ສາລະບານ
“ການຝັນເຫັນເຮືອນຖືກໄຟໄໝ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ? ຄົ້ນພົບດຽວນີ້!” ເປັນບລັອກທີ່ເວົ້າເຖິງຄວາມຝັນທີ່ເຮືອນຖືກໄຟໄໝ້. ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າແປກ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນປະສົບການທົ່ວໄປຫຼາຍທີ່ໄດ້ແບ່ງປັນໂດຍປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານເປັນໜຶ່ງໃນນັ້ນ, ຢ່າກັງວົນ: ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາອະທິບາຍຄວາມລຶກລັບນີ້ ແລະເຂົ້າໃຈຄວາມໝາຍຂອງການຝັນເຖິງເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄໝ້.
ຄວາມຝັນປະເພດນີ້ມັກຈະສ້າງຄວາມວິຕົກກັງວົນຫຼາຍ. ແລະຄວາມຢ້ານກົວ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເມື່ອພວກເຮົາພົບເຫັນຕົວເອງຢູ່ໃນເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້, ປະຕິກິລິຍາທໍາອິດແມ່ນພະຍາຍາມອອກຈາກໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສະຖານະການໄດ້ ແລະນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ແຂງແຮງຫຼາຍ.
ແຕ່ໃຫ້ສະຫງົບລົງ! ຄວາມຝັນຂອງເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້ແມ່ນບໍ່ເປັນຕາຢ້ານເທົ່າທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຄວາມຝັນດັ່ງກ່າວສາມາດຫມາຍເຖິງການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກໃນຊີວິດຂອງນັກຝັນ! ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນຮ້າຍເຫຼົ່ານີ້ດີກວ່າເພື່ອຖອດຖອນບົດຮຽນໃນທາງບວກທີ່ເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດກັບພວກເຂົາ.
ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມຫມາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງຄວາມຝັນທີ່ລົບກວນນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຈະຄົ້ນພົບວິທີການຕີຄວາມຫມາຍແລະນໍາໃຊ້ປະສົບການນີ້ເພື່ອປັບປຸງຊີວິດຂອງທ່ານ! ສະນັ້ນສືບຕໍ່ອ່ານເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້!
ເນື້ອໃນ
ເກມ Bixo ເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນ
ຕົວເລກ ແລະ ຄວາມຝັນ : ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດຝັນຢາກໄດ້ເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້?
ການຝັນເຫັນເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄໝ້ໝາຍເຖິງຫຍັງ? ຄົ້ນຫາດຽວນີ້!
ການຝັນເຫັນເຮືອນຖືກໄຟໄໝ້ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານ ແລະ ກະວົນກະວາຍໄດ້, ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າຝັນເຜົາໄໝ້ເຮືອນນັ້ນໝາຍເຖິງຫຍັງ? ຖ້າທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້, ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າເຈົ້າຖາມຕົວເອງດ້ວຍຄໍາຖາມນັ້ນ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະອະທິບາຍເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມຝັນປະເພດນີ້ແລະເປີດເຜີຍຄວາມຫມາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງມັນ.
ເລື້ອຍໆ, ເມື່ອພວກເຮົາຝັນຢາກເຜົາເຮືອນ, ພວກເຮົາສາມາດມີຄວາມປະທັບໃຈວ່າສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາຖືກທໍາລາຍ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງແທ້ບໍ? ມາຊອກຮູ້ນຳກັນ!
ຄວາມໝາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ສຳລັບການຝັນເຫັນເຮືອນຖືກໄຟໄໝ້
ການຝັນເຫັນເຮືອນຖືກໄຟໄໝ້ສາມາດມີຄວາມໝາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຢ່າງ. ບາງຄັ້ງຄວາມຝັນແນະນໍາວ່າທ່ານກໍາລັງຈັດການກັບບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເລິກເຊິ່ງແລະຫຍຸ້ງຍາກ. ເວລາອື່ນ, ຄວາມຝັນດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນຕົວແທນຂອງການປ່ຽນແປງຢ່າງຮ້າຍແຮງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ມີຄວາມໝາຍອື່ນທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບການຝັນກ່ຽວກັບເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້. ຕົວຢ່າງ, ຄວາມຝັນປະເພດນີ້ບາງຄັ້ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຼີກເວັ້ນຄວາມສ່ຽງບາງຢ່າງຫຼືພຶດຕິກໍາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດການປ່ຽນແປງອັນຮີບດ່ວນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ຕົວແທນຂອງສະພາແມ່ນຫຍັງ?
ຮູບຂອງເຮືອນໃນຄວາມຝັນມັກຈະເປັນຕົວແທນຂອງເຮືອນຫຼືຄອບຄົວ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຝັນຂອງການເຜົາໄຫມ້ເຮືອນເປັນສັນຍາລັກຂອງບັນຫາຢູ່ເຮືອນຫຼືໃນຄອບຄົວ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ,ມັນຍັງສາມາດສະແດງເຖິງບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເລິກເຊິ່ງຍາກທີ່ຈະຈັດການກັບ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຮູບເຮືອນຍັງສາມາດສັນຍາລັກສະຖານະການໃນປັດຈຸບັນຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີສະຖານະການທາງດ້ານການເງິນທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງໃນເວລານີ້, ຄວາມຝັນນີ້ສາມາດສະແດງເຖິງບັນຫາທາງດ້ານການເງິນເຫຼົ່ານັ້ນແລະຄວາມຕ້ອງການການປ່ຽນແປງ.
ປະຕິກິລິຍາແນວໃດເມື່ອທ່ານມີຄວາມຝັນນີ້?
ເມື່ອມີຄວາມຝັນດັ່ງກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາສະພາບການຂອງຄວາມຝັນແລະສິ່ງທີ່ມັນຫມາຍເຖິງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານຕື່ນນອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມຫມາຍທົ່ວໄປບາງຢ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບປະເພດຂອງຄວາມຝັນນີ້, ແຕ່ລະຄົນສາມາດຕີຄວາມຫມາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງເນື້ອຫາດຽວກັນ.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມຝັນທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວກ່ຽວກັບເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້, ພະຍາຍາມວິເຄາະປັດໃຈທີ່ມີຢູ່ໃນຄວາມຝັນ (ເຊັ່ນ: ລັກສະນະແລະສະຖານະການ) ເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຫມາຍຂອງມັນດີກວ່າເກົ່າ. ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂື້ນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າມີຄວາມຝັນນີ້ແລະພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດວຽກກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນເພື່ອປັບປຸງຊີວິດໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ.
ຕົວຢ່າງຂອງການຕີຄວາມຝັນຂອງເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້
ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຢ້ານຄວາມລົ້ມເຫລວໃນຊີວິດຈິງ, ຄວາມຝັນຂອງປະເພດນີ້ສາມາດເປັນສັນຍາລັກນັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ກຸນແຈສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຄວາມຝັນປະເພດນີ້ແມ່ນເພື່ອກໍານົດລັກສະນະພາຍໃນຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຕັດສິນໃຈປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະແກ້ໄຂພວກມັນໃນທາງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ຕົວຢ່າງອີກອັນຫນຶ່ງ: ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາໃນຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄົນຂອງເຈົ້າໃນເວລານີ້ຫຼືເຈົ້າໄດ້ຜ່ານບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈັບປວດເມື່ອໄວໆມານີ້, ຄວາມຝັນທີ່ຫນ້າຢ້ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້ສາມາດເປັນສັນຍາລັກຂອງບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈເຫຼົ່ານີ້ແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບມັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານແລະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບພວກມັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພວກມັນມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
ເກມ Bixo ເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນ
ເກມ Bixo ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ຫນ້າສົນໃຈເພື່ອຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ສ້າງສັນຕໍ່ກັບບັນຫາທີ່ຊັບຊ້ອນ. ເຈົ້າຈະໃຊ້ສິ່ງນີ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າເອງບໍ? ມັນເປັນໄປໄດ້! ແນວຄວາມຄິດຂອງ Jogo do Bixo ແມ່ນການໃຊ້ບັດຕົວເລກ (ຫຼືຕົວອັກສອນ) ເພື່ອສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງພາກສ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງສະຕິຂອງພວກເຮົາແລະຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂໃຫມ່ໆສໍາລັບບັນຫາປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ.
Jogo do Bixo ແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຄິດທີ່ວ່າມີການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນລະຫວ່າງສິ່ງຕ່າງໆ (ເອີ້ນວ່າ "ຂົວ") ທີ່ສາມາດລະບຸໄດ້ໂດຍການສັງເກດຢ່າງລະມັດລະວັງຂອງອົງປະກອບທີ່ມີຢູ່ໃນສະຕິຂອງພວກເຮົາ (ໃນກໍລະນີຂອງພວກເຮົາ, ໃນຕົວເຮົາເອງ. ຄວາມຝັນ).
ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານມີຄວາມຝັນທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວກ່ຽວກັບເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້, ຂົວທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ຄວາມຝັນນີ້ກັບຄວາມກັງວົນປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນໃນຄອບຄົວທີ່ບໍ່ດີຫຼືບັນຫາທາງດ້ານການເງິນທີ່ສັບສົນທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຜ່ານໃນຂະນະນີ້.ເວລາ. ໂດຍການໃຊ້ບັດທີ່ມີຕົວເລກ (ຫຼືຕົວອັກສອນ), ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ລະຫວ່າງອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ ແລະມາກັບການແກ້ໄຂທີ່ສ້າງສັນຕໍ່ກັບບັນຫາປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ!
Numerology ແລະຄວາມຝັນ: ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດກັບຄວາມຝັນຂອງເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້?
Numerology ຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຄົ້ນພົບຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າເຈົ້າຝັນຮ້າຍກ່ຽວກັບເຮືອນ
ການຖອດລະຫັດຕາມປຶ້ມຝັນ:
ເຈົ້າເຄີຍຝັນເຫັນເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄໝ້ບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ຈົ່ງຮູ້ວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນສາເຫດສໍາລັບຄວາມກັງວົນ. ອີງຕາມຫນັງສືຝັນ, ການຝັນເຫັນເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະປ່ອຍສິ່ງຂອງໃນຊີວິດແລະສຸມໃສ່ລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນກວ່າ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີຂອງເຈົ້າ.
ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າ. ເປັນຕາຢ້ານທີ່ເຫັນເຮືອນຂອງເຈົ້າຖືກໄຟໄໝ້, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະປ່ຽນແປງ ແລະພ້ອມທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ. ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເບິ່ງພາຍໃນແລະຄົ້ນພົບສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານ. ເນື່ອງຈາກວ່າໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ມັນແມ່ນປະສົບການແລະຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຢູ່ກັບພວກເຮົາຕະຫຼອດໄປ.
ນັກຈິດຕະສາດເວົ້າແນວໃດກ່ຽວກັບການຝັນກ່ຽວກັບເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້?
ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄໝ້ສາມາດໝາຍເຖິງຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງ ແລະເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມໝາຍຂອງມັນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບສະພາບການຂອງຄວາມຝັນ. ອີງຕາມການ ຈິດຕະການວິເຄາະ Carl Jung, ຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນແມ່ນຜົນຂອງການສະມາຄົມຂອງສັນຍາລັກແລະອົງປະກອບທີ່ມີຢູ່ໃນສະຕິຂອງພວກເຮົາ.
ດ້ວຍວິທີນີ້, ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້ສາມາດຊີ້ບອກເຖິງຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການປ່ຽນແປງ, ຍ້ອນວ່າໄຟຫມາຍເຖິງການຫັນປ່ຽນ. ອີງຕາມການ Freud , ໄຟຍັງສາມາດສະແດງເຖິງການທໍາລາຍຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ບຸກຄົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຝັນປະເພດນີ້ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນ, ສະຖານະການດ້ານວິຊາຊີບແລະເງື່ອນໄຂທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ອີງຕາມການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນໂດຍ Gouveia et al. (2019) , ຈັດພິມໃນປຶ້ມ “Psicologia: Theory and Practice”, ຄວາມຝັນທີ່ມີເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄໝ້ສາມາດສະແດງເຖິງການສູນເສຍສິ່ງສຳຄັນສຳລັບຜູ້ຝັນ. ການສູນເສຍນີ້ສາມາດເປັນທາງດ້ານວັດຖຸຫຼືສັນຍາລັກ, ແຕ່ວ່າມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າແລະຄວາມເຈັບປວດສະເຫມີໄປ.
ຈາກການວິເຄາະຂອງສັນຍາລັກທີ່ມີຢູ່ໃນຄວາມຝັນຂອງເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລະບຸວ່າຄວາມຮູ້ສຶກໃດທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບປະສົບການຝັນນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນປະເພດນີ້ດີຂຶ້ນ.
ເອກະສານອ້າງອີງ:
GOUVEIA, V.; RODRIGUES, ມ.; ເຟຣນເດີສ, ກ.; SOUSA, A.; COSTA-LOPES, R.; PINTO-GOUVEIA J. ຈິດຕະວິທະຍາ: ທິດສະດີ ແລະການປະຕິບັດ. Porto: Porto Editora, 2019.
ຄຳຖາມຈາກຜູ້ອ່ານ:
1. ຄວາມຝັນຂອງໄຟໄໝ້ໝາຍເຖິງຫຍັງ? ເຮືອນ?
ການຝັນເຖິງເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄໝ້ ໝາຍເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການສູນເສຍ ແລະການປ່ຽນແປງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າທ່ານກໍາລັງປະເຊີນກັບການຫັນປ່ຽນບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼືຊອກຫາຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນທ່າມກາງສະຖານະການທີ່ມີບັນຫາທີ່ບໍ່ມີວິທີທາງອອກ. ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ທັງໝົດ, ແລະອັນນີ້ສະທ້ອນອອກມາໃນຄວາມຝັນ.
2. ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງສາມາດເຫັນຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້?
ເວລາສ່ວນໃຫຍ່, ຄວາມຝັນແມ່ນເກີດຈາກຄວາມຄິດ ແລະປະສົບການປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນເປັນວິທີທີ່ສະ ໝອງ ຂອງພວກເຮົາປະມວນຜົນຂໍ້ມູນໃນເວລາທີ່ພວກເຮົານອນ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າເຈົ້າມີມື້ທີ່ສັບສົນແລະເປັນຫ່ວງເປັນພິເສດ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ຄວາມຝັນນີ້ກ່ຽວກັບເຮືອນທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຄົ້ນພົບຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນຂອງລົດຖືກລັກ!3. ແມ່ນຫຍັງຄືການຕີຄວາມຫມາຍທົ່ວໄປທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຝັນປະເພດນີ້?
ຄວາມໝາຍທົ່ວໄປທີ່ສຸດສຳລັບຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ: ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປ່ຽນແປງ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ຜ່ານມາ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການປະເມີນມູນຄ່າຕົນເອງ, ບັນຫາທາງດ້ານການເງິນທີ່ກໍາລັງຈະເກີດຂຶ້ນແລະຄວາມຕ້ອງການອັນຮີບດ່ວນໃນການຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນ. ການຕີຄວາມໝາຍອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະພາບການ ແລະລາຍລະອຽດຂອງຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າເອງ, ແຕ່ການອ່ານແບບທົ່ວໄປຕົ້ນຕໍສຳລັບຄວາມຝັນປະເພດນີ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຝັນເຫັນບາງຄົນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ: ຄົ້ນພົບຄວາມໝາຍ!4. ມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ຫຼັງຈາກຝັນເປັນແບບນີ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ! ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອພະຍາຍາມຜ່ອນຄາຍຄວາມຮູ້ສຶກຫຼັງຈາກຄວາມຝັນປະເພດນີ້: ພະຍາຍາມຫາຍໃຈເລິກແລະຜ່ອນຄາຍ; ຂຽນກ່ຽວກັບຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈຂອງເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນຄວາມຫມາຍ subconscious; ເຮັດກິດຈະກໍາທີ່ງຽບສະຫງົບເຊັ່ນ: Yoga ຫຼື Tai Chi; ສົນທະນາກັບຫມູ່ເພື່ອນໃກ້ຊິດຫຼືຜູ້ປິ່ນປົວ; ພະຍາຍາມລົບກວນຕົວທ່ານເອງໂດຍການອ່ານຫນັງສືຫຼືເບິ່ງຮູບເງົາມ່ວນ; ລົງທຶນເວລາໃນກິດຈະກໍາໃຫ້ລາງວັນ – ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີສໍາລັບຄົນອື່ນ; ກັບຄືນໄປສູ່ຄວາມເປັນຈິງຢ່າງມີສະຕິ – ຈື່ຈໍາເປົ້າຫມາຍທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານໃນຊີວິດ; ຊອກຫາແຮງຈູງໃຈໃນວຽກອະດິເລກທີ່ທ່ານຮັກ; ດື່ມຊາ tranquilizing ກ່ອນນອນ; ໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍໃນຫ້ອງນອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຫງົບ (melaleuca ດີຫຼາຍ!)>