နှာခေါင်းပိတ်တဲ့ အိပ်မက်ကို ဘယ်လိုအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်မလဲ။

နှာစေးတာကို အိပ်မက်မမက်ဖူးတဲ့သူ ဘယ်သူလဲ။ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စရာတစ်ခုဆိုတာ ကျွန်တော်တို့သိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတရံမှာ ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ၊ အဲဒါက ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို တွေးမိတယ်။

ကောင်းပြီ၊ နှာစေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။ အချို့က လူသည် အသက်ရှုကျပ်သည့် လက္ခဏာဟု ဆိုကြပြီး အချို့ကမူ ထိုသူသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားချက်များကို ဖော်ပြရန် ခက်ခဲနေသည့် လက္ခဏာဟု ဆိုကြသည်။

ဒါပေမယ့် မင်းကိုငါပြောပြမယ်- နှာပိတ်နေတဲ့အကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက တစ်ခုခုလုပ်ဆောင်ရာမှာ အခက်အခဲရှိနေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုလို့ ငါထင်ပါတယ်။ မကြာသေးမီက အတွေ့အကြုံ၊ အတိတ်မှာ ဖြစ်ခဲ့တဲ့အရာ ဒါမှမဟုတ် လက်ရှိမှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ အရာတွေတောင် ဖြစ်နိုင်တယ်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ၎င်းသည် စီမံဆောင်ရွက်ရန်လိုအပ်သည့်အရာဖြစ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် လွယ်ကူသည်မဟုတ်ပေ။

သင်သည် ဤအိပ်မက်မျိုး မကြာခဏဖြစ်နေပါက၊ ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရှာရန် အချိန်ကောင်းဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတော့၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်တော်တို့ဟာ အရာတွေကို ဖြတ်ကျော်ဖို့ အကူအညီအနည်းငယ် လိုအပ်တယ်။ ပြီးတော့ အဲဒီအကူအညီကို ရှာရတာ အဆင်ပြေတယ်။

၁။ နှာစေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းဟူသည် အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနည်း။

နှာစေးခြင်းအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အိပ်မက်၏အကြောင်းအရာပေါ်မူတည်၍ အရာများစွာကို ဆိုလိုပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်တွင် အန္တရာယ်ကျရောက်နေသည်ဟု သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင် နေမကောင်းဖြစ်နေသည့် လက္ခဏာလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် တစ်စုံတစ်ခု မှားယွင်းနေပါသည်။

အကြောင်းအရာများ

2. နှာပိတ်ခြင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ အဘယ်ကြောင့် အိပ်မက်မက်ကြသနည်း။

နှာစေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် ပူပန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုခံစားရခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သည် တာဝန်များ သို့မဟုတ် ပြဿနာများစွာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေရခြင်း သို့မဟုတ် တစ်ခုခုအတွက် သင်စိုးရိမ်နေပေမည်။ နှာပိတ်ခြင်း နှင့် အသက်ရှူမဝခြင်းတို့ကို အိပ်မက်မက်ပါက အသက်ရှူကြပ်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုနှင့် ဆက်ဆံရခက်ခဲခြင်းတို့ကို ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

3. အခြားလူများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း။ နှာပိတ်နေလား?

နှာပိတ်နေသော အခြားလူများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ၎င်းတို့အတွက် စိတ်ပူခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့အတွက် အခက်တွေ့နေသည်ဟု သင်ထင်မြင်ခြင်းမျိုး ဖြစ်နိုင်သည်။ မင်းသူတို့အတွက် တာဝန်ရှိတယ်လို့ ခံစားရရင် ဒါမှမဟုတ် သူတို့ အဆင်ပြေရဲ့လားလို့ တွေးနေတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်မသိသောသူတစ်ယောက်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါက သင်သည် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် စိတ်မလုံခြုံခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

4. နှာစေးခြင်း အိပ်မက်မက်လျှင် ဘာလုပ်ရမည်နည်း။

နှာခေါင်းအောင့်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ သင့်အိပ်မက်၏ နောက်ခံအကြောင်းအရာနှင့် ၎င်းတွင်ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒါက အိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ အိပ်မက်ထဲမှာ အသက်ရှုရခက်နေရင် အသက်ရှူကြပ်သလို ခံစားရတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုကို ကိုင်တွယ်ရခက်နေတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် ကြိုးစားပါ။စိတ်တည်ငြိမ်ဖို့ နက်နဲပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်း အသက်ရှုဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ သင့်နှာခေါင်းက အိုက်စပ်နေပြီး အသက်မရှူနိုင်ဘူးဆိုရင် ဒါက သတိပေးတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် ချက်ချင်းနိုးပြီး အားလုံးအဆင်ပြေကြောင်း စစ်ဆေးပါ။ အကယ်၍ သင်သည် အန္တရာယ်မရှိပါက သင့်အိပ်မက်တွင် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သော အဖြစ်အပျက်များနှင့် သင့်အတွက် မည်ကဲ့သို့ အဓိပ္ပာယ်ရှိနိုင်သည်ကို မှတ်မိရန် ကြိုးစားပါ။

5. နှာခေါင်းအောင့်ခြင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အန္တရာယ်၏ သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်တယ်၊ နှာရည်ယိုတာကို အိပ်မက်မက်တာက အန္တရာယ်ရဲ့ သတိပေးချက်ပါပဲ။ အိပ်မက်ထဲမှာ အသက်မရှူနိုင်ရင် အန္တရာယ်ကျရောက်နေပြီလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် ချက်ချင်းနိုးပြီး အားလုံးအဆင်ပြေကြောင်း စစ်ဆေးပါ။ အကယ်၍ သင်သည် အန္တရာယ်မရှိပါက၊ သင့်အိပ်မက်တွင် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သော အဖြစ်အပျက်များနှင့် သင့်အတွက် မည်ကဲ့သို့ အဓိပ္ပာယ်ရှိနိုင်သည်ကို မှတ်မိရန် ကြိုးစားပါ။

6။ သင့်တွင် နှာခေါင်းအောင့်နေသည့် အိပ်မက်ကို မည်သို့အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုမည်နည်း။

နှာစေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အိပ်မက်၏ ဆက်စပ်အကြောင်းအရာပေါ်မူတည်၍ အရာများစွာကို ဆိုလိုပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်တွင် အန္တရာယ်ကျရောက်နေသည်ဟု သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင်နေမကောင်းဖြစ်နေခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် တစ်ခုခုမှားနေပြီဆိုသည့် လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အိပ်မက်ထဲမှာ အသက်မရှူနိုင်ရင် အန္တရာယ်ကျရောက်နေပြီလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် ချက်ချင်းနိုးပြီး အားလုံးအဆင်ပြေကြောင်း စစ်ဆေးပါ။ အန္တရာယ်မရှိရင် မင်းအိပ်မက်ထဲမှာ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေနဲ့ ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို သတိရဖို့ကြိုးစားပါ။သင့်အတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိနိုင်သည်။

7. နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းသည် အိပ်မက်ထဲတွင် ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်တယ်၊ နှာစေးတာက အိပ်မက်ထဲမှာ နာမကျန်းမှုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ သင်သည် နေမကောင်းဖြစ်နေခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် တစ်ခုခုမှားယွင်းနေသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်အိမ်မက်ထဲမှာ အသက်မရှူနိုင်ရင် ဒါဟာ သင်ဖျားနာ ဒါမှမဟုတ် အန္တရာယ်ကျရောက်နေတဲ့ သတိပေးချက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် ချက်ချင်းနိုးပြီး အားလုံးအဆင်ပြေကြောင်း စစ်ဆေးပါ။ သင် အန္တရာယ်မရှိပါက သင့်အိပ်မက်တွင် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သမျှနှင့် သင့်အတွက် ဘာအဓိပ္ပာယ်ရှိနိုင်သည်ကို မှတ်မိရန်ကြိုးစားပါ။

နှာစေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အိပ်မက်စာအုပ်အရ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

အိပ်မက်စာအုပ်အရ နှာပိတ်နေသောနှာခေါင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အသက်ရှူကြပ်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုကြောင့် အသက်ရှုမရအောင်ဖြစ်နေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သင့်မှာ တာဝန်တစ်ခုခုကြောင့် နစ်မွန်းနေတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် အခြေအနေတစ်ခုခုကို ရင်ဆိုင်ဖို့ ခက်ခဲနေတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီအိပ်မက်အကြောင်း စိတ်ပညာရှင်တွေက ဘာပြောလဲ-

နှာစေးတယ်လို့ စိတ်ပညာရှင်တွေက ဆိုကြပါတယ်။ စိတ်ခံစားမှုအရ အသက်ရှူရခက်နေတယ်လို့ ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ သင့်ဘ၀မှာ တုန်လှုပ်ချောက်ချားနေတယ်လို့ ခံစားရတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်သည် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် မလုံခြုံခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှု ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုကို ကိုင်တွယ်ရန် ခက်ခဲနေခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ နှာပိတ်နေလို့ အသက်မရှူနိုင်ဘူးလို့ အိပ်မက်မက်ရင်၊မင်းက အသက်ရှုကြပ်တယ်လို့ ခံစားရတယ်။ သင်သည် တစ်စုံတစ်ခုသော အခြေအနေတွင် ပိတ်မိနေသည် သို့မဟုတ် ပိတ်မိနေနိုင်သည်။

စာဖတ်သူများ တင်ပြသော အိပ်မက်များ-