فہرست کا خانہ
دوڑنے کا خواب دیکھنا زندگی میں کئی چیزوں کی نمائندگی کر سکتا ہے، کچھ مقصد حاصل کرنے کی خواہش سے لے کر اپنے خوابوں کو حاصل کرنے کے لیے تیز تر ہونے کی ضرورت تک۔ ان خوابوں کا مطلب ہو سکتا ہے کہ آپ جس چیز پر یقین رکھتے ہیں اسے کرنے کے لیے توانائی میں اضافہ کریں اور جو آپ چاہتے ہیں اس کے لیے لڑیں۔
دوڑنے کا خواب خود کو زندگی کے مسائل سے آزاد کرنے کی آزادی کی نمائندگی بھی کر سکتا ہے، خاص طور پر جب آپ کا پیچھا کیا جا رہا ہو۔ یہ آپ کے راستے پر چلنے کے لیے آپ کی حوصلہ افزائی کا اظہار کر سکتا ہے یہاں تک کہ جب تمام رکاوٹیں ناقابل تسخیر معلوم ہوں۔
اس کے علاوہ، اس خواب کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی جگہ کو چھوڑ دیں اور خوشی کی تلاش میں نئے تجربات تلاش کریں۔ یہ اس بات کی بھی نشاندہی کر سکتا ہے کہ آپ زندگی کے چیلنجوں کا سامنا کرنے اور ان پر تیزی اور عزم کے ساتھ قابو پانے کے لیے تیار ہیں۔
آخر میں، دوڑنے کے بارے میں خواب دیکھنا بھی اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ آپ جو چاہتے ہیں اسے حاصل کرنے کے لیے آپ کو فوری اور درست فیصلے کرنے کی ضرورت ہے۔ لہذا جہاں آپ بننا چاہتے ہیں وہاں پہنچنے کے لیے اپنی اندرونی طاقت اور توانائی کو استعمال کرنے سے نہ گھبرائیں! تیر کی طرح تیز رہیں اور اپنے خوابوں کو حقیقت بنائیں!
دوڑنے کے بارے میں خواب دیکھنا ایک بہت عام تجربہ ہے جس نے نفسیات کے ماہرین میں زیادہ سے زیادہ دلچسپی حاصل کی ہے۔ اس طرح کے خوابوں کو اکثر اضطراب یا تبدیلی کی خواہش کی علامت کے طور پر تعبیر کیا جاتا ہے، لیکن وہ رکاوٹوں پر قابو پانے اور اہداف حاصل کرنے کی ضرورت کی نشاندہی بھی کر سکتے ہیں۔ اگراپنے خوابوں کو کنٹرول کرنے کے لیے؟
ہاں! جب ہم سوتے ہیں تو اپنے خیالات کو کنٹرول کرنے اور اس طرح ہمارے خوابوں کے نتائج کو متاثر کرنے کے لیے کئی تکنیکیں موجود ہیں۔ ان میں سے ایک کو "شعور میں خواب دیکھنا" کہا جاتا ہے، جہاں آپ بنیادی طور پر اپنے لاشعور کو آگاہ کرتے ہیں کہ آپ سونے سے پہلے کس تھیم کو تلاش کرنا چاہتے ہیں اور اس طرح REM نیند (گہرے مرحلے) کے دوران اس قسم کا تجربہ کرنے کے لیے خود کو ذہنی طور پر تیار کرتے ہیں۔ ایک اور مشہور تکنیک کو "لوسیڈیٹی" کہا جاتا ہے۔ یہ خواب کے تجربے کے دوران حالات کو کنٹرول کرنا سیکھنے پر مشتمل ہے۔ اس طرح، اس وقت کیا ہوتا ہے اس سے آگاہ ہونا اور اپنی مرضی سے اس پر اثر انداز ہونے کے قابل ہونا!
ہمارے قارئین کے خواب:
خواب | مطلب |
---|---|
میں نے خواب دیکھا کہ میں جنگل میں بھاگ رہا ہوں | جنگل میں بھاگنے کا خواب دیکھنے کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے اندر کھوئی ہوئی چیز تلاش کر رہے ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کسی نئی شروعات کی تلاش کر رہے ہوں یا کسی ایسی چیز کو شروع کر رہے ہوں جو پہلے ہی پیچھے رہ گئی ہو۔ |
میں نے خواب میں دیکھا کہ میں کسی کے پیچھے بھاگ رہا ہوں | وہ خواب دیکھ رہا ہوں۔ آپ کسی کے پیچھے بھاگ رہے ہیں اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کسی ایسی چیز کی تلاش میں ہیں جسے آپ حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کوئی مقصد یا کوئی ایسی چیز تلاش کر رہے ہوں جو آپ کو تحریک دے سے فرارکسی چیز کا مطلب ہو سکتا ہے کہ آپ کسی ایسی چیز سے دور ہونے کی کوشش کر رہے ہیں جسے آپ پسند نہیں کرتے یا اس کا سامنا نہیں کرنا چاہتے۔ یہ ایک غیر آرام دہ صورتحال ہو سکتی ہے، کوئی ایسی چیز جو آپ کو خوفزدہ کرتی ہو یا کوئی ایسی چیز جو آپ کے قابو میں نہ ہو۔ |
میں نے خواب میں دیکھا کہ میں کسی چیز تک پہنچنے کے لیے بھاگ رہا ہوں | خواب دیکھ رہا ہوں کہ آپ کسی چیز کو حاصل کرنے کے لیے بھاگ رہے ہیں اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کسی ایسی چیز کی تلاش میں ہیں جسے آپ فتح کرنا چاہتے ہیں۔ یہ ایک مقصد، خواب، یا کوئی ایسی چیز ہو سکتی ہے جسے آپ حاصل کرنے کے لیے پرعزم ہیں۔ |
جب ہم دوڑنے کا خواب دیکھتے ہیں تو یہ عام طور پر حقیقی زندگی میں ہماری پریشانیوں اور چیلنجوں کی علامت ہوتا ہے۔ خواب کی کسی بھی دوسری قسم کی طرح، جس طرح سے ہم دوڑتے ہوئے محسوس کرتے ہیں وہ خود خواب کی تعبیر کے بارے میں بہت کچھ بتاتا ہے۔ اگر آپ دوڑتے ہوئے پرجوش اور توانائی سے بھرپور محسوس کرتے ہیں، تو اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ زندگی کی روزمرہ کی جدوجہد کا سامنا کرنے کے لیے تیار ہیں۔ دوسری طرف، اگر آپ کو راستے میں مشکلات کا سامنا کرنا پڑا اور آپ نے تھکاوٹ اور حوصلہ شکنی محسوس کی، تو یہ اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ آگے بڑھنے سے پہلے آپ کو تھوڑا سا آرام کرنے کی ضرورت ہے۔
یہ یاد رکھنا بھی ضروری ہے کہ تمام خواب دوڑنے کا گہرا مطلب ہے؛ بعض اوقات وہ دن کے وقت ہمارے خیالات کی عکاسی کر سکتے ہیں۔ ہو سکتا ہے آپ نے ٹیلی ویژن پر کوئی مقابلہ دیکھا ہو یا سڑک پر کھیل کھیلتے ہوئے کسی کو گزرا ہو، جس نے آپ کے لاشعور کو ان محرکات کو دوڑنے کے خیال سے جوڑ دیا ہو۔ اس صورت میں، خواب بنیادی طور پر بیرونی ماحول کی عکاسی ہے.
تاہم، یہاں تک کہ جب خواب بے ضرر اور گہرے معنی کے بغیر ہوں، ان پر توجہ دینا ہمیشہ اچھا ہوتا ہے کہ آیا ان سے کوئی مفید سبق سیکھا جا سکتا ہے - آخر کار، ہم کبھی نہیں جانتے کہ کون سی اہم معلومات ہیں۔ ہمارے میں نازل ہو سکتا ہےجب ہم سوتے ہیں تو ذہن میں رکھیں! اس لیے، آپ کی اپنی زندگی کے بارے میں بصیرت حاصل کرنے کے لیے آپ کے خواب کی دوڑ کے دوران کیا ہوتا ہے اس کا مشاہدہ کریں۔
دوڑنے کے خواب لوگوں میں سب سے زیادہ عام خوابوں میں سے ایک ہیں۔ عام طور پر، یہ تصویر کسی صورت حال یا کسی سے بچنے کی ضرورت کی علامت ہے۔ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کسی ایسے مسئلے یا جذبات سے دور ہونے کی کوشش کر رہے ہیں جس کا آپ سامنا نہیں کر سکتے۔ ایک اور تشریح یہ ہے کہ آپ کسی مقصد یا مقصد کو حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ زیادہ درست تعبیر حاصل کرنے کے لیے خواب کی تفصیلات پر توجہ دینا ضروری ہے۔ اگر آپ نے خواب دیکھا کہ کوئی آپ کو پھانسی دے رہا ہے، مثال کے طور پر، اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کسی چیز سے ڈرتے ہیں۔ کسی کے بارے میں خواب دیکھنے کے معنی کے بارے میں مزید جاننے کے لیے یہاں کلک کریں۔ اگر آپ نے کالی گائے کا خواب دیکھا ہے تو مزید جاننے کے لیے یہاں کلک کریں۔
موضوعات
جوگو دو بیچو اور دوڑنے کا خواب دیکھنے کا مطلب
دوڑنے کا خواب دیکھنے کا کیا مطلب ہے: اپنے خوابوں کی تعبیر دریافت کریں!
اکثر، جب ہم بیدار ہوتے ہیں ایک خواب، ہم حیران تھے کہ اس کا کیا مطلب ہو سکتا ہے۔ دوڑنے کے بارے میں خواب دیکھنا خاص طور پر حیران کن ہوتا ہے، کیونکہ اس سے یہ تاثر مل سکتا ہے کہ ہم کسی بری طاقت کا پیچھا کر رہے ہیں، یا ہمیں آزادی کا تجربہ ہو رہا ہے۔ لیکن، سب کے بعد، کیاکیا دوڑنے کا خواب دیکھنے کا مطلب ہے؟ اس مضمون میں، ہم ان خوابوں کے مختلف معنی دریافت کرنے جا رہے ہیں۔
دوڑتے ہوئے خوابوں کی تعبیر
دوڑنے کے خواب دیکھنے کے بہت سے مختلف معنی ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ اپنے خواب میں کسی دوڑ میں ہیں، تو اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کو اپنی زندگی میں فوری اور اہم فیصلے کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے بارے میں اہم سچائیاں تلاش کرنے کے سفر پر ہیں۔ اگر آپ کسی چیز یا کسی سے بچنے کے لیے بھاگ رہے ہیں، تو اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ حقیقی زندگی میں کسی مسئلے سے نمٹنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
تاہم، اگر آپ محض تفریح کے لیے دوڑ رہے ہیں، تو اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کو پریشانی کا سامنا ہے۔ آزادی اور خوشی کا احساس. اگر آپ یہ خواب دیکھنے کے بعد پرجوش ہو کر جاگتے ہیں، تو اس بات کا امکان ہے کہ آپ کو اپنی صلاحیتوں پر اعتماد ہے اور آپ چیلنجوں کا سامنا کرنے کے لیے تیار ہیں۔ دوسری طرف، اگر آپ پریشان یا بے چینی سے بیدار ہوئے، تو یہ ممکن ہے کہ یہ خواب آپ کو آپ کی زندگی میں کسی چیز یا کسی کے بارے میں آگاہ کرنے کا ایک طریقہ ہو۔>
دوڑنے سے متعلق تصاویر کا خواب دیکھنا بھی گہرا معنی رکھتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کسی پیشہ ور کھلاڑی کا دوڑتے ہوئے خواب دیکھتے ہیں، تو اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ اہم اہداف حاصل کرنے کے لیے حوصلہ افزائی کی تلاش میں ہیں۔ اگر آپاپنے خواب میں کسی کو دوڑتے ہوئے دیکھنا، اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ حقیقی زندگی میں مسائل سے نمٹنے کے لیے دوسروں سے مشورہ لے رہے ہیں۔
اس کے علاوہ، اگر آپ دوڑ کے ساتھ اپنے خوابوں میں اہم اہداف حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو یہ ظاہر ہو سکتا ہے ذاتی ترقی اور ترقی کی خواہش۔ یہ اندرونی آزادی کے احساس اور ناکامی کے خوف کے بغیر اہم فیصلے کرنے کی صلاحیت کی بھی نمائندگی کر سکتا ہے۔
جب آپ کے پاس دوڑتا ہوا خواب ہو تو کیسے عمل کریں
جب آپ کے پاس دوڑتا ہوا خواب ہو، ان کے معنی کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے اہم تفصیلات کو یاد رکھنا ضروری ہے۔ سب سے پہلے، یہ یاد کرنے کی کوشش کریں کہ آپ کس سمت جا رہے تھے۔ یہ آپ کی زندگی کے کس پہلو کو تیار کرنے کے خواہاں ہیں اس کے بارے میں بہت کچھ کہہ سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، واضح طور پر یاد رکھنے کی کوشش کریں کہ آپ کے خواب میں شامل دوسرے لوگ کون تھے۔ وہ حقیقی دوستوں یا دشمنوں کی نمائندگی کر سکتے ہیں۔
آپ کو خواب کے دوران محسوس ہونے والے احساسات اور جذبات کو بھی مدنظر رکھنا چاہیے۔ کیا ان کا تعلق مثبت یا منفی جذبات سے تھا؟ یہ احساسات آپ کو ان مسائل کے بارے میں اشارے دے سکتے ہیں جن کو آپ کو حقیقی زندگی میں حل کرنے کی ضرورت ہے۔
عددی علم اور دوڑنے والے خوابوں کے روحانی معنی
نمبرولوجی میں، اعداد کو ہمارے خوابوں کے روحانی معنی دریافت کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ . مثال کے طور پر، اگر آپ نے دوڑنے کا خواب دیکھا ہے۔نمبر 1 (ایک)، یہ آزادی اور قیادت کی نمائندگی کرتا ہے۔ اگر نمبر 2 (دو) تھا، تو یہ توازن اور شراکت کی نشاندہی کرتا ہے۔ اگر نمبر 3 (تین) تھا، تو یہ تخلیقی صلاحیتوں اور فنکارانہ اظہار کی نشاندہی کرتا ہے۔
اپنے خوابوں کی روحانی تعبیرات کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، اضافی معلومات حاصل کرنے کے لیے اپنے خواب کو ایک مخصوص نمبر کے ساتھ منسلک کرنے کی کوشش کریں۔ اس سے آپ کو اپنے خواب کے حقیقی معنی کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے۔
Jogo do bicho اور دوڑنے کے خوابوں کی تعبیر
Jogo do bicho لاطینی امریکہ میں مشہور قیاس کی ایک قدیم شکل ہے اور ہمارے خوابوں کی تعبیر بھی کرتے تھے۔ جانوروں کے کھیل کا استعمال کرتے ہوئے دوڑنے کے خواب کی تعبیر کے لیے سب سے پہلے خواب میں نظر آنے والی تصاویر کی فہرست بنائیں اور انہیں لکھ دیں۔ پھر، اس تصویر کے لیے گیم ٹیبل پر دیکھیں جو آپ کے خواب میں سب سے زیادہ نمایاں ہے۔
ایک بار جب آپ کو گیم میں متعلقہ تصویر مل جائے تو اس سے وابستہ روحانی معنی تلاش کریں۔ مثال کے طور پر، گھوڑے کی تصویر زندگی کی قوت توانائی اور حوصلہ افزائی سے مطابقت رکھتی ہے؛ جبکہ چکن کی تصویر قسمت اور خوشحالی کی نمائندگی کرتی ہے۔ لہذا، جب آپ کو معلوم ہو جائے گا کہ آپ کے دوڑتے ہوئے خواب میں اصل تصویر کیا ہے، تو آپ بہتر طور پر سمجھ سکیں گے کہ اس خواب کا حقیقی مطلب کیا ہے۔
اس مضمون میں زیر بحث مختلف عوامل کی بنیاد پر، یہ صاف ہےکہ ہمارے دوڑتے خوابوں کی بہت سی مختلف تعبیریں ہیں۔ بعض اوقات یہ خواب حوصلہ افزا ہوتے ہیں۔ کبھی کبھی وہ ہوشیار ہوتے ہیں۔ کبھی کبھی وہ صرف سادہ مذاق ہیں. آپ کے اپنے چلانے والے خواب کے مخصوص معنی سے قطع نظر، اس میں موجود سراگوں پر توجہ دینا ضروری ہے تاکہ یہ بہتر طور پر سمجھ سکیں کہ اس کا اصل مقصد کیا ہے۔
کیسے خوابوں کی کتاب کی تعبیر:
کیا آپ کبھی ٹھنڈے پسینے میں جاگتے ہیں، آپ کا دل دھڑکتا ہے اور سوچتا ہے کہ دوڑنے کا خواب دیکھنے کا کیا مطلب ہے؟ اگر آپ کو یہ تجربہ ہوا ہے تو جان لیں کہ آپ اکیلے نہیں ہیں! خواب کی کتاب کے مطابق، دوڑنے کا خواب دیکھنے کا مطلب ہے کہ آپ کسی قسم کے دباؤ کا سامنا کر رہے ہیں۔ یہ بیرونی دباؤ ہو سکتا ہے، جیسے کام یا اسکول میں کوئی مسئلہ، یا یہ اندرونی دباؤ ہو سکتا ہے، جیسے اضطراب اور خوف۔ جب آپ دوڑنے کا خواب دیکھتے ہیں، تو یہ آپ کا لاشعور آپ کو بتانے کی کوشش کرتا ہے کہ یہ زندگی کے چیلنجوں کا سامنا کرنے اور ذمہ داریوں کا سامنا کرنے کا وقت ہے۔ تو، حوصلہ شکنی نہ کرو! کیا آپ کے پاس وہ ہے جو رکاوٹوں پر قابو پانے اور اپنے خوابوں کو سچ کرنے کے لیے درکار ہوتا ہے!
بھی دیکھو: دائیں کان کی بیپ؟ روحانی معنی دریافت کریں۔بھی دیکھو: سیلاب گھر کے بارے میں خواب کی تعبیر: یہ کیا ہو سکتا ہے؟
ماہر نفسیات اس بارے میں کیا کہتے ہیں: دوڑنے کا خواب دیکھنے کا کیا مطلب ہے؟
فرائیڈ کے مطابق، خواب دبی ہوئی خواہشات کا اظہار ہیں۔ اس طرح، دوڑنے کا خواب دیکھنا اضطراب، خوف یا فرار ہونے کی خواہش کی نشاندہی کر سکتا ہے۔ جنگ ، بدلے میں، اس بات پر غور کیا گیا کہ خواب شعور کے ساتھ مربوط ہونے کا ایک طریقہ ہیں۔بے ہوش. اس لحاظ سے، دوڑنے کا خواب دیکھنا آزادی کی خواہش اور رکاوٹوں پر قابو پانے کی نمائندگی کر سکتا ہے۔
Klein et al (2018) کی طرف سے کی گئی ایک تحقیق نے نشاندہی کی کہ دوڑنے کا خواب دیکھنا ایک انتباہ ہو سکتا ہے۔ ان لوگوں کے لئے نشانی جو اپنی روزمرہ کی زندگی میں خطرہ محسوس کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، جب کسی کو کام پر یا اپنے خاندان کے ساتھ مسائل درپیش ہوں۔ اس قسم کے خواب کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ فرد کو اہم فیصلے کرنے کی ضرورت ہے اور وہ اس کے لیے تیار نہیں ہے۔
فرینزی (1931) نے دلیل دی کہ خواب ماضی کے تکلیف دہ واقعات سے نمٹنے کا ایک طریقہ ہیں۔ . اس طرح، ان لوگوں کے لیے جو پہلے ہی دباؤ والی صورتحال سے گزر چکے ہیں، دوڑنے کا خواب دیکھنا اس تجربے سے نمٹنے کے لیے ایک طریقہ کار ہو سکتا ہے۔
Lacan (1953) کا خیال تھا کہ خوابوں کی تعبیر جس سیاق و سباق میں وہ واقع ہوتے ہیں۔ اس طرح حالات کے مطابق تشریحات مختلف ہو سکتی ہیں۔ دوڑنے کا خواب دیکھنے کا مطلب کئی چیزیں ہو سکتی ہیں۔ آزادی کی خواہش سے لے کر مشکل حالات کا سامنا کرنے کی ضرورت تک۔
قارئین کے سوالات:
1. دوڑنے کا خواب دیکھنے کا کیا مطلب ہے؟
دوڑنے کا خواب دیکھنے کے مختلف معنی ہو سکتے ہیں۔ یہ خوشی، آزادی اور یہاں تک کہ خوف کی نمائندگی کر سکتا ہے! ہماری زندگی کے کسی موڑ پر اس سرگرمی کا خواب دیکھنا ہمارے لیے کوئی معمولی بات نہیں ہے۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ خواب ہماری لاشعوری خواہشات کے اظہار کی ایک شکل ہیں۔ہمارے اندر چھپے ہوئے احساسات کا۔ اپنے خواب کی تعبیر تلاش کرتے وقت، اس بات کا تعین کرنے کے لیے تفصیلات پر توجہ دینا ضروری ہے کہ خواب میں بھاگتے وقت آپ کی نیت کیا تھی۔
2. میں اس قسم کا خواب کیوں دیکھ رہا ہوں؟
اس قسم کے خواب دیکھنے کی وجوہات حالات کے لحاظ سے بہت مختلف ہو سکتی ہیں۔ اگر آپ حقیقی زندگی میں کسی چیز سے دباؤ محسوس کرتے ہیں، تو یہ آپ کے دوڑتے ہوئے خوابوں میں ظاہر ہو سکتا ہے۔ ایک اور امکان یہ ہے کہ آپ اپنی روزمرہ کی زندگی میں چیزوں پر کنٹرول برقرار رکھنے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں، اس لیے کھوئے ہوئے کنٹرول کو دوبارہ حاصل کرنے کی کوشش کے لیے بھاگنے کی تصویر آپ کے خوابوں میں ظاہر ہوتی ہے۔ آخر میں، اس بات کا بھی امکان موجود ہے کہ آپ کا لاشعوری ذہن صرف آپ کو صحت مند ورزش کا معمول شروع کرنے کی دعوت دے رہا ہے!
3. اپنے خوابوں کی تعبیر کیسے کروں؟
اپنے خوابوں کی تعبیر کرنا ایک مشکل ہنر ہے، لیکن ناممکن نہیں! خواب کو بہتر طور پر سمجھنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ ہر ممکنہ تفصیل کو دیکھیں – آپ کہاں تھے، کون وہاں تھا، آپ کتنی بار بھاگے، وغیرہ۔ کیونکہ ہر عنصر ہر فرد کے لیے مختلف اور منفرد معنی رکھتا ہے۔ اس کے بعد یہ جاننے کی کوشش کریں کہ خواب کے دوران غالب احساس کیا تھا - کیا یہ خوف تھا؟ آزادی؟ بے چینی؟ اس سے آپ کو اپنے دوڑتے ہوئے خواب کا حقیقی مطلب دریافت کرنے میں مدد مل سکتی ہے!