Zer esan nahi du zure seme-alabak negarrez amets egitean?

Nork ez du inoiz amestu negarrez ari den haur batekin? Eta haur horrek gau osoan negar egingo balu? Horixe gertatzen zaio Fernanda Nobre psikologo eta familia terapeutak idatzitako “Negarrez ari den seme batekin” liburuko pertsonaiari. Ametsen liburua ametsak erabiltzen dituen tresna terapeutikoa da, pertsonen bizitzan dauden gai pertsonalak, profesionalak eta afektiboak lantzeko.

Egileak negarrez ari den haurtxoaren metafora erabiltzen du zein deseroso eta atsekabea izan daitekeen ilustratzeko. ziurgabetasun eta galderen fase bat igaroz. Hala ere, fase hau hazkuntza eta garapen pertsonalerako beharrezkoa dela erakusten du.

“Negarrez ari den haur batekin amets” liburu inspiratzailea da, zure ametsak ulertzen eta zailtasunak gainditzen lagunduko dizuna. Inoiz negarrez ari den haur batekin amestu baduzu edo bizitzako fase zail bat igarotzen ari bazara, liburu hau irakurtzea gomendatzen dizugu!

1. Zer esan nahi du zure seme-alabak negarrez amets egitean?

Zure seme-alabak negarrez amets egiteak bere zoriontasunaz eta ongizateaz arduratzen zaren seinale izan daiteke. Baliteke bera hazteko eta babesteko duzun gaitasunari buruz seguru sentitzea, edo, besterik gabe, urduri egotea, eskolan edo bere lagunekin arazo batzuk dituelako. Guraso berria bazara, baliteke zure rolaz kezkatuta egotea etaaita ona izateari buruz.

2. Negarrez ari den haur batekin ametsak abisua izan al daiteke?

Batzuetan, zure seme-alabak negarrez amets egitea bere beharretara adi egon behar duzula abisua izan daiteke. Agian denbora edo arreta gehiago behar duela esaten saiatzen ari da, edo zuk ezagutzen ez duzun arazoren bat izaten ari dela. Seme nerabe bat baduzu, amets hau bakarrik zerbaiten aurrean dagoela eta zure laguntza behar duela abisua izan liteke.

3. Zer egin zure semea negar egitearen amets bat baduzu?

Zure seme-alabak negar egiteari buruzko amets bat baduzu, lehenengo saiatu zer esan nahi duzun ulertzen. Baliteke zure buruari galdera batzuk egin behar izatea, hala nola: "Benetan arduratzen al naiz nire haurraren ongizateak?", "Ahal dudan guztia egiten al dut zoriontsu izaten laguntzeko?", "Berak ematen ari al naiz denbora eta arreta ematen ari al naiz? beharrak?” Hau pentsatu ondoren, neurriren bat hartu behar duzun ala ez erabaki dezakezu. Zure seme-alabak zure laguntza behar duela uste baduzu, hitz egin hari gertatzen ari denari buruz eta eskaini laguntza. Ezin duzu ezer egin sentitzen baduzu, saiatu lasaitzen eta utzi ametsa. Gogoratu ametsak zure irudimenaren produktuak direla eta ez dutela errealitatea irudikatzen.

4. Zure seme-alabak negarrez ametsak antsietatea esan dezake?

Batzuetan zure seme-alabak negarrez amets egiteazure bizitzako zerbaitengatik kezkatuta zauden seinale izan liteke. Baliteke zure seme-alaben etorkizunaz kezkatuta egotea, edo beharbada lanean edo zure bizitzako beste arlo batzuetan arazo batzuen aurrean egotea. Zerbait zaila pasatzen ari bazara, amets hau zure subkontzientea sentimendu horiei aurre egiten saiatzeko modu bat izan liteke.

5. Zergatik ari da nire semea negar egiten nire ametsetan?

Zure seme-alabak negarrez amets egitea bere zoriontasunaz eta ongizateaz kezkatuta zaudenaren seinale izan daiteke. Baliteke bera hazteko eta babesteko duzun gaitasunari buruz seguru sentitzea, edo, besterik gabe, urduri egotea, eskolan edo bere lagunekin arazo batzuk dituelako. Guraso berria bazara, baliteke zure eginkizunari buruz kezkatuta egotea eta guraso on bat nola izango zaren.

6. Zure seme-alabak negarrez amets egitea depresioaren seinale izan al daiteke?

Batzuetan, zure seme-alabak negarrez amets egitea deprimituta sentitzen zaren seinale izan daiteke. Baliteke bakardadea edo itxaropenik gabe sentitzea, eta amets hau zure subkontzientearen sentimendu horiek adierazteko modu bat izan liteke. Deprimituta sentitzen bazara, garrantzitsua da depresioa tratatzeko mediku laguntza bilatzea.

7. Zer esan nahi du zure seme-alabak gauero negarrez amets egiteak?

Zure seme-alabak gauero negarrez amets egitea zu zarenaren seinale izan litekezure bizitzako zerbaitengatik kezkatuta. Baliteke lanean edo zure bizitzako beste arlo batzuetan arazo batzuei aurre egitea, edo agian kezkatuta zaude, zure seme-alabak eskolan edo lagunekin arazo batzuk jasaten dituelako. Horrela bada, saiatu lasaitzen eta gogoratu ametsak ez direla errealitatea. Gainera, gogoratu guraso ona zarela eta zure seme-alabak zoriontsu izaten laguntzeko ahal duzun guztia egingo duzula.

Zer esan nahi du ametsen liburu batean negarrez ari den haur batekin ametsak amets liburu baten arabera?

Negarrez ari den haur batekin ametsak kezkatuta zaudela esan dezake arazoren batengatik. Bestela, amets honek zure tristura eta antsietate emozioak isla ditzake. Agian zure bizitzako zerbaitez gainezka edo ziur sentitzen zara.

Ametsen liburuan, negarrez ari den haur batek zure bizitzako pertsonekin kontuz ibiltzeko abisua ere irudika dezake. Baliteke norbait zutaz baliatzen ari dena edo nolabait manipulatzen saiatzen ari dena. Erreparatu seinaleei eta kontuz norekin fidatzen zaren.

Psikologoek amets honi buruz diotena:

Psikologoek diote amets hau zure seme-alabarekiko segurtasunik eza eta urduri sentitzen zaren seinale dela. Baliteke bere ongizateaz kezkatuta egotea eta ondo egiten ari zaren ala ez galdetzea.nahikoa zu babesteko. Edo agian guraso gisa huts egiten ari zarela sentitzen duzu eta zure seme-alabak horregatik sufritzen ari dela. Arrazoia edozein dela ere, amets hau zure haurrari eta harekin duzun harremanari arreta gehiago jarri behar diozun seinale da. Saiatu berarekin hitz egiten nola sentitzen zaren eta esaten duenari entzuten. Terapeuta baten laguntza ere bila dezakezu zure sentimenduei aurre egiteko laguntza gehiago behar duzula iruditzen bazaizu.

Irakurlearen galderak:

1. Zer esan nahi du zure seme-alabak negarrez amets egitean. ?

Zure seme-alabak negar egiten duela amesten duzunean, berarekin zerikusia duen zerbaitengatik kezkatuta zaudela esan liteke; agian bere osasunarekin edo ongizatearekin kezkatuta zaude, edo agian huts egiten ari zarela sentitzen duzu. gurasoa. Bestela, ametsa zure emozioen irudikapena izan daiteke; agian, zure barnean negarrez ari zara eta zure subkontzientea sentimendu horiek prozesatzen saiatzen ari da. Edo agian ametsa zure seme-alabarekiko harremanean duzun arazoren bat ohartarazten saiatzen ari da; agian, zerbait garrantzitsua alde batera uzten ari zara edo zure seme-alabengandik urrun sentitzen ari zara. Zure ametsaren esanahiaz arduratzen bazaizu, saiatu zure seme-alabarekin hitz egiten eta ea jorratu beharreko benetako arazoren bat dagoen.

2. Zer esan nahi du ametsetan negarrez ari zarela?

Agian egun txarra pasatzen ari garaeta gure subkontzientea hau ametsaren bidez prozesatzen ari da. Batzuetan, ametsetan negar egiteak atxilotutako emozioen askapena adierazten du; agian bada zerbait kezkatzen zaituena, konturatzen ez zarena. Ametsetan negar egiteari utzi ezin badiozu, bizitza errealeko zerbaiti aurre egiteko zailtasunak izaten ari zarela esan lezake; agian arazo zail bati aurre egiten ari zarela edo emozionalki larrituta sentitzen zara. Horrela bada, garrantzitsua da sentimendu eta arazo horiei aurre egiteko laguntza bilatzea.

3. Zergatik egiten du negar jendeak ametsetan?

Hainbat arrazoi daude jendeak bere ametsetan negar egiteko. Batzuetan, emozio negatiboak prozesatzeko modu bat izan daiteke; adibidez, egun txarra pasatzen ari bazara, baliteke zure ametsean negarrez bukatzea. Bestela, batzuetan negar egiten dugu ametsetan, bizitza errealeko arazoei aurre egiten diegulako; adibidez, dibortzioa edo maite baten galeraren aurrean gaudela. Beste batzuetan, malkoak ametsen esperientziaren erreakzioa besterik ez dira izan; adibidez, ametsaren erdian zerbait triste edo beldurgarria gertatzen bada, automatikoki negarrez hastea. Zure ametsetan zergatik ari zaren negarrez kezkatzen bazara, saiatu zehazki gogoratzen zer gertatu den negarrez hasi aurretik eta ea horrek gertatutakoari buruzko arrastorik ematen dizun.ametsaren esanahia.

4. Zer egin ametsaren erdian negarrez hasten zarenean?

Galdera honen erantzun zuzenik ez dago - pertsona bakoitzak hobekien egokitzen zaion eran egingo du amets baten erdian negarrez hasten denean. Batzuek negarrez jarrai dezakete esnatu arte; beste batzuk malkoei eusten eta lotan egon daitezke; beste batzuk berehala esnatu eta ametsaren esanahia asmatzen saiatuko dira. Zure ametsaren erdian negarrez hasi bazara eta zer egin ez badakizu, saiatu normalean bizitza errealean egingo zenukeena; adibidez, triste zaudenean malkoak alde batera utzi ohi badituzu, saiatu hori egiten amets ere; baina normalean jendea triste dagoenean besarkatzen baduzu, saiatu hori egiten zure ametsetan ere. Gogoratu ametsak gure subkontzienteak kontatzen dituen istorioak besterik ez direla; hortaz, ez dago haiek gehiegi asaldatu beharrik. Hala ere, gure ametsetan gai berdinak behin eta berriz agertzen badira edo esnatzean oso haserretzen bagara, garrantzitsua da gure ametsen esanahia ezagutzeko laguntza bilatzea.

5. Interpretatzeko laguntza bilatu behar al dut. nire ametsak?

Gure ametsak interpretatzeko hainbat modu daude; beraz, ez da beti beharrezkoa adituen laguntza bilatzea guztiz ulertzekogure sentimenduak eta ametsen aurkikuntzak. Hala ere, batzuetan gure ametsak kezkagarriak izan daitezke eta gure eguneroko bizitzan eragin negatiboa izan dezakete; kasu hauetan, garrantzitsua da laguntza bilatzea gure sentimendu inkontzienteak hobeto ulertzeko. Ametsen terapia ametsen interpretaziorako forma espezializatua da eta oso lagungarria izan daiteke beren amesgaizto pertsonaletan errepikatzen diren gaiak jorratzeko borrokan ari direnentzat.