តារាងមាតិកា
ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តឃើញពស់ខាំដៃរបស់អ្នក វាអាចមានន័យថាមាននរណាម្នាក់កំពុងព្យាយាមបំពុលអ្នក។ វាអាចទៅរួចដែលមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលបោកបញ្ឆោត និងបោកប្រាស់អ្នក ដើម្បីធ្វើបាប ឬកេងចំណេញពីអ្នក។ វាអាចថាអ្នកកំពុងត្រូវបានបញ្ឆោតទាក់ទងនឹងបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន ហិរញ្ញវត្ថុ ឬវិជ្ជាជីវៈ។ ក្នុងករណីនោះ ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មាន និងមនុស្សជុំវិញខ្លួន ដើម្បីកុំឲ្យធ្លាក់ក្នុងអន្ទាក់។ ប្រសិនបើអ្នកអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណមនុស្សទាំងនេះបាន សូមរកវិធីការពារខ្លួនអ្នក និងចេញពីស្ថានភាពនេះ មុនពេលវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
Ah សុបិនអំពីពស់ខាំដៃរបស់អ្នក! នេះគឺជាការពិតដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន និងជារឿងមួយដែលធ្វើឲ្យពិបាកក្នុងការសម្រាកមួយយប់។
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់សុបិននេះ សូមដឹងថាអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ យើងជាច្រើននាក់ធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច និងគួរឱ្យរំខាននេះ។ ដំណឹងល្អគឺថាសុបិនប្រភេទនេះ មិនចាំបាច់មានអត្ថន័យអាក្រក់ ឬអាក្រក់នោះទេ។ តាមពិត វាអាចជាការព្រមានពីការសន្លប់ ដើម្បីដឹងអំពីអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីរឿងមួយដែលបានកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ៖ កាលខ្ញុំនៅក្មេង ខ្ញុំខ្លាចភាពយន្តភ័យរន្ធត់ ហើយចំណាយពេលភាគច្រើនពេញមួយយប់ ភ្ញាក់ឡើងបើកភ្នែកធំៗ ហើយញ័រដោយភ័យខ្លាច។ យប់មួយខ្ញុំសុបិនឃើញពស់ចឹកដៃស្តាំរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំភ្ញាក់ពីដំណេកដោយភ័យខ្លាច ហើយចាប់ផ្ដើមយំអស់ជាច្រើនម៉ោងរហូតដល់ឪពុកម្ដាយខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងដើម្បីលួងលោមខ្ញុំ។ ទោះបីជាពេលនេះការភ័យស្លន់ស្លោ ខ្ញុំបានដឹងនៅពេលក្រោយថា នោះជាសញ្ញាព្រមានមួយ ដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះជីវិតសិក្សារបស់ខ្ញុំ។ ពីព្រោះនៅពេលនោះ ការធ្វើតេស្តពិបាកខ្លាំង ហើយខ្ញុំត្រូវបង្កើនការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ខ្ញុំឡើងវិញ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នក ឬអ្នកដែលជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកមានសុបិនប្រភេទនេះ សូមចងចាំថា៖ វាមិនមានន័យទេ អាក្រក់ឬអាក្រក់! វាអាចជាការព្រមានដោយមិនដឹងខ្លួនមួយផ្សេងទៀត ដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហានៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងស្វែងរកវិធីដើម្បីជំនះឧបសគ្គ។ 
តើសុបិនឃើញពស់ខាំដៃមានន័យដូចម្តេច?
ការសុបិនអំពីពស់គឺជារឿងធម្មតាជាងអ្វីដែលអ្នកគិត ហើយជាធម្មតាត្រូវបានបកស្រាយខុសៗគ្នាទៅតាមវប្បធម៌។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុង numerology ពស់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងប្រាជ្ញានិងចំណេះដឹង។ រួចហើយនៅក្នុងហ្គេមសត្វពួកគេសំដៅទៅលើសំណាងដែលមិនបានរំពឹងទុក។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកសុបិន្តឃើញពស់ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយកអត្ថន័យទាំងនេះមកពិចារណា។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសុបិនថាពស់ខាំដៃរបស់អ្នកអាចមានអត្ថន័យជាក់លាក់ណាស់។ សុបិន្តឃើញពស់ខាំដៃរបស់អ្នកគឺជាសញ្ញាព្រមានសម្រាប់អ្នកឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ។ វាប្រហែលជាថាអ្នកកំពុងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងបញ្ហា ហើយមិនអាចឃើញដំណោះស្រាយ។ ក្តីសុបិន្តអាចមានន័យថាអ្នកត្រូវចាត់វិធានការដើម្បីចេញពីបញ្ហានេះមុនពេលវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
អត្ថន័យនៃសុបិនអំពីពស់
ពស់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរ និងការសម្របខ្លួន។ ដើម្បីសុបិន្តជាមួយពួកគេអាចមានន័យថា អ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយអ្នកកំពុងដោះស្រាយវាមិនបានល្អ។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ និងមិនមានតុល្យភាពដោយសារតែរឿងនេះ។
ការសុបិនអំពីពស់ក៏អាចទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកផងដែរ។ ពស់អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងសង្កត់លើអារម្មណ៍ ឬអារម្មណ៍មួយចំនួន ឬថាអ្នកមិនស៊ូទ្រាំក្នុងវិធីល្អបំផុតជាមួយស្ថានភាពខ្លះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ការបកស្រាយសុបិនអំពីការត្រូវពស់ចឹក
ការយល់សប្តិថាសត្វពស់ខាំដៃរបស់អ្នក មានអត្ថន័យជាច្រើនដែលអាចកើតមាន។ វាអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍គំរាមកំហែងដោយអ្វីមួយឬនរណាម្នាក់ហើយអ្នកមិនអាចមើលឃើញផ្លូវចេញ។
វាក៏អាចមានន័យថាអ្នកស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធពីនរណាម្នាក់ ប្រហែលជាចៅហ្វាយ ឬសមាជិកគ្រួសារ ហើយអ្នកមិនអាចការពារខ្លួនអ្នកបានទេ។ ឬម្យ៉ាងទៀត វាអាចមានន័យថាអ្នកខ្លាចធ្វើអ្វីដែលថ្មី ហើយដើរចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភបន្ទាប់ពីមានក្តីសុបិន្តនេះ?
វិធីចម្បងមួយដើម្បីដោះស្រាយការថប់បារម្ភបន្ទាប់ពីមានសុបិនប្រភេទនេះគឺការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍ដែលអ្នកកំពុងមាន ហើយព្យាយាមយល់ថាពួកគេមកពីណា។ តើអារម្មណ៍ទាំងនេះអាចជាការភ័យខ្លាច ការថប់បារម្ភ ឬអសន្តិសុខដែរឬទេ? តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃអារម្មណ៍ទាំងនេះ? ការអាចកំណត់អារម្មណ៍នឹងជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់ពីមូលហេតុដែលអ្នកមានសុបិននេះ។
គន្លឹះមួយទៀតគឺអនុវត្តលំហាត់ប្រាណបន្ធូរអារម្មណ៍មុនពេលចូលគេង ដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតថប់បារម្ភអំឡុងពេលគេង។ ការអនុវត្តបច្ចេកទេសដកដង្ហើមជ្រៅក៏អាចជួយអ្នកឱ្យសម្រាកមុនពេលចូលគេង និងជៀសវាងការសុបិនប្រភេទទាំងនេះ។
ដំបូន្មានដើម្បីជៀសវាងប្រភេទសុបិនទាំងនេះ។
ដើម្បីជៀសវាងការសុបិនបែបនេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការព្យាយាមរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ - ហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ រក្សាទម្លាប់ញ៉ាំអាហារឱ្យមានសុខភាពល្អ និងគេងលក់ស្រួល! ព្យាយាមជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស ឬតានតឹងនៅពេលថ្ងៃ ហើយព្យាយាមផ្តោតលើគំនិតវិជ្ជមាន។
វាសំខាន់ផងដែរក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួល - អ្នកព្យាបាលអាចជួយអ្នកឱ្យដោះស្រាយអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងស្វែងយល់បានកាន់តែប្រសើរឡើង។ មូលហេតុរបស់វា។ នេះអាចជួយអ្នកឱ្យគ្រប់គ្រងក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកបានកាន់តែច្រើន។
តើសុបិនឃើញពស់ខាំដៃរបស់អ្នកមានន័យដូចម្តេច?
ការយល់សប្តិឃើញពស់ខាំដៃរបស់អ្នកមានអត្ថន័យដែលអាចកើតមានជាច្រើន៖ វាអាចជាការព្រមានឱ្យប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះស្ថានភាពជាក់លាក់ណាមួយ។ វាក៏អាចមានន័យថាការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរ; វាក៏អាចជានិមិត្តរូបនៃភាពអសន្តិសុខ និងការគាបសង្កត់នៃអារម្មណ៍។ ជាងនេះទៅទៀត វាអាចបង្ហាញពីសម្ពាធខាងក្រៅមកលើខ្លួនអ្នក។
រឿងសំខាន់គឺត្រូវទទួលស្គាល់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ដើម្បីដោះស្រាយឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង៖ ព្យាយាមស្វែងរកមូលហេតុនៃអារម្មណ៍ទាំងនេះ។ អនុវត្តលំហាត់សម្រាកមុនពេលចូលគេង; ស្វែងរកជំនួយវិជ្ជាជីវៈប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវា; រក្សាទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អនៅពេលថ្ងៃ; ជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស; ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរផ្តោតលើគំនិតវិជ្ជមាន។
ការយល់ដឹងយោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន៖
អូ ការសុបិនអំពីពស់ខាំដៃរបស់អ្នកគឺជាសុបិនដ៏គួរឱ្យខ្លាចបំផុតមួយដែលមាន! ប៉ុន្តែស្ងប់ស្ងាត់ មិនចាំបាច់អស់សង្ឃឹមទេ។ យោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន្ត ការយល់សប្តិឃើញពស់ចឹកដៃ មានន័យថាអ្នកកំពុងត្រូវបានដាស់តឿនឱ្យប្រយ័ត្នជាមួយមនុស្សជុំវិញខ្លួន។ ប្រហែលជាគេចង់ប្រើអ្នកដើម្បីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន ហើយអ្នកត្រូវប្រយ័ត្នកុំឲ្យធ្លាក់ក្នុងអន្ទាក់នោះ។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តថាពស់ខាំដៃរបស់អ្នក កុំភ្លេចបើកភ្នែករបស់អ្នក ហើយស្តាប់សញ្ញាដែលសកលលោកកំពុងផ្តល់ឱ្យអ្នក។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវឧត្តមគតិរបស់អ្នក។
តើអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអ្វីខ្លះអំពីការសុបិនអំពីពស់ខាំដៃរបស់អ្នក?
ក្តីស្រមៃគឺជានិមិត្តរូបនៃបទពិសោធន៍ និងអារម្មណ៍របស់យើង។ យោងតាមលោក Sigmund Freud ដែលជាឪពុកនៃចិត្តវិទ្យា ពួកគេបង្ហាញយើងពីអ្វីដែលយើងកំពុងសង្កត់សង្កិនដោយមនសិការ។ នៅពេលសុបិនអំពីពស់ ការបកស្រាយខុសគ្នាយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ជាឧទាហរណ៍ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ការសុបិនអំពីពស់អាចជានិមិត្តសញ្ញានៃការភ័យខ្លាច ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតវាអាចតំណាងឱ្យការព្យាបាល ឬការផ្លាស់ប្តូរ។
យ៉ាងណាក៏ដោយ សុបិនអំពីពស់ខាំដៃជាធម្មតាត្រូវបានបកស្រាយថាជារឿងមួយ។ការព្រមាន។ យោងតាមសៀវភៅចិត្តវិទ្យាបុរាណដូចជា “ការបកស្រាយសុបិន” (Freud) និង “សៀវភៅសុបិន” (Jung) សុបិនទាំងនេះអាចបង្ហាញពីគ្រោះថ្នាក់ដែលជិតមកដល់ ឬការគំរាមកំហែងដល់សុខភាពផ្លូវអារម្មណ៍ ឬរាងកាយ។ ពួកគេក៏អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងត្រូវបានបញ្ឆោតដោយនរណាម្នាក់ ឬថាអ្នកកំពុងព្រងើយកន្តើយនឹងបញ្ហាសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
លើសពីនេះទៀត ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រមួយចំនួនណែនាំថា មនុស្សដែលមានសុបិនអំពីពស់ខាំដៃមានទំនោរ ដើម្បីឱ្យមានការថប់បារម្ភកម្រិតខ្ពស់។ ជាឧទាហរណ៍ ការសិក្សាមួយដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ “Journal of Anxiety Disorders” បានរកឃើញថាអ្នកដែលមានសុបិនប្រភេទនេះទំនងជារាយការណ៍ពីអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច។ និងការថប់បារម្ភនៅពេលថ្ងៃ។ ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ “Dreaming” បានរកឃើញថាសុបិនទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺថប់បារម្ភទូទៅ។
ដូច្នេះដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថន័យនៅពីក្រោយសុបិនប្រភេទនេះ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ អ្នកជំនាញដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់អាចជួយវិភាគព័ត៌មានលម្អិតនៃសុបិនរបស់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអារម្មណ៍មូលដ្ឋាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត ឬរាងកាយរបស់អ្នក វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាព។
សំណួរពីអ្នកអាន៖
តើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការសុបិនអំពី A ពស់ខាំដៃរបស់អ្នក?
ពស់មានពិសណាស់។សំខាន់ក្នុងសុបិន។ ជាទូទៅ ពួកវាហាក់ដូចជាតំណាងឱ្យប្រាជ្ញាខាងក្នុងរបស់យើង។ នៅពេលដែលអ្នកសុបិន្តឃើញសត្វពស់ខាំដៃរបស់អ្នក នេះអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍គំរាមកំហែងដោយអ្វីមួយ ហើយចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាក៏អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងបដិសេធមិនមើលក្នុងខ្លួនអ្នក។ វាអាចទៅរួចដែលថាមានស្ថានភាពខ្លះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលនាំឱ្យអ្នកមានការភ័យខ្លាច និងភាពមិនប្រាកដប្រជា ហើយអារម្មណ៍ទាំងនេះអាចរារាំងអ្នកពីការមើលឃើញអ្វីៗយ៉ាងច្បាស់ និងដោយចេតនា។
សូមមើលផងដែរ: ៥ អត្ថន័យនៃការយល់សប្តិឃើញមនុស្សពិការដែលអ្នកត្រូវដឹងក្តីស្រមៃដែលបានដាក់ជូនដោយទស្សនិកជនរបស់យើង៖
| Dream | អត្ថន័យ |
|---|---|
| ខ្ញុំកំពុងដើរកាត់វាលស្រែមួយរំពេចនោះខ្ញុំបានជួបពស់ចឹកដៃរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំខ្វិនដោយការភ័យខ្លាច ហើយព្យាយាមផ្លាស់ទី ប៉ុន្តែនាងមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំផ្លាស់ទីទេ។ | សុបិននេះអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ជាប់ក្នុងស្ថានភាពខ្លះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហាក់ដូចជាគ្មានផ្លូវចេញ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្វីដែលរារាំងការរីកចំរើនរបស់អ្នក និងធ្វើការដើម្បីកម្ចាត់អារម្មណ៍នោះ។ |
| ខ្ញុំនៅក្នុងបន្ទប់របស់ខ្ញុំ ស្រាប់តែឃើញពស់ធំងងឹតខាំដៃខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមផ្លាស់ទី ប៉ុន្តែនាងមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំទេ។ | សុបិននេះអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងត្រូវបានវាយប្រហារដោយការភ័យខ្លាច ឬការថប់បារម្ភមួយចំនួន។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍នេះ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចរកវិធីដើម្បីយកឈ្នះអារម្មណ៍ទាំងនេះ។របាំង។ |
| ខ្ញុំកំពុងដើរតាមផ្លូវ ស្រាប់តែមានពស់មួយក្បាលបានលេចចេញមក ហើយចាប់ផ្តើមខាំខ្ញុំនៅលើដៃ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមរើចេញ ប៉ុន្តែនាងមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំទេ។ | សុបិននេះអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ ឬគំរាមកំហែង។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍នេះ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចរកវិធីដោះស្រាយការភ័យខ្លាចទាំងនេះ។ |
| ខ្ញុំស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងដែលមិនស្គាល់ ស្រាប់តែមានពស់ខ្មៅដ៏ធំមួយបានបង្ហាញខ្លួន ហើយចាប់ផ្តើម ដើម្បីខាំខ្ញុំនៅលើដៃ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមផ្លាស់ទី ប៉ុន្តែនាងមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំទេ។ | សុបិននេះអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្រឈមមុខនឹងអ្វីមួយដែលអ្នកមិនចង់បាន ឬមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រឈមមុខ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្វីដែលរារាំងការរីកចម្រើនរបស់អ្នក និងធ្វើការដើម្បីយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចទាំងនោះ។ |
