අනතුරේ සිටින දරුවෙකු ගැන සිහින දැකීම: අර්ථය සොයා ගන්න!

අනතුරක සිටින දරුවෙකු ගැන සිහින දැකීම ඉතා බියකරු සහ සමහර විට නොසන්සුන්කාරී සිහිනයකි. එය සාමාන්‍යයෙන් ඇඟවෙන්නේ ඔබ ආදරය කරන සමහර පුද්ගලයින් අවදානමට ලක්ව ඇති බව හෝ සැබෑ ජීවිතයේ යම් තත්වයක් නිසා දුර්වල වී ඇති බව ඔබට හැඟෙන බවයි. එය අනාරක්ෂිත හැඟීම් සහ ඔබට හෝ ඔබේ ආදරණීයයන්ට නරක දෙයක් සිදුවනු ඇතැයි යන බිය ද සංකේතවත් කළ හැකිය.

මෙම සිහිනය තුළ, ඔබට වඩාත්ම වැදගත් පුද්ගලයින් අනතුරේ සිටින දරුවෙකුගේ ස්වරූපයෙන් පෙනී සිටින අතර, ඔබ ඔහුව බේරා ගැනීමට අපොහොසත් වුවහොත් බරපතල ප්‍රතිවිපාක ඇතිවිය හැකිය. මෙම සිහිනය නිවැරදිව අර්ථ නිරූපණය කිරීම සඳහා, මෙම ගැඹුරු සැලකිල්ල සහ බිය ඇති වීමට සැබෑ හේතු මොනවාදැයි ඔබ විශ්ලේෂණය කළ යුතුය. සිහිනයට සම්බන්ධ වන්නේ කවුරුන්ද සහ එය ඔබගේ වර්තමාන ජීවිතයට කෙලින්ම සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද යන්න හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

සමස්තයක් වශයෙන්, මෙම සිහිනය සංකේතවත් කරන්නේ ඔබ ආදරය කරන අය ආරක්ෂා කිරීමට ඔබ ජයගත යුතු අභියෝගයි. මෙම සිහිනය නිරූපණය කරන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටීමෙන්, ස්ථිර තීරණ ගැනීමට සහ සැබෑ ජීවිතයේ ගැටලුවලට විසඳුම් සෙවීමට පහසු වනු ඇත. එමනිසා, ඔබේ අරමුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඕනෑම අභියෝගයක් ජය ගැනීමට ඔබ ගැන විශ්වාස කරන්න!

අනතුරේ සිටින දරුවන් ගැන සිහින දැකීම ඔබට දැකිය හැකි භයානකම සිහිනයකි. ඔබ කුඩා දරුවකු හෝ වැඩිහිටියකු වූවාට කමක් නැත, කුඩා දරුවන්ට කුමක් හෝ අයහපතක් සිදුවීමට යන හැඟීමෙන් අවදි වන විට, බලාපොරොත්තු සුන්වීම සහ කනස්සල්ල ඉතා සැබෑ ය.

නමුත්,ඇත්ත වශයෙන්ම, අනතුරේ සිටින දරුවන් ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? එය අපගේ අවිඥානික බිය සමඟ සම්බන්ධයක් තිබේද? එසේත් නැතිනම් එය අප ජීවත් වන යථාර්ථයට අනතුරු ඇඟවීමක් ද?

සත්‍යය නම් අනතුරේ සිටින දරුවන් පිළිබඳ සිහිනවලට විවිධ අර්ථයන් තිබිය හැකි බවයි. සමහර විට අපි අපේම දරුවන් ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටින අතර ඔවුන් ආරක්ෂිත බව සහතික කිරීමට අවශ්යය; තවත් විටෙක ඒවා අප පරිස්සම් විය යුතු අතර අප අවට සිටින අයව ආරක්ෂා කළ යුතු බවට අපගේ යටි සිතේ සංඥා විය හැක.

ඔබට මේ ආකාරයේ සිහිනයක් තිබුනේ ඇයිද යන්න නොසලකා - හෝ දැන් එය දකින්නේ - මෙම අත්දැකීම සමඟ කටයුතු කිරීමට ඵලදායී ක්‍රම සොයා ගැනීම සඳහා එහි පිටුපස ඇති අරුත වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත් වේ. මෙම ලිපියෙන් අපි අනතුරේ සිටින දරුවන් පිළිබඳ සිහින ගැන සියල්ල සාකච්ඡා කරමු. අපගේ ජීවිතයේ සහ අප සහ අප අවට ලෝකය තේරුම් ගැනීමට අපට උපකාර කළ හැකිය. අනතුරේ සිටින දරුවන් ගැන අප සිහින දකින විට, සැබෑ ජීවිතයේ අපට මුහුණ දීමට සිදු වන දෙයක් ගැන අපව දැනුවත් කළ හැකිය. එය භයානක විය හැකි වුවද, මෙම සිහින පිටුපස ඇති අරුත තේරුම් ගැනීම වැදගත් වන අතර, ඒ අනුව අපට ප්රතිචාර දැක්වීමට හැකි වේ.

අනතුරේ සිටින දරුවෙකු පිළිබඳ සිහින විවිධ අර්ථකථන තිබිය හැකිය. එය බිය, කාංසාව, කනස්සල්ල හෝ අදහස් විය හැකියකම්පනය. ඔබේ ජීවිතයේ යම් යම් අංගයන් ගැන ඔබට අනාරක්ෂිත බවක් හෝ යමක් ඔබේ පාලනයෙන් තොර දෙයක් බව එයින් ඇඟවිය හැකිය. සිහින බුද්ධිමත් බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් වන අතර ඔබට මුහුණ දිය යුතු ගැටළු පිළිබඳව ඉඟි ලබා දිය හැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.

මෙම සිහින සඳහා විය හැකි හේතු

දරුවෙකු ගැන සිහින දැකීමට බොහෝ හේතු තිබේ අනතුරේ. නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර විට ඔබ ඔබේ වැඩිහිටි වගකීම් ගැන අනාරක්ෂිත බවක් හෝ ඔබ අසාර්ථක වේ යැයි බියෙන් සිටිනවා විය හැකිය. සමහර විට ඔබේ අතීතයේ ඔබ තවමත් ගනුදෙනු කරන දෙයක් හෝ සමහර විට ඔබ අවට ඇති දේවල් ගැන සරලව අවධානය යොමු කර ඇත. ඕනෑම අවස්ථාවක, මෙම සිහින ඔබට අවශ්‍ය පියවර ගැනීමට හැකි වන පරිදි අනතුරු ඇඟවීමක් පමණක් බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.

මෙම සිහින ඇතිවීමට තවත් හේතුවක් වන්නේ ඔබට සමීප පුද්ගලයින් ගැන ඔබ යම් සැලකිල්ලක් දැක්වීමයි. , විශේෂයෙන්ම ඔවුන් දරුවන් නම්. ඔබේ දරුවන් හෝ ආදරණීයයන් වැනි ඔබට සමීප කෙනෙකු ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත් විය හැකි අතර මෙය ඔබේ සිහින තුළ ප්‍රකාශ විය හැකිය. මෙය සිදුවුවහොත්, මෙම කනස්සල්ල පැමිණෙන්නේ කොහෙන්දැයි සොයා බැලීමට සහ එය සමඟ කටයුතු කිරීමට මාර්ග සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

මෙවැනි ආකාරයේ සිහිනයකින් පසු අන්තර්ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද

ඔබට දරුවන් සම්බන්ධ භයානක සිහිනයක් තිබේ නම් , බිය වීමට කිසිවක් නොමැති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. එවැනි සිහිනයකින් පසු අන්තර් ක්රියා කිරීමට බොහෝ ක්රම තිබේ. පළමුව, ඔබගේ වර්තමාන තත්වය විශ්ලේෂණය කරන්නඑම සිහිනයට තුඩු දුන් භීතිය හෝ කාංසාව හේතු විය හැක්කේ කුමක් දැයි සොයා බලන්න. ඊට පසු, ඔබේ තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට ක්‍රම සොයන්න - සමහර විට මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් හෝ ඔබේ කරදර සමඟ කටයුතු කිරීමට ක්‍රම සොයා ගැනීමෙන්.

සිහින යනු ජීවිතයේ නොදැනුවත්වම සැකසීමේ ආකාරයක් පමණක් බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ගැටළු ඇත්ත. ඔවුන්ට කුමක් කළ යුතු දැයි අපට හරියටම පැවසිය නොහැක, නමුත් යටින් පවතින ගැටළු පිළිබඳව අපට ඉඟි ලබා දිය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, අනතුරට පත් දරුවෙකු සම්බන්ධ සිහින පිටුපස ඇති අරුත ගැන කතා කරන විට, මෙම සිහින ඔබට සහ ඔබ අවට සිටින අයව වඩා හොඳින් රැකබලා ගැනීමට ඔබට පැවසිය හැකිය.

Estes Sonhos විසින් ඇති කරන ලද බිය සමඟ කටයුතු කිරීමට ඉගෙනීම

ළමයෙකු අනතුරට පත්වන බවට බිය උපදවන සිහිනයක් දැකීමෙන් පසු ඔබ බිය වන්නේ නම්, මේ පිළිබඳව දැනුවත් වී මෙම බිය සමඟ කටයුතු කිරීමට ක්‍රම සොයා බැලීම වැදගත් වේ. ආරම්භ කිරීමට හොඳ ක්‍රමයක් නම් ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම සහ ඔබේ ශරීරයේ මාංශ පේශි විනාඩි කිහිපයක් ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කිරීමයි. ඔබව සන්සුන්ව තබා ගැනීමට සහ බියෙන් ඈත් කිරීමට ධනාත්මක සිතුවිලි උත්සාහ කිරීම ද ප්‍රයෝජනවත් වේ.

මෙම හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට විකල්ප ක්‍රම සොයා බැලිය හැකිය - නිදසුනක් ලෙස, එන්ඩොර්ෆින් මුදා හැරීම සඳහා නිතිපතා ශාරීරික ව්‍යායාමවල යෙදීම; ඔබේ අත්දැකීම් සහ හැඟීම් ගැන ලිවීම; ආශ්වාදජනක පොත් කියවීම; විනෝදජනක චිත්රපට නැරඹීම; ක්‍රීඩා කරනවාවිනෝද; බික්සෝ වාදනය කිරීම; සහ වෘත්තීය උපදේශකයින් සොයා යාම පවා.

අනතුරේ සිටින දරුවෙකුගේ සිහින වල තේරුම ගවේෂණය කිරීම

අනතුරේ සිටින දරුවෙකු ගැන සිහින දැකීමෙන් විවිධ දේ අදහස් විය හැකිය. බිය, කාංසාව, කනස්සල්ල හෝ කම්පනය පෙන්නුම් කළ හැකිය; එය වැඩිහිටි ජීවිතයේ වගකීම් පිළිබඳව ඔබව දැනුවත් කරන ඔබේ යටි සිතේ අවිඥානික ක්‍රමයක් විය හැකිය; නැතහොත් ඔබ ආදරය කරන අයව වඩා හොඳින් රැකබලා ගැනීමට එය අනතුරු ඇඟවීමක් විය හැකිය.

මෙම බියකරු සිහින පිටුපස ඇති අර්ථය කුමක් වුවත්, එය වැදගත් වේ එය පාලනය කිරීමට ඔවුන්ට බලයක් නොමැති බව තේරුම් ගැනීමට. මේ ආකාරයේ සිහින දකින විට බිය සාමාන්ය දෙයක් වේ, නමුත් එය සමඟ කටයුතු කිරීමට සෞඛ්ය සම්පන්න ක්රම තිබේ - ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම සහ මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම ඇතුළුව; ධනාත්මක සිතුවිලි; නිත්ය අභ්යාස; ඔප්පුව; කියවීම; විනෝද ක්රීඩා කිරීම; සංඛ්‍යා විද්‍යාව - සහ වෘත්තීය උපදෙස් පැතීම පවා.

සිහින පොත් පවසන දේ:

අනතුරේ සිටින දරුවන් ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ සැලකිලිමත් වන කෙනෙකු ගැන හෝ ඔබ ගැන කනස්සල්ලෙන් සිටින බවයි. ගැටලුවක් සමඟ උදව් සොයමින් සිටිති. ඔබ අවදානමට ලක්විය හැකි සහ අනාරක්ෂිත බවක් හෝ ඔබ යම් දුෂ්කර තත්වයකට මුහුණ දී සිටින බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. සමහරවිට ඔබට ඔබේ සෞඛ්‍යය හෝ මූල්‍ය සුරක්ෂිතභාවය ගැන අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙනවා ඇති. ඕනෑම අවස්ථාවක, අනතුරේ සිටින දරුවන්ගේ සිහින දැකීම එසේ නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්යඅනිවාර්යයෙන්ම නරක පෙර නිමිත්තක්. එය අප ආදරය කරන සහ අපව ආරක්ෂා කර ගැනීමට පියවර ගැනීමට කාලය පැමිණ ඇති බවට ලකුණක් විය හැකිය. ඔබට මෙවැනි සිහින තිබේ නම්, එය ඔබට පැවසීමට උත්සාහ කරන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට සහ නිවැරදි තීරණ ගැනීමට එය භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

මනෝවිද්‍යාඥයින් පවසන දේ: අනතුරේ සිටින දරුවෙකු ගැන සිහින දැකීම

සිහින , හොඳ හෝ නරක වේවා, අපගේ මනෝභාවයේ ප්‍රකාශනයකි. මනෝවිද්‍යාඥයින් අනතුරේ සිටින දරුවන් ගැන සිහින දැකීම විවිධ අර්ථයන් ඇති බව විශ්වාස කරයි. පළමුවැන්න නම්, පුද්ගලයා දරුවෙකු, බෑණනුවන් හෝ වෙනත් සමීප දරුවෙකු සම්බන්ධයෙන් යම් ආකාරයක කනස්සල්ලකින් හෝ සැලකිල්ලකින් කටයුතු කිරීමයි.

William Dement<7 විසින් ලියන ලද "Psicologia dos Sonhos" පොතට අනුව>, සිහින යනු දිවා කාලයේදී අපට ලැබෙන තොරතුරු සැකසීමට අපගේ මනසට මාර්ග වේ. එමනිසා, අනතුරේ සිටින දරුවෙකු ගැන සිහින දැකීම සැබෑ ජීවිතයේ අත්විඳින ලද තත්වයන් හෝ පුද්ගලයා රූපවාහිනියේ හෝ චිත්‍රපටවල දැක ඇති දෙයක පිළිබිඹුවක් විය හැකිය.

මෙම ආකාරයේ සිහින සඳහා විය හැකි තවත් අර්ථයක් වන්නේ පුද්ගලයා බවයි. තමාට ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීමක් වර්ධනය කර ගැනීමට උත්සාහ කරයි. කිසියම් හේතුවක් නිසා පුද්ගලයා අවදානමට ලක්විය හැකි සහ අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙන විට මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වන අතර, අනතුරේ සිටින දරුවෙකු ගැන සිහින දැකීම මෙම හැඟීම් මුදා හැරීමට මාර්ගයක් විය හැකිය.

අවසානයේ, සිහින වල කොටසක් පමණක් බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. වලස්වයං දැනුම ක්රියාවලිය. එමනිසා, ඔබේ සිහින වල තේරුම වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට ඔබට උපකාර අවශ්‍ය නම් මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙකු ලබා ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.

මූලාශ්‍රය: Dement, W. (1999). සිහින මනෝවිද්යාව. Sao Paulo: Martins Fontes.

පාඨක ප්‍රශ්න:

අනතුරක සිටින දරුවෙකු ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

අනතුරේ සිටින දරුවෙකු ගැන සිහින දැකීම කනස්සල්ල සහ කාංසාවේ හැඟීමක් නියෝජනය කරයි. එය කිසියම් සැඟවුණු බියක ලකුණක් හෝ ඔබ මුහුණ නොදෙන දෙයක් විය හැකිය. සාමාන්‍යයෙන්, මේ ආකාරයේ සිහින මුහුණ දිය යුතු සහ විසඳිය යුතු ගැඹුරු ගැටලුවක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.

මිනිසුන්ට මෙවැනි සිහින ඇත්තේ ඇයි?

මෙවැනි සිහින සාමාන්‍යයෙන් පැන නගින්නේ යමෙකු මූල්‍යමය වශයෙන්, පවුල් වශයෙන් හෝ සබඳතාවයක් වශයෙන් ජීවිතයේ දුෂ්කර කාලවලදී ගමන් කරන විටය. එය අප මුහුණ දෙන අභියෝග පිළිබඳව අපව දැනුවත් කර හැකි උපරිම ආකාරයෙන් ඒවාට මුහුණ දීමට අපව සූදානම් කර ගැනීමේ අවිඥානික ක්‍රමයකි.

මගේ සිහිනයේ අරුත ඇත්තටම විපතට පත් දරුවෙකු ගැනදැයි දැන ගන්නේ කෙසේද?

ඔබේ සිහිනයෙන් ගෙනෙන පණිවිඩය කුමක්දැයි තේරුම් ගැනීමට එහි විස්තර මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. සිහින තුළ පවතින චරිත, ස්ථාන සහ වස්තූන් වැනි අනෙකුත් අංග ද නිරීක්ෂණය කරන්න. මෙම විස්තර ඔබට එම සිහිනය පිටුපස ඇති සැබෑ පණිවිඩය හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ඉගෙන ගත යුතු ප්‍රධාන පාඩම් මොනවාදමේ වගේ සිහින?

මෙවැනි සිහින අපගේ බියට මුහුණ දීමට සහ සැබෑ ජීවිතයේ ගැටලුවලට විසඳුම් සෙවීමට අපට උගන්වයි. ඔවුන් අපට පෙන්වා දෙන්නේ අප බිය ගන්වන දෙයට මුහුණ දීමෙන් පමණක් අපට බාධක ජය ගැනීමට සහ අභියෝග ජය ගත හැකි බවයි.

අපගේ අනුගාමිකයින්ගේ සිහින: