမှာတောင် ကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မြွေကိုက်တဲ့အိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို သင်သိပါသလား။
အိမ်မက်ကမ္ဘာမှာ မြွေပွေးတွေဟာ မတူညီတဲ့လူတွေအတွက် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက မင်းရဲ့မြွေကြွက်အိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို ဆုံးဖြတ်ဖို့အတွက်၊ ဒီအိပ်မက်ရဲ့ ဇာစ်မြစ်နဲ့ အကြောင်းအရာကို ရှာဖွေဖို့ လိုပါတယ်။ ဤအချက်အလက်ဖြင့် သင့်အိပ်မက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါမည်။
အိပ်မက်ထဲတွင် မြွေကိုက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်
မြွေကိုက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဖြစ်အများဆုံး အိပ်မက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ထူးထူးဆန်းဆန်း တည်ရှိနေပါသည်။ သို့သော်၊ ဤအိပ်မက်သည် များသောအားဖြင့် မလုံခြုံမှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် မယုံကြည်မှုတို့နှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ မြွေကိုက်ခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် သင့်ဘေးကင်းရေးကို ခြိမ်းခြောက်နေသည့် တစ်စုံတစ်ဦးကို သင်္ကေတပြုနိုင်သည်။ သင့်ဘဝတွင် ခက်ခဲသောအချိန်များကို ဖြတ်သန်းနေရပြီး သင့်တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကို ခြိမ်းခြောက်သည့် ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် အခြားအဓိပ္ပာယ်များတွင် ပြဿနာရှိသောဆက်ဆံရေးများ၊ ပြည်တွင်းပဋိပက္ခများ၊ မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်း သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို ကင်းမဲ့ခြင်းပင် ဖြစ်သည် -ယုံကြည်မှု။ သင့်အိမ်မက်ထဲမှာ မြွေကိုက်တဲ့ အကောင်ကြီးအုပ်စုက သင့်အိမ်ကို ကျူးကျော်လာတယ်ဆိုရင် အဲဒါက သင့်ဘ၀မှာ ကြီးလေးတဲ့ပြဿနာတွေရှိနေတယ်ဆိုတာ ချက်ချင်းဖြေရှင်းဖို့ လိုပါတယ်။ သင့်အိပ်မက်တွင် ဤသတ္တဝါများ၏ ပမာဏအနည်းငယ်လျော့နည်းပါက၊ လက်ရှိအခြေအနေမှလွတ်မြောက်ရန် သင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုများကို နှစ်ဆတိုးရန်လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။
တူညီသောအိပ်မက်အတွက် မတူညီသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များ
ထို့ပြင်၊ မူတည်ပြီး၊ သင့်အိမ်မက်ထဲမှာ မြွေကြွက်တွေ ပေါ်လာတဲ့အခါ သူတို့မှာ မတူညီတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်တွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်မျက်နှာ သို့မဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများပေါ်တွင် ခေါင်းကိုက်ပါက သင့်အတွင်းပိုင်း သို့မဟုတ် ပြင်ပပြဿနာများကြောင့် ထိခိုက်ခံရသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သင့်တွင် သင့်ကိုယ်သင် ဆိုးရွားသော ခံစားချက်များ ခံစားရပြီး ဘဝ၏ စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ရာတွင် ထိခိုက်လွယ်သည်ဟု ခံစားရပါလိမ့်မည်။
သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် ပိုးကောင်များပေါ်နေပါက၊ ယင်းက ပဋိပက္ခများကို ညွှန်ပြလိမ့်မည်ပြင်ပလူများနှင့် သင့်ဘဝတွင် စိန်ခေါ်မှုများ။ သင့်ဘဝအပြင်ဘက်တွင် အခြားသူများနှင့် ပြဿနာများ ကြုံတွေ့နေရခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ ခြင်္သေ့များ (ကြမ်းပြင်ပေါ် သို့မဟုတ် အရာဝတ္ထုများကဲ့သို့) မှလွဲ၍ အခြားအရာများပေါ်တွင် ရှိနေပါက တစ်စုံတစ်ခုသည် သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတည်ငြိမ်မှုကို ခြိမ်းခြောက်နေသည်ဟု ညွှန်ပြနေပါသည်။
သင့်မြွေပွေးအိပ်မက်၏ဇာစ်မြစ်ကို မည်သို့ဆုံးဖြတ်ရမည်နည်း
မြွေခြည်နှင့်ပတ်သက်သော သင့်အိပ်မက်၏ဇာစ်မြစ်ကို ဆုံးဖြတ်ပြီး ၎င်းကို ပိုကောင်းအောင် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ရန်၊ သင့်အိပ်မက်၏ ဆက်စပ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးသည်- ၎င်းသည် အဘယ်မှာရှိသနည်း။ ဘယ်သူရှိနေလဲ ခံစားချက်တွေ ပြင်းပြနေသလား။ သူ့ရှေ့မှာ ဘာဖြစ်သွားတာလဲ။ ဤမေးခွန်းများအားလုံးသည် သင့်အိပ်မက်၏အရင်းမြစ်များကို သိရှိနိုင်ပြီး ၎င်းကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာအနက်ဖွင့်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ထို့ပြင်၊ ဤဒြပ်စင်များအားလုံးသည် မတူညီသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်လိုအပ်သောကြောင့် သင့်အိပ်မက်တွင်ပါရှိသော အခြားအစိတ်အပိုင်းများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကြွက်များပြုမူပုံနှင့် ၎င်းတို့တည်ရှိရာနေရာကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤအသေးစိတ်အချက်များသည် သင့်အိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုမှုကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။
နောက်ဆုံးတွင်၊ သင့်အိပ်မက်တွင် အဓိကဇာတ်ကောင်၏တုံ့ပြန်မှုသည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကြွက်တွေကနေ ထွက်ပြေးပြီး သတ်ဖို့ ကြိုးစားခဲ့သလား။ ဒါမှမဟုတ် တုံ့ပြန်မှုမရှိဘဲ ရိုးရိုးလေးပဲ စောင့်ကြည့်နေသလား။ ဤအသေးစိတ်အချက်အလက်များသည် သင့်အိပ်မက်၏ တကယ့်အဓိပ္ပါယ်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အရေးကြီးပါသည်။
ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို ရရှိပြီးနောက် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများ
ပြီးနောက်၊မြွေကိုက်ခံရသည့် အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခု၊ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုမျိုး ခံစားရသည်မှာ သဘာဝဖြစ်သည်။ သို့သော် အိပ်မက်ဆိုးများသည် လက်တွေ့ဘဝပြဿနာများ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သရုပ်သဏ္ဍာန်များသာဖြစ်ကြောင်း သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်နှင့် အနာဂတ်အတွက် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် နောင်တနှင့်/သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံစိုးရိမ်ပူပန်မှုများမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ရှောင်ရှားရန် အောက်ပါနည်းလမ်းများကို လေ့ကျင့်စဉ်းစားပါ-
- တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ကို လေ့ကျင့်ခြင်း-
- လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အကြောဆန့်ခြင်း-
- အပြုသဘောဆောင်သောအသံပုံမှန်အစီအစဉ်ကိုဖန်တီးပါ-
တရားထိုင်ခြင်းက သင့်ကို စိတ်အပန်းပြေစေပြီး မလိုလားအပ်တဲ့ အိပ်မက်ဆိုးအချို့ပြီးနောက် မြန်မြန်အိပ်ပျော်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤအလေ့အကျင့်အားဖြင့် သင်သည် သင့်အတွေးများကို ပိုမိုအာရုံစိုက်နိုင်စေပြီး သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုနှင့် တန်ဖိုးထားမှုကို တိုးစေပါသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ adrenaline ပမာဏကို လျှော့ချရန်နှင့် မလိုလားအပ်သော အရာတစ်ခုခုကို မက်ပြီးနောက် အလွန်နှေးကွေးစွာ အိပ်ပျော်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
အပြုသဘောဆောင်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုတည်ထောင်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏အရည်အသွေးကိုသွယ်ဝိုက်ပိုဆိုးသွားစေနိုင်သည့် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်သောကဟော်မုန်းများထွက်ရှိမှုကို ပုံမှန်ဖြစ်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အိပ်ပျော်စေပြီး အိပ်မပျော်စေခြင်း။
လူတိုင်းသည် ညအချိန်တွင် ကောင်းစွာအိပ်စက်နိုင်ပြီး ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ကောင်းစွာအိပ်စက်နိုင်စေရန်အတွက် လူတစ်ဦးစီသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာယန္တရားများကို ဆုံးဖြတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။အဆိုးမြင်စိတ်များ သို့မဟုတ် sonology ဝေါဟာရများတွင် မတူညီသောအချက်များဟု အဓိပ္ပာယ်ရသော သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ခံစားနေရသည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း။
ဤနည်းဖြင့် သင်သည် ဇာစ်မြစ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင် နားအူခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် သင့်ဘဝတွင် ကြုံတွေ့နေရသည်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်နိုင်ပြီး ပြဿနာများကို အကျန်းမာဆုံးနှင့် အထိရောက်ဆုံးသော နည်းလမ်းဖြင့် ရင်ဆိုင်ခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ခိုင်ခံ့စေပုံကို လေ့လာပါ။ .
အိပ်မက်မဲ့ ဒီဇိုင်းကို နားလည်ခြင်းက မည်သည့်ဇာစ်မြစ်ကို အိပ်မက်ဖြစ်မည်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရုံမျှမက အနာဂတ်တွင်လည်း စီစဉ်ပေးသည်သာမက သင့်မျှော်လင့်ထားသည့်နေရာကို ရှာဖွေခြင်းနှင့် လက်တွေ့ကျသော အကြောင်းပြချက်ကို လက်ခံခြင်းနှင့် အတွေ့အကြုံကို ပိုမိုကျေနပ်စေရန်အတွက် ကောင်းမွန်သော ပံ့ပိုးကူညီမှုများလည်း များစွာပါဝင်သည်။
Dream Book အရ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်-
မြွေကိုက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ဖူးပါသလား။ အဖြေက ဟုတ်တယ်ဆိုရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒါက Dream Book ရဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံး အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဒါဟာ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ကို ရောက်ဖို့ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေပြီလို့ ဆိုလိုတာပါ။ မြွေတစ်ကောင်က သင်မသိသေးတဲ့အရာကို ရင်ဆိုင်နိုင်တဲ့စွမ်းရည်ကို ကိုယ်စားပြုပြီး သင့်လျှောက်လာလာမယ့် အခွင့်အရေးတွေကို အခွင့်ကောင်းယူလိုက်ပါ။ ၎င်းသည် သင်၏ပန်းတိုင်များကို လိုက်လျှောက်ရန် သင်၏စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုနှင့် ဇွဲလုံ့လတို့ကိုလည်း ကိုယ်စားပြုသည်။ မြွေကြွက်တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ရင် ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ ရှေ့ဆက်ရမယ့်အချိန်ရောက်ပါပြီ။
ကြည့်ပါ။: ကလေးလမ်းလျှောက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။
စိတ်ပညာရှင်တို့ ဘာပြောမလဲ- အိပ်မက်မက်ဖို့ အဓိပ္ပာယ်Piolho de Cobra နှင့်
စိတ်ပညာရှင် တို့သည် အိပ်မက်များသည် မသိစိတ်မှပေးပို့သော မက်ဆေ့ချ်များဖြစ်သည်ဟု ယူဆကြပြီး ၎င်းတို့၏အဓိပ္ပါယ်မှာ ယဉ်ကျေးမှု၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသမိုင်းနှင့် အကြောင်းအရာပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ Freud ၏ အဆိုအရ မြွေကိုက်ခြင်း ၏ အိပ်မက်သည် အတွင်းပိုင်း မလုံခြုံမှု ကို ညွှန်ပြသည် ၊ ကြွက်များသည် ပိုးဝင်ခြင်း၏ သင်္ကေတ ဖြစ်သောကြောင့် မသက်မသာ ခံစားရခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း တို့နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။
Jung ၏အဆိုအရ မြွေပွေး ၏အိပ်မက်သည် အခြေအနေနှင့်လိုက်လျောညီထွေမဖြစ်အောင် ကိုကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ဤအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် မြွေသည် ဆင့်ကဲပြောင်းလဲမှုနှင့် ပြောင်းလဲမှု၏သင်္ကေတဖြစ်သည်ဟူသော အယူအဆနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး သိုးသည် အဆိုပါပြောင်းလဲမှုများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် အခက်အခဲများကို ကိုယ်စားပြုသည်။
ထို့ပြင်၊ Hall & ကဲ့သို့သော စာရေးဆရာအချို့အတွက်၊ Nordby (1973)၊ မြွေဟောက် ၏ အိပ်မက်သည် အခြားလူများနှင့် ဆက်ဆံရာတွင် ခက်ခဲခြင်း၏ သင်္ကေတဖြစ်လိမ့်မည် ၊ ၎င်းသည် ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ တူညီသောစာရေးဆရာကလည်း အိပ်မက်သည် လွတ်လပ်ရေးနှင့် လွတ်လပ်ရေး ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်ဟု ဆိုပါသည်။
ထို့ကြောင့်၊ မြွေကြွက် အိပ်မက်သည် ယဉ်ကျေးမှု၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသမိုင်းနှင့် အကြောင်းအရာပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသောအဓိပ္ပါယ်များ ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အိပ်မက်ကို ဘာသာပြန်ရာတွင် ဤအချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။
ကိုးကား-
HALL, J. A.; NORDBY, V. J. စိတ်ပညာ၏သင်ရိုးစာအုပ်- ပြန်လည်ပြင်ဆင်ထုတ်ဝေမှု။ Philadelphia: Saunders College Publishing၊1973။
စာရှုသူများထံမှမေးခွန်းများ-
၁။ မြွေကိုက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဘယ်ကြောင့် အလွန်အရေးကြီးသနည်း။
မြွေကိုက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် နက်နဲသော အဓိပ္ပါယ်ရှိနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် သင်သည် သင့်ဘဝတွင် တစ်နေရာရာသို့ ပြသနာတက်နေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင်၏ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် မလုံခြုံမှုများကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်သာမက လွတ်လပ်မှုသို့ရောက်ရှိရန် လွတ်မြောက်ရန် လိုအပ်သည်။ မြွေကိုက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တွင်း၌ ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာကြည့်ရှုပြီး ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများအတွက် အဖြေများကိုရှာဖွေရန် ကျွန်ုပ်တို့အားပြောပြသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
၂။ များသောအားဖြင့် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားနှင့် မည်သို့ဆက်စပ်မှုရှိသနည်း။
များသောအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မြွေကိုက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် မလုံခြုံမှုများကို ခံစားရသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မြွေသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ခြိမ်းခြောက်နေသော အဆိုးမြင်စွမ်းအားများကို ကိုယ်စားပြုပြီး လက်ရှိအခြေအနေ၏ ရလဒ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မသိသေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဘဝပြဿနာများအတွက် တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ ဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေရန် ကျွန်ုပ်တို့အား လှုံ့ဆော်ပေးရန်အတွက် ဤခံစားချက်များကို အသုံးပြုနိုင်ကြောင်း သတိရရန်မှာ အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
၃။ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကျွန်ုပ် ဘာလုပ်နိုင်မည်နည်း။
ပထမဆုံးလုပ်ရမည့်အရာမှာ အိပ်မက်အတွင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် သင်၏ အမှန်တကယ်ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် စိုးရိမ်မှုများကို အသိအမှတ်ပြုရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် အပြုသဘောဆောင်သောအဆုံးသတ်ဆီသို့ အိပ်မက်လမ်းကြောင်းကို ပြောင်းလဲရန် ကြိုးစားပါ- မြွေကို အနိုင်ယူပြီး အခြေအနေမှ ကောင်းစွာရုန်းထွက်နိုင်ခဲ့သည်။ သင်နိုးလာသောအခါ၊ သင့်အတွက် အကျိုးရှိသောအရာတစ်ခုခုကို ပြုလုပ်ပါ။ သင့်ဘဝတွင် ကောင်းမွန်ပြီး ပြည့်စုံသောအရာများကို အာရုံစိုက်ပါ။ဤကမ္ဘာမြေပေါ်ရှိ သင့်ခရီး၏ တကယ့်ရည်ရွယ်ချက်ကို စတင်လုပ်ဆောင်ပါ။
4. မြွေကိုက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်များမှ ကျွန်ုပ်တို့ သင်ယူနိုင်သည့် အကြီးမားဆုံးသင်ခန်းစာကား အဘယ်နည်း။
မြွေကိုက်ခြင်းဆိုင်ရာ အိပ်မက်များသည် သတ္တိ၊ ဇွဲလုံ့လနှင့် ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ခြင်းဆိုင်ရာ သင်ခန်းစာကောင်းများ ယူဆောင်လာနိုင်သည်။ ပြင်ပအခြေအနေများ မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအပေါ် ချုပ်ကိုင်နိုင်ခွင့်ရှိကြောင်း ၎င်းတို့က ကျွန်ုပ်တို့အား သင်ကြားပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရှုပ်ထွေးသောစိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားရန် သို့မဟုတ် ကျော်ကြားသော “ဘဏ္ဍာရေးလွတ်လပ်ခွင့်” ကိုရောက်ရှိရန် တွေးတောသည့်အခါ ၎င်းကိုအောင်မြင်ရန် အမှန်တကယ်အခွင့်အရေးအမြဲရှိလိမ့်မည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်ရန်သာလိုပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏နောက်လိုက်များ၏အိပ်မက်များ-
| အိပ်မက် | အဓိပ္ပါယ် |
|---|---|
| ကျွန်တော် မြွေကိုက်ခံရတာကို အိပ်မက်မက်တယ်။ | ဒီအိပ်မက် သင့်ဘ၀တွင် တစ်စုံတစ်ခုကြောင့် ခြိမ်းခြောက်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် ဖိအားများကို ခံစားလာရသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ |
| မြွေကိုက်ခံရခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခဲ့သည်။ | ဤအိပ်မက်သည် သင်ရုန်းကန်နေရခြင်းကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ သင့်ဘဝတွင် စိန်ခေါ်မှု သို့မဟုတ် ပြဿနာတစ်ခုခုကို ကျော်ဖြတ်ရန်။ |
| မြွေပွေ့ဖက်ထားကြောင်း အိပ်မက်မက်ခဲ့သည်။ | ဤအိပ်မက်သည် သင့်ခံစားချက်များကို ပွေ့ဖက်နေသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ခံစားချက်များနှင့် ၎င်းတို့ကို သင်ကိုယ်တိုင်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် လက်ခံလိုက်ပါ။ |
| ကျွန်တော်သည် မြွေကိုက်ရာမှ ပြေးလာသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခဲ့သည်။ | ဤအိပ်မက် |
