Tabloya naverokê
Dibe ku xewn aliyê weya hov û seretayî ya ku derdikeve holê temsîl bike. Dibe ku hûn di jiyana xwe de li ser tiştek xeternak an nebawer bin. An jî, kûçikê hêrs dibe ku aliyek neyînî ya xwe ya ku ji kontrolê derketiye temsîl bike. Pêdivî ye ku hûn bi wî alî re rû bi rû bimînin û wî tam bikin.
Xewndana kûçikek hêrsbûyî ku dixwaze biqulipîne yek ji xewnên herî tirsnak e. Her çend dibe ku em di ewlehiya odeya xweya razanê de xwe ewle hîs bikin jî, ev xewn dema ku em şiyar dibin qet me tenê nahêle. Lê tê çi wateyê? Çima em di xewna xwe de dibînin ku kûçikên hov li dû me dikevin?
Gelek kes di vê serpêhatiyê re derbas bûne û di encamê de sedemên wê fam nakin. Dibe ku ew ji ber vegotina xewnên xwe şerm bikin û bersiva ku lê digerin negirin. Ger we jî xewnek bi vî rengî dîtibe, êdî ne hewce ye ku hûn di tariyê de bimînin: Di vê gotarê de em ê wateya vê xewnê eşkere bikin û diyar bikin ku ew ji we re çi temsîl dike!
Te carî fîlimek tirsnak xeyal kiriye ku tenê kûçikên hêrsbûyî dixwazin biçînin? Wisa ye! Kûçik ji mêj ve wekî yek ji sembolên sereke yên dilsoziyê têne zanîn. Lêbelê, çawa ku hene yên ku bi hezkirin dilsoziya xwe ji malbatên xwe yên mirovî re nîşan didin, yên ku pir êrîşkar û xeternak in jî hene. Van heywanan beşa herî tarî ya dilsoziyê temsîl dikin - beşa ku dikare wêranker û tundûtûj be.
Xewna kûçikekî hêrsbûyî ku dixwaze biçit tê wateya tiştek kûr di derûniya me de: em bi hestên xwe yên seretayî re rû bi rû ne, ku bi hêrs, tirs an bêewlehiyê ve girêdayî ne. Bi gotineke din, ev celeb xewn di nav me de têkoşînek navxweyî nîşan dide. Xwendina xwe bidomînin da ku wateya vê celebê xewnê kifş bikin! 
Wateya ku hûn xewna kûçikek hêrsbûyî ku dixwaze biçikîne tê çi wateyê?
Xewna kûçikên hêrsbûyî yên ku dixwazin biçînin dikare xemgîn û tirsnak be. Lê di rastiyê de, xewna li ser kûçikên hêrs dibe ku cûrbecûr wateyên cûda hene, li gorî rewşê. Carinan, kûçikek hêrs dibe ku tirs an bêewlehiya we temsîl bike, lê ew dikare tiştek baş û erênî jî nîşan bide.
Wateya xewna ku kûçikek hêrs dixwaze biçikîne tê çi wateyê? Wateya xewnê bi şirovekirina we û hûrguliyên xewnê ve girêdayî ye. Mînakî, heke kûçik diqîre, ev dikare were vê wateyê ku hûn li ser tiştek têne hişyar kirin. Ger kûçik êrîşkar û tehdîtker be, ev dikare were vê wateyê ku hûn ji bo rûbirûbûna tirsên xwe têne ceribandin. Ger kûçik we diparêze, ev dikare were vê wateyê ku hûn bi însiyata heywanan re têkiliyek we ya xurt heye.
Faktorên psîkolojîk ên ku dikarin bandorê li xewnê bikin
Heke hûn xewnek tirsnak li ser xewnek hêrs dibînin. kûçikê ku dixwaze biçikîne, girîng e ku meriv fêm bikefaktorên psîkolojîk ên li pişt vê xewnê. Mimkun e ku hişê weya binehiş hewl dide ku we di jiyana weya rastîn de ji tiştek hişyar bike. Dibe ku hûn têne hişyar kirin ku hûn ji hin kes an rewşan haydar bin. An jî dibe ku binhişê we hewl dide ku ji we re bêje ku hûn ji hêla kesên din netirsin û wêrekiyê bibînin ku hûn bi tirsên xwe re rû bi rû bibin.
Îhtîmalek din ew e ku hûn di vê gavê de bi hestên bêewlehî û fikaran re mijûl dibin. Binehişiya we dikare vê xewnê bikar bîne da ku hûn ji hestên xwe haydar bin û bi rengek tendurist bi wan re mijûl bibin. Heman tişt ji bo hestên neyînî yên din ên ku hûn dikarin hîs bikin jî derbas dibe - hêrs, xemgînî an tirs - ji ber ku ev hest dikarin bandorê li ser xewnên we jî bikin.
Mît û rastiyên li ser xewna kûçikek hêrs
Di derbarê wateya xewna ku li ser kûçikek hêrsbûyî ku dixwaze biçikîne gelek efsane hene. Hin ji van efsaneyan ev in:
– Xewna kûçikekî hêrsbûyî ku dixwaze te bigre tê wê wateyê ku tu dê bibe şansê xerab;
– Wateya ku hûn ê drav winda bikin;
– Tê wê wateyê ku yekî nêzî te dê derewan bike;
– Tê wê wateyê ku yekî nêzî te dê te bixapîne;
– Tê wateya ku di kar de dê pirsgirêkên te hebin;
– Xiyanet û bêbawerî tê de heye;
– Tê wateya ku yekî nêzî te dê zirarê bide te û hwd.
Rastî tunePiraniya van efsaneyan rast in - wateya rastîn a xewna we bi şîrovekirina weya kesane ya hûrguliyên xewna we û çarçoweya jiyana weya heyî ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn hemî hûrguliyên xewna xwe binirxînin berî ku encamek li ser wateya wê derxînin.
Binêre_jî: Çima xewna mêrê mirî dikare wateya tiştek baş be?Girîngiya têgihîştina xewnan
Xewna ku li ser kûçikek hêrsbûyî ku dixwaze biçikîne ne hewce ye ku wateyek xirab hebe - ew di heman demê de dikare bi erênî girêdanên xurt ên di navbera heywan û mirov û heywanê me de sembolîze bike. însiyata parastina kesên ku em jê hez dikin. Xewna kûçikek hêrs jî dikare girîngiya parastina xwe li hember kesên ku me tehdîd dikin bi bîr bîne - her çend ew tehdîd tenê xeyalî bin. Fêmkirina van celeb xewnan jî ji me re dibe alîkar ku em hest û hestên xwe, digel hest û hestên kesên din baştir fam bikin.
Fêmkirina xewnên xwe ji bo her kesî jêhatîbûnek girîng e - ji ber ku ew ji me re dibe alîkar ku hest û hestên xwe, û her weha hest û hestên kesên din jî baştir fam bikin. Fêrbûna şîrovekirina xewnên xwe kûrahiya hestyarî dide me û dihêle ku em bi kûrtirîn beşên kesayetiya xwe ve girêdayî bin.
Şirovekirina li gorî perspektîfa Pirtûka Xewnan:
Ah, xewna kûçikên hêrsbûyîdixwazin biçînin? Ne baş e! Li gorî pirtûka xewnê, ev tê vê wateyê ku hûn demek bêbawer in û hûn ditirsin ku kesek an tiştek zirarê bide we. Bi gelemperî ev celeb xewn e ku xemên we li ser tiştek ku di jiyana we de diqewime temsîl dike. Mizgîn ev e ku hûn dikarin van fikaran kontrol bikin û awayê nêzîkatiya xwe bi rewşan biguhezînin da ku ew we pir netirsînin.
Psîkolog li ser çi dibêjin: Xewna kûçikekî hêrsbûyî yê ku dixwaze bixîne
Li gorî Erich Fromm , di pirtûka Psicologia do Ser de. Humano , xewn awayê derbirîna derûniya mirovan e. Ew dikarin werin bikar anîn da ku rewşa hestyarî û derûnî ya kesek çêtir fam bikin. Dema ku dor tê xewnên li ser kûçikên hêrsbûyî ku dixwazin biçînin, psîkolog bawer dikin ku ev xewn dikarin hestên kûr ên tirs, fikar û neewlehiyê eşkere bikin.
Li gorî Carl Jung , nivîskarê Pirtûka Psîkolojiya Analîtîk , wateya xewnan bi riya hevgirtina sembolîk tê şîrovekirin. Xewna kuçikek hêrsbûyî ku dixwaze bişkîne dikare were vê wateyê ku xewnek bi celebek xetereyek derveyî an hundurîn re mijûl dibe. Di rewşeke tehdîdek derveyî de, ew dikare tiştek ku li derveyî kontrola xewnê ye. Jixwe metirsiyek navxweyî dikare tiştek bi hestên sûcdar, tirs an neewlehiyê ve girêdayî be.
SigmundFreud , nivîskarê pirtûka Şaristanî û Nerazîbûnên Wê , bawer dikir ku xewn navgînek e ku nehişyar dikaribû daxwazên tepeserkirî îfade bike. Ji ber vê yekê, têkildarî xewnek li ser kûçikek hêrsbûyî ku dixwaze biçikîne, Freud dê bawer bike ku ev xewn dikare bi xwestekên tepeserkirî yên ku hîn nehatine têr kirin ve girêdayî be.
Binêre_jî: Xewna gîtara şikestî? Wateyê Keşif Bikin!Karen Horney , nivîskarê pirtûka Neuroses and Human Behavior , bawer dikir ku xewn rêyek e ku meriv bi zextên jiyana rojane re mijûl bibe. Ji ber vê yekê, xewnek li ser kûçikek hêrsbûyî ku dixwaze biçikîne dikare were vê wateyê ku xewnevan di jiyana xwe ya rojane de hewl dide ku bi zextan re mijûl bibe û pêdivî ye ku rêyên derbaskirina wan bibîne.
Bi kurtî, psîkolog bawer dikin ku xewn dîtin di derbarê kûçikek hêrsbûyî de ku dixwaze biçikîne dikare hestên kûr ên tirs, fikar û bêewlehiyê nîşan bide; tehdîdeke derve an navxweyî ye; daxwazên tepeserkirî îfade bikin; û/an bi zextên jiyana rojane re mijûl dibin. Çavkanî: Erich Fromm (2020), Psychology of the Human Being; Carl Jung (2020), Psîkolojiya Analîtîk; Sigmund Freud (2020), Şaristanî û Nerazîbûnên Wê; Karen Horney (2020), Neuroses û Tevgera Mirovan.
Pirsên Xwendevan:
Wateya wê çi ye ku meriv xewnek kûçikek hêrs bike ku dixwaze biçikîne?
Xewna kûçikekî hêrsbûyî ku dixwaze bicemide tê vê wateyê ku hûn bi tirsê re rû bi rû dimînin,bêbawerî an hêrs. Dibe ku niha di jiyana we de rewşek heye ku meriv pê re dijwar bûye û ev awayê binehişê we ye ku we hişyar dike ku hûn baldar bin. Kûçik dikare serhildêrî û însiyata seretayî, û hem jî hêzên impulsive di nav me de temsîl bike.
Çima xewnên min bi gelemperî heywanên çolê vedigirin?
Piraniya xewnên ku bi heywanên kovî re têkildar in tiştek di jiyana weya rastîn an hestyarî de nîşan didin ku divê were nas kirin û li ser bixebitin. Heywan dikarin wekî sembolan xizmet bikin da ku ji me re bibin alîkar ku em hin hest û dijwariyan fam bikin û di nav ezmûnên xwe de qalibên enerjîk baştir fam bikin. Girîng e ku hûn bifikirin ka kîjan heywan di xewna we de xuya dike, ji ber ku her yek xwedî wateyek bêhempa ye.
Ger ez di xewnên xwe de bitirsim divê ez çi bikim?
Di xewnên xwe de hîskirina tirsê normal e; ji bîr mekin ku aram bimînin û nefesek kûr bistînin. Li dû van gavên hêsan dê we hestek kontrolê li ser rewşê bide we, bihêle ku hûn bûyeran temaşe bikin bêyî ku hûn bi tevahî ji wan ditirsin. Di heman demê de, hewl bidin ku hûrguliyên serpêhatiya xewna xwe piştî şiyarbûnê bi bîr bînin - ev ê ji we re li ser wateya giyanî ya xewnê gelek tiştan bêje.
Dersên sereke yên giyanî yên li pişt xewnên min çi ne?
Her kes dê dersek giyanî ya bêhempa hebe ku fêr bibeji xewnên we, lê bi gelemperî ev hînkirinên li ser pêbawerî, şehrezayiya hundurîn, xwebawerî û pejirandina bê şert û merc hene. Lêgerîna naskirina cûreyên taybetî yên diyalogê yên ku di serpêhatiyên xewna we de çêdibin dê deriyan veke ji bo fêmkirina tiştên ku ew hewl didin nîşanî we bidin û kifş bikin ku hûn ê çi şîretên hêja ji wan bistînin.
Xewnên şagirtên me:
| Xewn | Wate |
|---|---|
| Min di xewna xwe de dît ku kûçikekî hêrsbûyî xwest lingê min bigre. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn di jiyana xwe de ji hêla tiştek an kesek ve di xetereyê de ne û hûn ditirsin ku encamên xirab derbikevin. |
| Min di xewna xwe de dît ku kûçikek hêrs li dû min dimeşe. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn di jiyana xwe de bi rewşek aloz re mijûl dibin û hûn ji rûbirûbûna encaman ditirsin. |
| Min xewn dît ku kûçikek hêrs êrîşî min dike. | Ev xewn dikare were wateya ku hûn di jiyana xwe de ji hêla tiştek an kesek ve di bin zextê de ne û hûn ditirsin. nikaribin bi rewşê re mijûl bibin. |
| Min di xewna xwe de dît ku kûçikek hêrs li min diqelişe. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn di jiyana xwe de ji hêla tiştek an kesek ve girêdayî ne û hûn ditirsin nekarîn xwe ji rewşê rizgar bikin. |
