សុបិន្តឃើញចៃពស់វែក៖ ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យ!

អត្ថន័យនៃការយល់សប្តិឃើញចៃពស់៖

សុបិនអំពីចៃពស់អាចតំណាងឱ្យទ្រព្យសម្បត្តិ និងភាពបរិបូរណ៍ ប៉ុន្តែវាក៏អាចបង្ហាញពីជាតិពុល និងគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ វាអាចជាសារមួយដើម្បីដឹងពីសត្រូវរបស់អ្នក ហើយកុំចូលរួមក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់។

សុបិនអំពីចៃពស់អាចជារឿងគួរឱ្យខ្លាច និងចំលែកសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន។ វា​ជា​សុបិន​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ភ្ញាក់​ពី​ដំណេក​ដោយ​ញើស​ត្រជាក់ ហើយ​មិន​ដឹង​ថា​វា​មាន​ន័យ​យ៉ាង​ណា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មុននឹងអ្នកបោះបង់ទាំងស្រុងលើការបកស្រាយសុបិន សូមក្រឡេកមើលនិមិត្តសញ្ញានៃសត្វល្អិតដ៏ពិសេសនេះ។

អត្ថន័យនៅពីក្រោយការយល់សប្តិឃើញចៃពស់គឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់! តាមពិតទៅ សត្វល្អិតតូចៗទាំងនេះគឺជាតំណាងនៃការចង់ដឹងចង់ឃើញរបស់មនុស្ស ការរុករកជីវិត និងតម្រូវការសម្រាប់ការចែករំលែករវាងមនុស្ស។ ការសុបិនអំពីចៃពស់គឺជាសញ្ញាមួយដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ និងស្វែងរកចំណេះដឹង។

ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីគំនិតនេះ សូមប្រាប់រឿងតូចមួយ៖ មានបុរសម្នាក់ឈ្មោះ João ដែលចង់ដឹងចង់ឃើញពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅជុំវិញអ្នក។ គាត់ចូលចិត្តរុករកពិភពលោកជុំវិញគាត់ និងរៀនអ្វីថ្មីៗអំពីមនុស្ស និងកន្លែងដែលគាត់បានឆ្លងកាត់។ គាត់មានមិត្តម្នាក់ឈ្មោះ Pedro ដែលចូលចិត្តស្វែងយល់ពីអ្វីៗទាំងអស់នៅជុំវិញគាត់ និងចែករំលែកចំណេះដឹងរបស់គាត់ជាមួយJoão។ ថ្ងៃមួយ ខណៈពេលដែលពួកគេកំពុងដើរជាមួយគ្នាតាមដងផ្លូវ ពួកគេបានរកឃើញសត្វល្អិតតូចមួយនៅលើចិញ្ចើមផ្លូវ។វាអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងព្យាយាមរត់ចេញពីអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក មិនថាវាជាទំនួលខុសត្រូវ ការភ័យខ្លាច ឬបញ្ហាប្រឈម។

ពីទីនោះ វាអាចមើលឃើញថាតើអត្ថន័យនៅពីក្រោយសុបិននៃចៃពស់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងតម្រូវការរបស់មនុស្សក្នុងការចែករំលែកចំណេះដឹងជាមួយអ្នកដទៃ ដូចអ្វីដែល João បានធ្វើជាមួយ Pedro នៅក្នុងរឿងរបស់យើង។ ក្តីសុបិន្តទាំងនេះអាចជាការរំលឹកមួយដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងការស្វែងរកចំណេះដឹងខាងវិញ្ញាណ និងផ្លូវចិត្ត។

អ្វីដែលអ្នកអាចរៀនបានពីសុបិននៃចៃពស់

សុបិនគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃជីវិតរបស់យើង។ ដូចដែលពួកគេជួយយើងឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់ពីការពិតរបស់យើង ហើយថែមទាំងផ្តល់ឱ្យយើងនូវតម្រុយអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនយើង និងក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ពេលខ្លះយើងយល់សប្តិចម្លែកៗ ដូចជាសុបិន្តឃើញចៃពស់ ដែលអាចធ្វើអោយយើងមានការងឿងឆ្ងល់ ហើយពេលខ្លះថែមទាំងបំភ័យយើងទៀតផង។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងថាអត្ថន័យនៃសុបិនអំពីចៃពស់គឺជាអ្វីទេ?

នៅក្នុងពិភពសុបិន ចៃពស់អាចមានអត្ថន័យខុសៗគ្នាសម្រាប់មនុស្សផ្សេងៗគ្នា។ នេះមានន័យថាដើម្បីកំណត់អត្ថន័យនៃសុបិនពស់របស់អ្នក អ្នកត្រូវស្វែងរកប្រភពដើម និងបរិបទនៃសុបិនជាក់លាក់នេះ។ ជាមួយនឹងព័ត៌មាននេះ អ្នកនឹងអាចបកស្រាយសុបិនរបស់អ្នកបានកាន់តែច្បាស់។

អត្ថន័យនៃចៃពស់ក្នុងសុបិន

ការសុបិនអំពីចៃពស់គឺជាសុបិនមួយក្នុងចំណោមសុបិនទូទៅបំផុត។ចម្លែកដែលមាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្តីសុបិន្តនេះជាធម្មតាមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយអារម្មណ៍នៃភាពអសន្តិសុខ ការភ័យខ្លាច និងសូម្បីតែការមិនទុកចិត្ត។ ចៃ​ពស់​ក៏​អាច​តំណាង​ឱ្យ​នរណា​ម្នាក់ ឬ​អ្វី​ដែល​គំរាមកំហែង​ដល់​សុវត្ថិភាព​របស់​អ្នក​ផង​ដែរ ។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយបញ្ហាកំពុងកើតឡើងដែលគំរាមកំហែងដល់ភាពស្ងប់ស្ងាត់របស់អ្នក។

អត្ថន័យផ្សេងទៀតសម្រាប់សុបិនប្រភេទនេះរួមមានទំនាក់ទំនងដែលមានបញ្ហា ជម្លោះផ្ទៃក្នុង ការបំផ្លាញខ្លួនឯង ឬសូម្បីតែការខ្វះខាតខ្លួនឯង។ - ទំនុកចិត្ត។ ប្រសិនបើសុបិនរបស់អ្នកពាក់ព័ន្ធនឹងចៃពស់មួយក្រុមធំមកលុកលុយផ្ទះរបស់អ្នក វាមានន័យថាមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលត្រូវដោះស្រាយជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកពាក់ព័ន្ធនឹងចំនួនសត្វទាំងនេះតិចជាងបន្តិច វាមានន័យថាអ្នកត្រូវបង្កើនការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកឡើងវិញដើម្បីចេញពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។

ការបកស្រាយផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់សុបិនដូចគ្នា

លើសពីនេះទៅទៀតអាស្រ័យលើ នៅលើវិធីដែលចៃពស់លេចឡើងក្នុងសុបិនរបស់អ្នក ពួកគេអាចមានការបកស្រាយ និងអត្ថន័យខុសៗគ្នា។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើចៃនៅលើមុខរបស់អ្នក ឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក វាមានន័យថាអ្នកកំពុងរងឥទ្ធិពលពីបញ្ហាខាងក្នុង ឬខាងក្រៅ។ អ្នកក៏នឹងមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះខ្លួនអ្នក និងមានអារម្មណ៍ថាងាយប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមក្នុងជីវិតផងដែរ។

ប្រសិនបើមានចៃនៅលើសម្លៀកបំពាក់ក្នុងសុបិនរបស់អ្នក វានឹងបង្ហាញពីជម្លោះអ្នកខាងក្រៅ និងបញ្ហាប្រឈមក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះបញ្ហាជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត ឬស្ថានភាពនៅខាងក្រៅជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើចៃនៅលើរបស់ផ្សេងទៀតក្រៅពីនេះ (ដូចជានៅលើឥដ្ឋ ឬនៅលើវត្ថុ) វានឹងបង្ហាញថាមានអ្វីមួយកំពុងគំរាមកំហែងដល់ស្ថេរភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

របៀបកំណត់ប្រភពដើមនៃសុបិននៃចៃពស់របស់អ្នក

ដើម្បីកំណត់ប្រភពដើមនៃសុបិនរបស់អ្នកអំពីចៃពស់ ហើយបកស្រាយវាឱ្យកាន់តែច្បាស់ អ្នកត្រូវចាំព័ត៌មានលម្អិតអំពីបរិបទនៃសុបិនរបស់អ្នក៖ តើវានៅឯណា? តើអ្នកណាមានវត្តមាន? តើមានអ្វីមួយខ្លាំងនៅក្នុងអារម្មណ៍ទេ? តើមានអ្វីកើតឡើងនៅចំពោះមុខគាត់? សំណួរទាំងអស់នេះអាចជួយអ្នកឱ្យកំណត់អត្តសញ្ញាណឫសគល់នៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក និងបកស្រាយវាកាន់តែងាយស្រួល។

លើសពីនេះទៀត វាជាការសំខាន់ក្នុងការគិតគូរពីធាតុផ្សេងទៀតដែលមាននៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក ព្រោះធាតុទាំងអស់នេះទាមទារឱ្យមានការបកស្រាយខុសគ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីពិចារណាពីអ្វីដែលចៃមានឥរិយាបថ និងកន្លែងដែលពួកវាស្ថិតនៅ។ ព័ត៌មានលម្អិតទាំងនេះអាចមានឥទ្ធិពលលើការបកស្រាយសុបិនរបស់អ្នក។

ជាចុងក្រោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិចារណាពីប្រតិកម្មរបស់តួអង្គសំខាន់នៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក។ តើអ្នកបានព្យាយាមរត់គេចពីចៃ ហើយសម្លាប់ពួកវាទេ? ឬប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែសង្កេតដោយគ្មានប្រតិកម្ម? ព័ត៌មានលម្អិតទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំណត់ថាតើអត្ថន័យពិតរបស់សុបិនរបស់អ្នកជាអ្វី។

អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានបន្ទាប់ពីមានសុបិនប្រភេទនេះ

បន្ទាប់ពីមានសុបិន្តអាក្រក់ជាមួយចៃពស់ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ឬការថប់បារម្ភ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាសុបិន្តអាក្រក់គ្រាន់តែជាការបង្ហាញផ្លូវចិត្តនៃបញ្ហាជីវិតពិតប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីព្យាយាមដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ទាំងនេះ និងជៀសវាងការថប់បារម្ភដែលបណ្តាលមកពីការសោកស្តាយទាំងនេះ និង/ឬការព្រួយបារម្ភហួសហេតុអំពីអនាគត សូមពិចារណាអនុវត្តបច្ចេកទេសដូចខាងក្រោមនេះ៖

• ការអនុវត្តសមាធិ និងសតិសម្បជញ្ញៈ៖

ការធ្វើសមាធិអាចជួយឱ្យអ្នកសម្រាក និងគេងលក់កាន់តែលឿន បន្ទាប់ពីសុបិន្តអាក្រក់មួយចំនួន និង/ឬមិនចង់បាន។ តាមរយៈការអនុវត្តនេះ អ្នកអាចផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែច្រើនលើគំនិតរបស់អ្នក ដូច្នេះវាបង្កើនទំនុកចិត្ត និងការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក។

• ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងលាតសន្ធឹងឱ្យបានទៀងទាត់៖

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណក៏អាចជួយឱ្យរាងកាយកាត់បន្ថយកម្រិត adrenaline និងការពារការងងុយគេងយឺតពេកបន្ទាប់ពីសុបិនអំពីអ្វីដែលមិនចង់បាន។

• បង្កើតទម្លាប់សំឡេងវិជ្ជមាន៖

ការបង្កើតទម្លាប់វិជ្ជមានអាចជួយឱ្យរាងកាយគ្រប់គ្រង និងធ្វើឱ្យការផលិតអរម៉ូនស្ត្រេស និងថប់បារម្ភមានលក្ខណៈធម្មតា ដែលអាចធ្វើឱ្យគុណភាពនៃអរម៉ូនថប់បារម្ភដោយប្រយោល។ ងងុយគេងនិងធ្វើឱ្យគេងមិនលក់។

មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវកំណត់យន្តការផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីចៀសវាងការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលយប់ ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចគេងលក់ស្រួល និងសម្រាកដោយហេតុផលផ្សេងៗ និងហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួន ហើយគេងលក់ស្រួល។អារម្មណ៍អវិជ្ជមានឬការភ័យខ្លាចថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងទទួលរងពីការផ្លាស់ប្តូរដែលអាចមានន័យថាចំណុចផ្សេងគ្នានៅក្នុងវាក្យស័ព្ទ sonology ។

តាមវិធីនេះ អ្នករកឃើញប្រភពដើម និងបកស្រាយឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីបញ្ហា tinnitus របស់អ្នក។ ដូច្នេះអ្នកអាចយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងប្រឈមមុខក្នុងជីវិតរបស់អ្នក និងរៀនពីរបៀបបន្ត និងពង្រឹងខ្លួនអ្នកដោយការប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត .

ការស្វែងយល់ពីការរចនាដែលមិនមានក្តីស្រមៃក៏មានគម្រោងអនាគតផងដែរ មិនត្រឹមតែស្វែងរកប្រភពដើមណាមួយដែលនឹងសុបិន្តនោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងកំណត់ទីតាំងជាច្រើនទៀតដែលការរំពឹងទុករបស់អ្នកនៅ និងទទួលយកហេតុផលជាក់ស្តែងនេះ និងការគាំទ្រដ៏មានសុទិដ្ឋិនិយមដើម្បីធ្វើឱ្យបទពិសោធន៍កាន់តែពេញចិត្ត។

ការបកស្រាយយោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន៖

តើអ្នកធ្លាប់សុបិនឃើញចៃពស់ទេ? បើឆ្លើយថា បាទ កុំបារម្ភ! នេះគឺជាការបកស្រាយដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតមួយនៃសៀវភៅសុបិន ហើយវាមានន័យថាអ្នកកំពុងដើរលើផ្លូវត្រូវក្នុងការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។ សត្វពស់តំណាងឱ្យសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការប្រឈមមុខនឹងការមិនស្គាល់ និងទាញយកប្រយោជន៍ពីឱកាសដែលមកតាមផ្លូវរបស់អ្នក។ វាក៏តំណាងឱ្យការប្តេជ្ញាចិត្ត និងការតស៊ូរបស់អ្នកក្នុងការស្វែងរកគោលដៅរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តឃើញសត្វពស់ នោះដល់ពេលដែលត្រូវឆ្ពោះទៅមុខដោយភាពជឿជាក់!

អ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអំពី៖ អត្ថន័យនៃសុបិនជាមួយ Piolho de Cobra

អ្នកចិត្តសាស្រ្ត ពិចារណាថាសុបិនគឺជាសារដែលផ្ញើដោយសន្លប់ ហើយអត្ថន័យរបស់វាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើវប្បធម៌ ប្រវត្តិផ្ទាល់ខ្លួន និងបរិបទ។ យោងតាមលោក Freud សុបិននៃ ចៃពស់ បង្ហាញពី អសន្តិសុខផ្ទៃក្នុង ដោយសារចៃជានិមិត្តរូបនៃការឆ្លង ដែលវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍មិនស្រួល និងឆាប់ខឹង។

យោងទៅតាម Jung សុបិននៃ ចៃពស់ អាចតំណាងឱ្យ អសមត្ថភាពក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពមួយ ។ ការបកស្រាយនេះគឺទាក់ទងទៅនឹងគំនិតដែលថាពស់គឺជានិមិត្តសញ្ញានៃការវិវត្តន៍ និងការផ្លាស់ប្តូរ ហើយសត្វកណ្តុរតំណាងឱ្យការលំបាកក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ។

លើសពីនេះទៅទៀត សម្រាប់អ្នកនិពន្ធមួយចំនួនដូចជា Hall & Nordby (1973) ក្តីសុបិន្តរបស់ សត្វពស់ នឹងក្លាយជានិមិត្តសញ្ញានៃ ភាពលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត ព្រោះវាអាចតំណាងឱ្យការភ័យខ្លាចនៃទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ។ អ្នក​និពន្ធ​ដដែល​ក៏​បាន​បញ្ជាក់​ផង​ដែរ​ថា សុបិន​អាច​តំណាង​ឱ្យ តម្រូវការ​សម្រាប់​សេរីភាព និង​ឯករាជ្យភាព ។

ដូច្នេះហើយ សុបិននៃ សត្វពស់ អាចមានអត្ថន័យខុសៗគ្នា អាស្រ័យលើវប្បធម៌ ប្រវត្តិផ្ទាល់ខ្លួន និងបរិបទ។ ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវយកកត្តាទាំងនេះមកពិចារណានៅពេលបកស្រាយសុបិន។

ឯកសារយោង៖

HALL, J. A.; NORDBY, V. J. សៀវភៅសិក្សាចិត្តវិទ្យា៖ ការបោះពុម្ពផ្សាយឡើងវិញ។ ទីក្រុង Philadelphia: ការបោះពុម្ពមហាវិទ្យាល័យ Saunders,1973.

សំណួររបស់អ្នកអាន៖

1. ហេតុអ្វីបានជាសុបិនអំពីចៃពស់មានសារៈសំខាន់ម្ល៉េះ?

ការសុបិនអំពីចៃពស់អាចមានអត្ថន័យជ្រាលជ្រៅ ព្រោះនេះអាចមានន័យថាអ្នកជាប់គាំងនៅកន្លែងណាមួយ ឬមានបញ្ហាក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចតំណាងឱ្យការភ័យខ្លាច និងភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នក ប៉ុន្តែក៏ជាតម្រូវការក្នុងការរត់គេចដើម្បីឈានដល់សេរីភាពផងដែរ។ ការយល់សប្តិឃើញចៃពស់គឺជាវិធីប្រាប់យើងឱ្យមើលឱ្យស៊ីជម្រៅក្នុងខ្លួនយើង ហើយស្វែងរកចម្លើយចំពោះបញ្ហាប្រឈមក្នុងជីវិត។

2. តើអារម្មណ៍ប្រភេទណាដែលជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសុបិនប្រភេទនេះ?

ជាធម្មតា នៅពេលដែលយើងសុបិន្តឃើញចៃពស់ យើងមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ថប់បារម្ភ និងអសន្តិសុខ។ នោះក៏ព្រោះតែសត្វពស់ជានិមិត្តរូបនៃកម្លាំងអវិជ្ជមានដែលគំរាមកំហែងយើង ហើយយើងនៅតែមិនដឹងថាលទ្ធផលនៃស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នជាអ្វីនោះទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចងចាំថាអារម្មណ៍ទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីជំរុញយើងឱ្យស្វែងរកដំណោះស្រាយប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតចំពោះបញ្ហាក្នុងជីវិត។

3. តើ​ខ្ញុំ​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​សុបិន​ប្រភេទ​នេះ​ឱ្យ​បាន​ល្អ​ជាង​មុន?

រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវទទួលស្គាល់ការភ័យខ្លាច និងកង្វល់ពិតប្រាកដរបស់អ្នក នៅពេលដែលវាកើតឡើងអំឡុងពេលសុបិន។ បន្ទាប់មកព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរដំណើរនៃក្តីសុបិន្តឆ្ពោះទៅរកការបញ្ចប់ជាវិជ្ជមាន - អ្នកអាចយកឈ្នះពស់ហើយចេញពីស្ថានភាពបានយ៉ាងល្អ! នៅពេលអ្នកភ្ញាក់ឡើង ធ្វើអ្វីមួយដែលមានផលិតភាពសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ផ្តោតលើអ្វីដែលល្អ និងសម្រេចបាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ចាប់ផ្តើមធ្វើការលើគោលបំណងពិតប្រាកដនៃការធ្វើដំណើររបស់អ្នកនៅទីនេះនៅលើផែនដី។

4. តើអ្វីជាមេរៀនដ៏ធំបំផុតដែលយើងអាចរៀនពីសុបិនអំពីចៃពស់?

សុបិនអំពីចៃពស់អាចនាំមកនូវមេរៀនដ៏អស្ចារ្យអំពីភាពក្លាហាន ការតស៊ូ និងការសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់មនុស្សម្នាក់។ ពួកគេបង្រៀនយើងថា មានតែយើងទេដែលអាចគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់យើងបាន៖ មានតែយើងទេដែលសម្រេចចិត្តថាត្រូវដើរ និងផ្លូវណាដែលត្រូវដើរ ដោយមិនគិតពីកាលៈទេសៈខាងក្រៅ។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលយើងគិតអំពីការជម្នះឧបសគ្គដ៏ស្មុគស្មាញ ឬឈានដល់ "សេរីភាពហិរញ្ញវត្ថុ" ដ៏ល្បី វាតែងតែមានឱកាសពិតប្រាកដក្នុងការសម្រេចវា យើងគ្រាន់តែត្រូវជឿជាក់លើខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ!

ក្តីស្រមៃរបស់អ្នកដើរតាមរបស់យើង៖