فهرست
د ډوبې شوې کښتۍ خوب کول پدې معنی کیدی شي چې تاسو په خپل ژوند کې د یو څه په اړه د ستړیا یا فشار احساس کوئ. دا کیدی شي د یوې ستونزې لپاره استعاره وي چې ستاسو په ذهن کې ډیر وزن لري او تاسو د اندیښنې لامل کیږي. په عین حال کې، دا خوب کولی شي ستاسو د ژوند د یو ځانګړي اړخ په اړه ستاسو ویره یا ناامني استازیتوب وکړي. تاسو ممکن د یو څه له امله د زیانمنونکي یا ګواښ احساس وکړئ او دا د اندیښنې او اضطراب لامل کیږي.
د ډوبیدو کښتۍ خوب کول هغه څه دي چې ډیری خلکو د خپل ژوند په اوږدو کې تجربه کړي. دا یو ویرونکی خوب کیدی شي، مګر دا د خوب لیدونکي لپاره ژور معنی هم لري.
د مثال په توګه، تصور وکړئ چې تاسو په لویو بحرونو کې په یوه کښتۍ کې یاست او دا ورو ورو ډوبیږي. تاسو د ناورین څخه د مخنیوي لپاره هر امکان هڅه کوئ مګر دا هیڅ ګټه نلري. کښتۍ نوره هم ښکته ځي تر هغه چې په پای کې د سمندر په ښکته کې ورکه شي. د بې وسۍ او ویرې احساس تقریبا د پام وړ دی!
مګر دا ولې پیښیږي؟ ولې د ډوبې شوې کښتۍ خوب لیدل دومره ځواک لري؟ ایا دا ممکنه ده چې د دې ډول خوب تر شا معنی وپیژندل شي؟ دلته ډیری سمبولونه شامل دي، چې ځینې یې ښایي دا په ګوته کړي چې موږ اړتیا لرو په خپل ژوند کې یو څه بدل کړو ترڅو ننګونو باندې بریالي شو. له همدې امله، موضوع د پاملرنې او انعکاس مستحق ده.
په دې مقاله کې به موږ وګورو چې د ډوبې شوې کښتۍ خوب لیدل څه معنی لري او موږ به یې په ګوته کړوژور سمبولونه ترڅو ښه پوه شي چې د دې ویرونکي خوبونو ترشا څه دي. سترګې پټې کړئ! 
پایله
د ډوبې شوې کښتۍ خوب لیدل څه معنی لري؟ ومومئ!
ایا تاسو کله هم خوب لیدلی چې تاسو په یوه کښتۍ کې یاست او هغه په ډوبه پیل شوې وي؟ دا ډارونکی کیدی شي، مګر اندیښنه ته اړتیا نشته. موږ به د دې خوب احتمالي معنی وپلټو او معلومه کړو چې دا ستاسو لپاره څه معنی لري.
د ډوبې شوې کښتۍ په اړه خوب کول په ریښتیني ژوند کې ستاسو د وضعیت پورې اړه لري ډیری مختلف معنی لري. پداسې حال کې چې دا ممکن په وخت کې ویره وي، دا کولی شي ستاسو په ژوند کې د مثبت پیښو استازیتوب وکړي. نښو ته پام وکړئ او هڅه وکړئ چې پوه شئ چې ستاسو ضمیر تاسو ته څه ویل غواړي.
د احتمالي معنی تحلیل
لومړی شی چې په پام کې ونیسئ د خوب شرایط دي. تاسو چېرې وی؟ هلته نور څوک وو؟ د چاپیریال طبیعت څه و؟ دا پوښتنې کولی شي تاسو سره د دې په اړه ښه نظر ترلاسه کولو کې مرسته وکړي چې خوب ستاسو لپاره څه معنی لري.
د ډوبې شوې کښتۍ په اړه د خوب لیدلو ځینې عام معنی په لاندې ډول دي:
• تاسو ممکن تجربه کوئ. په اوس وخت کې ویره او د یو څه څخه ویره؛
• دا کیدای شي د داخلي شخړو نښه وي؛
• دا پدې مانا ده چې تاسو په خپل ژوند کې د مهمو بدلونونو سره مخ یاست؛
دا د ناامنۍ او بې وسۍ د احساساتو استازیتوب کولی شي؛
• دا کیدای شي یو ويد مالي ستونزو لپاره استعاره؛
• دا کولی شي د اضطراب او نا امیدۍ احساسات څرګند کړي.
دا هم په زړه پورې ده چې په یاد ولرئ چې کښتۍ د ژوند د سفر سمبول هم کولی شي. که تاسو خوب لرئ چې ستاسو کښتۍ ډوبیږي، دا پدې مانا ده چې تاسو اوس مهال په ژوند کې د ځینو ننګونو سره مخ یاست او داسې احساس کوئ چې د وتلو لاره نشته. پدې حالت کې، ستاسو بې شعوره ذهن هڅه کوي تاسو ته ووایي چې تاسو اړتیا لرئ په ژوند کې بله لاره ومومئ او خنډونه لرې کړئ.
هم وګوره: ومومئ چې د دوه میرمنو خوب لیدل څه معنی لريد دې احساساتو د یوځای کولو لپاره څه شی کیدی شي؟
په دې وخت کې، دا مهمه ده چې د دې خوب سره تړلي ژور احساسات ومني. که تاسو د راتلونکي څخه ویره لرئ، هڅه وکړئ دا ویره وپیژنئ او له ځانه وپوښتئ چې تاسو ولې دا ډول احساس کوئ. هغه له کوم ځای څخه راځي؟ هغه دلته څنګه پای ته ورسیده؟ له هغه ځایه، تاسو کولی شئ د هغو احساساتو په خوشې کولو کار پیل کړئ چې ستاسو دننه د اوږدې مودې لپاره بند پاتې دي.
دا هم مهمه ده چې په یاد ولرئ چې بدلون ځینې وختونه ډارونکی وي، مګر دا ستاسو په ژوند کې مثبت بدلون هم راوستلی شي. ښه شیان درک کړئ چې له دې بدلونونو څخه راوتلی شي او چمتو اوسئ کله چې دوی راشي دوی یې ګنډل. دا هم مهمه ده چې پوه شو چې ځینې وختونه موږ اړتیا لرو چې د ځان غوره نسخې کیدو لپاره سخت انتخابونه وکړو. رښتینې موخې وټاکئ او تمرین وکړئځان اراده او تمرکز یې د لاسته راوړلو لپاره!
د ننګونو سره مخ کیدو له ویرې سره معامله
ځینې وختونه زموږ ترټولو لوی ویره زموږ د خپلو ننګونو سره مخ کیږي، مګر دا پدې معنی ندي چې موږ باید خپل خوبونه پریږدو! پرځای یې، د دې ناڅرګندتیا وخت وکاروئ ترڅو په دې فکر وکړئ چې تاسو څوک یاست او چیرته غواړئ په ژوند کې لاړ شئ. دا کولی شي تاسو ته د رسیدو لپاره اړین ګامونو په اړه روښانه لید درکړي.
د هغه مهارتونو په اړه فکر وکړئ چې تاسو یې لرئ او دوی څنګه کولی شي تاسو د خپلو اهدافو د ترلاسه کولو په لور حرکت وکړي. د دوی د ترلاسه کولو څرنګوالي په اړه مفصل پلانونه جوړ کړئ او ګام په ګام یې واخلئ تر هغه چې تاسو هلته ورسیږئ! د ستونزو سره د امکان تر ټولو غوره چلند زده کړئ او تل په یاد ولرئ چې د هرې سختې پریکړې دمخه ژوره ساه واخلئ – دا به تاسو سره د ژوند له ننګونو سره د مخ کیدو پرمهال آرام پاتې کیدو کې مرسته وکړي!
پایله
خوب لیدل د ډوبې شوې کښتۍ په اړه ستاسو په ریښتیني ژوند کې وضعیت پورې اړه لري ډیری مختلف معنی لري. پداسې حال کې چې دا په شیبه کې ویره کیدی شي، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا تل د یو څه منفي استازیتوب نه کوي - ځینې وختونه دا ستاسو په ژوند کې د احتمالي ننګونو استازیتوب کوي یا مثبت بدلونونه چې د پیښیدو په تمه دي! د دې خوب سره په ژوره توګه د احساساتو پیژندل زده کړئ ترڅو ښه پوهه ترلاسه کړئ چې دا خوب ستاسو لپاره څه معنی لري. پرځای یې، د عمل پلان جوړولو لپاره د ناڅرګندتیا دا وخت وکاروئ.د خپلو اهدافو د ترلاسه کولو او بریا ترلاسه کولو لپاره مفصل عمل!
د خوبونو د کتاب له مخې تشریح:
د ډوبیدو کښتۍ خوب لیدل یو څه ښه نه دی ، مګر دا د نا امیدۍ لامل نه دی. یا هم. د خوب کتاب په وینا، د ډوبیدو کښتۍ خوب کول پدې معنی دي چې تاسو په ریښتینې ژوند کې د ستونزمن حالت سره مخ یاست. شاید تاسو د مالي، احساساتي یا مسلکي ستونزو سره مخ یاست. مهمه خبره دا ده چې تاسو له لاسه مه ورکوئ او د هغو ستونزو د حل په لټه کې یاست چې تاسو ورسره مخ یاست. غښتلي اوسئ او له ستونزو سره مخ شئ، ځکه چې دا یوازې یوه ازموینه ده چې وښيي تاسو څومره هوډ لرئ!
ارواپوهان د ډوبې شوې کښتۍ د خوب په اړه څه وايي؟
د کښتیو د ډوبیدو په اړه خوب لیدل د خلکو تر منځ یو له خورا عام خوبونو څخه دی او د ځینو وروستیو څیړنو له مخې، دا د یو څه ډیر ژور سمبول دی. د ارواپوهانو لپاره، دا خوب یو ځانګړی معنی لري: دا د ناڅرګندتیا او ویره منعکس کوي چې نشي کولی زموږ د ژوند لار کنټرول کړي.
هم وګوره: د پراکیټ جوګو دو بیچو د خوب کولو معنی ومومئ!د "Psicologia do Unconsciente" کتاب په وینا. کارل جونګ، د کښتیو د ډوبیدو په اړه خوب لیدل په ژوند کې د بدو شرایطو په اړه د کنټرول له لاسه ورکولو د احساس څرګندولو یوه لاره ده. جونګ دا هم وړاندیز کوي چې دا خوب ممکن د مطلوب اهدافو د ترلاسه کولو لپاره د ویره څرګندونه وکړي.
د سیګمنډ فرویډ لخوا د "تجلیکي ارواپوهنې" کتاب تشریح کويچې د کښتۍ د ډوبیدو په اړه خوب لیدل کیدای شي د احساساتي ثبات له لاسه ورکولو د ویرې نښه وي. هغه دا وړاندیز هم کوي چې دا خوب کولی شي د یو چا په احساساتو باندې د کنټرول نشتوالي احساس څرګند کړي.
په پای کې، د ارواپوهانو لپاره، د کښتۍ د ډوبیدو په اړه خوب کول د ناامنۍ او ویره ژور احساسات څرګندولو یوه لاره ده. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې هر خوب د هر شخص لپاره مختلف معنی لري، دا مهمه ده چې په هغه شرایطو پوه شئ چې خوب یې په کوم ځای کې ژوند کاوه ترڅو د هغې ریښتینې معنی ومومي.
د لوستونکو پوښتنې:
د ډوبې شوې کښتۍ خوب لیدل څه معنی لري؟
د ډوبې شوې کښتۍ په اړه خوب کول څو تعبیرونه لري، مګر دا معمولا ستاسو د ژوند ځینې مهمې برخې له لاسه ورکولو په ګوته کوي. دا ستاسو په دنده یا اړیکو کې خورا سخت بدلون کیدی شي، یا حتی د هغه وضعیت پای ته ورسوي چې تاسو فکر کاوه خوندي و. دا ممکنه ده چې تاسو د لوی بدلونونو پړاو څخه تیریږئ او هڅه کوئ چې شیان توازن کړئ ترڅو د نړۍ څخه د جلا کیدو احساس ونه کړئ. یا شاید تاسو هڅه کوئ چې د ژور احساس له لاسه ورکولو لارې ومومئ.
د ډوبې شوې کښتۍ په اړه د خوب کولو اصلي لاملونه څه دي؟
د ډوبې شوې کښتۍ د خوب لیدلو یو له اصلي دلیلونو څخه هغه زیان دی چې موږ یې احساس کوو کله چې موږ د یو څه مهم مسلې په تړاو ځان لیرې وینو.زموږ په ژوند کې. موږ د هغو مسلو سره معامله کوو چې موږ یې کنټرول نه شو کولی، نو زموږ بې شعوره ذهن دا مسلې په بصري انځورونو کې پروژې کوي ترڅو موږ سره د دوی معنی په ښه توګه پروسس کولو کې مرسته وکړي او زموږ پریکړو کې نور وضاحت راولي. همدارنګه، د ډوبې شوې کښتۍ په اړه خوب کول کولی شي د یادونې په توګه کار وکړي مخکې لدې چې کوچني شیانو ته ډیر پام وکړئ مخکې لدې چې دوی تاسو ډیر ځوروي.
کوم مهم درسونه دي چې له دې ډول خوب څخه اخیستل کیدی شي؟
اصلي درس چې موږ یې له دې ډول خوب څخه زده کولی شو دا دی چې موږ باید ودریږو او هغه څه منعکس کړو چې موږ په خپل ژوند کې ورسره مخ یو. موږ باید هر ډول غیر متوقع یا غیر متوقع بدلونونه ومنو او د هغوی سره د معاملې لپاره مثبتې لارې ولټوو. دا هم په یاد ولرئ چې موږ یوازې د دې ستونزو څخه خبر شو کله چې موږ د اعتراف کولو او ورسره مخ کیدو جرئت لرو - ځکه چې دا زموږ لپاره اړین دی چې په روحاني توګه وده وکړو. د دې لارې په تعقیب، موږ کولی شو د دې خوب تجربې درسونه وکاروو ترڅو د ژوند په برخو کې غوره پریکړې وکړو چیرې چې موږ د شیانو بیارغونې ته اړتیا لرو.
زه څنګه کولی شم په راتلونکي کې د دې ډول خوبونو څخه مخنیوی وکړم؟
په راتلونکي کې د دې ډول خوبونو څخه د مخنیوي لپاره یوه ښه لار د ورځې په اوږدو کې په مثبت فکرونو تمرکز کول دي - خلاص ذهن ساتل او د لارې په اوږدو کې د هرې ستونزې احتمالي حلونو باندې تمرکز کول. اودا هم مهمه ده چې د ورځني مراقبت تمرین وکړئ ترڅو په خپل ځان کې زیرمه شوې منفي انرژي آرام او خوشې کړئ. تل په یاد ولرئ: تاسو په هغه افکارو او احساساتو بشپړ کنټرول لرئ چې تاسو یې خپل ذهن ته اجازه ورکوئ - نو له دې ځواک څخه ښه ګټه واخلئ!
زموږ د پیروانو خوبونه:
| خوب | معنی |
|---|---|
| زه په کشتۍ کې وم او دا په ډوبیدو پیل شوه | دا خوب پدې معنی کیدی شي چې تاسو په خپل ژوند کې د بې ثباتۍ احساس کوئ، لکه څنګه چې تاسو د کنټرول څخه بهر حالت کې یاست. |
| زما کښتۍ ډوبه شوه کله چې زه په کې وم | دا خوب ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو د زیان منونکي او نازک احساس کوئ که زه په هغه څه کنټرول نه وم چې څه پیښیږي. |
| زه د بحر په مینځ کې وم او ما خپله کښتۍ ډوبه ولیده | دا خوب پدې معنی کیدی شي چې تاسو احساس کوئ له کور څخه لرې، لکه څنګه چې تاسو ورک شوي یاست او پرته له کوم لوري څخه. |
| زه یوه ډوبه شوې کښتۍ ته ګورم | دا خوب پدې معنی کیدی شي چې تاسو د یو څه شاهد یاست چې تاسو یې نشئ کولی. کنټرول، لکه که تاسو یو څه ګورئ چې تاسو یې نشي بدلولی. |
