අන්තර්ගත වගුව
බොරු සිරගත කිරීම ගැන සිහින දැකීම බිය උපදවන සහ අපහසුතාවයට පත් විය හැකි නමුත්, එය බොහෝ දෙනා අත්විඳින අත්දැකීමකි. මෙම සිහිනයේ සංකේතය සන්දර්භය අනුව වෙනස් විය හැක, නමුත් එය සාමාන්‍යයෙන් තනිකම, කාංසාව හෝ භීතිය වැනි හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
සිහින බ්ලොග් අඩවියක් සඳහා, ව්‍යාජ සිරගත කිරීම පිළිබඳ සිහින දැකීම යන්නෙහි අර්ථය තත්වයන් සමඟ සම්බන්ධ වේ. ඔබේ ජීවිතයේ යම්කිසි අංශයක ඔබ මර්දනයට හෝ සිරවී සිටින බවක් ඔබට දැනේ. මේවා ඔබේ ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගැනීමෙන් ඔබව වළක්වන මූල්‍ය බාධාවන්, අපවාදාත්මක සබඳතා හෝ වෙනත් සීමාවන් විය හැකිය. මෙම සිහිනය තුළ, ඔබ නිදහස සහ ස්වාධීනත්වය සෙවීම සඳහා මෙම බන්ධනාගාරයෙන් පැන යාමට උත්සාහ කරන බව ඔබට දැක ගත හැකිය.
මෙම ආකාරයේ සිහින සඳහා විය හැකි තවත් අර්ථකථනයක් වන්නේ වගකීම් පිළිබඳ සංකල්පයයි. රැකියාව, පවුල හෝ සමාජය තුළ වගකීම් ඉටු කිරීමට ඔබට පීඩනයක් දැනෙනවා විය හැකිය - මෙම බර සිරගත කිරීමේ හැඟීමක් ඇති කරයි. සමහර විට ඔබට විසඳුම් සෙවීමට සහ ඔබේ ඉලක්ක කරා ගමන් කිරීමට අපහසු තීරණයක් ගැනීමට සිදු වේ.
අවස්ථා දෙකේදීම, ඔබේ වර්තමාන චිත්තවේගීය තත්ත්වය සහ ඔබේ ජීවිතයේ තත්වයන් ගැන මෙනෙහි කිරීමට මෙම සිහිනය ඔබට ආරාධනා කරයි. මෙම සිරගත කිරීමේ හැඟීම ඇති කරන ආතතියේ මූලාශ්‍ර හඳුනා ගැනීමෙන්, ඔබට අතීතයෙන් මිදී යහපත් අනාගතයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා සවිඥානික තීරණ ගැනීමට හැකි වනු ඇත.
සිරගෙයක් ගැන සිහින දැකීම සාමාන්‍ය දෙයකි. සමහර වෙලාවට අපිට මේ හීන දකින්නේ ඒ නිසාඔබේ ජීවන තත්ත්වය සහ ඔබේ සිහින තුළ දිස්වන එම අපහසු හැඟීම් අඩු කරන්න. මතක තබා ගන්න: බියකරු සිහින අනතුරු ඇඟවීම් වේ, අපගේ අභ්‍යන්තර අවශ්‍යතා කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරන ලෙස අපට අනතුරු අඟවයි!
අපගේ අනුගාමිකයින්ගේ සිහින:
| සිහිනය | අර්ථය | >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> මේ සිහිනය අදහස් කරන්නේ ඔබ ජීවිතයේ යම් තත්වයක, පිටව යන්නේ කෙසේද යන්න නොමැතිව, ඔබ සිරවී සිටින බවක් දැනෙන බවයි. සමහර විට ඔබ යම් ගැටලුවක් අත්විඳිමින් සිටින අතර ඔබට එයට විසඳුමක් සොයාගත නොහැක.
|---|---|
| මාව සිර මැදිරියක සිරකර තිබුණි, නමුත් මට පැන යාමට හැකි විය. | මේ සිහිනයට පුළුවන් ඔබේ ජීවිතයේ අභියෝග ජය ගැනීමට ඔබ සූදානම් බව අඟවන්න. ඕනෑම දුෂ්කර තත්වයකින් මිදීමට ඔබට අවශ්ය ශක්තිය ඇත. |
| මාව සිර මැදිරියක සිරකර සිටියද එයින් මිදීමට මගක් සොයා ගැනීමට මට හැකි විය. | මේ සිහිනය ජීවිතයේ අභියෝගවලට මුහුණ දීමට ඔබ සූදානම් බව එයින් අදහස් විය හැකිය. වැඩේ අමාරුයි වගේ පෙනුනත් ඒකට විසදුමක් හොයන්න ඔයාට හැකියාව තියෙනවා. |
| මාව සිර මැදිරියක හිරකරගෙන හිටියත් මම එයින් මිදෙන්නට සමත් වුනා. | මේ සිහිනය එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ බිය සහ අනාරක්ෂිත බව ජය ගැනීමට ඔබ සූදානම් බවයි. ඔබට ඕනෑම බාධකයක් ජය ගැනීමට ශක්තිය ඇත. |
ඔයාලගේ හිතේ හිරගෙදර වගේ රුව තියෙන්නේ ඇයි කියලා හිතන්න ඔබ නැවතිලා තියෙනවද? සමහර විට ඔබ ඔබේ ආරක්ෂාව හෝ නිදහස ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිනවා විය හැකිය, නැතහොත් ජීවිතයේ යම් වැදගත් තීරණයක් ගැන ඔබට පීඩනයක් දැනෙනවා විය හැකිය.
සමහරවිට ඔබ මෑතකදී එවැනිම කතාවක් ගැන කියවා ඇති අතර, එය කාවැද්දූ මතකයන් මාලාවක් අවුලුවා ඇත. එහිදී ඔබ ක්ලාස්ට්‍රොෆෝබික් ස්ථානයක සිරවී සිටියා. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඔබව පෞද්ගලික සිරගෙයකට දමා ඇති බව සිහින දැකීම සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ!
සත්‍යය නම්, අපගේ ගැඹුරු සැලකිල්ල සහ යටපත් වූ හැඟීම් පිළිබඳව සිහින අපට පුදුම සහගත ඉඟි ලබා දිය හැකි බවයි. එය මනසේ තබාගෙන, ඔහු අපට පැවසීමට උත්සාහ කරන දේ වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා පුද්ගලික සිරගෙදර පිළිබඳ සිහින වල අර්ථය වෙත එළඹ මෙම සිහින වල ඇති විය හැකි අර්ථකථන ගවේෂණය කරමු.
පෞද්ගලික බන්ධනාගාරය පිළිබඳ සිහින මගින් ආතතිය, කාංසාව වැනි හැඟීම් නියෝජනය කළ හැකිය. සහ අනාරක්ෂිත බව. මෙම හැඟීම් සාමාන්‍යයෙන් පිටතට යාමට හැකියාවක් නොමැතිව සිරවී සිටීමේ හැඟීම සමඟ සම්බන්ධ වේ. එය ඔබට ඔබේ ජීවිතය පාලනය කළ නොහැකි බවත් ඔබට කිසිවක් වෙනස් කළ නොහැකි බවත් ඔබට හැඟෙන බවට ලකුණක් විය හැකිය. සිහින ඔබේ මාර්ගයක් බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්යයටි සිත ඔබට දැනෙන දේ පෙන්වයි. ඔබට එවැනි සිහිනයක් තිබේ නම්, සමහර විට එය නතර කර ඔබේ ජීවිතයේ සිදුවෙමින් පවතින දේ ගැන සිතීමට කාලයයි. අනෙක් අතට, පෞද්ගලික බන්ධනාගාරයක් ගැන සිහින දැකීමෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ යම් දෙයක් හෝ යමෙකුගෙන් ඉතා ආරක්ෂාකාරී වන බවයි. ඔබ යමක් ගැන ඕනෑවට වඩා කනස්සල්ලට පත් විය හැකි අතර, මෙම සිහිනය ඔබට ලිහිල් කිරීමට සහ දේවල් ගලා යාමට ඉඩ දිය යුතු බවට ලකුණක් විය හැකිය. ඔබට මේ ආකාරයෙන් හැඟෙන්නේ නම්, ඔබේ යටි සිත ඔබට පැවසීමට උත්සාහ කරන්නේ කුමක්ද යන්න වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා රන් සිහින දැකීම සහ ඉබ්බන් ගැන සිහින දැකීම වැනි සිහින අර්ථකථන ගැන වැඩිදුර කියවීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.
අන්තර්ගතය
පුද්ගලික දාමයක් ගැන සිහින දැකීම යන්නෙහි තේරුම
පෞද්ගලික දම්වැල් ගැන සිහින දැකීම නරක දෙයක් සිදුවීමට යන බවට ලකුණක් බව බොහෝ අය විශ්වාස කරති, නමුත් මෙය අවශ්යයෙන්ම සත්ය නොවේ. එය බියජනක හා අඳුරු විය හැකි අතර, දම්වැල් ගැන සිහින දැකීම නිදහස සහ ඉටුවීම ද සංකේතවත් කළ හැකිය. ඉතින් දම්වැල් ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
දම්වැල් සිහින දැකීම සාමාන්‍යයෙන් සීමාවන්ගේ සංකේතයකි - ස්වයං-පනවා හෝ අන් අය විසින් පනවා ඇත. එය ඔබගේ වගකීම් හෝ අනාරක්ෂිත භාවය සහ බිය නිසා ඔබට ආතතියක් දැනෙන බවට ඇඟවීමක් විය හැකිය. දම්වැල් ගැන සිහින දැකීම බාධාව හෝ බෙලහීනත්වය පිළිබඳ හැඟීම් මෙන්ම ඔබ ගැන නිෂේධාත්මක හැඟීම් ද නියෝජනය කළ හැකිය.
කුමක්ද?පෞද්ගලික සිරගෙයක් ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේද?
පෞද්ගලික දාමයක් ගැන සිහින දැකීම මූලික වශයෙන් අදහස් වන්නේ වෙනත් ආකාරයේ දම්වැල් ගැන සිහින දැකීම හා සමාන දෙයකි. මූල්‍ය ගැටලු, වෘත්තීය බැඳීම් හෝ අනාරක්ෂිත හැඟීම් වැනි සැබෑ ජීවිතයේ ඔබ යම් දෙයක සිරවී සිටින බව ඔබට හැඟෙන විට එය සිදු වේ. දම්වැල් භෞතික හෝ සංකේතාත්මක විය හැකිය, නමුත් ඒවා බොහෝ විට ඔබ මත පටවනු ලබන බව ඔබට හැඟෙන සීමාවන් නියෝජනය කරයි.
ඔබ පුද්ගලික දම්වැල් ගැන සිහින දකින විට, ඒවා සාමාන්‍යයෙන් සංකේතවත් කරන්නේ ඔබ විශේෂිත තත්වයක හෝ සම්බන්ධතාවයක සිරවී සිටින බව දැනීමයි. මෙම ආකාරයේ සිහින සෑම විටම නරක නොවන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය; මෙම බැඳීම්වලින් මිදී ඔබේ ජීවිතය නිදහසේ සහ සීමාවකින් තොරව ගත කිරීමට ඔබ අවසානයේ සූදානම් බව ඔවුන් අදහස් කළ හැකිය.
බලන්න: බිම විවෘත කිරීම ගැන සිහින දැකීම: අර්ථය හෙළිදරව් විය!දම්වැල් සිහින දැකීම පිළිබඳ මිථ්‍යාවන් සහ විශ්වාසයන්
බොහෝ ජනප්‍රිය මිථ්‍යාවන් තිබේ සහ දම්වැල්වල සිහින වල අර්ථය පිළිබඳ විශ්වාසයන්. මෙම විශ්වාසයන්ගෙන් සමහරක් ඇතුළත් වේ:
- දම්වැල් ගැන සිහින දැකීම යනු නරක දෙයක් පැමිණෙන බවයි;
- දම්වැල් ගැන සිහින දැකීම යනු ඔබ යම් තත්වයක සිරවී සිටින බවයි;
- සිහින දැකීම දම්වැල්
- දම්වැල් ගැන සිහින දැකීම ඔබ අනාගතයට බිය වන බව පෙන්නුම් කරයි;
- දම්වැල් සිහින දැකීම අනාරක්ෂිත හැඟීම් පෙන්නුම් කරයි;
- දම්වැල් සිහින දැකීම අසාර්ථක වීමේ හැඟීම් පෙන්නුම් කරයි.
මෙම සමහර මිථ්‍යාවන්හි සත්‍යයේ අංග තිබිය හැකි වුවද, සිහින අර්ථකථනය කර ඇති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා අද්විතීය ලෙස. ඔබේ සිහිනයේ නියම අරුත ඔබේම තත්වයන්, හැඟීම් සහ අත්දැකීම් මත රඳා පවතී.
දාම සිහින වලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ හෝ වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
ඔබ සිරගෙදර ගැන නැවත නැවත සිහින දකිනවා නම්, මෙම සිහින නරක විය යුතු නැති බව මතක තබා ගැනීම හොඳය. ඔවුන්ට නිදහසේ සිට අභ්‍යන්තර සුවය දක්වා හොඳ දෙයක් අදහස් කළ හැකිය. ඔබ මෙම සිහින ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටී නම්, ඒවාට ප්‍රතිකාර කිරීමට හෝ වළක්වා ගැනීමට ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ:
- සැබෑ ජීවිතයේදී ඔබට කනස්සල්ලට හේතු වන දේ හඳුනාගෙන එය සමඟ කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කරන්න;
- නින්දට පෙර ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රම පුරුදු කරන්න;
- ඇඳට පෙර ඔබේ සිතුවිලි වෙනස් කිරීමට විනෝද ක්‍රියාකාරකම්වල නිරත වන්න;
- ඔබේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් ලියා තැබිය හැකි සඟරාවක් තබා ගන්න;
- වෘත්තීය සොයන්න අවශ්ය නම් සහාය දෙන්න.
පෞද්ගලික සිරගෙයක් ගැන සිහින දැකීම යන්නෙහි තේරුම
පෞද්ගලික බන්ධනාගාරයක් ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි දැන් අප දන්නා බැවින්, අපට හැකි අර්ථයන් දෙස සමීපව බැලිය හැකිය මෙම විශේෂිත සිහින වර්ගය. පුද්ගලික සිරගෙයක් ගැන සිහින දැකීම ඔබේ සිහිනයේ තත්වය අනුව විවිධ අර්ථයන් තිබිය හැක:
බලන්න: ගිනිගත් ගසක් ගැන සිහින දැකීම: අර්ථය හෙළිදරව් වේ!- “නිදහසේ හැඟීම: 10> 11> 10> 10 දක්වා> 10> 11> 10> 11 2012 11> ඔබ සිරවී සිටින බව සිහින දැකීමපුද්ගලික බන්ධනාගාරය නව නිදහසේ හැඟීම සංකේතවත් කළ හැකිය. ප්‍රතිවිපාක ගැන බියෙන් තොරව ඔබේ අදහස් ප්‍රකාශ කිරීමට ඔබට අවසානයේ නිදහස ඇති බව එයින් අදහස් විය හැකිය. ඔබ අවසානයේ ඔබේ සුවපහසු කලාපයෙන් ඉවත් වී අලුත් දේවල් අත්හදා බැලීමට සූදානම් බව ධනාත්මක ලකුණකි.
- අසරණ භාවයේ හැඟීම්: පෞද්ගලික සිරගෙයක් ගැන සිහින දැකීම අසරණ භාවයේ හැඟීම් ද සංකේතවත් කළ හැකිය. එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ සැබෑ ජීවිතයේ යම් යම් තත්වයන් තුළ සිරවී සිටින බවක් සහ ඒවායින් මිදීමට නොහැකි බවක් දැනෙන බවයි. මෙය සමහර විට ජීවිතයේ බාධක ජය ගැනීමට උපකාර පැතිය යුතු බවට ලකුණක් විය හැකිය.
- ජයග්‍රහණ නොමැතිකම: අවසාන වශයෙන්, පෞද්ගලික සිරගෙයක් ගැන සිහින දැකීම ජීවිතයේ යම් යම් අරමුණු සාක්ෂාත් කර නොගැනීමේ අපේක්ෂා භංගත්වයේ ලකුණක් ද විය හැකිය. සමහර විට මෙයින් අදහස් කරන්නේ සාර්ථකත්වය ළඟා කර ගැනීම සඳහා ඔබේ ඉලක්ක සංශෝධනය කර ඔබේ ඉලක්ක නැවත අර්ථ දැක්වීමට අවශ්ය බවයි.
නිගමනය:
අපි මෙම ලිපියෙන් දැක ඇති පරිදි, පෞද්ගලික බන්ධනාගාරයක් ගැන සිහින දැකීම විවිධ අර්ථයන් කිහිපයක් ඇත. එය නිදහස, අසරණකම, කලකිරීම් සහ අභ්‍යන්තර සුවය පවා අදහස් කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එවැනි සිහින තනි තනිව අර්ථකථනය කර ඇති අතර පුද්ගලයාගේ සැබෑ ජීවිතයේ තත්වයන් මත රඳා පවතින බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. මෙම පුනරාවර්තන සිහින ගැන ඔබ සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, උපකාර සඳහා වෘත්තීය උපදෙස් ලබා ගන්න.
.
පැහැදිලි කිරීමසිහින පොතට අනුව:
ඔබ පෞද්ගලික බන්ධනාගාරයක් ගැන සිහින මැව්වාද? පිළිතුර ඔව් නම්, සිහින පොත සඳහා මෙහි තේරුම කුමක්දැයි ඔබ කල්පනා කරනවා විය යුතුය. හොඳයි, මෙම පොතට අනුව, බොරු සිරගත කිරීමක් ගැන සිහින දැකීම යනු ඔබ යම් දෙයක් හෝ යමෙකු විසින් මර්දනය කරනු ලබන බවයි. සමහර විට ඔබට අවශ්ය සහ අවශ්ය දේ කිරීමට ඔබට නිදහසක් නොමැති බව ඔබට හැඟෙනවා විය හැකිය, නැතහොත් වැදගත් දෙයක් සාක්ෂාත් කර ගැනීමෙන් ඔබව වළක්වනු ඇතැයි ඔබට හැඟේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ මේ මොහොතේ ඔබේ ජීවිතයේ සිදුවෙමින් පවතින දේ විශ්ලේෂණය කර මෙම හැඟීම් ජය ගැනීමට මාර්ග සෙවීමට උත්සාහ කිරීම වැදගත් වේ.
බොරු සිරගත කිරීම ගැන සිහින දැකීම ගැන මනෝවිද්යාඥයින් පවසන්නේ කුමක්ද?
සිහින යනු මිනිස් මනෝභාවයේ ප්‍රකාශන ආකාරයක් වන අතර විවිධ ආකාරවලින් ඒවා ප්‍රකාශ කළ හැකිය. බොරු සිරගත කිරීම ගැන සිහින දැකීම මිනිසුන් අතර පොදු අත්දැකීමක් වන අතර, මනෝවිද්යාඥයින් මෙම වර්ගයේ සිහින වල අර්ථය තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කර ඇත. ෆ්‍රොයිඩ් ට අනුව, සිහිනයක ව්‍යාජ සිරගත කිරීම සංකේතවත් කරන්නේ පුද්ගලයාට ශාරීරික සහ මානසික යන දෙඅංශයෙන්ම තමාගේ සීමාවන්ට අදාළව දැනෙන සිරගෙයයි.
Jung ට අනුව , පෞද්ගලික සිරගෙවල් ගැන සිහින දැකීම බාහිර ලෝකය ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ ආකාරයක් ලෙස අර්ථ දැක්විය හැකිය. මෙම සිහින මගින් හුදකලාව, බිය සහ අසරණභාවය පිළිබඳ හැඟීමක් පිළිබිඹු කළ හැකිය.
ක්ලයින් යෝජනා කරන්නේ මෙම වර්ගයේ සිහින බොහෝ විට සම්බන්ධ වී ඇති බවයි.බල රහිතභාවය සහ අනාරක්ෂිතභාවය පිළිබඳ හැඟීම්. මෙම හැඟීම් පුද්ගලයාගේ මනෝභාවයේ ගැඹුරින් මුල් බැස ඇති ගැටළු වලට සම්බන්ධ විය හැකිය, එනම් ආත්ම විශ්වාසය නොමැතිකම හෝ අසාර්ථක වීමේ බිය වැනි ය.
Lacan , අනෙක් අතට, සිහිනයකින් පෞද්ගලික බන්ධනාගාරය විශ්වාස කරයි ද්රව්යමය යථාර්ථයෙන් විමුක්තිය සඳහා අවිඥානික ආශාවක් නියෝජනය කරයි. මෙම සිහින මගින් එදිනෙදා ජීවිතයෙන් මිදීමට ඇති ආශාව සහ එහි ගැටළු පිළිබිඹු විය හැක.
කෙටියෙන් කිවහොත්, පෞද්ගලික සිරගෙවල් පිළිබඳ සිහින බොහෝ විට ස්වයං-පනවා ඇති සීමාවන් සහ ද්රව්යමය යථාර්ථයෙන් නිදහස් වීමේ අවශ්‍යතාවය සමඟ සම්බන්ධ වන බව මනෝවිද්යාඥයින් එකඟ වේ. විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ෆ්‍රොයිඩ්, ජුන්ග්, ක්ලයින් සහ ලැකාන්ගේ මනෝවිශ්ලේෂණ න්‍යායන් මත පදනම්ව මෙම සිහින අර්ථකථනය කළ හැකි බවයි. Ego සහ Id. ලන්ඩන්: Hogarth Press.
පාඨකයන්ගෙන් ප්‍රශ්න:
බොරු සිරගත කිරීම ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
පෞද්ගලික සිරගත කිරීම් පිළිබඳ සිහිනවලින් බැහැරවීම සහ තනිකම පිළිබඳ හැඟීම් නිරූපණය කළ හැකිය. ඔබේ ජීවිතයේ යම් ක්ෂේත්‍රයක් තුළ ඔබට සීමිත බවක් දැනෙන්නට හෝ ඔබ කර ඇති වැදගත් තේරීමක් ගැන අවිනිශ්චිත බවක් දැනෙන්නට පුළුවන.ගැනීමට අවශ්යයි. බන්ධනාගාරය පුද්ගලික නම්, එයින් අදහස් වන්නේ හුදකලා වීමේ හැඟීම් අනිවාර්යයෙන්ම වෙනත් පුද්ගලයින්ගෙන් නොව, ඔවුන් තුළම ඇති පීඩනයෙන් බවයි.
බොරු සිරගත කිරීම ගැන සිහින දැකීම සඳහා ඇති ප්‍රධාන අර්ථකථන මොනවාද?
පෞද්ගලික බන්ධනාගාරයක් පිළිබඳ සිහින දැකීම සඳහා ප්‍රධාන අර්ථ නිරූපණය වන්නේ ඔබේම වගකීම් හෝ බැඳීම්වල සිරකරුවෙකු වීමේ හැඟීමයි. එයින් ඇඟවෙන්නේ ඔබට තනිවම ගනුදෙනු කිරීමට බොහෝ දේ ඇති බවත්, ඔබ කළ යුතු සෑම දෙයකින්ම ඔබට ගැළපෙන බවත්ය. හැකි තවත් අර්ථකථනයක් නම්, ඔබ සම්පූර්ණයෙන් ජීවත් වීමට බාධාවක් විය හැකි වරදකාරි හැඟීම, දුක හෝ ගැඹුරු කෝපය වැනි හැඟීම් අත්විඳීමයි.
ව්‍යාජ සිරගත කිරීමේ සිහිනවලට පෙර සාමාන්‍යයෙන් එන සිහින වර්ග මොනවාද?
බොහෝ විට මෙම සිහිනය පැමිණෙන්නේ සැබෑ ජීවිතයේ සංකීර්ණ තත්වයන් හා සම්බන්ධ සිහින වලින් පසුවයි, එහිදී අවධානය ඉල්ලා සිටින බොහෝ වගකීම් ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, ව්‍යාජ සිරගත කිරීම පිළිබඳ සිහිනයක් දැකීමට පෙර මූල්‍ය ගැටලු සමඟ අරගල කිරීම ගැන යමෙකුට සිහිනයක් තිබිය හැකිය. මේ අනුව, මෙම වර්ගයේ සිහින මෙම විශේෂිත ආකාරයේ නපුරු සිහිනයක් සඳහා මග පාදයි.
මට මෙම බියකරු සිහිනයක් ඇති විට මට කුමක් කළ හැකිද?
ඔබට මේ ආකාරයේ බියකරු සිහිනයක් නැවත නැවතත් තිබේ නම්, ඔබේ බිය සහ කාංසාව ඇති විය හැකි මූලාශ්‍ර හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න සහ ඒවා සමඟ කටයුතු කිරීමට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ක්‍රම සොයන්න. ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ දිනචරියාව වෙනස් කළ හැකි දේ ගැන සිතන්න.
