مەزمۇن جەدۋىلى
ھېچكىم جاراھەت ھەققىدە چۈش كۆرۈشنى ياقتۇرمايدۇ ، ھەتتا ئۇلار پۇتىدا پەيدا بولغاندا تېخىمۇ شۇنداق. تېخىمۇ چاتاق بولغىنى ، يارىلىنىش ھايۋاندىن كېلىپ چىققان بولسا قانداق بولار؟ بۇ بەلكىم ئۇ يەردىكى ئەڭ قورقۇنچلۇق چۈشلەرنىڭ بىرى بولۇشى مۇمكىن!
قاراڭ: مولاننىڭ كەينىدىكى مەنىسىنى بايقايسىزئەمما بىز نېمىشقا بۇ خىل نەرسىنى خىيال قىلالايمىز؟ بەزى مۇتەخەسسىسلەر چۈشنىڭ بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنىڭ نامايەندىسى ئىكەنلىكىنى ، جاراھەتنىڭ بىز رېئال تۇرمۇشتا ئۇچراۋاتقان مەلۇم بىر مەسىلە ياكى ئازابقا ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى.
قانداقلا بولمىسۇن ، نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئويلىغىنىنىڭ ئەكسىچە ، جاراھەتنى كۆرۈش سىزنىڭ كېسەل ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. بەلكىم سىز بەزى ھېسسىيات ياكى پسىخولوگىيىلىك قىيىنچىلىقلارنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئارزۇيىڭىز بۇنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ.
يېقىندىن بۇيان ئەنسىزلىك ياكى بېسىم ھېس قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، بەلكىم ئارزۇيىڭىز سىزگە سىگنال ئەۋەتىشى مۇمكىن ، شۇڭا ئارام ئالالايسىز ۋە ئۆزىڭىزنى باقالايسىز. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈش پەقەت بىزنىڭ تەسەۋۋۇرىمىزنىڭ بىر خاھىشى ، ئۇنىڭغا ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلماسلىق كېرەك.
قاراڭ: كالا ۋە كالا چۈشى: يوشۇرۇن مەنىنى بايقايسىز!
نېمىشقا پۇتۇمدىكى جاراھەتنى خىيال قىلىمەن؟
بەزىدە ئارزۇيىمىزنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى چۈشەندۈرۈش تەسكە توختايدۇ. ئەمما ئۇلار بىزنىڭ ئاڭسىز تۇرمۇشىمىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار توغرىسىدا بىزگە نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئېيتىپ بېرەلەيدۇ. پۇتىڭىزدىكى جاراھەتنى خىيال قىلىش ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشتا ئۆزىڭىزنى ئاجىز ياكى ئىشەنچسىز ھېس قىلغانلىقىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
پۇتىڭىزدىكى جاراھەتنى كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
پۇتىڭىزدىكى جاراھەت ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشتا ئۆزىڭىزنى ئاجىز ياكى ئىشەنچسىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈۋاتقان ياكى يەڭگىلى بولمايدىغاندەك رىقابەتكە دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى كەلگۈسىدە بىرەر ئىشتىن ئەنسىرىگەن ياكى ئىشەنچسىز ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، پۇتىنىڭ جاراھەتنى خىيال قىلىش سىزنىڭ بۇ قورقۇنچ ياكى ئەندىشىلەرگە دۇچ كېلىشىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
پۇتىنىڭ جاراھەتنى نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؟
پۇتنىڭ زەخىملىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغانلىرى بولسا:-كېسىش ياكى قىرىش: كېسىش ۋە پارچىلار پۇتتىكى جاراھەتلەرنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تۈرى. ئۇلار ئائىلە ھادىسىلىرى ، تەنھەرىكەت ھەتتا مېڭىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن (بولۇپمۇ يالاڭ ئاياغ ماڭسىڭىز) .- كۆيۈش: كۆيۈشمۇ پۇتىدا كۆپ ئۇچرايدۇ. ئۇلار قۇياش ، ئوت ھەتتا جىسىمنىڭ ئىسسىقلىقىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.-يۇقۇملىنىش: يۇقۇملىنىش پۇت يارىسىنىڭ يەنە بىر كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبى. ئۇلار باكتېرىيە ، ۋىرۇس ياكى زەمبۇرۇغ كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، ئەگەر مۇۋاپىق بىر تەرەپ قىلىنمىسا ئاسانلا تارقىلىدۇ.
پۇت جاراھەتنى قانداق داۋالاش كېرەك؟
پۇت جاراھەتنى داۋالاش جاراھەتنىڭ سەۋەبى ۋە ئېغىرلىقىغا باغلىق. كۆپ ئۇچرايدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بەزىلىرى:-كېسىش ۋە تاشلاندۇقلار: كېسىش ۋە ئۈزۈش ئادەتتە تەلەپ قىلمايدۇداۋالاش. قانداقلا بولمىسۇن ، تەسىرگە ئۇچرىغان يەرنى سوپۇن ۋە سۇ بىلەن يۇيۇپ ، توپا ياكى باكتېرىيەنى يوقىتىش كېرەك. جاراھەتنى داكا بىلەن يېپىپ ، ئۇنىڭ يۇقۇملىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك.-كۆيۈش: كىچىك كۆيۈكنى ئادەتتە ئۆيدە داۋالىغىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئېغىر دەرىجىدە كۆيگەنلەرنى دەرھال دوختۇر ياكى دوختۇرخانىغا ئاپىرىش كېرەك. ئېغىر دەرىجىدە كۆيۈشنى داۋالاش ئادەتتە مۇز ئىشلىتىش ، ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن دورا ئىشلىتىش ۋە ئاپەتكە ئۇچرىغان رايوننى قۇياش نۇرىدىن قوغداشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.-يۇقۇملىنىش: يۇقۇملىنىش ئادەتتە ئانتىبىئوتىكلار بىلەن داۋالاشنى تەلەپ قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بەزى يۇقۇملىنىشلارنى ئۆيدە قارشى دورا (OTC) دورىلىرى بىلەن داۋالىغىلى بولىدۇ. ئەگەر ئائىلىدە داۋالاش ئارقىلىق يۇقۇملىنىشىڭىز ياخشىلانمىسا ، دەرھال دوختۇر ياكى دوختۇرخانىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
پۇت جاراھەتلىرى بارمۇ؟
شۇنداق ، پۇتنىڭ جاراھەتلىرى ئوخشىمايدۇ. پۇت جاراھەتلىرىنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تۈرلىرى:-كېسىش: كېسىش تېرە ئۆتكۈر جىسىم تەرىپىدىن كېسىلگەندە يۈز بېرىدىغان جاراھەت. ئۇلار يۈزەكى (پەقەت تېرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىدىلا) ياكى چوڭقۇر (تېرىنىڭ ئەڭ چوڭقۇر توقۇلمىلىرىغىچە) بولىدۇ. ئۇلار ئادەتتە يۈزەكى بولۇپ ، داۋالاشنى تەلەپ قىلمايدۇ.-كۆيۈش: كۆيۈك يارىسىتېرە ئوت ، قۇياش ياكى جىسىمنىڭ ئىسسىقلىقى بىلەن كۆيگەندە پەيدا بولىدۇ. كۆيۈك يارىسىنىڭ چوڭقۇرلۇقىغا ئاساسەن يېنىك ، ئوتتۇراھال ياكى ئېغىر دەپ ئايرىلىدۇ. - يۇقۇملىنىش: يۇقۇملىنىش تېرە باكتېرىيە ، ۋىرۇس ياكى زەمبۇرۇغ بىلەن يۇقۇملانغاندا پەيدا بولىدىغان جاراھەت. يۇقۇملىنىش يۈزەكى ياكى چوڭقۇر بولىدۇ ، ئەگەر مۇۋاپىق بىر تەرەپ قىلىنمىسا ئاسان تارقىلىدۇ.
پۇت جاراھەتنىڭ قانداق ئەگەشمە كېسەللىكلىرى بار؟
پۇت جاراھەتنىڭ ئەگەشمە كېسەللىكلىرى جاراھەتنىڭ سەۋەبى ۋە ئېغىرلىقىغا باغلىق. پۇت جاراھەتلىرىنىڭ ئەڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان ئەگەشمە كېسەللىكلىرى: - يۇقۇملىنىش: يۇقۇملىنىش پۇت جاراھەتلىرىنىڭ ئەڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان ئەگەشمە كېسەللىكلىرىنىڭ بىرى. ئۇلار جاراھەت باكتېرىيە ، ۋىرۇس ياكى زەمبۇرۇغ بىلەن يۇقۇملانغاندا پەيدا بولىدۇ. ئەگەر مۇۋاپىق بىر تەرەپ قىلىنمىسا ، يۇقۇملىنىش ئاسان تارقىلىدۇ ۋە سەپرانى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ (يۇقۇملىنىش پۈتۈن بەدەنگە تارقىلىدۇ). ئۇلار كېسىش ، پارچىلىنىش ياكى كۆيۈش سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. جاراھەت ئىزلىرى تېرىنىڭ سىرتقى كۆرۈنۈشىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ ۋە بەزىدە ئاغرىش ياكى يۇمرانلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. جاراھەت پۇتتىكى نېرۋىلارغا تەسىر قىلغاندا پەيدا بولىدۇ. سەزگۈرلۈكنىڭ ئۆزگىرىشى ئاغرىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ،ماغدۇرسىزلىنىش ياكى تىت-تىت بولۇش.
چۈش كىتابىغا ئاساسەن ھايۋان بىلەن پۇتىدىكى جاراھەتنى چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، پۇتىڭىزدىكى جاراھەتنى كۆرۈش سىزنىڭ ئېغىر يۈكنى كۆتۈرگەنلىكىڭىز ۋە ئارام ئېلىشقا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بەلكىم سىز مەسئۇلىيەتنى بېسىپ چۈشىۋاتقاندەك ھېس قىلىپ ، ئۆزىڭىزگە مەلۇم ۋاقىتقا ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى سىز بىرەر ئىشتىن ئەنسىرەپ ئۇنى ئارقىڭىزغا قويۇشىڭىز كېرەك. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بەدىنىڭىزگە قۇلاق سېلىپ ، ئۇنىڭغا كېرەكلىك بولغان نەرسىلەرنى بېرىش كېرەك. بۇ سىرتقى ياكى ئىچكى تەھدىد بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئېھتىيات قىلىش ۋە ئۆزىڭىزنى قوغداش كېرەك. جاراھەتنى بەك ئۇزۇن ئاشكارىلاپ قويماڭ ، بولمىسا ئۇلار يۇقۇملىنىپ قېلىشى مۇمكىن. يارىلىنىش. بۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ غەم-ئەندىشىڭىزنى ۋە ئەندىشىڭىزنى ئىپادىلەيدىغان بىر ئۇسۇلى. پۇتىڭىزدىكى جاراھەتنى خىيال قىلىش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى ئاجىز ۋە ئىشەنچسىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ سىز دۇچ كېلىۋاتقان بەزى خەتەر ياكى تەھدىدلەردىن ئاگاھلاندۇرۇشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر جاراھەت كەمتۈكلەر بىلەن يۇقۇملانغان بولسا ، ئۇ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزنىڭ خەتەرلىك ۋە مەينەت ئىكەنلىكىڭىزنى ھېس قىلالايدۇ. بۇ سىزنىڭ بىر يولىڭىز بولۇشى مۇمكىنيوشۇرۇن ئاڭ سىزگە ئېھتىيات قىلىشىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى قوغدىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتىدۇ. ئەگەر سىز ھايۋان تەرىپىدىن چىشلىۋالغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ تەھدىتكە ئۇچرىغانلىقىڭىز ياكى ھۇجۇمغا ئۇچرىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇ سىز دۇچ كېلىۋاتقان خەتەر ياكى تەھدىد ھەققىدە ئاگاھلاندۇرۇش ئېڭىڭىز بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز ھايۋان تەرىپىدىن سوقۇلۇپ ھەقىقىي جاراھەت بىلەن ئويغىنىشنى ئويلىسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ مەلۇم دەرىجىدە تەھدىتكە ئۇچرىغانلىقىڭىز ياكى ھۇجۇمغا ئۇچرىغانلىقىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئېھتىياتچان بولۇشىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى قوغدىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتىش سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن. پۇتى؟
پۇتىڭىزدىكى جاراھەت ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ئېغىر يۈكنى كۆتۈرگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بەلكىم سىز مەلۇم مەسئۇلىيەتنىڭ بېسىمىدىن ئېشىپ كەتكەن ياكى بېسىم ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى جاراھەت ھاياتىڭىزدا يوشۇرۇن بولغان ئازاب ياكى ئەندىشىگە سىمۋول قىلىنغان بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۆزىڭىزگە بىر قاراپ ، بۇ ئېغىرلىقنى نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى بىلىش كېرەك.
2. چۈشتە نېمىشقا پۇتىڭىزدا يارا پەيدا بولىدۇ؟
پۇت ئايلىنىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ ، شۇڭلاشقا ئۆزىمىزنىڭ كۈچى بىلەن مېڭىش ئىقتىدارىمىزغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇلار چۈشىدە يارىلانغاندەك كۆرۈنگەندە ، بىزنىڭ مۇستەقىللىقىمىز جەھەتتە ئۆزىمىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى چەكلىك ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىمىز مۇمكىن. بەلكىم بىز شۇنداقئۆزىمىز خالىغان يۆنىلىشتە ئەركىن مېڭىشىمىزغا توسالغۇ بولۇۋاتقان بەزى قىيىنچىلىقلارغا دۇچ كېلىمىز.
3. ئەگەر پۇتۇمدىكى جاراھەتنى خىيال قىلسام قانداق قىلالايمەن؟
بىرىنچىدىن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈش ئادەتتە ئۆزىمىزنىڭ تەسەۋۋۇرىمىزنىڭ تەسۋىرى ، شۇڭا ھەمىشە ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق. قانداقلا بولمىسۇن ، جاراھەت ھاياتىڭىزدىكى ھەقىقىي مەسىلىگە سىمۋول قىلىنغان بولسا ، ئۇنىڭغا يۈزلىنىدىغان ۋاقىت بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ئۆزىڭىز ئېھتىياجلىق دەپ قارىسىڭىز ، دوستىڭىز بىلەن پاراڭلىشىش ياكى كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىشتىن باشلىيالايسىز. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: ھېچكىم يالغۇز يۈكنى كۆتۈرۈشكە مەجبۇرلانمايدۇ!
4. پۇت جاراھەتلىرى توغرىسىدىكى چۈشلەرنىڭ ھەممىسى ئوخشاش مەنىنى بىلدۈرەمدۇ؟
بولۇشى ناتايىن. يۇقىرىدا ئېيتقىنىمىزدەك ، چۈش ئادەتتە ئۆزىمىزنىڭ تەسەۋۋۇرىمىزنىڭ مېۋىسى بولۇپ ، شەخسىي كەچۈرمىشلىرىمىز ۋە ھېسسىياتىمىزغا ئاساسەن زور دەرىجىدە پەرقلىنىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۇنىڭ كونكرېت مەنىسىنى چۈشىنىشكە تىرىشىش ئۈچۈن ئارزۇيىڭىزنىڭ مەزمۇنىنى تەھلىل قىلىش كېرەك.
5. جاراھەت بار باشقا چۈشلەر بارمۇ؟
بىز پۇتىمىزدا جاراھەت پەيدا بولغان چۈشلەردىن باشقا ، بىز يەنە بەدەننىڭ قول ياكى يۈز قاتارلىق يارىلانغانلىقىنى خىيال قىلالايمىز. بۇ خىل چۈشلەرنىڭ ئادەتتە ئوخشاش مەنىسى بار: ئۇلار بىزنىڭ ئېغىر يۈكنى كۆتۈرگەنلىكىمىزنى ياكى ھاياتىمىزدا بەزى مەسىلىلەرگە دۇچ كەلگەنلىكىمىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. يەنە كېلىپ ، ئۆزىڭىزنىڭ مەزمۇنىغا قاراش كېرەكئۇنىڭ كونكرېت مەنىسىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ.
