محتاط اوسئ چې تاسو د چا په اړه خوب کوئ: د یو چا په اړه د خوب کولو معنی چې وینه التهاب کوي

چا خوب نه دی لیدلی چې د چا وینه بهیږي؟ تاسو پوهیږئ چې دا یو بد شی دی، مګر تاسو لاهم لیوالتیا لرئ. داسې ښکاري لکه زموږ دماغ موږ ته وايي چې هوښیار اوسئ ځکه چې یو څه غلط دی. خو ایا دا خوبونه په حقیقت کې څه معنی لري؟

د څیړنې له مخې، په خوب کې د یو چا وینه کول د دې معنی لري چې تاسو د شرم احساس کوئ یا دا چې تاسو ناروغه کوئ. مګر اندیښنه مه کوئ، ځکه چې دا خوبونه خورا عام دي. دوی د فشار یا د ناروغۍ ویره له امله کیدی شي، د بیلګې په توګه. برسېره پردې، دوی کولی شي د هغه څه لخوا هم اغیزمن شي چې موږ یې د ورځې په اوږدو کې ګورو یا اورو. نو، که تاسو د ویده کیدو دمخه یو ډارونکی فلم لیدلی یا ډارونکی کیسه واورئ، احتمال شته چې تاسو به په خوب کې د یو چا وینه التهاب وګورئ.

که تاسو خوب لیدلی وي چې یو څوک وینه التهاب کوي، اندیښنه مه کوئ. دا شاید هیڅ معنی ونلري. مګر که تاسو اندیښمن یاست، دا تل ښه ده چې د ډاکټر یا ارواپوه سره خبرې وکړئ ترڅو ستاسو ټول شکونه پاک کړي. دوی به تاسو سره مرسته وکړي چې پوه شي چې تاسو سره څه تیریږي او ستاسو ویره سره معامله کوي.

1. دا څه معنی لري چې په خوب کې د یو چا وینه التهاب لیدل کیږي؟

د یو چا په خوب کې چې وینه التهاب کوي خورا پریشانونکی وي. معمولا دا ډول خوب د ناروغۍ یا مړینې نښه ګڼل کیږي. په هرصورت، دا کولی شي یو څه نور سمبولیک هم استازیتوب وکړي، لکه د لاسه ورکولو ویرهپه احساساتي توګه کنټرول یا ټپي کیدل.

محتوا

2. ولې موږ په خوب کې وینو چې یو څوک وینه الټوي؟

د یو چا په اړه خوب کول چې وینه التهاب کوي د دې نښه کیدی شي چې تاسو د کومې روغتیا ستونزې سره مخ یاست، که فزیکي یا رواني. دا ستاسو لپاره د بیدارۍ غږ هم کیدی شي چې په خپلو عزیزانو کې د ناروغۍ نښو په لټه کې اوسئ. که تاسو د فشار یا اضطراب دورې څخه تیریږئ، دا خوب ممکن د دې څرګندونه وي. دا ستاسو د بې هوښۍ لپاره یوه لاره هم کیدی شي چې تاسو ورسره مخ یاست یو څه ستونزمن حالت پروسس کړئ.

3. موږ له خپلو خوبونو څه زده کولی شو؟

خوبونه موږ ته د خپل ځان او ژوند په اړه ډیر څه را زده کوي. دوی کولی شي زموږ سره مرسته وکړي چې زموږ په ویره، غوښتنو او غوښتنو پوه شي. دوی کولی شي له موږ سره د سختو او صدمو حالاتو سره په چلند کې هم مرسته وکړي. همدا رنګه، خوبونه زموږ د روحانيت او زموږ د لا شعوري اړخ سره د نښلولو یوه لاره کیدی شي.

4. موږ څنګه کولی شو خپل خوبونه تعبیر کړو؟

زموږ د خوبونو د تعبیر لپاره ډیری لارې شتون لري. یوه لاره دا ده چې د کتابونو یا ویب پاڼو لټون وکړئ چې د موضوع سره معامله کوي. بل دا چې د ارواپوه یا معالج سره خبرې وکړئ څوک چې تاسو سره مرسته کولی شي پدې پوه شي چې ستاسو خوب ستاسو لپاره څه معنی لري. تاسو کولی شئ د خوب ژورنال هم وساتئ او ټول هغه معلومات ولیکئ چې تاسو یې په یاد ولرئ. په دې توګه، تاسو تحلیل کولی شئستاسو خوبونه او خپلې پایلې ته ورسیږئ.

5. زموږ خوبونه موږ ته زموږ د روغتیا په اړه څه وايي؟

خوبونه موږ ته زموږ د روغتیا په اړه نښې راکوي، دواړه فزیکي او رواني. که تاسو د یو چا د وینو التهاب تکراري خوب لرئ، دا د دې نښه کیدی شي چې تاسو د خپل روغتیا یا ستاسو د نږدې چا روغتیا په اړه اندیښمن یاست. که دا ستاسو قضیه وي، نو دا مهمه ده چې د طبي مرستې غوښتنه وکړئ ترڅو د هر ډول روغتیایی مسلو مخه ونیسي. همدارنګه، دا مهمه ده چې نورې نښې په پام کې ونیسئ چې ستاسو په خوب کې شتون لري، ځکه چې دوی ممکن د تعبیر لپاره هم اړین وي.

که تاسو یو ډارونکی خوب لرئ، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې خوبونه یوازې ستاسو د تصور انځور دی. دوی د واقعیت استازیتوب نه کوي او نشي کولی تاسو ته زیان ورسوي. په هرصورت، که تاسو د خپل خوب په اړه د پریشانۍ یا خپګان احساس کوئ، تاسو ممکن د دې احساساتو سره معامله کولو لپاره مسلکي مرسته وغواړئ. دا هم مهمه ده چې تاسو ته نږدې خلکو سره ستاسو د خوبونو په اړه خبرې وکړئ، ځکه چې دوی به وکولی شي تاسو ته یو بل نظر وړاندې کړي او تاسو سره په ښه پوهیدو کې مرسته وکړي.

7. څه شی که زه خپل خوبونه په یاد نه کړم؟ ؟

اندیښنه مه کوئ که تاسو خپل خوبونه په یاد نه لرئ. دوی ډیری وختونه موږ له ویښیدو لږ وروسته هیر کیږي. په هرصورت، که تاسو غواړئ د یادولو هڅه وکړئ، شتون لريځینې ​​تخنیکونه چې کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي. یو دا چې د خوب ژورنال وساتئ او ټول هغه معلومات ولیکئ چې تاسو یې د ویښیدو سره سم په یاد ولرئ. بله تخنیک دا دی چې د ویده کیدو دمخه د آرام کولو او مراقبت کولو هڅه وکړئ، ترڅو تاسو خپلو خوبونو ته ډیر حساس شئ.

د لوستونکو پوښتنې:

1. د یو چا خوب لیدل څه معنی لري؟ د وینې کانګې؟

د یو چا په اړه خوب کول چې وینه الې کوي په دې معنی چې هغه له روغتیايي ستونزو یا ناروغۍ سره مخ دی او سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا لري.

2. ولې ما دا خوب ولید؟

د یو چا په اړه خوب کول چې وینه التهاب کوي ستاسو د بې هوښۍ څخه یو خبرداری کیدی شي ترڅو ستاسو روغتیا او ستاسو شاوخوا خلکو روغتیا څخه خبر وي.

3. زه څه کولی شم که تاسو یاست؟ دا ډول خوب لرئ؟

که تاسو یو تکراري خوب ولرئ په کوم کې چې یو څوک وینه کوي، نو دا مهمه ده چې د طبي مشورې ترلاسه کولو لپاره د هر ډول روغتیایی ستونزو مخه ونیسئ چې شتون لري.

4. نورې نښې کومې دي؟ ایا زه به دا ډول خوب ولرم؟

نور نښې چې ښایي تاسو دا ډول خوب ولرئ عبارت دي له: د ورځې په اوږدو کې د ناروغ یا ستړي احساس، د شپې په خوب کې ستونزه، او د خوب خوب لیدل.

5. شتون لري. د دې ډول خوبونو څخه د مخنیوي لارې؟

د دې ډول خوبونو څخه د مخنیوي ځینې لارې په لاندې ډول دي: د خوب کولو دمخه د آرام کولو تخنیکونو تمرین کول، د خوب ساتلد خپلو خوبونو د ثبت او تحلیل لپاره د خوبونو ډایری ولیکئ، او که تاسو د خپل روغتیا په اړه اندیښمن یاست نو د طبي مشوره وغواړئ.

6. متخصصین د دې ډول خوبونو په اړه څه وايي؟

کارپوهان پدې باور دي چې دا ډول خوب ممکن د روغتیا او هوساینې په اړه د معلوماتو پروسس کولو یوه بې شعوره لاره وي. په خوب کې د یو چا وینه کول یو خبرداری دی چې ستاسو د روغتیا او ستاسو شاوخوا خلکو روغتیا څخه خبر وي.

7. زه څنګه پوهیدم چې زما خوب زما د بې هوښۍ پیغام دی؟

دلته ځینې شاخصونه شتون لري چې تاسو سره مرسته کولی شي دا معلومه کړي چې آیا ستاسو خوب ستاسو د بې شعور څخه پیغام دی. پدې شاخصونو کې شامل دي: ایا خوب تکرار کیږي ، ایا تاسو د خپل روغتیا یا ستاسو شاوخوا خلکو روغتیا په اړه اندیښمن یاست ، او ایا دا خوب ستاسو لپاره ځانګړی معنی لري.