Shaxda tusmada
Riyada adeer dhintay waxay u taagan tahay mas'uuliyadda ama ilaalinta noloshaada. Waxa laga yaabaa inuu wakiil u yahay waalidkaa ama qof kale oo hoggaamineed, geeridiisuna waxay muujin kartaa khasaare dhow ama dhow oo qofkan noloshaada ah. Haddii kale, riyadani waxay noqon kartaa fariin ka timid miyir-qabkaaga si aad ula tacaalto dhimashada iyo murugada si ka caafimaad badan.
Ma ogtahay in dareenka hurdada oo aanad awoodin inaad xasuusato faahfaahinta riyada aad ku aragtay? Taasi waa dareenka dadka badankiisu ay qabaan marka ay ku riyoodaan qof ay jeclaayeen oo geeriyooday.
Haddii aad waligaa riyadan oo kale ku riyootay, ogow keligaa ma tihid. Sida laga soo xigtay website-ka Psychology Today, qiyaastii 60% dadka ka dhintay qof u dhow ayaa ku riyoodo ugu yaraan hal riyo ah oo ay la falgalaan qofkaas.
Aniga laftayda ayaan riyooyinkan ku riyooday. Markii uu adeerkay geeriyooday muddo ka hor, waxa aan bilaabay in aan ku riyoodo halka uu ka soo muuqday, isaga oo had iyo jeer isku duubaya oo iiga sheekayn jiray sheekooyin hore. Aad bay ii run ahaayeen! Daqiiqada aan soo tooso, aad ayaan u xiisayn jiray isaga, waxaanan jeclaan lahaa inaan hurdo ku laabto si aan u sii wado la falgalka isaga inta aan ku jiro adduunka riyada.
, Khubarada qaarkood waxay aaminsan yihiin inay tahay dariiqa miyir-qabkayaga si uu noogu oggolaado inaan wax ka qabanno murugada oo aan nafteena ka baaraandegnoDareenka la xidhiidha luminta qofkaas.
Tirooyinka iyo ugaadha xayawaanka: maxay ka qabtaan inay ku riyoodaan adeer dhintay?
Riyada Adeerkii Geeriyooday: Macnaha Ogow! Si kastaba ha ahaatee, riyooyinka ku saabsan adeerka ayaa ka badan inta aan u maleyneyno. Nasiib darrose, dhimashada qof la jecel yahay waxay badanaa keentaa khasaare iyo murugo qoyska. Laakiin maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto adeer dhintay?
Riyada ku saabsan qaraabada dhintay waxay inta badan ka qoto dheer tahay oo ka sii faahfaahsan tahay noocyada kale ee riyooyinka. Waxay tixraaci karaan dareenka ama xusuusta waqtiyadii hore. Laakiin mararka qaarkood, waxay yeelan karaan macnayaal qoto dheer oo ka sii qotodheer. Hoos waxaan ku ogaan doonaa waxa ay ka dhigan tahay in lagu riyooday adeer dhintay iyo sida loola tacaalo dareenka murugada
Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid adeer dhintay?
Riyada adeer dhintay waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan. Tusaale ahaan, haddii aad ku riyoonayso riyo dhab ah oo uu adeerkaa mar kale nool yahay, waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso dembi ah inaadan wakhti badan la qaadan isaga intuu weli nool yahay. Haddii aad ku riyoonayso riyo murugo leh oo uu ku dhintay, tani waxay la macno tahay inaad ka maqan tahay isaga oo aad u rajaynayso inuu halkan u joogo talo ama kaliyain la hadlo.
Tafsiirrada kale ee lagu riyoodo adeerkii dhintay waxaa ka mid noqon kara xasuus waqtiyo ka wanaagsan ama xasuus waqtiyo farxadeed oo lala wadaagay isaga markii uu noolaa. Mararka qaarkood riyada noocan oo kale ah waxay sidoo kale calaamad u noqon kartaa baahida loo qabo in dib loola xiriiriyo qoyska ama ku raaxayso waqtiyo xiiso leh oo aad la qaadatay adeerkaa wakhti hore. Xaaladaha ay riyadu ku saabsan tahay adeer oo dhintay in muddo ah, tani waxay muujin kartaa baahida loo qabo in la aqbalo oo laga shaqeeyo lumitaanka qofkaas la jeclaa.
Sidoo kale eeg: Ku hammida haweeney madax cas: soo ogow macnaha!Fariinta ka dambaysa riyooyinka ku saabsan adeerkii dhintay
Riyada ku saabsan adeerkii dhintay inta badan waxay leedahay farriin muhiim ah. Haddii riyadaadu ahayd mid togan oo ay ka buuxdo xasuus farxad leh, waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad is xasuusiso qiyamka muhiimka ah ee aad baratay koriinka iyo muhiimada qoyska. Dhanka kale, haddii riyadaadu ahayd mid murugo leh ama cabsi leh, waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad raadiso hab aad ku heshid dareenkaaga la xidhiidha dhimashada qofka aad jeceshahay oo aad uga gudubto murugada.
Baarayaasha qaarkood waxay aamminsan yihiin in riyooyin ku saabsan ehelka dadka dhintay ay matalaan wax ku dhex jira cudurka maskaxda ee qofka ku habboon ee qaraabadaas dhigta ay u noqon karaan hagitaan go'aannadeenna dhabta ah. Markaa noocyadan riyooyinku waxay keeni karaan fariin muhiim ah nolosheena dhabta ah iyona tus habka aan dooran lahayn.
Sida loola tacaalo dareenka murugada marka lagu riyoonayo adeer dhintay
Markaan bilowno riyooyin ku saabsan qaraabada dhintay, waa caadi inaan la kulanno dareen murugo leh. Tani waa wax iska caadi ah oo la fahmi karo - ka dib oo dhan, dareenka murugadu waa qayb dabiici ah oo ka mid ah la qabsiga lumitaanka qof la jecel yahay. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in dareenkani uu yahay mid iska caadi ah oo aysan jirin sabab aad naftaada ugu canaanato inaad ka maqan tahay gacaliyahaaga.
Sida ugu wanaagsan ee loola tacaali karo murugada noocaan ah waa in la helo habab caafimaad leh oo lagu muujiyo: warqad loo qoro qofka la jecel yahay ee lumay; isaga oo u hibeeyay heeso gaar ah; sheeko qosol leh; daawashada filimada jecel; samaynta shay hal abuur leh oo lagu sharfayo xasuustiisa, iwm. Furaha ayaa ah in la helo habab caafimaad leh oo lagu maareeyo dareenkan, maadaama ay tani naga caawineyso inaan murugadaan si dabiici ah uga shaqeyno.
In laga gudbo cabsida laga qabo riyada adeerkii dhintay
In kasta oo riyooyinka ku saabsan qaraabada dhintay ay keeni karaan xusuus wanaagsan iyo raaxo mararka qaarkood, mararka qaarkood waxay noqon karaan kuwo aad looga baqo ama dhibsado oo aan keligood wax qabsan karin. Haddii ay dhibaato kaa haysato inaad ka gudubto cabsida aad ka qabto riyooyinka noocan oo kale ah si joogta ah, waxaan kugula talineynaa inaad raadsato caawimo xirfadle - ka dib, waxaa jira siyaabo badan oo caafimaad leh oo wax looga qabto cabsidan iyada oo loo marayo daaweynta dabeecadda garashada.(CBT) ama noocyada kale ee daryeelka maskaxda.
Qaar ka mid ah waxay aaminsan yihiin aragtida numerology - tusaale ahaan, waxaa jira tiro isku dhafan oo gaar ah oo la xidhiidha xaaladaha ugu dambeeya ee nolosha dhabta ah - sidaas darteed waxaa loo isticmaali karaa in lagu sharaxo dhawaaqyada riyooyinka ee la xidhiidha dhimashada kuwa la jecel yahay. Tusaale ahaan, tirooyinka la xidhiidha nasiibka jogo do bicho (nooc dhaqan ahaan lagu ciyaaro Brazil) ayaa loo isticmaali karaa in lagu tijaabiyo qaababka la xidhiidha dhacdada noocan ah - laakiin taasi waa aragti xiiso leh! Dhab ahaantii , dareenka shakhsi ahaaneed iyo shucuurtu guud ahaan way adkaadaan waxaana si weyn loo shaqaaleysiin doonaa si loo fahmo riyada oo dhan ee uu ku riyooday qofka dhintay .
Tafsiirkii xagga aragtida kitaabka riyooyinka:
Weligaa ma ku riyootay adeer dhintay? Hadday sidaas tahay, ogow in tani aad u badan tahay! Sida laga soo xigtay Buugga Riyada, riyada adeerkii dhintay waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad la xiriirto awoowahaaga. Waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad la xiriirto xididada qoyskaaga oo aad barato inaad qiimeyso dhaxalka ay ka tageen kuwii tagay. Waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad xasuusato oo aad ixtiraamto xusuustooda.
Sidoo kale eeg: Soo ogow macnaha riyada ee ku saabsan Irmão Jogo do Bicho!
Maxay culimada cilmi nafsigu ka yiraahdeen riyada adeer dhintay?
riyooyinka waa qaybqayb muhiim ah oo ka mid ah nolol maalmeedkeena, sida uu sheegay Freud (1917/1957) buugiisa hordhaca cilmi nafsiga . Waxay noqon karaan hab lagu muujiyo shucuurteena qoto dheer iyo dareenkeena, sidaas darteed waa dabiici in ay noo keeni karaan joogitaanka qof aan jecelnahay oo dhintay. Xaaladdan oo kale, riyada adeer dhintay.
Sida laga soo xigtay Jung's Analytical Psychology (1921/1970), riyadu waxay u adeegi kartaa habka xiriirka ka dhexeeya miyir-qabka iyo miyir-beelka, taas oo u oggolaanaysa dadka inay la xiriiraan. taariikhdaada soo jireenka ah iyo xusuusta saamaynta leh. Dareenkan, riyada adeerkii dhintay waxay u taagan tahay rabitaan miyir la'aan ah oo lagu xiri karo tiradan muhiimka ah.
Aragti kale ayaa ka timid cilmi-nafsiga garaadka-dabeecadda, halkaas oo riyooyin loo arko hab lagu farsameeyo macluumaadka xilliga hurdada (Ramel). , 2003). Sidaa darteed, waayo-aragnimo noolaa intii lagu jiray nolosha adeerkii dhintay ayaa laga yaabaa in maskaxdu ay farsamayso inta lagu jiro riyada. Taasi waa, riyadu waxay noqon kartaa hab dib loogu tarjumo waaya-aragnimadii hore oo si fiican loola macaamilo.
Marka la soo koobo, riyada adeerkii dhintay waxay yeelan kartaa tafsiiro kala duwan, iyadoo ku xiran aragtida aragtida la qaatay. Si kastaba ha ahaatee, iyada oo aan loo eegin fasiraadda la doortay, waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinkani ay noqon karaan hab lagu xiro kuwa aan jecelnahay.
Tixraac:
>Freud S (1917/1957).Hordhaca baadhista cilmi nafsiga. Rio de Janeiro: Imago.Jung C. G. (1921/1970). Nafta iyo miyir la’aanta. Rio de Janeiro: Imago.
Ramel W. (2003). Riyooyin: Waxa ay Muujiyaan Nolosheenna. São Paulo: Martins Fontes.
>
Su'aalaha Akhristaha:
Su'aasha 1: Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid adeer dhintay?
Jawab: Haddii aad ku riyootid adeer dhintay waxay la macno tahay inaad noloshaada ka raadinayso wax uu adeerkaa matalo. Waxay noqon kartaa xasuus, hanuunin ama wax kasta oo uu lahaa inuu bixiyo intuu weli nool yahay. Riyada noocaan ah waxaa mararka qaarkood isticmaala maskaxda miyir doorsoon si ay kuu xasuusiso dareenka ama waayo-aragnimada ku xiran qofkaas gaarka ah.
Su'aasha 2: Maxaan u fiirsada riyadayda ku saabsan adeerkay dhintay?
Jawab: Haddii aad bilowday inaad ku riyooto adeerkaa dhintay, dabadeed si fiican ugu fiirso sababtoo ah waxaa ku jiri kara farriimaha muhiimka ah ee miyir la'aantaada kugu soo socota. Riyadan waxay ku hagi karaan waqtiyada adag ee nolosha waxayna ku siin karaan raaxo marka loo baahdo.
Su'aasha 3: Waa maxay macnaha lagu riyoon karo adeer dhintay?
Jawab: Macnaha riyooyinku way kala duwan yihiin iyadoo loo eegayo duruufaha ku jira riyadaada iyo macnaha guud ee shucuurta ee la xidhiidha. Macnaha sida caadiga ah waxaa ka mid ah arrimaha la xiriira hilowga, aqbalaadda, cafiska,mahadnaq ama sagootin kama dambays ah.
Su'aasha 4: Dareen noocee ah ayaan riyada kula kulmi karaa adeerkay dhintay?
Jawab: Iyadoo ku xiran duruufaha ku jira riyadaada, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhammaan noocyada dareenka marka aad leedahay riyada noocaan ah - murugo, jaahwareer, xanaaq, dambi, iyo wixii la mid ah. Sida ugu fiican ee aad ku ogaan karto waxa ay isku dayayso in ay kuu sheegto waa in aad fiiro gaar ah u yeelato tafaasiisha riyadaada oo aad ka fikirto tafsiiryada suurtogalka ah ka dib markaad toosto.
Riyo > macnaha 16>> Waxaan ku riyooday adeerkay oo dhintay isagoo kursi ku fadhiya oo igu yidhi ha welwelin.<21 Riyadan waxay ka dhigan tahay in adeerkaa uu ku siinayo xoog iyo taageero si aad uga gudubto caqabadaha kugu soo fool leh. <20 in wax walba hagaagi doonaan Riyadan waxay ka dhigan tahay in adeerkaa uu ku siinayo talo iyo tusaale aad mustaqbalkaaga go'aansato. <19 > Waxaan ku riyooday adeerkay oo dhintaywaxa uu igu dhiiri galinayay in aan riyooyinkayga raaco. Riyadan waxa ay ka dhigantahay in adeerkaa uu ku siinayo xoog iyo dhiirigalin si aad himiladaada u gaadho una gaadho riyooyinkaaga>
