Xewna Nanê Penîrê tê maneya ku meriv bêtir li rihetî û aramiyê digere. Dibe ku hûn hîs bikin ku hûn di jiyana xwe de hewceyê hin guhertinan in û ev dikare ji we re bibe nîşanek ku hûn tevgerek girîng bavêjin. Nanê penîr bextewarî, razîbûna bi tiştên baş ên ku jiyanê pêşkêş dike sembolîze dike. Ji ber vê yekê, xewna li ser wî tê vê wateyê ku li tiştê ku me di hundurê xwe de xweş hîs dike digerin. Guhertinên pozîtîf bifikire da ku rehetiya xwe baştir bike û bi vî awayî bi tiştên xwe zêdetir razî be.

Kî qet xeyal nedikir ku nanê penîr bixwe? Ev pirs ev e ku her kes dema ku li ser vê xwarina xweş difikire ji xwe dipirse. Tu ji ku derê yî, nanê penîr ji aliyê her kesî ve tê hezkirin.

Gelek kes bawer dikin ku xewna nanê penîr tê wateya şans û dewlemendiyê, lê ev yek ne rast e. Xewna vê xwarinê bi hêsanî tê wateya ku hûn ji jiyana xwe kêfxweş dibin û jê têr dibin.

Lê belê, xewna vê delaliyê aliyekî din jî heye. Hin kes dibêjin ku xewna nanê penêr dikare di jiyana we de bibe pirsgirêkek an pirsgirêkek û hûn hewce ne ku çareyek bibînin da ku hûn jê derbas bibin. Hinekên din dibêjin ku ev xewn di hawîrdora we de vibên baş temsîl dike, ango mirovên li dora we dê di nav hev de bin û bêtir sivikbûnê bînin jiyana we.

Wateya vê xewnê çi dibe bila bibe, yek tişt teqez e: nanê penîrê me yê delal dê her gav bîranîn û hestên xweş bîne.pozîtîf!

Hêjmarzanî û xewnên li ser nanê penîr

Lîstika bixo û xewna nanê penîr

Bibînin ka meriv di xewna xwarina nanê penîr de tê çi wateyê!

Tu qet bi wê hestê ku tu ji pariyek nanê penîr xweş kêfê dikişînî hinekî matmayî şiyar bûyî? Ji ber vê yekê, hûn ne tenê ne! Xewna nanê penîr di nav wan kesên ku ji vê kêfa tîpîk a pêjgeha Brezîlyayê hez dikin pir gelemperî ye. Lê piştî her tiştî, wateya vê xewnê çi ye?

Werin em fêr bibin! Di vê gotarê de em ê li ser esl û dîroka vê xwarinê, feydeyên xwarinê yên nanê penîr, teknîkên amadekirina nanê penîrê herî baş, numerolojî û xewnên girêdayî vê xwarinê û lîstika bixoyê biaxivin.

O Xewna xwarina nanê penîr tê çi wateyê?

Xewna nanê penîr bi gelemperî tê wateya têrbûna hestyarî. Ev ji ber ku nanê penêr bi demên rihet û kêfê yên ku bi heval û malbatê re têne parve kirin ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, xewna li ser vê xwarinê bi gelemperî hestek dilxweşiyê nîşan dide.

Ev celeb xewn jî dikare were wateya demên xweş li pêş. Ji ber ku nanê penîr xwarinek e ku pir caran di şahî û şahiyan de tê xwarin, ku sembola nûbûn û serketinên nû ye.

Destpêk û dîroka nanê penîrê navdar

Nanê penîr xwarinek pir populer e li başûr. Brezîlya. Xwarin bû500 sal berê ji hêla Hindistanên Tupi-Guaranî ve hatî çêkirin. Hindistanê ji bo amadekirina kelûpelên şêrîn, kasava xav bikar anîn.

Di sedsala 16-an de, Portekîzî dest bi danasîna malzemeyên cihêreng di rîtavên Hindî de kirin, di nav de hêk û şîr. Bi vê yekê re, guhertoya brazîlî ya muffinê ku îro tê zanîn derket holê.

Feydeyên xwarinê yên nanê penîr

Nanê penîr ji bo laşê me ji hêla xurekên girîng ve dewlemend e. Ew karbohîdartên tevlihev, proteîn û rûnên tendurist, her weha vîtamînên A, C, E û mîneralên girîng peyda dike da ku tenduristiyê biparêze.

Herwiha, ew di heman demê de hejmareke girîng ji fîbera parêzê jî dihewîne, ku di xebitandinê de dibe alîkar. ji rûvî û baştir helandina xwarinê dide pêş.

Teknîkên amadekirina nanê penîrê herî baş

Ji bo amadekirina nanê penîrê herî baş divê hûn baldar bin. Pêşîn, girîng e ku meriv materyalên xav ên çêtirîn ên gengaz hilbijêrin. Biceribînin ku ji bo tama hêniktir ardê spî yê paqijkirî bikar bînin.

Herwiha girîng e ku ji bo amadekirina hevîrê mîqdara şilê ku hewce dike zêde neke. Ger hûn pir avê lê zêde bikin, piştî pijandinê ew ê pir nerm bibe û hişk nebe.

Hejmarnasî û xeyalkirina nanê penîr

Di numerolojiya kevnar de, xewna xwarina nanê penîr bi bextewariya aborî ve girêdayî ye. . Ji ber ku ev xwarin asembola dewlemendiya madî. Ji ber vê yekê, xewna wî sembola enerjiya baş e ji bo bidestxistina çavkaniyên darayî.

Herwiha, ev celeb xewn dikarin hestek kûr a xweşiya hundurîn jî nîşan bidin. Ango, hûn di jiyana xwe de ji wergirtina tiştên baş re vekirî ne.

Lîstika bixo û xewna bi nanê penîr

Di lîstika bixô de (lîstokek kevneşopî ya Brezîlyayê), qaîdeyek taybetî ya girêdayî xewnê heye. xwarina nanê penîrê - "Heke we xewna xwarina van şîrîniyên xweş dît, hûn ê di lîstikan de bi şens bin".

Bi rastî, ev xewn tê vê wateyê ku hûn ê bi şens bin ku hûn her cûre kêşeyan derbas bikin. Ji ber vê yekê heke hûn xewna penîr dixwin , dev jê bernedin . Hûn dikarin her tiştê ku hûn destnîşan dikin ku bikin têk bibin!

Şîrovekirina ji Pirtûka Xewnan:

Ma kê qet xewn nedîtiye ku nanê penîrê xweş bixwe? Li gorî pirtûka xewnê, xewna xwarina vê xwarinê nîşana pirbûn û bextewariyê ye! Jixwe kî hez nake ku di jiyanê de pir hebe?

Wateya vê xewnê bi tenduristiyê ve jî girêdayî ye. Ev nîşanek e ku hûn tenduristiya xwe baş diparêzin û rast dixwin. Ev pir girîng e ku enerjiya laşê we rojane bimîne.

Herweha, xewna xwarina nanê penîr jî tê wê wateyê ku hûn li hevsengiya hestyarî digerin. Digerekêliyên aştiyê ji bo xwe baş hîs bikin. Û ev pir baş e!

Ji ber vê yekê, heke we xewna xwarina nanê penîr dît, zanibin ku ev ji bo jiyana we nîşanek erênî ye! Ji van kêliyên pirbûn û saxlemiyê sûd werbigirin da ku hê bêtir ji jiyanê kêf bikin.

Derûnnas derbarê xewna xwarina nanê penîr de çi dibêjin?

Gelek caran, xewna xwarina nanê penîr ji xewnek asayî wêdetir e. Li gorî teoriya xewnên zelal , ku ji hêla psîkolog Frederik van Eeden ve di sala 1913-an de hatî pêşve xistin, xewnên zelal dema ku xewnevan bikaribe nas bike ku xewn dibîne û hay ji kirinên xwe yên di cîhana xewnê de dibe, çêdibe.

Li gorî hin lêkolînên zanistî, xewna xwarina nanê penîr dikare were wateya lêgerîna rihetî û ewlehiyê. Mînakî, lêkolînek ku di kovara "Dreaming" de hate weşandin (Rosenlicht & amp; Blagrove, 2019) dît ku beşdaran çalakiya xwarina nanê penîr bi hestên têrbûn û xweşbûnê ve girê didin.

Herwiha, xewna xwarina nanê penîr dikare wekî sembolek lêgerîna têkiliyên civakî jî were şîrove kirin. Li gorî pirtûka "Psychology of Emotions" (Tomkins & amp; McClelland, 1992), têkiliyên navbera kesane ji bo tenduristiya derûnî û başbûna gelemperî girîng in. Ji ber vê yekê, xewna xwarina nanê penîr dikare wekî rêyek nehişmendî ya lêgerîna girêdanê were dîtin

Bi kurtî, xewna xwarina nanê penîr dikare wekî nîşanek nehişmendî ya hewcedariya mirovî ya bi rihetî, ewlehî û têkiliyên civakî were şîrove kirin. Van hestan dikarin di terapiyê de werin xebitandin da ku başbûna gelemperî baştir bikin.

Çavkaniya Pirtûkxaneyan:

Rosenlicht, N., & Blagrove, M. (2019). Xewn: Kovara Komeleya Lêkolîna Xewnan.

Tomkins, S., & McClelland, D. (1992). Psîkolojiya hestan. Weşanxaneya McGraw Hill.

Pirsên Xwendevanan:

Xewna xwarina nanê penîr tê çi wateyê?

Xewna xwarina nanê penîr tê wateya mizgînî, şahî û bextewariyê. Ev jî dikare nîşan bide ku hûn li rihetî û ewlehiyê digerin, hûn dixwazin xwe bi tiştek xweş dorpêçkirî hîs bikin.

Sembolên sereke yên ku bi vê xewnê ve girêdayî ne çi ne?

Pão de queijo di pêjgeha Brezîlyayê de yek ji xwarinên herî populer e, ji ber vê yekê sembola sereke ya vê xewnê pêwendiyek xurt bi çanda Brezîlyayê re ye. Digel vê yekê, ew hestên erênî jî vedibêje, ji ber ku ew xwarinek xweş û xweş e.

Guhertoyên vê xewnê hene?

Belê! Di vê rewşê de, guheztin bi çarçoweya ku xewn tê de pêk tê ve girêdayî ye. Mînakî, di navbera xewna amadekirina nanê penîr ji kesên din re û xewna vexwarina wê tenê de ferq heye. Her rewşek heyewateya cuda.

Hûn ê çi şîretan bidin yekî ku xewnek bi vî rengî dîtiye?

Heke we xewnek bi vî rengî hebe, dest bi temaşekirina hestên xwe yên wê gavê bikin: we di xewnê de çiqas bextewar bû? Ev bextewarî çiqas zexmtir be, ji bo jiyana we ew qas girîngtir e! Ji bo wê spasdar bin û hewl bidin ku wan hestan di tevahiya rojê de biparêzin. Her weha ji bîr mekin ku hûn vê hestê bi kesên nêzî xwe re parve bikin - her tiştî, parvekirin her gav baş e!

Xewnên ku ji hêla civata me ve hatine şandin: