Tabloya naverokê
Xewna dîtina kesekê perçiqandin bi gelemperî ji ber hestên kûr ên sûcdar an tirsê çêdibe. Ew dikare were vê wateyê ku hûn barek hestyarî hildigirin û hewce ne ku dev jê berdin. Xewn her weha dikare li hember hin rewşan di jiyana rast de hestek bêhêziyê nîşan bide, wek nakokiyên di malbatê de, li ser kar an di hezkirinê de.
Di vê xewnê de bi gelemperî hestek bêhêvîtiyê tê xuyang kirin. ji ber ku em dibînin mirov bê ku îmkana xilasbûna ji wê trajediyê tune be, tê perçiqandin. Ev cure xewn dikare bibe nîşana pirsgirêkên navxweyî yên ku nehatine çareserkirin, û hişyarî dide ku pêdivî ye ku meriv van hestên neyînî ji holê rabike.
Xewna yekî ku tê perçiqandin jî dikare niyeta nehişmendî ya xewnevan nîşan bide ku hin beşan bitepisîne. kesayetiya ku hûn neguncav an nexwestî dibînin. Bi vê yekê, xewnevan hewl dide ku xwe ji pevçûnên di navbera aliyên cihê yên nasnameya xwe de dûr bixe.
Ji ber vê yekê, di vê xewnê de girîng e ku meriv lê binêre ka kî hatiye perçiqandin da ku fêm bike ka ev tê çi wateyê li ser te. Ger ew kesek e ku hûn nas dikin, dibe ku di derheqê wê pêwendiyê de tiştek hebe ku pêdivî ye ku were derbas kirin da ku pêşde biçin. Heman tişt ji bo xerîbek jî derbas dibe: dibe ku ew parçeyek nenas temsîl dike ku di hundurê bêhişiya we de derdikeve.
Xewna ku kesek were pelçiqandin dikare pir tirsnak be, lê hûn ne bi tenê ne. Her roj, bêtir û bêtirdibe ku hûn hîs bikin ku kontrola we li ser jiyana xwe nemaye û hûn ji hêla kesên din ve têne kontrol kirin.
Te jî ev xewn dît? Dibe ku hûn bûne qurbana kabûsê an jî we dîtiye ku kesek din hatiye perçiqandin? Her çi dibe bila bibe, normal e ku meriv di nav hestên ku bi vî rengî xewnan re vedibêje de hinekî winda bibe.
Wateya vê xewnê bi gelemperî di jiyana rast de bi hestên fikar û zextê re têkildar e. Dibe ku hûn zextek pir mezin bikin ku hûn bigihîjin armancan, ji berpirsiyariyên giran dûr bixin, an bi têkiliyên tevlihev re mijûl bibin. Lêbelê, her çend ev ji bo hin kesan rast be jî, ji bo vê celebê xewnê gelek şîroveyên mimkun ên din hene.
Di vê gotarê de, em ê wateyên cihêreng ên li pişt perçiqandina xewnên mirov û hestên bi wan re têkildar vekolînin. Em ê bibînin ka şiroveyên sereke yên gengaz ji bo vê celebê kabûsê çi ne û em ê nîqaş bikin ka meriv çawa di jiyana xwe de wateya vê celebê xewnê çêtir fam dike.
Xewndana li ser kesek ku tê perçiqandin dikare bibe peyamek ku hûn ji ber hin pirsgirêk an pirsgirêkek zextê hîs dikin. Dibe ku hûn xwe bi berpirsiyarî an berpirsiyariyan ve mijûl dikin. Di heman demê de dibe ku hûn ji hêla kesek an tiştek ku di jiyana we de diqewime zextê dikin. Ger we xewna yekî dîtpelçiqandin, girîng e ku hûn biceribînin ka çi an kî zextê li we dike nas bikin. Bifikirin ku hûn çawa dikarin bi vê zextê re mijûl bibin û çareseriyek ji pirsgirêkê re bibînin. Ger hûn hîn jî xwe tevlihev dikin, dibe ku hin gotarên me yên din dikarin bibin alîkar. Mînak, xewna devê werimî an jî xewna ku dayikek ketibe dikare ji we re bibe alîkar ku hûn xewna xwe baştir fam bikin.
Naveroka
Binêre_jî: Xewna Porê Tenik: Wateya Rastî Keşif Bikin!Ravekirina numerolojiyê ji bo xewnên bi mirovên pelçiqandî
Wateya xewna li ser Jogo do Bixo ji bo mirovên pelçiqandî
Em hemî xewnên xerîb, kêfxweş û tirsnak hene. Hin xewn di bîra me de têne xêzkirin û me li ser wateya wan matmayî dihêle. Ji bo piraniya mirovan yek ji xewnên herî nepenî xewna mirovekî ku tê perçiqandin e. Ger we jî xewnek bi vî rengî dîtibe, divê hûn bipirsin: Wateya wê çi ye ku meriv xewna ku kesek pelçiqîne? Girîng e ku meriv sembola vê xewnê fam bike da ku wateya wê ya tevahî werbigire.
Xewna li ser kesek ku tê perçiqandin bi gelemperî wekî nîşanek tê şîrove kirin ku hûn hewce ne ku hest û tirsên ku di binhişiya xwe de têne çewisandin eşkere bikin. Ev tê vê wateyê ku hûn hewce ne ku hûn li hundurê mêze bikin û fêr bibin ka çi ji we re asteng dike ku hûn bigihîjin armancên xwe. Ger hûn van pirsgirêkan nas nekin û çareser nekin, dibe ku hûn xwe ji ber vê yekê her ku diçe serbikevinzexta jiyanê.
Wateya xewna li ser mirovên pelçiqandî tê çi?
Gava ku hûn xewna yekî dişoxilînin, bi gelemperî tê wê wateyê ku ev kes - ku dibe hûn jî bin - ji hêla hestên nenas an çewisandin ve tê êşandin. Hûn di jiyana xwe de zextê hîs dikin û carinan ev hest dikarin serdest bin. Xewn wekî hişyariyek ji we re xizmetê dike ku hûn bizanin ka çi tirs û hestên di binhişê we de veşartî ne.
Lêbelê, xewn dikare wateyên din, kêmtir kûr jî hebe. Mînakî, heke xewnek we hebe ku tê de kesek nêzîkê we tê perçiqandin, wê hingê ev dikare were vê wateyê ku hûn ji wî xemgîn in. Hûn hest dikin ku ew di bin zordestiyek mezin de ye û dixwaze cûreyek piştgiriyê bide we. Ger hûn kesê di xewnê de nas nakin, ev dikare were wê wateyê ku hûn ji pirsgirêkên gerdûnî, mîna pirsgirêka tundûtûjiya kolanan, nîgeran in.
Faktorên ku bandorê li xewnên li ser mirovên pelçiqandî dikin
Gelek faktor hene ku dikarin li ser wateya xewna we ya li ser kesek ku tê perçiqandin bandor bikin. Mînakî, heke kesê di xewnê de nêzî we be, ev dikare were vê wateyê ku hûn hewce ne ku gav bavêjin û piştgirî bidin wan. Ger kesê din ê di xewnê de nenas be, ev tê wê wateyê ku hûn ji pirsgirêkên gerdûnî bi fikar in.
Herwiha, faktorek din a girîng ew e ku meriv çawa tê perçiqandin. Ji bo nimûne, eger ew ekevirek, ew dikare were vê wateyê ku hûn hestek sûcdar an poşmaniyê dijîn. Ger ku berfê bibare, ev dikare were wê wateyê ku hûn di heman demê de bi pir pirsgirêkan re mijûl dibin.
Şirova Psîkoanalîzê Ji bo Xewnên Kesên Perçiqandî
Li gorî psîkanalîzê, xewn celebek pêvajoyek bêhiş e. hest û serpêhatiyên rojane. Xewna ku kesek tê perçiqandin nîşan dide ku hûn hestên hişmendî an nehişmendî tepeser dikin. Di van hestan de tirs, sûc, poşmanbûn an jî fikaran heye.
Ji ber vê yekê ev celeb xewn rêyek e ku binehişê we hewl dide we hişyar bike ku hûn van hestên çewisandinî lêkolîn bikin û hewl bidin ku wan çêtir fam bikin. Ger hûn gavên rast neavêjin da ku bi van hestan re mijûl bibin, wê hingê dê hesta pelçiqandinê her ku diçe mezin bibe.
Ravekirina Numerolojiyê ji bo Xewnên Perçiqandî
Numerology jî li ser vê celebê nihêrînên balkêş pêşkêşî dike. ya xewnê. Li gorî vê zanista kevnar, hejmar xwedî enerjiyên sembolîk ên yekta ne. Hejmara 7 bi gelemperî bi hestek tunekirin û windabûnê ve girêdayî ye - her tiştê ku bi wêrankirinê re têkildar e.
Ji ber vê yekê heke xewna we li cîhek jimareya 7-ê hebe - mînakî 7 kevir ji bo perçiqandina kesekî têne bikar anîn - ev tê wê wateyê ku hûn jiyîn hestektunekirina di jiyana we de. Dibe ku ew ji ber zexta jiyana rojane an jî çewisandina tirs û hestên we be.
Wateya xewna li ser Jogo do Bixo ji bo mirovên pelçiqandî
Di lîstika bixinho de (herweha tê zanîn lîstika şûşeyê), mirov şûşeyek dizivirîne û kê nîşanê dide divê kesê ku lîstik dimeşîne maç bike. Di çarçoveya xewnê de, şûşe dê hemî zext û hestên tepeserkirî yên di jiyana we de temsîl bike.
Heke hûn di lîstika dodgeballê de werin hilbijartin dema ku kesek din tê perçiqandin, ev tê wê wateyê ku zextên derveyî berpirsiyar in. van hestên tepeserkirî. Ango şert û mercên derve rê li ber te digrin ku hûn tiştên ku hûn dixwazin pêk bînin û ev yek dibe sedema fikar û hestên din ên xirab.
Bi kurtî, xewnên ku kesek tê perçiqandin nîşana wê yekê ye ku hûn hewce ne ku hûn li hundurê xwe mêze bikin û bibînin ka ew çi ye. tirs û hestên di binhişê we de têne çewisandin. Van hestan dikarin ji hêla zextên derveyî an şert û mercên jiyanê ve werin rêve kirin - lê tenê bi lêkolîna xwe ya kûr gengaz e ku meriv motîvatorên rastîn ên van hestan kifş bike
Şirovekirina li gorî Pirtûkê. Xewnên Xewnan :
Xewna ku kesek tê perçiqandin dikare hinekî tirsnak be, lê li gorî pirtûka xewnan, ev tê wê wateyê ku hûn têne hişyar kirin ku hûn di gotinên xwe de baldar bin. Ger rêyek we ya axaftinê hebe ku ji ya tundtir enormal e, girîng e ku meriv bala xwe bide ser vê yekê û hewl bide ku ev forma vegotinê biguhezîne berî ku ew zirarê bide kesek. Bifikirin û hewl bidin ku nekevin nav nîqaşên nehewce. Bînin bîra xwe, gotinên te dikarin encamên cidî hebin!
Binêre_jî: Bixûr: Bi Sêrbaziya Bêhnê ruhan dikişîne
Tiştê ku Psîkolog di derbarê xewna pelçiqandinê de dibêjin
Xewn perçeyek bingehîn a jiyana me ne û dikarin li ser tenduristiya meya derûnî gelek tiştan ji me re bibêjin. . Xewna mirovekî pelçiqandî yek ji wan xewnên herî pir caran e, û girîng e ku meriv fêm bike ka wateya wê çi ye da ku ne hewce ne xem e. Li gorî Freud , teorîsyenê herî mezin ê psîkanalîzê, xewn awayên îfadekirina hestên tepeserkirî yên kesek in. Ji ber vê yekê, xewna li ser kesek ku tê perçiqandin dikare bibe rêyek ji bo îfadekirina hestên hêrs, bêhêvî û tirsê.
Tevî ku Freud li ser wateyên xewnan teorîze kir jî, ramanwerên din jî tevkariyên xwe kirin. Mînakî, Jung bawer dikir ku xewn navgînek e ku psîkolojî li hevsengiyê digere . Ji bo wî, naveroka xewnan sembolîk bû û dikaribû ji me re bibe alîkar ku hest û hestên xwe yên bêhiş fam bikin. Ji ber vê yekê, xewna yekî ku tê perçiqandin dikare nîşan bide ku hûn di jiyana xwe de li hevsengiyê digerin.
Di van demên dawî de, lêkolînên zanistî wateya xewnan lêkolîn kirin. Eng. Mînakî, lêkolînek di kovarê de hate weşandinNeuropsychopharmacology dît ku xewn ji hêla ezmûnên rojane yên kesek ve têne bandor kirin. Ji ber vê yekê, xewna yekî ku tê perçiqandin dikare nîşan bide ku hestên we yên neyînî bi tiştekî ku di nava rojê de qewimiye ve girêdayî ne.
Bi kurtî, xewna ku kesek tê pelçiqandin dikare çend wateyên xwe hebe. cuda . Ger hûn hestên neyînî yên têkildarî vê yekê dijîn, dibe ku dem be ku hûn li alîkariya pispor bigerin. Pisporek jêhatî, wek psîkolog an jî psîkiyatrîst, dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hestên xwe baştir fam bikin û rêyên saxlem bibînin ku hûn bi wan re mijûl bibin.
Çavkaniya pirtûkxaneyê:
1) Freud S (1900). Şîrovekirina Xewnan. Pirtûkên Bingehîn;
2) Jung C (1944). Theory of Psychoanalysis. Routledge;
3) Huber R et al (2012). Xewnandin: Neuropsîkofharmacolojî 37(11): 2445-2453.
Pirsên Xwendevan:
1. Wateya ku meriv xewna yekî perçiqîne çi ye?
A: Xewna ku kesek tê perçiqandin dikare tirsa windakirina kontrola jiyana we û fikarên li ser mirovên din nîşan bide. Dibe ku ev xewn ji ber pirsgirêk, berpirsiyarî an jî zextên civakî hestiyariyê nîşan bide.
2. Çima ez van xewnan dibînim?
A: Xewnên bi vî rengî dikarin encama stresa rojane, fikar û hestên neyînî bin. jî dikare biberêyek ji bo hişyarkirina we li ser bêhevsengiyek hundurîn ku pêdivî ye ku hevseng be.
3. Ji bo şîrovekirina xewnên min gavên çawa hene?
A: Pêşî, hewl bidin ku hûrguliyên herî piçûk ên xewna xwe bi bîr bînin û wan bi baldarî vebêjin. Dûv re li ser wateyên ku bi hêmanên taybetî yên xewnê ve girêdayî ne (karakter, cîh, hwd.) lêgerînek serhêl bikin. Di dawiyê de, têgihîştina xwe bikar bînin ku hemî perçeyan bi hev re girêdin û wateya giştî ya xewna xwe şîrove bikin.
4. Ez çawa dikarim ji van xewnan dûr bibim?
A: Ji bo ku hûn ji van celeb xewnan dûr nekevin, girîng e ku hûn asta stresê di jiyana xweya rojane de bi pratîka hişmendî û rihetiya kûr kontrol bikin. Hin dermanên xwezayî jî dikarin bibin alîkar ku asta fikarên beriya razanê kêm bikin.
Xewnên şagirtên me:
| Xewn | Wate |
|---|---|
| Min di xewna xwe de dît ku ez li kolaneke tarî dimeşim û ji nişka ve min dît ku kesek bi erdê ve hatiye perçiqandin. | Ev xewn dikare were wateya ku tiştek an kesek di jiyana we de zextê li we dike. Dibe ku ew hestek xemgîniyê be an jî tirsa ku hûn nikarin berpirsiyariyên ku ji we re hatine dayîn ragirin. |
| Min di xewna xwe de dît ku ez li cîhek girtî me û kesek di hundurê de perçiqandibû. navîn. | Ev xewn dikane were wê wateyê ku hûn di jiyana xwe de hest bi xeniqandinê dikin, mîna ku rê tune be. Hûn |
