Tabloya naverokê
Xewndana li ser Zevîyan dikare ezmûnek tirsnak û tirsnak be, lê ew bi rastî tê çi wateyê? Welê, ew bi gelemperî ji bo pirsgirêkên ku hûn di jiyana rast de hene hişyariyek hişyar e. Hilweşîn rewşek bêîstiqrar nîşan dide û tê wê maneyê ku ji bo nekevin xefikan divê hûn zêdetir bala xwe bidinê.
Xewnên bi hilweşînê re jî dikare nîşan bide ku hûn dikevin depresyonê û reşbîniyê; ji ber vê yekê, girîng e ku meriv fêm bike ka çi dibe sedema van hestên neyînî da ku bi wan re çêtir bixebitin. Di heman demê de mimkun e ku hin warên jiyana we ji hev bikevin, çi ji hêla laşî, çi giyanî an giyanî ve - nemaze heke we wan îhmal kiribe. Ya sereke li vir ev e ku meriv riyên ji bo xurtkirina beşên qels ên jiyana xwe bibîne.
Di dawiyê de, xewna şimitîna erdê jî dikare wateyek erênî hebe. Heger di xewnê de hûn bêyî ku birînek ji rewşê derbikevin, ev tê wê wateyê ku we demên dijwar bi serfirazî derbas kiriye.
Xewnên hilweşandî dikarin pir tirsnak bin. Lê xem neke, tu ne bi tenê yî! Ji şaristaniyên herî dûr ve, xewna hilweşînê li ser mirovahiyê ye.
Herta Yewnaniyên kevnar jî ji bo wê peyvek hebû: ekpyrosis. Ev peyv bi rastî tê maneya "ji agir derketin" û ji bo danasîna felaketeke mezin a ku bajarên mezin wêran dike tê bikaranîn.
Lê çima ew qas gelemperî ye ku meriv li ser xewnan bikebitirse bi van guhertinan re rûbirû bibe.
Herwiha, hînbûna li ser wateya xewnê dikare ji me re bibe alîkar ku binehişê xwe baştir fam bikin û rêyên çêtir peyda bikin. Di vê gotarê de, em ê bipeyivin ku tê çi wateyê ku meriv di xewna şimitandinê de ye û em çawa dikarin jê sûd werbigirin.
Xewna şemitandinê dikare were wê wateyê ku hûn bi rewşek dijwar re rû bi rû ne ku we bêîstiqrar dike. Mimkun e ku hûn xwe bêbawer hîs bikin an jî hûn di jiyana xwe de hevsengiyê biparêzin dijwariyek heye. Ev jî dikare were vê wateyê ku hûn hewce ne ku xwe amade bikin ku tiştek girîng winda bikin. Xewna şimitandina erdê dikare bibe nîşanek ku hûn hewce ne ku hûn biryar û helwestên xwe rawestînin û binirxînin da ku jiyana xwe nexin xetereyê. Ger hûn berê di demek dijwar re derbas dibin, xewna hilweşînek dikare bibe hişyariyek ku hûn hewce ne ku hay ji xwe hebin ku nekevin nav rewşên xeternak. Ger hûn xewnên bi vî rengî bibînin, dibe ku dem hatiye ku hûn biryarek dijwar bidin an jî tiştek bikin ku hûn jê nexwestî ne. Ger bala we dikişîne ku hûn di derheqê xewnan de bêtir zanibin, bê guman temaşe bikin Xewna zerfêpere û Xewna xwarina jehrî.
Wateya xewna xewna şimitîna axê li gorî numerolojiyê
Xewna şimitîna axê li gorî lîstika heywanan tê çi wateyê?
Fêr bibe ka tê çi wateyê ku meriv li ser şimitîna axê xewnan dibîne
Xewna şimitîna axê dikare bibe ezmûnek tirsnak û we bi şev hişyar bike. Ger we xewnek bi vî rengî dîtibe, hûn meraq dikin ku tê çi wateyê? Xem neke, li vir em ê razên vê xewnê derxînin holê û têbikoşin ka wateya wê çi ye.
Binêre_jî: "Fêm bikin ku tê çi wateyê ku meriv xewna diziya bisîklêtê dibîne!"Bi analîza xewnê re, meriv dikare çêtir fam bike ka di jiyana we de çi diqewime. Li gorî şert û mercên di xewnê de, xewna şimitîna axê dikare çend wateyên cûda hebe. Girîng e ji bîr mekin ku xewn tenê ronîkirina xem û tirsên me ne, û ne hewce ye ku tiştekî ku dê di jiyana rast de biqewime temsîl dikin.
Şirovekirina xewnên li ser şimitîna axê
Xewnên li ser şimitîna axê bi gelemperî tê vê wateyê ku di jiyana we de pirsgirêk hene ku divê werin çareser kirin. Ew dikare tiştek bi kar, têkilî an darayî ve girêdayî be, lê di heman demê de dikare were vê wateyê ku hûn ji tiştek di jiyana xwe de bêbawer hîs dikin. Heke hûn ji tiştekî bitirsin, ew dikare di xewna we de bi şiklê erdhejê xuya bibe.
Ev celeb xewn jî dikare ji we re bibe nîşanek ku hûn rewşa xwe ya niha rawestînin û binirxînin, ji ber ku tiştên di nav de hene. jiyana teku pêdivî ye ku were guhertin. Girîng e ku hûn van nîşanan paşguh nekin û li rêyên ku hûn bi her pirsgirêkê re rû bi rû dimînin bigerin. Dibe ku hûn bixwazin ji terapîstek an hevalek alîkariyê bigerin da ku hûn di derheqê fikarên ku hûn pê re biaxivin.
Sedemên Xewna Xewndanê
Gelek sedem hene ku hûn dikarin bi vî rengî xewnan bibînin. Mimkun e ku hûn di jiyana xwe de bi guhertinên mezin re mijûl dibin an di têkilî an darayîya xwe de di qonaxek nediyariyê re derbas dibin. Dibe ku hûn li ser hin biryarên ku we vê dawiyê dane nîgeran in, û ev yek dikare xwe di xewna we de diyar bike.
Carên din, xewn dikarin bertekek ji bûyerên derve re bin, wek nûçeyên xirab an stresa li ser kar. Ger hûn di jiyana xwe de di demên aloz de derbas dibin, dibe ku hûn bi van celebên kabûsê re bibin bersiv ji her tiştê ku diqewime.
Meriv çawa tirsa ku ji ber vê celebê xewnê çêdibe derbas bike?
Heke we xewnek tirsnak dît, girîng e ji bîr mekin ku xewn pêşbîniyên pêşerojê ne û tu hêz li ser we tune. Xewn gelek caran xemên me yên bihişmendî û nehişyar nîşan didin, û carinan ew dikarin alîkariya me bikin ku em hestên xwe baştir fam bikin.
Ji bo ku bi tirsên ku ji xewnê çêdibin re mijûl bibin, hewl bidin ku bizanin sedema tirsa we çi ye û hewl bidin ku rêyên ku pê re mijûl bibin bibînin. Hûn dikarin hewl bidin ku li ser biaxivinbi heval an malbatê re bipeyivin da ku piçekî piştgirî û rêberî bistînin, an ger hewce bike li alîkariya profesyonel bigerin. Di heman demê de hewl bidin ku xwe rihet bikin û wextê xwe bidin ku hûn rihet bibin û li ser tiştên erênî yên jiyana xwe bifikirin.
Wateya xewna xewna hilweşînê li gorî numerolojiyê
Li gorî numerolojiyê, hejmar bandorê li hemî aliyên jiyana me dike, tevî xewnên me. Xewna şimitandina axê dikare wekî nîşanek lerizîna enerjîk a hejmara 5 - guhertin û veguheztinê were şîrove kirin. Jimar 5 tîne bîra me ku ew dem e ku em li hundurê xwe bigerin û vebijarkên xwe yên heyî binirxînin da ku bibînin ka ew me têr dikin. Jimar 5 di heman demê de pêşniyar dike ku ew dem e ku em guheztinên jiyanê yên neçarî qebûl bikin û dest bi rêveçûna rast bikin da ku jiyana xwe ji bo çêtirîn veguherînin.
Wateya wê çi ye ku meriv li gorî lîstika heywanan di xewnê de şemitîne?
Li gorî lîstika heywanan, xewn dikarin wekî amûr werin bikar anîn da ku hestên me yên hundurîn çêtir fam bikin. Xewna şimitandina erdê tê wateya ku bi qelsî û qelsiyên xwe re, û hem jî bi taybetmendiyên xwe yên parastin û bihêz re têkilî daynin. Dibe ku hûn ji ber van xewnan qeyranek hestyarî an pirsgirêkên hundurîn dijîn, lê ev jî dibe ku bibe derfetek ku hûn di derheqê xwe de bêtir kifş bikin û bi hestyarî pêşve bibin.
Kabûsek bi vî rengî jî heyeew dikare ji ber guheztinên ji nişka ve û neçaverêkirî yên ku carinan di jiyanê de çêdibin, şikestinek di rûtîniya jiyana we de nîşan bide. Dibe ku ramanek baş be ku hûn çavê xwe ji her guhertinên mezin ên di jiyana xwe de bigirin da ku ji surprîzên nedilxwaz dûr bikevin.
Di dawiyê de, vedîtina wateya xewna we girîng e ku hûn çêtir fam bikin ka di jiyana weya binehiş de çi diqewime. Girîng e ku ji bîr mekin ku xewn tenê ronîkirina hestên weya hundurîn in, ew ne pêşbîniyên pêşerojê ne! Fêrbûna rast şîrovekirina wan dikare ji me re bibe alîkar ku bi pirsgirêkên jiyana rast re çêtir mijûl bibin û bibin guhertoyên çêtir ên xwe!
Binêre_jî: Fêr bibin ku tê çi wateyê ku meriv xewna Xwedêdaye! 
Pirtûka Xewnan çawa şîrove dike:
Kê xewna şimitîna axê nedîtiye? Xem neke, ew pir gelemperî ye! Li gorî pirtûka xewnê, xewna şimitandina axê tê vê wateyê ku hûn di jiyana xwe de li aramiyê digerin. Dibe ku hûn di guhertinên girîng re derbas dibin û ji bo ku hûn bi wan re mijûl bibin hewceyê hevsengiyê ne. Ger we pir caran xewnek bi vî rengî heye, dibe ku dem be ku hûn rawestin û jiyana xwe analîz bikin da ku bibînin ka hûn li ku derê bêtir aramî hewce ne.
Psîkolog di derbarê xewna hilweşînê de çi dibêjin?
Li gorî pirtûka Psicologia dos Sonhos , ji hêla Freitas-Magalhães (2019) ve, xewna şimitandina erdê dikare were wateya hewcedariya guhartinê di jiyana me de. Nivîskar diyar dikeku dema em bi senaryoyên tirsnak û wêranker re rû bi rû ne, ev dikare were wateya hişyarî ji bo guhertina hin helwest û reftaran .
Wekî din, li gorî xebata Psîkolojiya Kesayetiyê , ya Arden (2015), xewna hilweşînê jî dikare bibe rêyek ku em fikarên me yên li ser bêîstîqrariya darayî, pîşeyî an evînî diyar bikin. Ji ber ku, li gorî nivîskar, ev xewn dikarin bêewlehî û xemgîniya ku em li hember rewşên nediyar hîs dikin temsîl bikin .
Di dawiyê de, girîng e ku em ronî bikin ku, li gorî pirtûka Psicologia do Desenvolvimento , ya Carvalho (2017), ev xewn jî dikarin destnîşan bikin ku em di demên zextek mezin re derbas dibin. jiyana me. Nivîskar diyar dike ku dema ku em di rastiyê de bi têkçûnekê re rû bi rû dimînin, ev tê wê wateyê ku em di bin daxwaz û berpirsiyariyên zêde de ne.
Ji ber vê yekê, psîkolog îddîa dikin ku xewna hilweşiyan rêyek e ku me ji guhertinên pêwîst di jiyana me de hişyar dike, hem jî di rûbirûbûna dijwariyên rojane de fikar û fikarên xwe diyar dike.
Pirsên Xwendevanan:
Wateya xewna hilweşînê tê çi wateyê?
Xewna hilweşînê tê vê wateyê ku hûn di jiyana xwe de serdemek bêîstiqrariyê derbas dikin. Di heman demê de ew dikare bêbawerî û tirsa ji guhertinê jî temsîl bikehesta xwe ya aramiyê bipirsin. Ji ber ku ew xewnek pir tund e, ew dikare hewcedariya ji nû ve nirxandina xwe û dîtina riyên saxlemtir ji bo rûbirûbûna guhertinên neçar ên jiyanê nîşan bide.
Çima Xewnên Ez Di Ser Zevîyê de Dibînim?
Gelek caran, dema ku em di jiyana xwe de ji qeyranek derbas dibin, xewnên me dikarin bandor bibin. Di demên dijwar de, mêjiyê me hewl dide ku bûyeran pêvajoyê bike û fêm bike ka çi diqewime. Ji ber vê yekê, xewn ji bo me rêyek e ku em xemên xwe bi bêhiş îfade bikin. Ger we gelek caran xewna hilweşînê dîtiye, li tiştê ku di jiyana we de diqewime binêre û bifikire ku belkî dem hatiye ku hûn hin guhertinên erênî bikin da ku rewşa xwe ya heyî baştir bikin.
Meriv Xewnên Min Derbarê Hilweşînê Çawa Şirove Dike ?
Wateyên xewnan li gorî kes û çarçoweya xewnê diguhere, lê bi gelemperî xewnên li ser şimitîna axê wekî hişyariyek ji bo hişyarbûnê têne şîrove kirin. Ew dikarin pirsgirêkên nêzîk an jî hestek hundurîn a bêewlehî û bêhêziyê li hember şert û mercên jiyanê destnîşan bikin. Ger we gelek caran bi vî rengî xewnan dîtiye, dibe ku dem hatiye ku hûn li ser jiyana xwe bifikirin û fêr bibin ka li ser kîjan deveran hewce ne ku werin xebitandin da ku di pêşerojê de pirsgirêkên muhtemel dûr nekevin.
Çend gavên ku ez dikarim bavêjim çi neFelaketên Di Jiyana Min de?
Tevî ku di jiyanê de kes nikare her tiştî kontrol bike jî, hin gav hene ku hûn dikarin ji bo kêmkirina xetereya karesatan bavêjin: gava hewce bike li alîkariya pispor bigere; wextê xwe di xwenasînê de razînin; planên darayî yên rastîn hene; têkiliyên saxlem ava bikin; jêhatîbûnên girîng pêşve bibin; cotkirina xwe-pabendbûnê; bi pirsgirêkan re rû bi rû dimînin; fêrî birêvebirina stresê bibin û li rêyên erênî bigerin ku pê re mijûl bibin. Lêbelê, her gav ji bîr mekin ku berî ku hûn tevbigerin bifikirin!
Xewnên ku ji hêla temaşevanên me ve hatine şandin:
| Xewn | Wate |
|---|---|
| Min xewn dît ku ez di avahiyek bilind de me û dengê hilweşînê bihîst. Min hewl da xwe veşêrim, lê avahî dest bi hilweşînê kir û ez ketim erdê. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn di jiyana xwe de tiştek girîng winda dikin. Dibe ku hûn xwe bêhêz û bêparastin hîs bikin, û hûn bi cûreyek qeyranê re rû bi rû ne. |
| Min di xewna xwe de dît ku ez li bajarekî kevnar im û ezman dest bi tarîbûnê kir. Ji nişka ve, me dengê şimitîna axê bihîst û kavilên bajêr dest bi xirbeyê kirin. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn di jiyana xwe de bi hin guhertinên giran re rû bi rû ne û hûn bi zehmetî wan qebûl dikin. . Di heman demê de mimkun e ku hûn di pêşerojê de bêbawer bin, û ew |
