Зүүдэндээ хүүхдээ уйлж байгаа нь юу гэсэн үг вэ?

Хэн хэзээ ч уйлж буй хүүхэд зүүдлээгүй вэ? Тэр хүүхэд бүтэн шөнө уйлсан бол яах вэ? Сэтгэл зүйч, гэр бүлийн эмч Фернанда Нобрегийн бичсэн “Уйлж буй хүүтэй зүүдлэх нь” номын дүрд ийм зүйл тохиолддог. Мөрөөдлийн ном бол хүмүүсийн амьдралд тохиолддог хувийн, мэргэжлийн болон сэтгэл хөдлөлийн асуудлууд дээр мөрөөдлөө ашиглан ажилладаг эмчилгээний хэрэгсэл юм.

Зохиогч хүүхдийн уйлж буй зүйрлэлийг ашиглан энэ нь хичнээн эвгүй, зовлонтой болохыг харуулсан. тодорхойгүй байдал, асуултуудын үе шатыг туулж байна. Гэсэн хэдий ч тэрээр энэ үе шат нь хувь хүний ​​​​өсөлт, хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай гэдгийг харуулж байна.

“Уйлж буй хүүхдийг зүүдлэх нь” нь таны хүсэл мөрөөдлөө ойлгож, бэрхшээлийг даван туулахад туслах урам зориг өгөх ном юм. Хэрвээ та хүүхэд уйлж байна гэж мөрөөдөж байсан бол эсвэл амьдралын хүнд хэцүү үеийг туулж байгаа бол энэ номыг уншихыг зөвлөж байна!

1. Та хүүхдээ уйлж байна гэж зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?

Хүүхдээ уйлж байна гэж зүүдлэх нь түүний аз жаргал, сайн сайхан байдалд санаа зовж байгаагийн шинж байж болох юм. Та түүнийг өсгөн хүмүүжүүлэх, хамгаалах чадвардаа итгэлгүй байгаа эсвэл тэр сургууль эсвэл найз нөхөдтэйгээ асуудалтай байгаа тул зүгээр л санаа зовж байж магадгүй юм. Хэрэв та шинэ эцэг эх болсон бол энэ нь зөвхөн өөрийнхөө дүрд санаа зовсон байж магадгүй юмхэрхэн сайн аав болох талаар.

2. Зүүдэндээ уйлж байгаа хүүхэд сэрэмжлүүлэг болж чадах уу?

Заримдаа хүүхдээ уйлж байна гэж зүүдлэх нь тэдний хэрэгцээ шаардлагад илүү анхааралтай хандах хэрэгтэйг сануулж болно. Тэр танд илүү их цаг хугацаа, анхаарал хэрэгтэй байна, эсвэл таны мэдэхгүй асуудалтай тулгараад байна гэж хэлэхийг оролдож магадгүй юм. Хэрэв та өсвөр насны хүүтэй бол энэ мөрөөдөл нь түүнийг ганцаараа ямар нэгэн зүйлтэй тулгараад байгаа бөгөөд таны тусламж хэрэгтэй байгааг анхааруулж болох юм.

3. Хүүгээ уйлж байна гэж зүүдлэвэл яах вэ?

Хэрэв та хүүхдээ уйлж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол эхлээд энэ нь таны хувьд ямар утгатай болохыг ойлгохыг хичээ. Та өөрөөсөө "Би хүүхдийнхээ сайн сайхны төлөө үнэхээр санаа зовж байна уу?", "Би түүнийг аз жаргалтай байлгахын тулд чадах бүхнээ хийж байна уу?", "Би түүнд цаг зав, анхаарал хандуулж байна уу?" гэх мэт асуултуудыг асуух хэрэгтэй. хэрэгтэй байна уу?” Энэ талаар бодсоны дараа та ямар нэгэн арга хэмжээ авах шаардлагатай эсэхээ шийдэж болно. Хэрэв та хүүхдэдээ таны тусламж үнэхээр хэрэгтэй гэж бодож байвал түүнтэй юу болж байгааг ярилцаж, туслахыг санал болго. Хэрэв та юу ч хийж чадахгүй юм шиг санагдаж байвал тайвширч, мөрөөдлөө орхи. Зүүд бол зөвхөн таны төсөөллийн бүтээгдэхүүн бөгөөд бодит байдлыг төлөөлдөггүй гэдгийг санаарай.

4. Хүүхдээ уйлж байна гэж зүүдлэх нь сэтгэлийн түгшүүр төрүүлж болох уу?

Заримдаа хүүхдээ уйлж байна гэж мөрөөддөгЭнэ нь таны амьдралд ямар нэгэн зүйлд санаа зовж байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юм. Та хүүхдийнхээ ирээдүйн талаар санаа зовж магадгүй эсвэл ажил дээрээ эсвэл амьдралынхаа бусад салбарт асуудалтай тулгарч магадгүй юм. Хэрэв танд ямар нэг хэцүү зүйл тохиолдож байгаа бол энэ мөрөөдөл нь таны далд ухамсарт эдгээр мэдрэмжийг даван туулах арга зам байж болох юм.

5. Яагаад миний хүү зүүдэндээ уйлж байна вэ?

Хүүхдээ уйлж байна гэж зүүдлэх нь түүний аз жаргал, сайн сайхан байдалд санаа зовж байгаагийн шинж юм. Та түүнийг өсгөн хүмүүжүүлэх, хамгаалах чадвардаа итгэлгүй байгаа эсвэл тэр сургууль эсвэл найз нөхөдтэйгээ асуудалтай байгаа тул зүгээр л санаа зовж байж магадгүй юм. Хэрэв та шинэ эцэг эх болсон бол энэ нь зөвхөн өөрийнхөө үүрэг роль, хэрхэн сайн эцэг эх болох талаар санаа зовж байгаа байж магадгүй юм.

6. Хүүхдээ уйлж байна гэж зүүдлэх нь сэтгэлийн хямралын шинж байж болох уу?

Заримдаа хүүхдээ уйлж байна гэж зүүдлэх нь сэтгэлээр унаж байгаагийн шинж юм. Та ганцаардмал эсвэл найдваргүй мэт санагдаж магадгүй бөгөөд энэ мөрөөдөл нь таны далд ухамсарт эдгээр мэдрэмжээ илэрхийлэх арга байж болох юм. Хэрэв та сэтгэлээр унасан бол сэтгэлийн хямралыг эмчлэхийн тулд эмнэлгийн тусламж авах нь чухал.

7. Хүүхдээ шөнө бүр уйлж байна гэж зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?

Хүүхдээ шөнө болгон уйлж байна гэж зүүдлэх нь таныг байгаагийн шинж юмтаны амьдралд ямар нэгэн зүйлд санаа зовж байна. Та ажил дээрээ эсвэл амьдралынхаа бусад салбарт асуудалтай тулгарч магадгүй, эсвэл таны хүүхэд сургууль эсвэл найз нөхөдтэйгээ холбоотой асуудалтай тулгараад байгаа тул та зүгээр л санаа зовж байгаа байх. Хэрэв тийм бол тайвширч, мөрөөдөл бол бодит байдал биш гэдгийг санаарай. Мөн та сайн эцэг эх бөгөөд хүүхдээ аз жаргалтай байлгахын тулд чадах бүхнээ хийх болно гэдгийг санаарай.

Мөрөөдлийн номны дагуу мөрөөдлийн номонд уйлж буй хүүхэд зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?

Хүүхэд уйлж байна гэж зүүдлэх нь тэдний тулгарч буй асуудалд санаа зовж байна гэсэн үг юм. Эсвэл энэ мөрөөдөл нь таны уйтгар гуниг, түгшүүрийн сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлж болно. Магадгүй та амьдралдаа ямар нэг зүйлд сэтгэлээр унаж эсвэл итгэлгүй байгаа байх.

Мөрөөдлийн номонд уйлж буй хүүхэд нь таны амьдралд байгаа хүмүүстэй болгоомжтой харьцахыг анхааруулж болно. Магадгүй хэн нэгэн таныг далимдуулж эсвэл ямар нэгэн байдлаар таныг удирдахыг оролдож байгаа байх. Шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулж, хэнд итгэж байгаагаа болгоомжтой байгаарай.

Энэ зүүдний талаар сэтгэлзүйчид юу гэж хэлдэг вэ:

Сэтгэл судлаачид энэ зүүдийг хүүхэддээ итгэлгүй, санаа зовж байгаагийн шинж гэж үздэг. Та түүний сайн сайхан байдлын талаар санаа зовж, зөв ​​зүйл хийж байгаа эсэхээ эргэлзэж магадгүй юм.чамайг хамгаалахад хангалттай. Эсвэл та эцэг эхийн хувьд бүтэлгүйтэж, хүүхэд чинь үүнээс болж зовж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм. Шалтгаан нь ямар ч байсан энэ мөрөөдөл нь хүүхэддээ болон түүнтэй харилцах харилцаанд илүү анхаарал хандуулах хэрэгтэй гэсэн дохио юм. Түүнтэй юу мэдэрч байгаагаа ярьж, юу хэлэхийг нь сонсохыг хичээ. Хэрэв та сэтгэл хөдлөлөө даван туулахад илүү их тусламж хэрэгтэй гэж бодож байвал эмчилгээний эмчээс тусламж хүсч болно.

Уншигчийн асуулт:

1. Зүүдэндээ хүүхдээ уйлж байгаа нь юу гэсэн үг вэ? ?

Хүүхдээ уйлж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь та түүнтэй холбоотой ямар нэг зүйлийн талаар санаа зовж байна гэсэн үг юм - магадгүй та түүний эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын талаар санаа зовж байгаа эсвэл магадгүй та өөрийгөө бүтэлгүйтэж байна гэж бодож байна. эцэг эх. Өөрөөр хэлбэл, мөрөөдөл нь таны сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэл байж болно - магадгүй та дотроо уйлж байгаа бөгөөд таны далд ухамсар эдгээр мэдрэмжийг боловсруулахыг оролдож байгаа байх. Эсвэл энэ мөрөөдөл нь хүүхэдтэйгээ харилцах харилцаанд ямар нэгэн бэрхшээл тулгарсан талаар танд анхааруулахыг оролдсон байж магадгүй юм - магадгүй та ямар нэг чухал зүйлийг үл тоомсорлож эсвэл хүүхдээсээ хол байгаа мэт санагдаж магадгүй юм. Хэрэв та зүүднийхээ утгыг санаа зовж байгаа бол хүүхэдтэйгээ ярилцаж, шийдвэрлэх шаардлагатай бодит асуудал байгаа эсэхийг шалгаарай.

2. Зүүдэндээ уйлж байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Магадгүй бидний өдөр тааруу байнамөн бидний далд ухамсар үүнийг зүүдээр дамжуулан боловсруулдаг. Заримдаа зүүдэндээ уйлах нь сэтгэлийн түгшүүрээс ангижрахыг илэрхийлдэг - магадгүй таны мэдэхгүй зүйл таныг зовоож байгаа байх. Хэрэв та зүүдэндээ уйлахаа зогсоож чадахгүй бол энэ нь танд бодит амьдрал дээр ямар нэг зүйлтэй харьцахад хэцүү байна гэсэн үг юм - магадгүй та хэцүү асуудалтай тулгараад байгаа эсвэл сэтгэл санааны дарамтанд орсон байж магадгүй юм. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол эдгээр мэдрэмж, бэрхшээлийг даван туулахын тулд тусламж хайх нь чухал юм.

3. Хүмүүс яагаад зүүдэндээ уйлдаг вэ?

Хүмүүс зүүдэндээ уйлах хэд хэдэн шалтгаан бий. Заримдаа энэ нь сөрөг сэтгэл хөдлөлийг боловсруулах арга байж болох юм - жишээлбэл, хэрэв та муу өдөртэй байгаа бол зүүдэндээ уйлж магадгүй юм. Өөрөөр хэлбэл, бид заримдаа зүүдэндээ уйлдаг, учир нь бид бодит амьдрал дээр асуудалтай тулгардаг, жишээлбэл, гэр бүл салалт эсвэл хайртай хүнээ алдахтай тулгарсан бол. Зарим тохиолдолд нулимс нь зүүдэндээ үзүүлэх хариу үйлдэл байж болно - жишээлбэл, зүүдний дундуур ямар нэгэн гунигтай эсвэл аймшигтай зүйл тохиолдвол бид автоматаар уйлж эхэлдэг. Хэрэв та зүүдэндээ яагаад уйлж байгаа бол гэж санаа зовж байгаа бол уйлж эхлэхээсээ өмнө яг юу болсныг санаж, энэ нь юу болсон талаар ямар нэгэн ойлголт өгөх эсэхийг олж мэдээрэй.Зүүдний утга учир.

4. Зүүдний дундуур уйлж эхэлбэл яах вэ?

Энэ асуултад зөв хариулт байхгүй - хүн бүр зүүдэндээ уйлж эхлэхэд өөрт тохирсон арга замаар харьцах болно. Зарим хүмүүс сэрэх хүртлээ уйлсаар байх болно; бусад нь нулимсаа барьж, унтаж байхыг оролдож болно; бусад нь тэр даруй сэрж, зүүдний утгыг ойлгохыг оролддог. Хэрэв та мөрөөдлийнхөө дундуур уйлж эхэлсэн бөгөөд юу хийхээ мэдэхгүй байгаа бол бодит амьдрал дээр юу хийхээ оролдоорой - жишээлбэл, хэрэв та гунигтай үедээ нулимсаа үл тоомсорлодог бол үүнийг амьдралдаа хийж үзээрэй. бас мөрөөддөг; гэхдээ та ихэвчлэн хүмүүсийг гунигтай үед нь тэвэрдэг бол зүүдэндээ ч бас тэгж үзээрэй. Зүүд бол зүгээр л бидний далд ухамсрын хэлсэн түүх гэдгийг санаарай; тиймээс бид тэдэнд хэт их бухимдах шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв ижил сэдэв зүүдэндээ байнга гарч ирдэг эсвэл сэрэх үед биднийг маш ихээр бухимдуулдаг бол бид зүүднийхээ утгыг олж мэдэхийн тулд тусламж хайх нь чухал юм.

5. Тайлбарлахдаа тусламж хүсэх ёстой юу? Миний мөрөөдөл?

Мөрөөдлөө тайлбарлах олон янзын арга байдаг; Тиймээс, бүрэн ойлгохын тулд мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх шаардлагагүйбидний мэдрэмж, мөрөөдлийн нээлтүүд. Гэсэн хэдий ч заримдаа бидний мөрөөдөл үймүүлж, бидний өдрийн амьдралд сөргөөр нөлөөлдөг; Эдгээр тохиолдолд бидний ухамсаргүй мэдрэмжийг илүү сайн ойлгохын тулд тусламж хайх нь чухал юм. Мөрөөдлийн эмчилгээ нь зүүдний тайлагдах тусгай хэлбэр бөгөөд өөрийн хар дарсан зүүдэндээ байнга тохиолддог сэдвүүдийг даван туулахад хэцүү байдаг хүмүүст маш их тустай байдаг.