आफूले माया गर्ने व्यक्तिसँग छलफल गर्ने सपना देख्नुको अर्थ के हो पत्ता लगाउनुहोस्!

आफ्नो प्रियजनसँग बहस गर्नुको मतलब तपाईलाई आफ्नो भावना व्यक्त गर्न समस्या भइरहेको हुन सक्छ। सायद तपाईं असुरक्षित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ वा प्रतिबद्धताबाट डराउनुभएको छ। वा यो हुन सक्छ कि तपाईं सम्बन्धको दिनचर्याबाट थकित हुनुहुन्छ र थोरै साहसिक कार्यको आवश्यकता छ। कारण जेसुकै होस्, तर्कको सपना देख्दा यो तपाईंको पार्टनरसँग कुरा गर्ने र सम्झौतामा पुग्ने समय हो भनी संकेत गर्छ।

आफ्नो प्रियजनसँग बहस गर्ने सपना देख्नु धेरै जोडीहरूलाई डराउने कुरा हो। जब तिनीहरू ब्यूँझ्छन्, तिनीहरू सोच्छन् कि त्यो सपनाको छलफल जटिल भविष्यको हार्बिंगर थियो। तर के हुन्छ यदि मैले सपनामा झगडा गर्नुको मतलब समस्या होइन भनेर भनें भने?

मैले आफैंले यस्तो सपना देखेको छु। म मेरो श्रीमान्सँग ढिलो डेलिभरी सेवाको लागि झगडा गर्दैछु उसले मलाई वाचा गरेको थियो। तर्क यति वास्तविक थियो कि जब म ब्यूँझन्छु म उस्तै दुखी भएँ जस्तो कि हामीले वास्तविक जीवनमा तर्क गरेका थियौं। जे होस्, भोलिपल्ट, मेरो श्रीमान्ले शान्तपूर्वक कुरा गर्नुभयो र हाम्रो सम्बन्ध अक्षुण्ण रह्यो!

र यो असामान्य छैन! धेरै व्यक्तिहरूले आफ्ना साझेदारहरूसँग झगडा गर्ने सपना देखेको रिपोर्ट गर्छन्, तर यसको मतलब यो होइन कि सम्बन्धमा समस्याहरू छन्। वास्तवमा, वैज्ञानिकहरू भन्छन् कि यी सपना सकारात्मक संकेत हुन सक्छ! अचेतनले यस प्रकारको सपनालाई गहिरो भावनाहरू व्यक्त गर्न र तपाईंलाई अनुहार बनाउन प्रयोग गर्न सक्छआफ्नो निराशा आफैमा राख्नुको सट्टा महत्त्वपूर्ण प्रश्नहरू।

सपनाहरू भनेको मानिसहरूलाई उनीहरूको दैनिक जीवनमा प्रतिबिम्बित गर्न मद्दत गर्ने हो। आफ्नै सपनाको अर्थ बुझ्दा तपाईको मानसिक स्वास्थ्य र सामान्य स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ!

संख्या विज्ञान र जोगो दो बिचो: सपनाको अर्थ

प्रायः हामी अप्रिय सपनाहरूको सामना गर्छौं। जहाँ हामी साथी वा प्रियजनसँग बहस गर्छौं। यदि हामीले आफूलाई यस्तो अवस्थामा फेला पार्छौं भने, यो सम्झना महत्त्वपूर्ण छ कि सबै सपनाहरूमा कालो सन्देश हुँदैन। वास्तवमा, तर्कहरूको बारेमा सपना देख्दा यो एक समस्या हो जुन वास्तविक जीवनमा समाधान गर्न आवश्यक छ भनेर संकेत गर्दछ। यस लेखमा, हामी यी असहज सपनाहरूको अर्थ र वास्तविक जीवनमा बहस गर्ने डरलाई कसरी हटाउने भनेर पत्ता लगाउन जाँदैछौं। हामीले मन पराउने कसैसँग बहस गर्ने सपना देख्छौं, यो झन् डरलाग्दो हुन सक्छ। यो याद गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि असहज सपनाहरूको विभिन्न व्याख्या हुन सक्छ, तर तिनीहरू सामान्यतया वास्तविक संसारमा हाम्रो चिन्ता र भावनाहरूसँग सम्बन्धित छन्। उदाहरणका लागि, यदि तपाइँ तपाइँको पार्टनरसँग बहस गर्न डराउनुहुन्छ वा तपाइँको भावना व्यक्त गर्न समस्या छ भने, यो सपना त्यो डर हटाउने तरिका हुन सक्छ।

अर्कोतर्फ, यदि तपाइँ तपाइँको केटा संग हालै केहि तनावपूर्ण बहस भएको छ भने -आधा, यो सपना सामना गर्ने एक अचेतन तरिका हुन सक्छयी द्वन्द्वहरु संग। जे भए पनि, अन्तर्निहित कारण पहिचान गर्न प्रयास गर्न सपनाको विवरणहरूमा ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ।

असहज सपनाको कारण कसरी पहिचान गर्ने

पहिलो कुरा पहिचान गर्नु हो। तपाईं आफ्नो सपनामा बहस गरिरहनुभएको व्यक्ति को हो। यदि यो तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण कोही हो भने, यो हुन सक्छ कि तपाईं यी सपनाहरू देख्दै हुनुहुन्छ किनभने त्यहाँ वास्तविक संसारमा तपाईं बीच अनसुलझे समस्याहरू छन्। उदाहरणका लागि, यदि तपाइँ तपाइँको महत्वपूर्ण अन्य संग भर्खरको झगडा छ भने, सपनाहरु यो विवाद प्रतिबिम्बित गर्न सक्छ।

विचार गर्न को लागी अर्को कुरा छलफल को टोन हो। यदि तर्कहरू व्यावहारिक रूपमा नागरिक छन् र दुवै पक्षहरू एकअर्काको विचारहरू सुन्न इच्छुक छन् भने, यसको मतलब यो हुन सक्छ कि तपाईंले वास्तविक जीवनमा केही समस्याहरू सामना गरिरहनुभएको छ र तिनीहरूलाई हटाउन रचनात्मक समाधानहरू खोज्न आवश्यक छ। अर्कोतर्फ, यदि तर्कहरू आक्रामक छन् र अपमानले भरिएका छन् भने, यसले समाधान गर्न आवश्यक गहिरो समस्याहरू छन् भनेर संकेत गर्न सक्छ।

वास्तविक जीवनमा तर्क गर्ने डरलाई कसरी जित्ने

यदि तपाईं वास्तविक जीवनमा बहस गर्न डराउनुहुन्छ भने, त्यो डरलाई हटाउने र स्वस्थ तरिकामा कठिन कुराकानीहरू नेभिगेट गर्ने तरिकाहरू छन् भनेर जान्नुहोस्। हाम्रो नजिकको कसैसँग संवेदनशील विषयहरूको बारेमा गाह्रो कुराकानी गर्दा, केही आधारभूत सिद्धान्तहरू सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ: तथ्यहरूको सट्टा भावनाहरूको बारेमा कुरा गर्नुहोस्; शब्दहरू प्रयोग गर्नुहोस्सरल र सीधा; र आरोप वा निर्णयबाट जोगिन। यसबाहेक, यो याद राख्नु आवश्यक छ कि दुबै पक्षहरू सुन्न र सम्मान गर्न योग्य छन्।

यसलाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्नुको सट्टा द्वन्द्वको सामना गर्न उपकरणहरू खोज्न पनि सल्लाह दिइन्छ। उदाहरणका लागि, जब हामी कठिन कुराकानीको क्रममा रिस वा निराश महसुस गर्छौं, प्रतिक्रिया गर्नु अघि गहिरो सास फेर्न अभ्यास गरेर यसलाई परिप्रेक्ष्यमा राख्न सक्छौं।

अप्रिय सपनाहरूलाई अवसरहरूमा परिणत गर्दै

प्रायः अप्रिय तर्कहरूको बारेमा सपना देख्ने चिन्ताको कारण हुनु आवश्यक छैन - एकदम विपरित! यी सपनाहरूले वास्तविक जीवनमा महत्त्वपूर्ण मुद्दाहरूलाई सम्बोधन गर्न र हाम्रो पारस्परिक सम्बन्ध सुधार गर्न रचनात्मक समाधानहरू खोज्न चेतावनीको रूपमा सेवा गर्न सक्छन्। यी असहज सपनाहरूबाट खतरा महसुस गर्नुको सट्टा, हामी तिनीहरूलाई एकअर्कालाई अझ राम्रोसँग चिन्न र हाम्रो सम्बन्धलाई बलियो बनाउने अवसरको रूपमा प्रयोग गर्न सक्छौं। यी अप्रिय सपनाहरु संग सम्बन्धित अधिक स्पष्ट अर्थ - वास्तविक संसार मा हाम्रो चिन्ता संग सम्बन्धित - संख्या विज्ञान र पशु खेल मा आधारित अन्य सम्भावित व्याख्याहरु पनि छन्। अंकविज्ञान व्याख्याहरू अनुसार, सपनाहरू एक माध्यम हो जसद्वारा तपाईंले महत्त्वपूर्ण जीवनका मुद्दाहरूको बारेमा ईश्वरीय सन्देशहरू प्राप्त गर्नुहुन्छ। जोगो दो बिचो, अर्कोतर्फ, थप प्रस्ताव गर्दछहाम्रो अवचेतनमा रहेको छविहरूमा आधारित सपनाहरूका लागि प्रतीकहरू।

छोटकरीमा, हाम्रा सपनाहरूको अर्थ पत्ता लगाउन गहिरो आत्म-ज्ञान र धेरै धैर्यता चाहिन्छ। यदि तिनीहरू छन् भने

सपनाको पुस्तक अनुसार व्याख्या:

आफ्नो प्रियजनसँग बहस गर्नु भनेको हामी सबैले भोग्ने कुरा हो, र यसको बारेमा सपना देख्नु भनेको हो। फरक छैन। सपनाको पुस्तकको अनुसार, आफ्नो प्रियजनसँग बहस गर्ने सपना देख्नु भनेको तपाईं आफ्नो जीवनमा केहि असहज महसुस गर्दै हुनुहुन्छ। हुनसक्छ तपाईं समस्याको दबाबको सामना गर्न कोशिस गर्दै हुनुहुन्छ, वा सायद तपाईं आफ्नो लक्ष्यमा सफल हुन नसक्ने डर हुनुहुन्छ। कारण जेसुकै होस्, महत्त्वपूर्ण कुरा यो याद राख्नु हो कि हामीले माया गर्नेहरूसँग बहस गर्दा पनि हाम्रो प्रेम अटल रहन्छ। त्यसोभए जब तपाईं त्यो खराब सपनाबाट ब्यूँझनुहुन्छ, याद गर्नुहोस् कि अन्त्यमा सबै ठीक हुनेछ।

मनोवैज्ञानिकहरूले आफूले मन पराउने व्यक्तिसँग बहस गर्ने सपनाको बारेमा के भन्छन्

सपनाहरूको मानव जातिको लागि गहिरो अर्थ हुन्छ र यसले हामीलाई हाम्रो सम्बन्ध, भावना र भावनाहरू बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंको प्रियजनसँग बहस गर्ने सपनाहरू सामान्य छन् र तपाईंलाई सम्बन्धको बारेमा धेरै महत्त्वपूर्ण जानकारी ल्याउन सक्छ। फ्र्युड का अनुसार, सपनाहरू अचेतन इच्छाहरू व्यक्त गर्ने तरिका हुन्।

यद्यपि, जंग द्वारा गरिएका अध्ययनहरूले यी सपनाहरू भावनाहरू प्रशोधन गर्ने तरिका पनि हुनसक्छन् भनी देखाउँछन्। रभावनाहरू। यसरी, आफ्नो प्रियजन संग बहस गर्ने सपना सम्बन्ध तनाव संग व्यवहार को एक माध्यम हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं वास्तविक जीवनमा अर्को व्यक्तिको सामना गर्न डराउनुहुन्छ भने, यो सपनाले त्यो आवश्यकतालाई प्रतिनिधित्व गर्न सक्छ।

अतिरिक्त, Bowlby द्वारा गरिएका अध्ययनहरूले देखाउँछ कि सपनाहरूले पनि गहिरो प्रकट गर्न सक्छ। असुरक्षा र चिन्ताको भावना। तपाईं आफ्नो प्रिय साथीसँग बहस गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने सपना देख्नु भनेको तपाईं सम्बन्धमा पूर्ण रूपमा सुरक्षित महसुस गर्नुहुन्न भन्ने संकेत हुन सक्छ।

त्यसैले, आफ्नो प्रियजनसँग बहस गर्ने सपनाले सम्बन्धमा महत्त्वपूर्ण अन्तरदृष्टि प्रदान गर्न सक्छ। यी सपनाहरूलाई ध्यानमा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ र तिनीहरूले तपाईंलाई के अर्थ राख्छन् भनेर बुझ्नको लागि काम गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

ग्रन्थसूची स्रोतहरू:

फ्र्युड, एस. (1900)। सपना व्याख्या। भियना: फ्रान्ज ड्युटिक।

जंग, सी.जी. (१९२१)। अचेतन प्रक्रियाहरूको मनोविज्ञान। ज्यूरिख: राशर भेर्लाग।

बाउलबी, जे। (१९६९)। संलग्न र हानि: खण्ड 1 - संलग्नक। लन्डन: Tavistock प्रकाशन।

पाठक प्रश्नहरू:

आफ्नो मनपर्ने व्यक्तिसँग बहस गर्ने सपना देख्नुको अर्थ के हो?

आफूले मन पराएको कसैसँग बहस गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने सपना देख्नु भनेको सम्बन्धमा समस्या छ भन्ने संकेत हुन सक्छ। सपना वर्तमानमा ध्यान केन्द्रित गर्न र सम्बन्धको गतिशीलतालाई राम्रोसँग बुझ्नको लागि संकेत हो, किनकि सबै तर्कहरू गहिरो भावनाहरूमा निहित छन्। यदियदि सम्भव छ भने, सपनामा तर्कको कारण के हो भनेर बुझ्ने प्रयास गर्नुहोस् र आन्तरिक द्वन्द्वहरू समाधान गर्न सचेत प्रयास गर्नुहोस्।

हामी किन यी सपनाहरू देख्छौं?

धेरै पटक हाम्रो अवचेतनले हाम्रो जीवनमा समस्याहरू पत्ता लगाउन सक्षम हुन्छ हामीले यो महसुस गर्नु अघि। जब हामीसँग यी प्रकारका सपनाहरू हुन्छन्, यो हाम्रो दिमागको माध्यमले हामीलाई सम्बोधन गर्न आवश्यक महत्त्वपूर्ण कुरामा सचेत गराउने तरिका हुन सक्छ। हाम्रो वास्तविक जीवनमा समस्याहरूको सामना गर्न सपनामा छलफलको कारणलाई ध्यान दिन र पहिचान गर्ने प्रयास गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

हामी कसरी यी सपनाहरूलाई हाम्रो फाइदाको लागि प्रयोग गर्न सक्छौं?

यी सपनाहरूलाई हाम्रो फाइदाको लागि प्रयोग गर्दा हामीले सपनाको समयमा प्राप्त जानकारीलाई कसरी व्यवहार गर्छौं भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। पहिले, तपाईंले यस प्रकारको सपना किन देख्नुभयो र यसमा के परिस्थितिहरू समावेश थिए भनेर बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्। त्यस पछि, आन्तरिक विवादहरू समाधान गर्न सचेत माध्यमहरू खोज्नुहोस् जसले तर्कलाई निम्त्याउँछ र यसलाई सामान्य रूपमा आफ्नो सम्बन्ध सुधार गर्न पाठको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।

आन्तरिक द्वन्द्वसँग सम्बन्धित केही मुख्य प्रकारका सपनाहरू समावेश छन्: महत्त्वपूर्ण कुरा गुमाउनु, डराउनु वा सताइनु, महत्त्वपूर्ण कुरामा असफल हुनु, नजिकको व्यक्तिसँग झगडा गर्नु, वा कठिन वा दुखद घटनाहरू देख्नु। यी सबै परिस्थितिहरूले जटिल भावनात्मक चुनौतीहरू खडा गर्छन् रब्यूँझिएपछि सावधानीपूर्वक चिन्तन चाहिन्छ।

हाम्रा अनुयायीहरूको सपना: