Tabloya naverokê
Wateya ku hûn hewce ne ku ji mirovên li dora xwe re hişyar bin, ji ber ku ew dikarin li dijî we tiştek plan bikin. Hay ji xwe hebin û nehêlin kes zirarê bide we.
Xewna gayekî ku li pey mirovekî dikeve tiştekî pir neasayî ye, lê dibe ku bibe. Wassup we qet xewna vê yekê dît? Ger wisa be, em vê çîrokê bi hev re vebêjin.
Binêre_jî: Wateya Xewna Di Derbarê Kesên Em Êdî Bi Napeyivin Bidin Vedîtin!Şeva Duşemê, ez westiyam di nav nivînan de û ji bo razanê amade bûm. Ji nişka ve, min dest bi xewnek xerîb kir. Ez di nav daristanekê re dimeşiyam û ji nişka ve gayek dest bi pey min kir! Tiştê ku min dikaribû bikim ev bû ku bi bêhêvî bazda ku ji wî birevim. Tê bîra min ku ez difikirîm "ev çi dojeh e?". Ez ketim panîkê!
Lê paşî gava ga pir nêzîkî min bû, ji nişka ve sekinî û bi çavekî xemgîn li min nêrî. Heywan dengek taybet derxist mîna ku dixwest tiştek ji min re bêje. Hingê min fêm kir ku ew bi rastî ne êrîşek, lê hawarek ji bo alîkariyê bû! Xuya bû ku ga bêhêvî bû ku ji daristanê derkeve û wê demê min fêm kir ku çima ew li dû min direve: hewcedariya wî bi alîkariya min hebû!
Ev xewna neasayî ji min re pir bi wate derket. Wî nîşan da ku carinan tişt ne ew in ku di nihêrîna pêşîn de xuya dikin - tirsa ji nenasiyê normal e, lê ne hewce ye ku me rê li ber nêzîkbûna tiştên nû yên ku dikevin jiyana me bigire. 
Owateya giştî ya xewna li ser gayekî ku li dû we digere
Xewna li ser gayekê yek ji wan xewnên herî berbelav û naskirî ye, û ew dikare wateyên gelek cûda bide. Carinan wateya xewnê bi şîrove û çarçoweya we ve girêdayî ye, lê ew dikare ji hêla numerolojî û baweriyên din ên populer ve jî were bandor kirin. Ger we di xewna xwe de dît ku hûn ji hêla ga ve têne şopandin, ev dikare celebek tengahî an astengiyek ku li ser rê ye nîşan bide. Di vê gotarê de, em ê li ser wateya ku di xewnan de ga li dû we diherike, û hem jî şîroveyên sereke û sembolên bingehîn nîqaş bikin.
Wateya xewna ga tê çi ye?
Xewna li ser ga gelek wateyên cuda hene. Heywan bi gelemperî bi hêz, bîhnfirehî û biryardariyê ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, ew dikare taybetmendiyên hundurîn, tirs û fikarên we an tewra motîvasyonên we temsîl bike. Di heman demê de ga bi awayekî sembolîk bi xwezaya çolê û xwezaya seretayî ve girêdayî ye. Girîng e ku ji bîr mekin ku heywanên di xewnan de bi gelemperî aliyên kesayetiya me temsîl dikin.
Herweha, xewna ga jî dikare bibe rêyek ku bêhişiya we ji we re bêje ku hûn bi rastî bi pirsgirêkek an pirsgirêkek rast re rû bi rû ne. jîyan. Xewna gayekî ku bi taybetî li dû we dimeşe, dikare were wateya cûreyek dijberî an berxwedanek li hember destpêşxeriyên we. Ma hûn bi yekê re rû bi rû nezehmetiya gihîştina armancên xwe? Ji ber vê yekê ev dikare bibe nîşanek ku hûn hewce ne ku hûn hewildanên xwe dubare bikin.
Wateya ku di xewnan de ga li dû we digere
Heke we xewn dît ku ga li pey we tê, ev dibe tê vê wateyê ku di jiyana weya rojane de dijwarî hene ku divê werin derbas kirin. Dibe ku di riya we de astengî an pirsgirêkên dijwar hebin ku rê li ber we digrin ku hûn pêşde biçin. Rastiya ku ga li dû we digere jî dikare zext an fikarên li ser van kêşeyan nîşan bide.
Îhtîmalek din ev e ku ev xewn dikare xemên we yên derbarê biryar an bûyerên berê de nîşan bide. Dibe ku di paşeroja we de tiştek heye ku pêşî li pêşkeftina we di dema niha de digire. Di vê rewşê de, girîng e ku ji bîr mekin ku her kes xeletiyê dike û kes ne bêkêmasî ye. Ji xeletiyên berê fêr bibin û pêşde biçin.
Şîrovekirina Sembol û Wateyên Di Bingeha Vê Xewnê de
Dibe ku hûn jî bixwazin ku hûn taybetmendiyên heywanê bixwe jî bifikirin dema ku hûn dixwazin vê xewnê şîrove bikin. Mesela, ga bi hêza xwe ya bedenî û derûnî ya bênavber tê naskirin. Dema ku rewş bêhêvî xuya dike jî bi şerkirina astengan têne zanîn. Ger hûn di jiyana rast de bigihîjin armancên xwe an jî hûn hewce ne ku pirsgirêkên dijwar derbas bikin, wê hingê dibe ku ev xewn bikaribe nûnertiyapêwîstî bi îradeya bi israr hebe.
Eger ga di xewnê de êrîşkar an jî tehdîtkar bûya, ev jî dikaribû wateyek din hebe. Ew dikare nîşanek be ku hûn di jiyana rast de li ser hin kar an berpirsiyariyan ditirsin - dibe ku hûn xemgîn in ku di wextê pêwîst de tiştek neqedînin, mînakî.
Meriv çawa bi van dîtinên şevê re mijûl dibe?
Rêya herî çêtirîn ku meriv bi vî celebê xewnê re mijûl bibe ew e ku meriv wê bi meraq derman bike - biceribînin ku hûn fêm bikin ka peyama bingehîn çi ye û bibînin ka ew ji bo rewşa jiyana weya heyî maqûl e. Ji bo referansa paşerojê hûrguliyên xewna xwe binivîsin - ev ê bihêle ku hûn di dîtinên xwe yên şevê de guheztinan bibînin dema ku hûn di rêwîtiya xweya xwenaskirinê de pêşve diçin.
Binêre_jî: Şirovekirina xewnan: Wateya wê çi ye ku meriv xewna zarokek bi felekê gemarî bike?Dibe ku hûn bixwazin ku hin şêwazên meditationê jî bikin. berî razanê ku hişê xwe paqij bike û rehet bike. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn dîtinên şevê bêtir aram û dilnizm bibînin.
Wateya giştî ya xewna li ser xewnek ku li dû we digere
Bi gelemperî, xewna ku ga li dû we digere, pirsgirêk an pirsgirêkan nîşan dide. di jiyana weya rojane de ya ku divê were derbas kirin. Dibe ku li hember destpêşxeriyên we an jî fikarên we di derbarê hin bûyerên berê de berxwedan hebe. Girîng e ku ji bîr mekin ku her kes xeletiyan dike – hewl bidin ku ji wan xeletiyan fêr bibin û pêşde biçin.
Herwiha hêzê bi bîr bîninhêza laşî û derûnî ya nerazî ya ku bi vê heywanê ve girêdayî ye - dibe ku ew ji we teşwîq dike ku hûn li dijî şansên jiyanê yên rastîn şer bikin. Hûn çiqas bi biryar bin ku hûn pirsgirêkên jiyana rast çareser bikin, hûn ê ewqas zûtir karibin van dijwariyan veguherînin destkeftiyên mezin!
Wekî ku Pirtûka Xewnan şîrove dike:
Kê qet xewn nedît bi ga li pey te dibeze? Ger we ev serpêhatî hebû, wê hingê hûn dizanin ku ew pir tirsnak e! Lê pirtûka xewnê li ser vê yekê çi dibêje? Li gorî wî, xewna ku gayek li dû we dimeşe tê vê wateyê ku hûn ji bo bigihîjin armancên xwe hewl didin û ji bo domandina motîvasyona we tê. Ev nîşanek e ku divê hûn dev jê bernedin û ji bo tiştê ku hûn dixwazin şer bikin. Xew nîşaneya hêz, berxwedan û biryardariyê ye, ji ber vê yekê eger ev xewna we hebe, dev jê bernedin!
Derûnnas li ser çi dibêjin: Xewna gayekî ku li dû yekî dinêre
Ya duyemîn Freud , xewn îfadeya xwestekên bêhiş û xeyalên tepeserkirî ye. Ji ber vê yekê, dema ku mirov xewna gayek li dû wî direve, ev dikare were wateya tiştek ku bi xem, tirs û fikarên wî yên rojane ve girêdayî ye.
Li gorî Psîkolojiya Analîtîk , ga sembola hêz, berxwedan û biryardariyê ye. Ji ber vê yekê, heke we di xewna xwe de dît ku gayek li dû we dimeşe, ev dikare were wê wateyê ku hûn dibinbi tiştekî ku ew nikare kontrol bike dihejîne. Her weha mimkin e ku ev xewn rêyek be ku we hişyar bike ku hûn ji ber hin rewş an pirsgirêkek zextê li we dikin.
Jung , di lêkolînên xwe yên li ser Psîkolojiya Analîtîk de, diyar kir ku xewn rengekî îfadekirina însên bêhiş e. Ji ber vê yekê, gava ku mirov xewna ku gayek li dû wî digere, ev tê wê wateyê ku ew ji hêla tiştek ku nikare kontrol bike ve tê şopandin. Wekî din, ev xewn dikare were wê wateyê ku ew hewce dike ku gavan bavêje da ku bi zext û fikarên di jiyana xwe ya rojane de mijûl bibe.
Ji ber vê yekê heke we xewnek wusa dît, girîng e ku hûn li ser hest û hestan bisekinin. pê ve girêdayî ye.ji wî re. Ev refleks dikare ji we re bibe alîkar ku hûn wateya xewnê baştir fam bikin û tedbîrên pêwîst bigirin da ku hûn bi pirsgirêk û fikarên jiyana we re mijûl bibin. Freud S (1923). Ego û Îd. Hevbendiya Edîtorî.
Jung C (1921). Psîkolojiya Bêhişiyê. Editora Martins Fontes.
Pirsên Xwendevanan:
Wateya wê çi ye ku meriv di xewnê de ga li pey te digere?
Bersiv: Xewnek li ser gayên ku li dû we diherikin dikare were vê wateyê ku hûn bi zextê re rû bi rû ne an jî kesek ji bo bidestxistina tiştek ku hûn jê re eleqedar dibin re hevrikiyê dike. Di heman demê de dikare dijwariyan û nîşan bideastengiyên ku divê werin derbas kirin, lê girîng e ku ji bîr mekin ku ga hêz û bîhnfirehiyê temsîl dikin, ev tê vê wateyê ku hûn xwediyê şiyana ku hûn bi van dijwariyan re mijûl bibin.
Xewnek Li ser Xewnek Dikare Çi Tiştên Din Nûnerat Bike?
Bersiv: Xewna li ser gayan jî dikare serkeftin û destkeftan nîşan bide, ji ber ku ga wek heywanên kedkar têne hesibandin. Ew dikarin encamên erênî yên hewldanên ku di paşerojê de hatine kirin sembolîze bikin, ji ber vê yekê heke we xewnek wusa hebe, dibe ku hûn ji bo hewildanên xweyên berê têne xelat kirin. Wekî din, ga di jiyana mirov de dikare bibe sembola dewlemendî û pirbûnê.
Meriv Çawa Van Xewnan Şirove Bike?
Bersiv: Wateya xewnan her gav bi rewşa ku di xewnê de tê jiyîn û bi dîmenên din ên ku di wê de hene ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn hûrguliyên xewna xwe bişopînin berî ku bigihîjin encaman li ser wateya wê. Hin tiştên arîkar ên ku bala xwe bidin ev in: cihê ku xewn lê çêbû; kî din amade bû; berteka hebûna gayan çi bû; taybetmendiyên gayan çi bûn; etc. Analîzkirina van hemî agahdarî hûn ê bikaribin çêtir wateya vê celebê xewnê fam bikin û li gorî wê tevbigerin.
Ma rêyek heye ku meriv xwe ji Xewnên Ox Nerehet bihêle?
Bersiv: Her çend rêyên garantîkirî tune ku ji xewnên nerehet dûr bikevin, hin jî heneawayên ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn xwedan ezmûnek xewê ya rehettir bikin. Girîng e ku meriv rûtînek rojane ya tendurist saz bike û şevek bi qasî 8 saetan xew bike, werzîşê bi rêkûpêk bigire û berî ku hûn razin dev ji vexwarinên hişyarker berdin. Di heman demê de tê pêşniyar kirin ku hûn berî razanê bihizirin da ku ramanên neyînî derxînin û dema ku kûr nefes digirin hewl bidin ku masûlkeyên laşê xwe rehet bikin. Heke hûn hîn jî timûtim xewnên kabûsê dibînin, girîng e ku hûn li alîkariya pispor bigerin da ku sedemên gengaz ên vê pirsgirêkê lêkolîn bikin.
Xewnên şopînerên me:
| Xewn | Wate |
|---|---|
| Ez li kolanê dimeşiyam, ji nişka ve gayekî mezin dest bi bezê kir li pey min. | Ev xewn dikare nîşan bide ku tu ji aliyê tiştekî ve tê şopandin. di jiyana xwe ya rast de, wek pirsgirêk an jî dijwariyek divê hûn pê re rû bi rû bimînin. |
| Ez li zeviyekê dimeşiyam dema min dît ku gayek ber bi min ve diçe. | Ev xewn dikare nîşan bide ku hûn ê bi dijwariyek girîng re rû bi rû bimînin, lê hûn ê bi serfirazî bi ser bikevin. |
| Ez di daristanê de bûm gava min dît ku gayek ber bi min ve diçe. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn di jiyana xwe ya rastîn de bi rewşek dijwar dorpêçkirî ne û hûn hewce ne ku rêyek jêderê bibînin. |
| Ez di golê de bûm gava min dît ku gayek direve. li minara |
