ສາລະບານ
ອີງຕາມ blog ຝັນ, ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບປາກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແກ້ວສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າຫຼາຍສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນອາດຈະເປັນການສະແດງເຖິງການຂາດການສະແດງອອກຂອງເຈົ້າ, ຫຼືຄວາມບໍ່ສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບບາງວິຊາ. ມັນຍັງສາມາດເປັນຄໍາປຽບທຽບສໍາລັບຄວາມຢ້ານກົວວ່າຈະຖືກບາດເຈັບຫຼືຖືກປະຕິເສດ. ສຸດທ້າຍ, ຄວາມຝັນນີ້ສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຍາກລຳບາກທີ່ເຈົ້າປະສົບກັບບັນຫາ ຫຼືສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໄດ້.
ເຈົ້າເຄີຍຝັນວ່າປາກຂອງເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍແກ້ວບໍ? ບາງທີເຈົ້າກໍາລັງສົງໄສວ່ານີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ. ດີ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ມັນເປັນຄວາມຝັນທົ່ວໄປຫຼາຍ ແລະສາມາດມີຄວາມໝາຍຫຼາຍຢ່າງ.
ການຝັນວ່າເຈົ້າມີປາກເຕັມແກ້ວສາມາດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ ຫຼື ຖືກຍັບຍັ້ງໃນບາງສະຖານະການ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຖືກເປີດເຜີຍຫຼືຢູ່ໃນຈຸດທີ່ເກີດອາການປະສາດ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າທ່ານມີບັນຫາໃນການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ຫຼືບາງທີເຈົ້າກຳລັງຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມຈາກບາງສິ່ງບາງຢ່າງ ຫຼືບາງຄົນ.
ການຝັນວ່າເຈົ້າມີປາກເຕັມແກ້ວ ອາດເປັນຄຳປຽບທຽບສຳລັບຄວາມລັບທີ່ເຈົ້າຮັກສາໄວ້. ເຈົ້າອາດຈະເຊື່ອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ ຫຼືຢ້ານວ່າຄົນອື່ນຈະຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບເຈົ້າ. ຄວາມຝັນນີ້ອາດຈະເປັນວິທີທາງຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າເຕືອນເຈົ້າໃຫ້ລະວັງໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າ ແລະ ເຈົ້າລົມກັບໃຜ.
ສຸດທ້າຍ, ຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າມີປາກເຕັມແກ້ວ ຍັງສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າ ແລະຄວາມກັງວົນ. ເຈົ້າອາດຈະກັງວົນກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນອະນາຄົດຫຼືພຽງແຕ່ກັງວົນຍ້ອນຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຂອງຊີວິດ. ຄວາມຝັນນີ້ສາມາດເປັນສັນຍານບອກໄດ້ວ່າເຈົ້າຕ້ອງພັກຜ່ອນ ແລະໃຊ້ເວລາສໍາລັບຕົວເອງ. 
ຝັນດ້ວຍປາກເຕັມແກ້ວສາມາດເປັນສັນຍານເຕືອນວ່າເຈົ້າກໍາລັງຖືກລໍ້ລວງ
ເມື່ອໃດ. ເຈົ້າຝັນວ່າປາກຂອງເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍແກ້ວ, ມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າມີຄົນພະຍາຍາມຫມູນໃຊ້ເຈົ້າ. ບາງທີເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບສະຖານະການໃດນຶ່ງ ແລະກຳລັງຊອກຫາຄຳຕອບ. ຫຼືບາງທີຄົນກຳລັງເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເພື່ອພະຍາຍາມມີອິດທິພົນຕໍ່ເຈົ້າ. ຖ້າເປັນແນວນີ້, ຈົ່ງລະວັງ ແລະ ຢ່າໃຫ້ຄໍາເວົ້າຂອງຄົນອື່ນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຈົ້າໃນທາງລົບ.
ເຈົ້າສາມາດຝັນວ່າປາກຂອງເຈົ້າເຕັມແກ້ວ ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມ ຫຼື ເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະເວົ້າ. ມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບການເວົ້າຫຼືເຮັດສິ່ງທີ່ຜິດພາດ. ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າຖ້າເຈົ້າເປີດປາກ ເຈົ້າຈະຖືກວິຈານ ຫຼືຖືກຕັດສິນ. ບາງທີເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ໝັ້ນໃຈກັບບັນຫາໃດໜຶ່ງ ແລະບໍ່ຢາກເວົ້າເຖິງມັນ. ຫຼືບາງທີເຈົ້າກຳລັງຖືບາງຢ່າງໃສ່ຕົວເຈົ້າເອງເພາະເຈົ້າຢ້ານວ່າຄົນອື່ນຈະຕອບໂຕ້ແນວໃດ.
ຝັນເຫັນປາກເຕັມແກ້ວອາດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຈະເວົ້າ
ຝັນນັ້ນ. ປາກຂອງເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍແກ້ວຍັງສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະເວົ້າ. ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼືຄວາມຄິດເຫັນທີ່ຖືກກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງ. ຫຼືບາງທີເຈົ້າແມ່ນຮູ້ສຶກບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບວິທີສະແດງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດ ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກ. ຄວາມຝັນນີ້ສາມາດເປັນສັນຍານໃຫ້ທ່ານໄດ້ປົດປ່ອຍຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ ຫຼືເວົ້າເຖິງບັນຫາທີ່ລົບກວນທ່ານ.
ບາງເທື່ອຄວາມຝັນແບບນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມ ແລະຮູ້ສຶກວ່າຖືກກົດດັນໃຫ້ລົມກັນ. ບາງທີເຈົ້າຢູ່ໃນງານລ້ຽງຫຼືກອງປະຊຸມແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າບາງຢ່າງ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາແນວໃດ. ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ຄວາມຝັນນີ້ອາດຈະເປັນສິ່ງເຕືອນໃຈໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະເປັນທໍາມະຊາດ. ບໍ່ມີຫຍັງຜິດພາດທີ່ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເວົ້າ. ຄົນອື່ນອາດຈະຮູ້ສຶກແບບດຽວກັນ.
ແຕ່ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຝັນດ້ວຍປາກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແກ້ວ?
ການຝັນດ້ວຍປາກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແກ້ວສາມາດສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງໂລກໃນປະຈຸບັນຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສິ້ນຫວັງແລະຄວາມໂດດດ່ຽວທີ່ບາງຄັ້ງພວກເຮົາປະສົບສາມາດຖືກແປໂດຍຄວາມຝັນຂອງປາກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແກ້ວ. ດ້ວຍຄວາມກົດດັນຂອງສັງຄົມທັງໝົດທີ່ຈະ “ຢູ່” ສະເໝີ, ມັນເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າເຮົາສາມາດຮູ້ສຶກຈົມຢູ່ກັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄົນອື່ນ.
ການຝັນຢາກມີປາກເຕັມແກ້ວສາມາດເປັນວິທີທີ່ຈະປະມວນຜົນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມກັງວົນໄດ້. ຢ້ານວ່າບາງຄັ້ງພວກເຮົາປະສົບ. ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຈາກເຫດການໃນຊີວິດຂອງເຮົາ, ເຊັ່ນ: ການຕໍ່ສູ້ກັບໝູ່ ຫຼືບັນຫາໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ບາງຄັ້ງຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ສາມາດອອກມາຈາກບ່ອນໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍບໍ່ມີສາເຫດທີ່ຊັດເຈນ. ບໍ່ວ່າເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ຝັນດ້ວຍປາກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແກ້ວສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ແລະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາກັງວົນຫຼືຄວາມຢ້ານກົວ.
ເບິ່ງສິ່ງທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຝັນປະເພດນີ້
“ ຢາກຝັນວ່າປາກຂອງເຈົ້າ ເຕັມໄປດ້ວຍແກ້ວ ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ມີອຳນາດໃນບາງອັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະຢ້ານທີ່ຈະເວົ້າ ຫຼືກະທໍາເພາະເຈົ້າຢ້ານວ່າເຈົ້າຈະເຮັດຜິດ."
“ການຝັນປາກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແກ້ວອາດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າຫຼາຍ. ເຈົ້າອາດມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼືຄວາມຄິດເຫັນທີ່ຖືກກົດຂີ່.”
ດັ່ງທີ່ປຶ້ມຝັນຕີຄວາມໝາຍວ່າ:
ການຝັນດ້ວຍປາກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແກ້ວສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າ. ຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ ຫຼືຖືກຂັດຂວາງກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າຫຼືວ່າເຈົ້າກັງວົນວ່າຄົນອື່ນຈະຄິດແນວໃດກັບເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຖືກເປີດເຜີຍ ແລະມີຄວາມສ່ຽງ. ຫຼືບາງທີເຈົ້າອາດຈະມີບັນຫາໃນການກືນກິນບາງຢ່າງ.
ນັກຈິດຕະສາດເວົ້າແນວໃດກ່ຽວກັບການຝັນດ້ວຍປາກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແກ້ວ?
ອີງຕາມ Sigmund Freud , ຄວາມຝັນແມ່ນ “royaume des rêves”, ບ່ອນທີ່ຄວາມປາຖະໜາໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວຈະປະກົດຕົວອອກມາ. ອີງຕາມ Carl Jung , ຄວາມຝັນເປັນວິທີທາງທີ່ຈະເຂົ້າເຖິງສະຕິຂອງກຸ່ມ. Pavlov ອ້າງວ່າຄວາມຝັນເປັນພຽງວິທີທາງໃຫ້ສະໝອງ “ພັກຜ່ອນ”.
ມີການຕີຄວາມໝາຍຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມໝາຍຂອງຄວາມຝັນ.ຄວາມຝັນ, ແລະ ຝັນດ້ວຍປາກເຕັມແກ້ວ ບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ຫນຶ່ງໃນການຕີຄວາມຫມາຍທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນວ່າຄວາມຝັນປະເພດນີ້ສະແດງເຖິງຄວາມກັງວົນຂອງບຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະຖານະການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ.
ອີງຕາມການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນໂດຍ ນັກຈິດຕະສາດ Michael Breus , ຄວາມຝັນສາມາດແບ່ງອອກໄດ້. ເປັນສີ່ປະເພດ: lucid, dreamlike, nightmare ແລະ hypnagogic. ການສຶກສາຍັງລະບຸວ່າຄວາມຝັນມີອິດທິພົນຈາກລະດັບການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງໃນລະຫວ່າງມື້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສານທີ່ກິນກ່ອນນອນ.
ເຖິງວ່າຈະມີການຕີຄວາມຫມາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງຫມົດ, ຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນຍັງເປັນຄວາມລຶກລັບ. ມັນຂຶ້ນກັບແຕ່ລະຄົນທີ່ຈະຕີຄວາມຄວາມຝັນຂອງຕົນເອງ ແລະສະແຫວງຫາຄວາມໝາຍຂອງມັນ. ໃນ: SLEEP, v. 31, ເລກທີ 8, ຫນ້າ. 1031-1033, 2008..
ເບິ່ງ_ນຳ: ຊອກຫາສິ່ງທີ່ມັນຫມາຍເຖິງຄວາມຝັນກ່ຽວກັບ Sapo Jogo do Bicho! 
ຄຳຖາມຈາກຜູ້ອ່ານ:
1. ເປັນຫຍັງການຝັນເຫັນປາກເຕັມແກ້ວຈຶ່ງມີຄວາມໝາຍຫຼາຍຢ່າງ?
ດີ, ມັນອາດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ ຫຼື ກັງວົນກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນການເຕືອນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງລະວັງສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ ຫຼືເຈົ້າເວົ້າກັບໃຜ. ມັນຍັງອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ. ຫຼືໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນອາດຈະເປັນວິທີທາງຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າທີ່ບອກເຈົ້າໃຫ້ຜ່ອນຄາຍ ແລະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນຫຼາຍ!
2. ແມ່ນຫຍັງ?ຜູ້ຊ່ຽວຊານເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຝັນ?
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເຂົາເຈົ້າຕົກລົງເຫັນດີວ່າຄວາມຝັນເປັນວິທີການຂອງສະໝອງຂອງເຈົ້າໃນການປະມວນຜົນຂໍ້ມູນ ແລະປະສົບການຂອງມື້. ບາງຄົນເຊື່ອວ່າຄວາມຝັນສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາແກ້ໄຂບັນຫາຫຼືເປີດຄໍາຖາມໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ຄົນອື່ນຄິດວ່າຄວາມຝັນແມ່ນພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນຂອງຈິນຕະນາການທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປຂອງສະຫມອງຂອງມະນຸດ. ຄວາມຈິງແມ່ນບໍ່ມີໃຜຮູ້ແທ້ໆວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຝັນ – ແຕ່ແນ່ນອນວ່າມັນເປັນຄວາມລຶກລັບທີ່ໜ້າສົນໃຈ!
ເບິ່ງ_ນຳ: ເຄັກຊັອກໂກແລັດ ໝາຍ ຄວາມວ່າຝັນ3. ເຈົ້າເຄີຍຝັນຊ້ຳບໍ? ລາວຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດກັບເຈົ້າ?
ຄວາມຝັນທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆອາດເປັນສິ່ງລົບກວນຫຼາຍ – ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກມັນລວມເຖິງອົງປະກອບທີ່ໜ້າຢ້ານກົວ ຫຼື ໂສກເສົ້າ. ແຕ່ບາງຄັ້ງພວກມັນສາມາດເປັນຕົວແທນຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີ, ເຊັ່ນ: ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ບໍ່ມີສະຕິສໍາລັບການປ່ຽນແປງຫຼືທິດທາງໃຫມ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າແນວໃດ, ມັນໜ້າສົນໃຈສະເໝີທີ່ຈະວິເຄາະຄວາມຝັນທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆຂອງເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະພະຍາຍາມບອກເຈົ້າ!
4. ເຈົ້າເຄີຍມີຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນບໍ? ອັນນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຝັນໃນຂະນະທີ່ທ່ານນອນ. ອັນນີ້ອາດເປັນເລື່ອງແປກ ແລະຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ – ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຄວບຄຸມຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ ແລະເຮັດສິ່ງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ ເຊັ່ນ: ບິນ ຫຼືຜ່ານຝາ! ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນເຊື່ອວ່າຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນແມ່ນວິທີທາງສໍາລັບສະຫມອງທີ່ຈະປະສົບກັບສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງ. ອື່ນໆພວກເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າພວກເຂົາເຈົ້າເປັນພຽງແຕ່ຫມາກຂອງການຈິນຕະນາການ overactive ຂອງສະຫມອງຂອງມະນຸດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແນ່ນອນວ່າພວກເຂົາມ່ວນຫຼາຍທີ່ຈະພະຍາຍາມ!
ຄວາມຝັນຂອງຜູ້ຕິດຕາມຂອງພວກເຮົາ:
| ຄວາມຝັນ | ຄວາມໝາຍ | ຂ້ອຍຝັນວ່າຂ້ອຍປາກເຕັມແກ້ວ ແລະຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເອົາມັນອອກມາໄດ້. | ຝັນວ່າຂ້ອຍປາກເຕັມແກ້ວອາດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ ຫຼືຖືກຍັບຍັ້ງໃນການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ. ແລະຄວາມຮູ້ສຶກ. ມັນອາດຈະເປັນວິທີທາງຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າທີ່ບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າເລື່ອງທີ່ລົບກວນເຈົ້າ. |
|---|---|---|---|
| ຂ້ອຍຝັນວ່າຂ້ອຍລົ້ມລົງແລະຕີປາກຂອງຂ້ອຍກັບພື້ນ, ແລະແຂ້ວຂອງຂ້ອຍກໍ່ຂື້ນ. ຕິດຢູ່ໃນແກ້ວທີ່ແຕກຫັກ . | ຝັນວ່າເຈົ້າລົ້ມລົງແລະຕີປາກຂອງເຈົ້າກັບດິນສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພຫຼືຖືກຂັດຂວາງບໍ່ໃຫ້ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນວິທີທາງທີ່ຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າເລື່ອງທີ່ລົບກວນເຈົ້າ. ປາກເຕັມແກ້ວ . | ຝັນວ່າເຈົ້າດື່ມນໍ້າແລ້ວຮູ້ວ່າປາກຂອງເຈົ້າເຕັມແກ້ວ ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ ຫຼື ຖືກຍັບຍັ້ງບໍ່ໃຫ້ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນວິທີທາງຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າທີ່ບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າເລື່ອງບາງຢ່າງທີ່ລົບກວນເຈົ້າ. tຂ້ອຍບໍ່ສາມາດກືນກິນໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ. | ການຝັນວ່າອາຫານທີ່ເຈົ້າກຳລັງກິນນັ້ນປ່ຽນເປັນແກ້ວສາມາດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ ຫຼື ຖືກຍັບຍັ້ງໃນການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນວິທີທາງຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າທີ່ບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າເລື່ອງທີ່ລົບກວນເຈົ້າ. |
