जब तपाईं सपना देख्नुहुन्छ कि कसैले तपाईंलाई बोलाइरहेको छ र तपाईं ब्यूँझनुहुन्छ, यसको मतलब तपाईंले आफ्नो वरपरका मानिसहरूलाई बढी ध्यान दिनु आवश्यक छ। सायद त्यहाँ कसैले महत्त्वपूर्ण कुरामा तपाईंको ध्यान खिच्न खोजिरहेको छ, तर तपाईंले पर्याप्त ध्यान दिनुभएको छैन। वा हुनसक्छ तपाई अलि पृथक महसुस गर्दै हुनुहुन्छ र केहि कम्पनी खोज्दै हुनुहुन्छ। जे होस्, यो एउटा सपना हो जुन धेरै महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ र यसलाई ध्यानमा राख्न लायक छ।

आज हामी जिज्ञासु सपनाहरूको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौँ, विशेष गरी ती सपनाहरू जहाँ तपाइँ कसैले तपाइँलाई फोन गरेको सपना देख्नुहुन्छ। के तपाइँ कहिल्यै कसैले तपाइँको नाम चिच्याएको महसुस गरेर ब्यूँझनुभएको छ? यो मलाई धेरै हुन्छ! म सधैं डराउँछु र यो को हुन सक्छ भनेर सोच्दछु।

तपाईंलाई थाहा छ कि सपनाहरू रहस्यमय हुन्छन् र कहिलेकाहीं तिनीहरू हाम्रो दैनिक जीवनका चीजहरूसँग सम्बन्धित हुन्छन्, तर कहिलेकाहीँ तिनीहरू अर्को वास्तविकताको संकेत पनि हुन सक्छन्। त्यसोभए किन यो सपनाको अर्थ व्याख्या नगर्ने?

पहिलो कुरा बुझ्नु हो कि तपाईलाई कसले कल गरिरहेको थियो: साथीहरू, परिवार वा एक प्रसिद्ध व्यक्ति? जब सपनाले एक प्रियजनलाई समावेश गर्दछ, यो त्यो व्यक्तिसँग सावधान रहन चेतावनी वा सँगै थप समय बिताउन निमन्त्रणा हुन सक्छ। यदि यो तपाईंले चिन्ने कोही हुनुहुन्छ तर बारम्बार सम्पर्क छैन भने, सायद यो मित्रता सम्झने सन्देश हो।

यदि सपना अज्ञात कसैसँग थियो भने, सायद यसको मतलब आवश्यक छनयाँ अनुभवहरूमा परिवर्तन र खुलापन। यसले जीवनमा नयाँ मार्गहरू खोज्ने आवश्यकतालाई प्रतिनिधित्व गर्न सक्छ र उही दिनचर्यामा फँस्नु हुँदैन। अब यस प्रकारको सपनाको लागि अन्य सम्भावनाहरू के के छन् हेरौं!

तपाईंलाई कल गर्ने व्यक्तिको संख्याको अर्थ

बिक्सो गेम वा सपनाहरूका साथ डिभिनेसन

कसैले तपाईंलाई बोलाएको र ब्यूँझिरहेको सपना देख्दै: यसको अर्थ के हो?

हामी सबैले ती अनौठा सपनाहरू देखेका छौं - जसले हामीलाई डराएको वा धेरै अलमलमा ब्यूँझाउँछ। विशेष गरी जहाँ तपाईं कसैले तपाईंलाई बोलाएको सपना देख्नुहुन्छ, तर जब तपाईं ब्यूँझनुहुन्छ, त्यहाँ कोही हुँदैन। तर आखिर, कसैले तपाईंलाई बोलाएको र ब्यूँझिएको सपना देख्नुको अर्थ के हो?

यी डरलाग्दो अनुभव हुन सक्छन्, तर जवाफहरू निकै रोचक हुन सक्छन्। सपनाहरू हामीलाई भित्री र बाहिरी शक्तिहरूसँग जोड्ने माध्यम हुन्; यी सपनाहरूको पछाडिको अर्थ बुझ्नाले तपाईंलाई आफ्नो अवचेतनलाई व्याख्या गर्न र तपाईंको वरपरको संसारलाई अझ राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ।

यस लेखमा हामी कसैले हामीलाई बोलाएको सपनाको अर्थ र यी सपनाहरू दोहोरिँदा के गर्ने भनेर छलफल गर्नेछौं। यस प्रकारको सपनाको अर्थ पत्ता लगाउनुहोस् र तपाइँ कसरी तपाइँको जीवनको बारेमा बहुमूल्य जानकारी प्राप्त गर्न यसको साथ अन्तरक्रिया गर्न सक्नुहुन्छ।

कसैले मलाई बोलाएको सपना देख्नुको अर्थ के हो?

कसैले तपाईंलाई कल गरिरहेको सपना देख्नु भनेको मानिसहरूले देख्ने सबैभन्दा सामान्य सपनाहरू मध्ये एक हो।यसको अर्थ सामान्यतया तपाईको वरपरका चीजहरूमा ध्यान दिन तपाईलाई चेतावनी दिइन्छ। यो तपाइँको नजिकको कसैको सन्देश हुन सक्छ - चाहे वास्तविक वा आध्यात्मिक व्यक्ति - तपाइँलाई तपाइँको जीवनमा केहि विशेष बारे सावधान रहन चेतावनी दिन्छ। यो व्यक्ति एक आत्मा गाइड, एक परी, एक टाढाको साथी, एक मृत परिवार सदस्य, आदि को प्रतिनिधित्व गर्न सक्छ।

अर्को सम्भावित व्याख्या यो हो कि तपाईलाई आफ्नो वरपरका मानिसहरूलाई "होइन" भन्न समस्या भइरहेको छ। यदि यो मामला हो भने, तपाईंलाई आफ्नो जीवनमा थप दृढ र सीमाहरू सेट गर्न चेतावनी दिइनेछ। हुनसक्छ तपाईंको वरपरका मानिसहरूले धेरै सोधिरहेका छन् र तपाईंले होइन भन्न सिक्नु आवश्यक छ।

तेस्रो सम्भावित अर्थ यो हो कि तपाईं आफ्नो जीवनमा मार्गदर्शन खोज्दै हुनुहुन्छ। कहिलेकाहीं, जब हामीलाई निर्देशन चाहिन्छ, हामी सपनालाई प्राप्त गर्ने माध्यमको रूपमा प्रयोग गर्दछौं। यदि तपाईंलाई वास्तविक जीवनमा महत्त्वपूर्ण निर्णयहरू गर्न गाह्रो भइरहेको छ भने, वास्तविक जीवनमा कुन बाटो रोज्ने भन्ने मार्गदर्शनको लागि तपाईंको सपनाहरूमा देखा पर्ने आवाजहरूमा ध्यान दिने प्रयास गर्नुहोस्।

यस प्रकारको सपनासँग कसरी अन्तरक्रिया गर्ने?

तपाई यस्तो सपनाबाट ब्यूँझने बित्तिकै, तपाईले सम्झनु भएको सबै कुरा लेख्नुहोस्। तपाईंले सपनाको समयमा महसुस गर्नुभएको सबै कुरा लेख्नुहोस् र त्यो विशेष परिस्थितिमा तपाईंको लागि त्यो आवाजको सन्देश के थियो। आवाजको बारेमा विशेष विवरणहरू सम्झने प्रयास गर्नु यस प्रक्रियामा महत्त्वपूर्ण छ - पिच के थियोउनको? के यो परिचित थियो? त्यो आवाज कसको थियो ?

सपनामा रहेका अन्य तस्बिरहरूमा ध्यान दिनुहोस् र आवाजको मनसाय के थियो भनेर पत्ता लगाउन प्रयास गर्नुहोस्। त्यो बेला कहाँ हुनुहुन्थ्यो ? तिमि संग को थियो ? सपनाको सन्दर्भलाई अझ राम्ररी बुझ्नको लागि वातावरणको विवरणहरू बुझ्न प्रयास गर्नुहोस् - यसले त्यो आवाज कसको थियो र तपाईंको जीवनको त्यो विशिष्ट क्षणमा तपाईंलाई किन बोलाएको थियो भनेर संकेत दिन सक्छ।

एकपटक तपाईंले यी सबै विवरणहरू लेखिसकेपछि, आवाजसँग सम्बन्धित भावनाहरूलाई प्रतिबिम्बित गर्नुहोस् - के तिनीहरू सकारात्मक वा नकारात्मक भावनाहरू थिए? के तपाईलाई डर लाग्यो? दैनिक ध्यानको साथ, तपाइँ यी प्रकारका सपनाहरूसँग सम्बन्धित भावनाहरूमा ढाँचाहरू पहिचान गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ - यसले तपाइँलाई तपाइँको जीवनको त्यो विशेष क्षणमा आवाजको सन्देश तपाइँको लागि के हो भनेर संकेत दिन सक्छ।

के गर्ने यदि तपाईं यो सपनाबाट पीडित महसुस गर्नुहुन्छ?

यदि तपाईंलाई यस प्रकारको पुनरावर्ती सपनासँग सम्बन्धित भावनाहरूसँग व्यवहार गर्न समस्या भइरहेको छ भने, कसरी सामना गर्ने भन्ने बारे थप मार्गदर्शनको लागि एक चिकित्सक वा योग्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरसँग कुरा गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। एक राम्रो चिकित्सकले तपाईंलाई चिन्ता सामना गर्ने सीपहरू, निर्देशित ध्यान, र यी पुनरावर्ती सपनाहरू र तिनीहरूसँग सम्बन्धित भावनाहरूसँग राम्रोसँग व्यवहार गर्न अन्य आत्म-हेरचाह प्रविधिहरू सिकाउन सक्छ।

अर्को विकल्प भनेको प्रस्ताव गर्न सक्ने नजिक र भरपर्दो व्यक्तिबाट आध्यात्मिक मार्गदर्शन खोज्नु होयी प्रकारका डरलाग्दो सपना अनुभवहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने भन्ने बारे विश्वासमा आधारित सल्लाह। अन्तमा, यस प्रकारको पुनरावर्ती सपनाको विशिष्ट सपना व्याख्याको बारेमा थप जानकारीको लागि अनलाइन वा तपाईंको स्थानीय पुस्तकालयहरूमा विशेषज्ञ सपना पुस्तिकाहरू खोज्नुहोस्।

कहिले विशेषज्ञकहाँ जाने?

यदि डरलाग्दो सपना अनुभवहरूसँग सम्बन्धित भावनाहरूले तपाईंको समग्र मानसिक स्वास्थ्य र दैनिक कल्याणलाई नकारात्मक रूपमा असर गरिरहेको छ भने - त्यस अवस्थामा, तपाईंको विशेष आवश्यकताहरू अनुरूप र व्यक्तिगत रूपमा व्यावसायिक उपचार प्राप्त गर्न तुरुन्तै योग्य पेशेवरसँग परामर्श लिनुहोस्। ।

पुनरावर्ती डरलाग्दो सपना अनुभवहरूको कारणले गर्दा तपाईंले ठूलो मानसिक असुविधा महसुस गर्नुहुन्छ भने उपयुक्त व्यावसायिक सेवाहरू खोज्न कहिल्यै नहिचकिचाउनुहोस् - यसले उचित व्यावसायिक रूपमा पर्यवेक्षित उपचार बिना तपाईंको सामान्य मानसिक स्वास्थ्य र दैनिक कल्याणलाई नकारात्मक रूपमा असर गर्न सक्छ (उदाहरणका लागि

सपनाको पुस्तक अनुसार परिप्रेक्ष्य:

के तपाइँ कहिल्यै कसैले तपाइँलाई बोलाएको संग ब्युझनु भएको छ? ठिक छ, सपनाको पुस्तक अनुसार, यसको मतलब यो हुन सक्छ कि तपाइँ नयाँ यात्रा सुरु गर्न तयार हुनुहुन्छ। यदि तपाईंलाई बोलाउने व्यक्ति नजिकको कोही थियो, जस्तै साथी वा परिवारको सदस्य, यो एक संकेत हुन सक्छ कि तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो बाटो हिँड्न सुरु गर्न चाहन्छन्। यदि व्यक्ति अपरिचित थियो भने, यसको मतलब तपाईं हुनुहुन्छ।परिवर्तनलाई अँगाल्न र अगाडि बढ्न तयार छ। त्यो व्यक्ति को थियो भन्ने कुराले फरक पार्दैन, यो सपनाले तपाइँ केहि नयाँ सुरु गर्न तयार हुनुहुन्छ भन्ने संकेत हो!

कसैले तपाइँलाई फोन गरेको र ब्यूँझिएको सपनाको बारेमा मनोवैज्ञानिकहरू के भन्छन्?

Jung का अनुसार, सपना अचेतन व्यक्त गर्ने माध्यम हो, र सपनाको अर्थ प्रत्येक व्यक्तिको लागि फरक हुन्छ। त्यसकारण, सबै सपनाहरूको लागि कुनै विश्वव्यापी व्याख्या छैन। जे होस्, कसैले तपाईंलाई कल गरेको र ब्यूँझिएको सपनाको फरक व्याख्या हुन सक्छ।

यस प्रकारको सपनाको सम्भावित व्याख्या यो हो कि यसले प्रश्नमा रहेको व्यक्तिसँग सम्पर्क गर्ने इच्छालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ। तृष्णा सचेत वा बेहोश हुन सक्छ, तर यो ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि यस प्रकारको सपनाले तपाइँ आफ्नो वास्तविक जीवनमा एक्लो वा विच्छेद भएको महसुस गरिरहनुभएको संकेत पनि हुन सक्छ।

अर्को सम्भावित व्याख्या यो हो कि तपाइँ प्रश्नमा रहेको व्यक्तिबाट मार्गदर्शन वा सल्लाह खोज्दै हुनुहुन्छ। फ्राइड का अनुसार, सपनाहरू आन्तरिक द्वन्द्व र जटिल समस्याहरू समाधान गर्ने तरिकाहरू हुन्, र वास्तविक समस्याहरूको जवाफ प्राप्त गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। तसर्थ, कसैले तपाईंलाई फोन गरेको सपना देख्नुको मतलब यो हुन सक्छ कि तपाईंले समस्या समाधान गर्न मद्दत माग्न आवश्यक छ।

अन्तमा, यो पनि सम्भव छ कि यस प्रकारको सपना एक संकेत हो कि तपाईंले आफ्नो आवश्यकताहरूमा बढी ध्यान दिन आवश्यक छ। कसैले तपाईंलाई फोन गरेको सपना देख्नुको अर्थ हुन सक्छतपाईंले आफैलाई र आफ्नो भावनात्मक कल्याणमा बढी ध्यान दिन आवश्यक छ।

सन्दर्भ:

फ्र्युड, एस. (1923)। अहंकार र आईडी। लन्डन: होगार्थ प्रेस।

जंग, सीजी (1961)। सम्झना, सपना र प्रतिबिम्ब। न्यूयोर्क: भिन्टेज बुक्स।

पाठक प्रश्नहरू:

1. हामी किन कसैले हामीलाई बोलाएको सपना देख्छौं?

ठीक छ, कहिलेकाहीं यसको अर्थ धेरै कुरा हुन सक्छ! यो एउटा महत्त्वपूर्ण कार्यको रिमाइन्डर हुन सक्छ जुन गर्न आवश्यक छ वा सतर्क रहनको लागि मात्र संकेत हुन सक्छ। तर प्रायः होइन, यो हाम्रो ध्यान आवश्यक पर्ने कुराको बारेमा हामीलाई थाहा दिने हाम्रो अवचेतन तरिका हो। यो जस्तो छ कि उसले हामीसँग सम्पर्कमा रहन र हाम्रो ध्यान कुनै खास कुरामा खिच्न खोजिरहेको छ।

२. मेरो सपनाको व्याख्या गर्न म के गर्न सक्छु?

आफ्नो सपनाको व्याख्या सुरु गर्ने एउटा राम्रो तरिका भनेको आफ्नो सपनामा भएको व्यक्तिको बारेमा सोच्नु हो: त्यो व्यक्ति को थियो? तपाईंले यो व्यक्तिलाई पहिले कहाँ देख्नुभएको छ? सपनाको समयमा उनले कस्तो भावनाहरू पाए? के तपाईंले ब्यूँझँदा कुनै विशेष भावनाहरू महसुस गर्नुभयो? यी प्रश्नहरूको जवाफ दिएर, साथै सकेसम्म धेरै विवरणहरू लेखेर, तपाईंलाई आफ्नो सपनाको अर्थ राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ।

3. सपनाको व्याख्या पुस्तकहरूमा कस्तो प्रकारको जानकारी पाउन सकिन्छ?

सपना व्याख्या पुस्तकहरूले सामान्यतया सपनाहरूमा उपस्थित मुख्य प्रतीकहरूको बारेमा जानकारी प्रदान गर्दछ।सपना र तिनीहरूको सम्भावित व्याख्या। केहीले तपाईंको आफ्नै सपनाहरू व्याख्या गर्ने अन्य तरिकाहरूमा सुझावहरू पनि प्रस्ताव गर्छन्, जसमा तपाईंको कल्पनालाई चम्काउने रचनात्मक अभ्यासहरू र तपाईंको जस्तै अनुभव भएका अरूहरूले लेखेका प्रेरणादायी कथाहरू पढ्छन्।

4. यस प्रकारको सपनाबाट बच्ने कुनै उपाय छ?

सौभाग्यवश, यस प्रकारको सपना देख्नबाट बच्न केही सरल उपायहरू छन्! पहिले, सुत्नु अघि आराम गर्नुहोस् र दिनको कुनै पनि अनावश्यक तनावबाट बच्न प्रयास गर्नुहोस् - स्ट्रेचिङ वा योग गर्नुहोस्, गहिरो सास लिनुहोस् वा ध्यान गर्नको लागि आफ्नो दिनमा शान्त समय निकाल्नुहोस्। साथै, स्वस्थ निद्राको दिनचर्याहरू स्थापित गर्ने प्रयास गर्नुहोस् - प्रत्येक दिन एकै समयमा सुत्नु र उठ्नुले रातमा तपाईंको नियमित निद्राको ढाँचामा सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

हाम्रा पाठकहरूको सपना: