مەزمۇن جەدۋىلى
كىم چىشىنىڭ چۈشۈپ كەتكەنلىكىنى ياكى سېغىزدىن ئاللىبۇرۇن بوشىشىپ كەتكەنلىكىنى ئويلاپ باقمىغانمۇ؟ بۇ چۈشلەر بىر قەدەر كۆپ ئۇچرايدىغان بولۇپ ، ئوخشىمىغان چۈشەندۈرۈشلەرگە ئىگە بولالايدۇ ، ئەمما ئۇلار ئادەتتە بەزى ساغلاملىق مەسىلىسى ياكى تەشۋىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
چىشىڭىزنىڭ چۈشۈپ كېتىشىنى خىيال قىلىش سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى يوقىتىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى بىرەر ئىشنىڭ سىزنى ئاۋارە قىلىۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. چىشىڭىزنىڭ چىش مىلىكىدىن بوشىشىپ كەتكەنلىكىنى خىيال قىلىش ھوشسىزلىقىڭىزدىن ئاگاھلاندۇرۇش بولۇپ ، ئېغىز ساغلاملىقىڭىزغا تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلىدۇ.
قاراڭ: ماختاشنى ئارزۇ قىلىش: مەنىسىنى بايقايسىز! ».ئۇلار پەقەت چۈش بولسىلا ، بىزنى بەك بىئارام قىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۈگۈن بىز چىش مىلىكىدىن چۈشۈپ كەتكەن چىشنى چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى ۋە بۇ قاباھەتلىك چۈشلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن نېمە ئىش قىلىدىغانلىقىڭىز توغرىسىدا ئازراق توختىلىمىز.
1. بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ چىشنىڭ چىش مىلىكىدىن چۈشۈپ كېتىشىنى ئارزۇ قىلامسىز؟
چىشنىڭ چىش مىلىكىدىن بوشىشىپ كەتكەنلىكىنى كۆرۈش سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىزدىن ياكى سىز يولۇققان بەزى مەسىلىلەردىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز بەزى ئەھۋاللارنى كونترول قىلالمايۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى كېسەل بولۇپ قالغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. چىشنىڭ چۈشۈپ كېتىشى ياكى سۇنۇپ كېتىشىنى خىيال قىلىشمۇ سىزنىڭ قورقۇنچ ياكى تەھدىتكە دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
قاراڭ: ئۆسۈپ يېتىلىۋاتقان پۇت بارمىقى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى تېپىڭچىشنىڭ چۈشۈپ كېتىشى ياكى سۇنۇپ كېتىشى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ قورقۇنچ ياكى تەھدىتكە دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز بولۇشىڭىز مۇمكىنئۆزىنى بىخەتەر ھېس قىلىش ياكى مەلۇم بىر ئىشنىڭ تەھدىتىگە ئۇچراش. سالامەتلىكىڭىز ياكى سىز يولۇققان مەسىلىدىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن. چىشنىڭ چۈشۈپ كېتىشى ياكى سۇنۇپ كېتىشىنى خىيال قىلىشمۇ سىزنىڭ بەزى ئەھۋاللارنى كونترول قىلالمايۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
3. بۇ مېنىڭ سالامەتلىكىم ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
چىشنىڭ چۈشۈپ كېتىشى ياكى سۇنۇپ كېتىشىنى خىيال قىلىش سالامەتلىكىڭىزدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم ئۆزىڭىزنىڭ كېسەل بولۇپ قالغانلىقىڭىزنى ياكى بەزى ساغلاملىق مەسىلىسىگە دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. سالامەتلىكىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى ئىزدەۋاتقان ياكى داۋالىنىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.
4. مەن بۇنىڭغا كۆڭۈل بۆلۈشىم كېرەكمۇ؟
چىشنىڭ چۈشۈپ كېتىشى ياكى سۇنۇپ كېتىشىنى خىيال قىلىش سالامەتلىكىڭىزدىن ياكى سىز يولۇققان بەزى مەسىلىلەردىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز دائىم بۇ چۈشنى كۆرۈۋاتقان بولسىڭىز ، سالامەتلىكىڭىز توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى ئىزدەپ ياكى داۋالىنىشنى ئويلىسىڭىز بولىدۇ.
5. مەن كۆڭۈل بۆلىدىغان باشقا ئالامەتلەر بارمۇ؟
چىشنىڭ چۈشۈپ كېتىشى ياكى سۇنۇپ كېتىشى خىيال قىلىش سىزنىڭ قورقۇنچ ياكى تەھدىتكە دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى بىرەر ئىشنىڭ تەھدىتى ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. سالامەتلىكىڭىز ياكى سىز يولۇققان مەسىلىدىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز دائىم بۇ چۈشنى كۆرسىڭىز ، سالامەتلىكىڭىز ياكى تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى ئىزدەشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىنداۋالاشنى ئىزدەڭ.
6. بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟
چىشنىڭ چۈشۈپ كېتىشى ياكى سۇنۇپ كېتىشىنى خىيال قىلىش سالامەتلىكىڭىزدىن ياكى سىز يولۇققان بەزى مەسىلىلەردىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز دائىم بۇ چۈشنى كۆرسىڭىز ، سالامەتلىكىڭىز توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى ئىزدەپ ياكى داۋالىنىشنى ئويلىسىڭىز بولىدۇ.
7. بۇ توغرىلىق تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى نەدىن تاپالايمەن؟
سىز چۈشنىڭ چۈشۈشى ياكى چۈشنىڭ مەنىسى توغرىسىدىكى كىتابتا ، چۈشنى چۈشەندۈرۈش تور بېتىدە ياكى سالامەتلىكىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى ئىزدەش ئارقىلىق تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى تاپالايسىز.
بۇنىڭ مەنىسى نېمە؟ چۈش كىتابىغا ئاساسەن چىش مىلىكىدىن چىققان چىشنى خىيال قىلامسىز؟
چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، چىش مىلىكىدىن چىققان چىشنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنىڭ مەلۇم ساھەسىدە ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى تەھدىد ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز خىزمەت ياكى مۇناسىۋەتتە مەسىلىگە دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇ سىزنى ئەندىشىگە سالىدۇ. ياكى سىز پەقەت جاپالىق ۋاقىتنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ ئارزۇ سىزنىڭ قورقۇنچ ۋە ئىشەنچسىزلىكىڭىزگە يۈزلىنىپ ، ئۇلارنى يېڭىش ئۈچۈن تىرىشىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى. سىز بۇ ئىشنىڭ سىزنى ئەندىشىگە سالىدىغان ياكى ئىشەنچسىز قىلىدىغان نەرسىنى ئېنىقلاپ ، ئاندىن بۇ ھېسسىياتلارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەپ باشلىيالايسىز.دوستىڭىز ، داۋالىغۇچى ھەتتا ئۆزىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان كىتاب بىلەن پاراڭلىشىش سىزنىڭ قورقۇنچ ۋە خاتىرجەمسىزلىكىڭىزنى يېڭىشكە باشلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. چىش مىلىكىدىن چۈشۈپ كەتكەن چىشلار سىز ئۈچۈن قىممەتلىك نەرسىلەرنى يوقىتىپ قويۇشتىن ئەنسىرىگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ مۇناسىۋەت ، خىزمەت ، ھەتتا ساغلاملىق بولۇشى مۇمكىن. چىشنىڭ چۈشۈپ كېتىشىنى خىيال قىلىش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنىڭ مەلۇم ساھەسىدە ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى تەھدىد ھېس قىلىۋاتقانلىقىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. چىش يوقىتىش. بىر نەرسە ياكى باشقىلار. ئەگەر ھاياتىڭىزدىكى قىيىن ئۆتكەلنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، چىشنىڭ چۈشۈپ كېتىشىنى خىيال قىلىش مېڭىڭىزنىڭ ئاغرىق ۋە جاراھەتنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن. چىشنىڭ چۈشۈپ كېتىشىنى خىيال قىلىشمۇ مېڭىڭىزنىڭ مەلۇم بىر ئىشقا بولغان ھېسسىياتىڭىزنى بىر تەرەپ قىلىشىنىڭ بىر يولى بولۇپ قېلىشى مۇمكىن.
قانداقلا بولمىسۇن ، پىسخولوگلارنىڭ ھەممىسى بۇ مەنىگە قوشۇلمايدۇ. بەزىلەر چىشنىڭ چۈشۈپ كېتىشىنى خىيال قىلىش پەقەت سىزنىڭ تاشقى قىياپىتىڭىز ۋە باشقىلارنىڭ سىزنى قانداق ئويلىشىدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ ، دېيىشىدۇ. ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنى تۆۋەن كۆرىدىغان بىر پەيتنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ خىل چۈش مېڭىڭىزنىڭ بۇ ھېسسىياتلارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ بىر يولى بولۇپ قالىدۇ.
ئاخىرىدا ، ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسى مەزمۇنغا باغلىق. ۋە باشقا رەسىملەرچۈشىدە كۆرۈنۈڭ. ئەگەر چىشىڭىزنىڭ چۈشۈپ كېتىپ ، سىزنى بىئارام قىلىدىغانلىقىنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بەلكىم سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان ئىشلار توغرىسىدا پاراڭلىشىش ئۈچۈن پىسخولوگتىن ياردەم سورايدىغان پەيت كەلگەن بولۇشى مۇمكىن.
ئوقۇرمەنلەر يوللىغان ئارزۇ:
| چۈش | مەنىسى | ||
|---|---|---|---|
| مەن بىر چىشىمنىڭ ئاغزىمدىن چۈشۈپ كېتىپ ، كۆڭلۈم يېرىم بولدى. قانداقلا بولمىسۇن ، چىشىمغا قارىغىنىمدا ، ئۇ مۇكەممەل بولۇپ ، ھېچقانداق زىيان يوق. مەن ئۆزۈمنى ناھايىتى راھەت ھېس قىلدىم. سىز ئۆزىڭىزنى ئاجىز ياكى تەھدىد ھېس قىلىدىغان ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن. ئەمما چۈش سىزنىڭ بۇ توسالغۇلارنى يېڭىش ئىقتىدارىڭىزنىڭ سىمۋولى بولۇشى مۇمكىن. سىز ئويلىغاندىنمۇ كۈچلۈك ۋە قەيسەر بولالايسىز. مەن بەك قورقۇپ كەتتىم ۋە ئەنسىرىدىم. | بۇ چۈش سىزنىڭ خاتىرجەمسىزلىكىڭىز ۋە ئەندىشىڭىزنىڭ سىمۋولى بولۇشى مۇمكىن. ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشتىن ئەنسىرەپ ، ئۇنى بىر تەرەپ قىلالمايدىغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى ئاجىز ياكى تەھدىد ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. | ||
| ئويغىنىپ ، بىر چىشىمنىڭ چۈشۈپ كەتكەنلىكىنى كۆردۈم. مەن ھەيران قالدىم ۋە قايغۇردۇم ، ئەمما ئۇزۇن ئۆتمەي ئۇنىڭ پەقەت بىر چۈش ئىكەنلىكىنى ھېس قىلدىم. | بۇ كىشىنى تولىمۇ بىئارام قىلىدىغان چۈش بولۇشى مۇمكىن ،ئەمما شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چىش ساغلاملىق ، كۈچ ۋە گۈزەللىككە سىمۋول قىلىنغان. شۇڭلاشقا ، بۇ چۈش سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىزدىن ياكى سىز يولۇققان بەزى مەسىلىلەردىن ئەنسىرىگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈشىڭىزمۇ سىزگە بىر ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن. مەن چۆچۈپ كەتتىم ، ئەمما ئۇزۇن ئۆتمەي ئويغىنىپ كەتتىم. | بۇ چۈش سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىزگە كۆڭۈل بۆلگەنلىكىڭىزگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بەلكىم ئۆزىڭىزنى ئاجىز ياكى كېسەل ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇ سىزنى ئەندىشىگە سېلىۋاتىدۇ. ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈشىڭىزمۇ سىزگە بىر ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن. مەن بەك خىجىل بولۇپ ، چىشنى يوشۇرماقچى بولدۇم ، ئەمما قىلالمىدىم. | بۇ چۈش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ۋە ئاجىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىزنى ئەندىشىگە سالىدىغان بەزى مەسىلىلەرگە ياكى ئەھۋالغا دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ چۈش يەنە ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز ئۈچۈن ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن. |
