Shaxda tusmada
Inaad ku riyootid inaad qof la doodayso waxay la macno tahay inaad dareemayso raaxo la'aan ama aad u hanjabtay qofkaas. Waxa laga yaabaa in aad dareento in ay noloshaada soo faragelinayso ama in ay xaq darro kugu tahay. Haddii kale, dooddu waxay u taagan tahay khilaaf gudaha ah oo aad haysato. Waxaa laga yaabaa inaad la halgameyso fikradahaaga ama rabitaankaaga. Mise waxaa laga yaabaa in aad dhib kala kulanto sidii aad u heshiin lahayd laba qof oo muhiim kuu ah. Riyada oo lagu murmo waxay sidoo kale noqon kartaa hab aad ku muujiso cadhadaada ama niyad jabka
Riyada inaad qof la murmayso waxay keeni kartaa waxyaabo badan. Mararka qaarkood waxay ka tarjumaysaa isku dhac shucuureed oo aad naftaada la leedahay, laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa digniin inaad u baahan tahay inaad iska yeelyeelka joojiso oo aad bilowdo inaad sheegto sida dhabta ah ee aad dareemayso.
Weligaa ma la kulantay waayo-aragnimadan? Miyay tahay isla markaas marka aad si degdeg ah u soo kacdo, adiga oo wadnuhu u ordaya, sababtoo ah waxaad la dagaallantay soddohdaa madaxaaga? Mise waxaa laga yaabaa inay tahay doodaas saaxiibkaaga ugu fiican ee riyada oo aadan adigu muujin karin?
Si kasta oo uu ahaado qofka kale ee dooddaada habeenimo ku jira, waxa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku yihiin kuwo ka tarjumaya dunida gudaha. Waxay muujin karaan dareenka iyo shucuurta ku jira gudahayaga -mararka qaarkood xitaa miyir la'aan - waxayna nasiiyaan tilmaamo ku saabsan waxa aan ku dareemeynomacnaha ka dambeeya. Waxaad sidoo kale baari kartaa walxaha riyadaada onlayn si aad u aragto haddii ay jiraan wax isbarbar socda oo xiiso leh.
4. Ma jirtaa si looga fogaado riyadan oo kale?
A: Inkastoo aanu qofna si toos ah u xakamayn karin waxa ku jira riyadaada, waxa jira waxyaabo aad samayn karto si aad u yarayso soo noqnoqoshadooda. Ku celcelinta jimicsiga joogtada ah, hubinta hurdo tayo fiican leh iyo isku dayga inaad is dejiso ka hor sariirta ka hor waxay dhammaantood gacan ka geysan karaan in la helo dheelitirnaan maskaxeed oo caafimaad qaba, taas oo keeneysa inay yaraato fursada ay ku yeelan karaan riyooyinka noocan ah.
19> Riyo macnaha Waxa aan ku riyooday in aan la murmay saaxiibkay In aan qof riyada kula murmo. Macnaheedu waa inaad qofkan ka welwelsan tahay ama aad ka welwelsan tahay, lagana yaabo inaad dhib kala kulanto muujinta dareenkaaga. Waxaa muhiim ah in la xasuusnaado in marka aad qof riyada kula doodaan in ay la macno tahay in aad isku daydo in aad xalliso mushkilad ama aad xal u hesho wax. Waxaan ku riyooday inaan ahay la murmi madaxayga > In aad riyada kula dooddo madaxaaga waxa ay la macno tahay in aad ka baqayso in aad shaqada ku weydo ama in aad fulin waydo waxa uu madaxdaagu doonayo. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aanad ku qanacsanayn shaqada ama sida uu maamulahaagu u maamulo.kula heshiiyaa. Hadii aad riyo kula doodayso madaxaaga, waxaa muhiim ah in aad xasuusato in aad is eegto si aad si fiican u fahanto waxa meesha ka socda. <24 25> Riyada oo aad lamaanahaaga kula doodo waxay la macno tahay inaad dhibaato kala kulanto la xidhiidhkooda. Waxay kaloo macnaheedu noqon kartaa inaad ku dhibtoonayso inaad muujiso dareenkaaga ama inaad fahamto dareenka lammaanahaaga. Waxaa muhiim ah in la xasuusnaado in marka aad riyada kula dooddo lammaanahaaga in ay la macno tahay in aad isku dayayso in aad xalliso mushkilad ama aad xal u hesho wax. Waxaan ku riyooday inaan wuxuu la murmay macalinkayga > In aad riyada kula dooddo macalinkaaga waxa ay la macno tahay in aad ka werwersan tahay darajadaada ama sida uu macalinkaagu kula dhaqmayo. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad dhib kala kulanto fahamka shayga ama la xidhiidhka macalinkaaga. Haddii aad riyo kula doodayso macalinkaaga, waxaa muhiim ah in aad xasuusato in aad gudaha u eegto si aad si fiican u fahanto waxa dhacaya. waqti. Markaa ha tuurin riyooyinkaas si fudud!
Fahamka macnaha riyooyinkeena ma fududa. Furaha ayaa ah in la helo habab lagu fasiro oo aan dib u milicsano macnaha guud ee xaaladda si aan u aragno waxa aan isku dayeyno inaan nafteena u sheegno. Wax badan ka fahan micnaha ka dambeeya riyooyinka aan qof kula doodayno maqaalkan! 
qof wuxuu noqon karaa riyo aad u niyad jabsan, laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa fursad waxbarasho. Mararka qaarkood riyooyinku waa hab nagu baraarujinaya xiriirka aan la leenahay nolosheena, ama ina tusa waxa aan ugu qiimaha badanahay. Fahamka macnaha riyooyinka ku lug leh doodaha waxay naga caawin kartaa inaan samayno go'aamo ka wanaagsan adduunka dhabta ah.
Si kastaba ha ahaatee, helitaanka macnaha riyo waxa laga yaabaa inaanay u fududayn sida aad u malaynayso. Riyooyinku waxay ka kooban yihiin calaamado iyo sawirro kala duwan; Waxay la mid yihiin kood sir ah oo u baahan in la dillaaciyo. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in calaamaduhu ay kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran xaaladda riyada - tusaale ahaan, la doodista macalinku waxay ka dhigan tahay waxyaabo ka duwan sidii loola doodi lahaa saaxiib.
Micnaha riyada inaad qof la murmayso
Sida caadiga ah, ku riyoodaa inaad qof la doodayso waxay tusinaysaa in noloshaada ay jirto xiisad. maxaad ka hadlaysaa iyoQofka aad la hadlayso wuxuu ku siin karaa tilmaamo ku saabsan dhibaatada loo baahan yahay in la xalliyo. Tusaale ahaan, haddii aad la doodayso saaxiib, waxay muujin kartaa inay jiraan dhibaatooyin xagga saaxiibtinimadaada - laga yaabee inaad dareento in la khiyaameeyay ama la yareeyey. Haddii aad la doodayso qof kula shaqeeya, waxay muujin kartaa in ay jiraan dhibaatooyin goobta shaqada - laga yaabee in aad la kulanto caqabado xirfadeed ama aad dareento in aan la mahadin. fadhiya cabsi iyo walaac. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad ka baqdo inaadan ku habboonayn, lagu aqbalin, ama ay diidaan kuwa aad jeceshahay. Cabsidan ayaa si miyir la'aan ah loogu muujin karaa riyooyin halka aad la halgameyso inaad iska difaacdo.
Fahamka Calaamadaha Kala duwanaanshahooda
>Si aad si fiican u fahamto macnaha riyadaada waxaa muhiim ah inaad ilaaliso dhammaan faahfaahinta dooda : cidda ku jirta dooda, waxa ay dooda ku saabsan tahay, iyo dareen kasta ama dareen kasta oo la xidhiidha wada hadalka. Tusaale ahaan, haddii aad qof riyada kula jirta dood kulul, tani waxay muujin kartaa xanaaq ama dareen xun oo nolosha dhabta ah lagu cadaadiyo. Si kastaba ha ahaatee, haddii doodaasi tahay mid degan oo madani ah, waxa laga yaabaa inay ka tarjumayso isku dhacyo gudaha ah iyo jahawareer ku saabsan xaaladaha qaarkood.U fiirso calaamadaha kaleriyadu sidoo kale waa muhiim. Tusaale ahaan, haddii aad ka hadlayso dugsi ama jawi shirkadeed, waxay muujin kartaa welwelkaaga xirfadeed iyo tacliineed. Haddii aad ku muransan tahay guri qoys oo faraxsan, tani waxay matali kartaa iskahorimaadyada qoyska ee miyir-qabka ah.
Arrimaha Jidhka iyo Dareenka ee Saamayn ku leh Riyada
Badanaa, arrimaha jidhka iyo dareenka ayaa sidoo kale saameeya riyadayada. Tusaale ahaan, walbahaarka badan ee maalintii wuxuu keeni karaa riyooyin habeenkii oo aan ku lug lahayn muran kulul ama muran aan dhammaad lahayn. Inta badan riyooyinkani waxay matalaan fikradaha xun xun iyo dareenka xun ee la xidhiidha waayaha maalinlaha ah.Hurdada badan ama aad u yar waxay sidoo kale keeni kartaa riyooyin qarow - gaar ahaan kuwa ay jiraan doodo kulul. Taasi waa sababta oo ah marka aynu aad u seexanno jirkeena ma awoodo inuu si sax ah u habeeyo dhammaan macluumaadka iyo dareenka; sidaas awgeed dareemada goglan waxaa lagu sii daayaa riyooyin.
Ka-hortagga waayo-aragnimada wax-barashada iyo korriinka
In kasta oo laga yaabo inay ku dhibsadaan inay la kulmaan wakhtiga riyada, riyooyinka qarow waxay ina bari karaan casharo badan oo muhiim ah oo nafteena ku saabsan. iyo xiriirka nolosheena. Markaad ka kacdo waayo-aragnimada isku day inaad qorto tafaasiil badan intii suurtagal ah ee ku saabsan riyadaada tixraaca mustaqbalka - sidaas darteedWaxaad si fiican u ogaan doontaa xaalada.
Si tartiib ah u falanqee shucuurta ay kacday riyadaada - weydii naftaada su'aalo ku saabsan arrimaha looga hadlay riyada: Halkee ayaan ku dambeeyay? Dareen noocee ah ayaa ka dhashay doodda? Yaan la hadlayay?
Ku dhis jawaabaha la helay si aad si fiican u fahamto cilaaqaadka noloshaada – waxay iftiimin karaan qaabab aan loo baahnayn oo waxay ku siin karaan tilmaamo lagu xalliyo dhibaatooyinka dhabta ah.
Riyooyin
> Hab kale oo madadaalo leh oo aad si fiican ugu fahmi karto riyadaada waa adiga oo ciyaara Jogo do Bixo (sidoo kale loo yaqaan Jogo da Glória). Ciyaartan waxa loo isticmaalay kumanaan sanadood si loo tarjumo micnaha riyooyinka iyada oo la isticmaalayo tirooyinka - kaar kastaa wuxuu leeyahay macne tiro gaar ah.
Ka bilow inaad u dhejiso kaadhadhka sida ay u soo degaan. (laga bilaabo kaadhka ugu dambeeya ilaa kan ugu horreeya) - kaar kastaa wuxuu u taagan yahay qayb ka duwan riyadaada:
Kaarka penultimate wuxuu u taagan yahay saamaynta dibadda (kuwaas oo aad la hadlaysay)Marka aad go'aamiso kaadhadhka ku habboon tarjumaada riyadaada (sida talooyinka kor ku xusan), eeglambarada la xidhiidha kaadhadhka ay u kala horreeyaan si qoto dheer oo qoto dheer oo tarjumaadda:
.
- >Lambarka 1 = Initiative/proactivity/self-kalson
- Lambarka 2 = Jacayl/ xidhiidhada /dialogoo/heshiiska
- Lambarka 3 = Isgaadhsiinta/Expressiono/abuuritaan
- Lambarka 4 = Pragmatism/organizationo/planningo
- Lambarka 5 = Xorriyadda/tijaabi/ dabacsanaan
- Lambarka 6 = Mas'uuliyadda/ballanqaadka/daryeelka
- Lambarka 7 = Ka-fiirsashada/fiirinta/hordhac
- Lambarka 8 = Awood/ badnida/maamulka
- Lambarka 9 = Fahamka/wada jirka / is-hoosaysiinta
.
> Marka aad dhammayso turjumaadda kaadhadhka guud kaligaa, fiirso naftaada oo isku day inaad u turjunto kaar kasta si gaar ah si aad u hesho qoto dheer oo tafsiir ah . . Waxaad sidoo kale isku dayi kartaa inaad ogaato habab kasta oo soo noqnoqda oo ka soo bixi kara sharraxaadda tirooyinkan - tusaale ahaan, waxaad arki kartaa inaad teennnndee si aad u aragto nambarada 8 ka weyn nummeerrros 6, taas oo ah maxay pooodee waxay muujinaysaa u janjeera in loo qaato is-aqoonsi halkii responssaabiilddadde. . Ennttennndaa qque esstte jeggooo ddee bbixxoo pooodee servviirrr cooom tools para descobbbriirrr design rreeccurrennttes neee nooca ddeeSooonhhoss,, masss are taammbbeme maaha oo waa in lagu xaddidaa kaliya elllee.s , inteerprreetacao ddee simmbboolloss, iwm. r esssee assunnootts paara entteennderrr melhhoorrr ssueess ssoonhhosss! 😀 . 
Sida uu u fasiro Buugga Riyada:
In aad ku riyootid in aad qof la doodayso waxa ay calaamad u tahay in aad dareemayso in la dhayalsaday ama lagugu qaddarin waayay. Waxay la macno tahay in ay wax ku dhibayaan oo u baahan in la sheego. Waxaa laga yaabaa inaad dareento kalsooni darro, cadaadis ama culeys. Ama waxaa laga yaabaa inay jiraan wax kaa hor istaagaya inaad cabirto ra'yigaaga iyo dareenkaaga. Arrintu siday doontaba ha ahaatee, ku riyoodaa inaad qof la doodayso waxay calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay inaad hesho hab aad ku cabirto shucuurtaada iyo dareenkaaga.
?
Riyooyinku waa qayb muhiim ah oo macno leh oo nolosheenna ah. Waxay naga caawin karaan inaan si wanaagsan u fahanno shucuurteena, dareenkeena iyo dabeecadeena. Riyada inaad qof la doodayso aad ayay u badan tahay, waxayna yeelan kartaa fasiraadyo kala duwan.Marka loo eego Freud , riyooyinku waa hab lagu muujiyo rabitaan la'aanta. Haddaba, marka aan ku riyoonno inaan qof la doodayno, waxay la macno tahay inaan isku dayeyno inaan xallino khilaaf gudaha iyo dibadda ah.
Sida laga soo xigtay Jung , riyooyinku waxay sidoo kale matali karaan cabsidayada iyo walaac. Haddii aad ku riyoonayso riyo joogto ah oo ah inaad qof la dooddo, waxay la macno noqon kartaa inaad ka baqayso inaad dood dhab ah gasho. Waxaa suurtogal ah in aad iska ilaalinayso inaad iska horkeento wax ama qof noloshaada ka mid ah, dooddan riyadu waxay noqon kartaa hab lagu maareeyo dareenkaas.
Erikson wuxuu rumaysan yahay in riyooyinku ay sidoo kale caawin karaan. si aan u fahanno xiriirka dadka dhexdooda. Marka aan ku riyoonno inaan qof la doodayno, waxay muujin kartaa inay jiraan dhibaatooyin xiriirka naga dhexeeya qofkaas. Waxay noqon kartaa in aad ku adag tahay in aad la xiriirto iyada, ama waxaa laga yaabaa in aad isku qabsataan arrimo aan la xalin oo u dhexeeya labadiina.
Marka la soo koobo, riyooyinku waa hab muhiim ah oo lagu fahmo shucuurteena iyo xiriirkayaga. Waxay naga caawin karaan inaan ogaanno dhibaatooyinka gudaha ama dibadda waxayna nagu dhiirigeliyaan inaan gaarno go'aanno dhab ah. Sidaa darteed, haddii aad ku riyoonayso marar badan inaad qof la dooddo, waxaa muhiim ah inaad dib u milicsato macnaha riyadan si aad si fiican u fahamto waxa ay isku dayayso inay kuu sheegto.
TixraacyoBibliography:
Freud S. (1961). Shaqooyinka Sigmund Freud oo dhammaystiran (Vol. 19). Rio de Janeiro: Imago.
Jung C. G. (1959). Fasiraadda Riyooyinka. Petropolis: Codadka.
Sidoo kale eeg: Ku riyaynta gaadhi ilko ah: maxay ka dhigan tahay? Halkan ka ogow!Erikson E. (1989). Aqoonsiga: Dhallinyarada iyo Dhibaatada. Rio de Janeiro: Zahar Editores.
Su'aalaha Akhristaha:
1. Waa maxay sababta uu qof riyada kula doodaa caadi yahay?
Jawab: Inaad qof riyada kula muranto waa hab uu miyir-qabkayaga ku cabiro welwelka iyo dareenka aynaan si fudud u heli karin marka aynu soo jeedno. Doodahani waxay inta badan ku saabsan yihiin arrimaha na dhibaya, waxaana rabnaa inaan xal u helno.
2. Maxaa loola jeedaa markaan ku riyoodo inaan qof la doodayo?
A: Markaad ku riyootid inaad qof la doodayso, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa khilaafka gudaha ama dibadda. Waxay matali kartaa rabitaankaaga iska soo horjeeda ama dhibaatooyinka noloshaada dhabta ah ee la xidhiidha dadka kale. Waxaa muhiim ah in aad fiiriso dabeecadaha qofka aad ku doodayso, maadaama uu wax badan ka sheegi karo sababta khilaafka.
3. Sideen si fiican ugu fahmi karaa riyadayda?
A: Sida ugu fiican ee aad ku fahmi karto riyadaada waa in aad wax qorto isla markaaba marka aad toosto. Qoritaanka tafaasiil gaar ah oo ku saabsan waxa ku dhacay riyadaada, oo ay ku jiraan jilayaasha iyo goobaha, waxay ku siin karaan tilmaamo muhiim ah oo lagu ogaanayo.
