مەزمۇن جەدۋىلى
ئاياللارنىڭ تاقىرباشلىقىنى كۆرۈش سىزنىڭ تاشقى قىياپىتىڭىزدىن ۋە باشقىلارنىڭ سىزنى ئويلىغانلىقىدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ۋە ئاجىز ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇ بەلكىم ئۆزىڭىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىڭىزگە زىيان ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ئارام ئېلىڭ ھەمدە ئۆزىڭىزنىڭ چىرايلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ!
ئايال مودېلنىڭ تاقىرباشلىقى ھەققىدە چۈش كۆرۈش قارىماققا بەزىلەر ئۈچۈن غەلىتە تېمادەك قىلسىمۇ ، ئەمما بۇ نۇرغۇن ئاياللار ئۈچۈن رېئاللىق. تاقىرباش ھەققىدىكى چۈشلەر ئۆزىنى قەدىرلەشكە تەسىر كۆرسىتىدۇ ۋە كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ. ئەمما ، ئىشىنىڭ ياكى ئىشەنمەڭ ، ئۈمىد بار! بىز ئايال مودېلنىڭ تاقىرباشلىقىغا بولغان كۆز قارىشىمىزنى ئۆزگەرتكەن ۋە سىزگە بۇ چۈشلەرنى كۆرۈشتىن قورقۇش ۋە خىجىللىق ھېس قىلماسلىقىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان بىر ھېكايە سۆزلىمەكچىمىز.
تەخمىنەن بەش يىل ئىلگىرى ، بىز مارىئانا بىلەن كۆرۈشتۇق. ، ئۇزۇن ئۆتمەي 30 ياشقا كىرىدىغان ياخشى دوست. ئۇ ئىنتايىن مۇستەقىل ۋە ئۆزىگە ئىشىنىدىغان بولۇپ ، ھەر قانداق ئىشنىڭ ئۇنىڭ ئىچكى كۈچىنى تەۋرىتەلەيدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىش تەس ئىدى. ئاندىن ، ئۇ چېچىنى يوقىتىش ۋە ئۆزىنىڭ تاقىرباشلىقى بىلەن ئاخىرلىشىش توغرىسىدا قايتا-قايتا چۈش كۆرۈشكە باشلىدى. ئۇ ياردەم سوراشنى قارار قىلغانلىقتىن بەك ئەنسىرەپ كەتتى. ئۇ بۇنى تونۇپ يېتىپ ، ئۆزى ھەققىدە تەرەققىي قىلغان چەكلەش ئېتىقادىنى تۈگىتىشكە باشلىدى ۋە يېڭى يوللارنى تاپتىبۇ چوڭقۇر يىلتىز تارتقان ۋەھىمىگە تاقابىل تۇرۇڭ. گىپنوز ئولتۇرۇش جەريانىدا ئېرىشكەن قوراللارنىڭ سايىسىدا ، مارىئانا ئاياللارنىڭ روھىي ساغلاملىقىنى تەشەببۇس قىلغۇچىغا ئايلاندى - كەچۈرمىشلىرىنى باشقا ئاياللار بىلەن ئوچۇق-ئاشكارە سۆزلەپ ، بۇ قورقۇنچلارنى ئىمكانقەدەر ساقايتىش ئۈستىدە ئىزدەندى.
ئەگەر چېچىڭىزنى يوقىتىش توغرىسىدا دائىم چۈش كۆرىدىغان ياكى ھاياتىڭىزدا كۆرۈپ باققان بولسىڭىز ، ئەمدى بۇ قوبۇل قىلىش جەريانىدا ئۆزىڭىزنى يالغۇز ھېس قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق! بۇ ماقالىدە بىز بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسى ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ئەمەلىي قوراللار ئارقىلىق قانداق قىلىپ ئۆزىمىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىمىزنى ياخشىلايمىز؟
ئاياللار تاقىرباش ئارزۇسىنىڭ مەنىسى نېمە؟
ئاياللارنىڭ تاقىرباشلىقى ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھاياتىڭىزدىكى مۇھىم ئىشلارنىڭ كونتروللۇقىنى يوقىتىش ياكى ئىگىلىۋېلىشتىن قورقىدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. سىز بەلكىم سىرتقى بېسىم ، مەسئۇلىيىتىڭىز ياكى خىرىسلىرىڭىزنى بىر تەرەپ قىلالماسلىقىڭىزدىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن. سىز ئايال مودېلنىڭ تاقىرباشلىقىنى ئارزۇ قىلغىنىڭىزدا ، ئۇ سىزنىڭ ئىچىڭىزگە قاراش ۋە ھېسسىياتىڭىزنى چوڭقۇر تەكشۈرۈشىڭىز ئۈچۈن بىر بەلگە. it. ئاياللار ئەندىزىسىنىڭ تاقىرباشلىقى ئۆزىنى قەدىرلەشكە چوڭقۇر تەسىر كۆرسىتىدۇئايال ، شۇڭا ئۇنىڭ مەنىسىنى ۋە ئۇنىڭغا قانداق مۇئامىلە قىلىشنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش كېرەك. ئاياللارنىڭ تاقىرباشلىقىنى ئارزۇ قىلىش تۆۋەن دەرىجىدىكى ئۆزىگە بولغان ھۆرمەتكە قارشى تۇرۇش كۈرىشى ۋە ھاياتىڭىزدىكى ئۆزگىرىشنىڭ سىمۋولى بولالايدۇ.
ئاياللار تاقىرباشلىقى قانداق تەرەققىي قىلىدۇ؟
ئادەتتە باشنىڭ ئالدى قىسمىدا چاچ چۈشۈش سەۋەبىدىن ئاياللار ئەندىزىسىنىڭ تاقىرباشلىقى تەرەققىي قىلىدۇ. چاچ خالتىلىرى ئاياللارنىڭ تۇخۇمدان ۋە بۆرەك ئۈستى بېزىدە ئىشلەپچىقىرىلىدىغان دى ھىدروتروستوستېرون (DHT) ھورمۇنى تەرىپىدىن بۇزۇلغاندا يۈز بېرىدۇ. چاچ يىلتىزى بۇزۇلغاندا ، ئۇلار ئەمدى يېڭى تۈكلەرنى ئۆستۈرەلمەيدۇ ، نەتىجىدە باشنىڭ ئالدى قىسمىدا تاقىرباش بولىدۇ. ئامىللار ، قېرىش ، بېسىم ، تاماكا چېكىش ۋە باش تېرىسىنىڭ مۇۋاپىق بولماسلىقى. ئاياللار ئەندىزىسىنىڭ تاقىرباشلىقى ، ھورمون مەسىلىسى ، تۆمۈر ياكى ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك ، قاندىكى قالقانسىمان بەز كېسىلى ۋە قالقانسىمان بەز كېسىلى قاتارلىق بەزى داۋالاش شارائىتىمۇ بار.
ئاياللارنىڭ تاقىرباش بولۇشىدىكى خەتەرلىك ئامىللار قايسىلار؟
ئاياللار ئەندىزىسىنىڭ تاقىرلىشىدىكى ئاساسلىق خەتەرلىك ئامىللار:
- ئائىلە تارىخى ؛
- قېرىش ؛
- بېسىم ؛
- تاماكا چېكىش ؛
- باش تېرىسىنى مۇۋاپىق پەرۋىش قىلماسلىق ؛
- ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك ؛تۆمۈر كەملىك ؛
- قالقانسىمان بەز كېسىلى ؛
- قالقانسىمان بەز كېسىلى.
بۇ ئامىللارنىڭ بەزىلىرىنى ئالاھىدە چاچ مەھسۇلاتلىرىنى مايلىق ياكى قۇرۇق باش تېرىسىگە دائىم ئىشلىتىش ، دائىملىق بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە ساغلام ئوزۇقلىنىش ئارقىلىق كونترول قىلغىلى بولىدۇ. باشقا ئامىللار مۇۋاپىق باشقۇرۇش ئۈچۈن تېخىمۇ ئىلغار داۋالاشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن.
ئاياللار ئۈلگىسىنىڭ تاقىرلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلىشقا بولىدۇ؟
ئاياللارنىڭ ئاياللار قېپىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ بىر قانچە خىل ئۇسۇلى بار. بىرىنچى قەدەم ، بۇ خىل چاچ چۈشۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان خەتەرلىك ئامىللارنى ئېنىقلاش. ياخشى بولغان ساغلام ئوزۇقلىنىش ۋە يېتەرلىك چېنىقىش ئادىتى بولۇشى كېرەك ، چۈنكى بۇ ھورموننىڭ سەۋىيىسىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ ، باش تېرىسىنى كۈچەيتىدۇ. قۇرغاق ياكى مايلىق باش تېرىسىگە مەخسۇس چاچ ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى دائىم ئىشلىتىش ئاياللارنىڭ مودېل تاقىرباشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقىمۇ پايدىلىق. ئەگەر باش تېرىڭىزدە ئۆزگىرىش بولغانلىقىنى بايقىسىڭىز ، دەرھال تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىدىن مەسلىھەت سوراپ ، كەسپىي مەسلىھەت سوراڭ. بەزىدە ئېغىز بوشلۇقى دورىلىرىنى ئاياللارنىڭ چاچ چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
قاراڭ: مېدۇسانى ئارزۇ قىلىش: ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىڭ!
چۈش كىتابى نۇقتىسىدىن تەھلىل:
ئاياللارنىڭ تاقىرباشلىقى ھەققىدە چۈش كۆرۈش قورقۇنچلۇق ئىش بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، ئۇ دېگەنلىكخاتىرجەمسىزلىكىڭىزنى تاشلاپ ، تېخىمۇ مۇستەقىل بولۇشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى. تاقىرباش پىكىر ئەركىنلىكى ۋە ئۆزىڭىز قارار چىقىرىش ئىقتىدارىغا سىمۋول قىلىنغان. بۇ سىزنىڭ تېخىمۇ ئىشەنچكە تولغانلىقىڭىز ۋە ھاياتتىكى خىرىسلارغا تاقابىل تۇرۇشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئەگەر سىز ئايال مودېلنىڭ تاقىرباشلىقىنى ئارزۇ قىلغان بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزنىڭ بۇ يېڭى نەشرىنى قوبۇل قىلىدىغان پەيت كەلدى! كىشىلەر ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ، گەرچە بۇ تېمىدا تەتقىقات كۆپ بولمىسىمۇ. Stricker & amp; ئالتۇن (1996) ، ئىلمىي تەتقىقاتلاردا ئاياللارنىڭ مودېل تاقىرباشلىقىغا مۇناسىۋەتلىك چۈشلەرنىڭ تاشقى قىياپەت ۋە بەدەن ئوبرازىغا مۇناسىۋەتلىك يوشۇرۇن ئەندىشىلەرگە ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى.
بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، چۈشنى رېئال تۇرمۇشتىكى بەزى كۆڭۈل بۆلۈشلەرنىڭ ئىپادىلەش شەكلى دەپ قاراشقا بولىدۇ. مەسىلەن ، ئاياللار ھورمون مەسىلىسى سەۋەبىدىن چېچى چۈشۈپ كېتىشىدىن ئەنسىرەپ قالسا ، تاقىرباش بولۇشنى ئارزۇ قىلىشى مۇمكىن.
قاراڭ: ساتۇرننىڭ ئارزۇسى: ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى بايقايسىز!ئۇندىن باشقا ، فرۇد (1923) ئاياللارنىڭ تاقىرباش ئارزۇسىنىڭ قېرىش توغرىسىدىكى تەشۋىش ۋە بىخەتەرلىكسىزلىك بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى. شۇڭا ، تاقىرباش رېئال تۇرمۇشتىكى ئاجىزلىق ۋە ئاجىزلىقنىڭ سىمۋولىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ.ئادەم. چۈشنىڭ كونكرېت مەنىسى يەككە تەجرىبە ۋە ئۇنىڭ يۈز بەرگەن مەزمۇنىغا باغلىق. بۇ ئامىللارنى چۈشىنىش ھەر قانداق يوشۇرۇن ئەندىشىلەرنى ئېنىقلاپ ، ئۇلارنى يېڭىش ئۈچۈن خىزمەت قىلالايدۇ.
مەنبە:
ھۇجۇمچى ، G. ، & amp; Gold, L.H. (1996). پىسخىكىلىق باھالاش قوللانمىسى. John Wiley & amp; ئوغۇللار.
Freud, S. (1923). چۈشنىڭ تەبىرى. SE 4-5 ، 1–338
ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:
ئاياللار ئەندىزىسىنىڭ تاقىرباشلىقى نېمە؟
ئاياللارنىڭ تاقىرباشلىقى ئاياللار ئاندروگېنتىك قىزىلئۆڭگەچ دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، چاچ چۈشۈش ۋە ئاياللارنىڭ چاچ زىچلىقىنى تۆۋەنلىتىشنىڭ شەرتى. ئۇ تۈك خالتىسىنىڭ ئەرلىك ھورمون (ئاندروگېن) غا بولغان سەزگۈرلۈكىدىن كېلىپ چىقىدۇ ، 40-50 ياشلاردىكى ئاياللار ئارىسىدا كۆپ ئۇچرايدۇ.
ئاياللار ئەندىزىسىنىڭ تاقىرباشلىقىنىڭ قانداق ئالامەتلىرى بار؟
ئاياللار ئەندىزىسىنىڭ تاقىرباشلىقىنىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى: تەدرىجىي چاچ چۈشۈش ، باش تېرىسىگە ئىنچىكە تارقىلىدۇ. باش تېرىسىنىڭ چاچ ئۆسمەيدىغان جايلىرى ھەمدە بار بولغان تېمىلارنىڭ قېلىنلىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
ئاياللارنىڭ تاقىرباشلىقى ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
ئاياللارنىڭ تاقىرباش ئارزۇسى بىخەتەرلىك تۇيغۇسى ياكى ئاجىزلىق تۇيغۇسىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. تاشقى ئوبرازىڭىزدىن ئازراق ئەنسىرەپ ، ماھارىتىڭىز ، تالانتىڭىز ۋە ساغلام پوزىتسىيەڭىز قاتارلىق ئىچكى ئىشلارغا كۆپرەك كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز سىزگە ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن.
بارئاياللار ئەندىزىسىنىڭ تاقىرباشلىقى ئۈچۈن داۋالاش ئۇسۇللىرى بارمۇ؟
ھەئە! ئاياللار ئەندىزىسىنىڭ تاقىرباش بولۇش ئالامەتلىرىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ئۈچۈن دورا داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلارنىڭ ھېچقايسىسىنىڭ تولۇق داۋالاش كاپالىتى يوق. بەزى داۋالاش ئۇسۇللىرى ھورمون بىلەن داۋالاشنى ، باش تېرىسىدىكى ئالاھىدە ۋىتامىنلارنى ۋە گىرىم بويۇملىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، قالغان تاللارنىڭ قۇرۇلمىسىنى ياخشىلايدۇ.
زىيارەتچىلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى: s
چۈش <> چۈش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەسلىكىڭىزنى ۋە باشقا ئاياللاردىن تۆۋەن ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ جەمئىيەتنىڭ گۈزەللىك ئۆلچىمىگە ئەمەل قىلىش ئۈچۈن بېسىم ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. خۇشال ۋە ئۆزىگە ئىشىنىدىغان. بۇ جەمئىيەت بەلگىلىگەن گۈزەللىك ئۆلچىمىنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سىزنىڭ ئىشەنچىڭىز ۋە تاشقى قىياپىتىڭىزنى قوبۇل قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ئەندىزە تاقىرباش. | بۇ چۈش سىزنىڭ ھەقىقىيلىقىڭىزنى يوشۇرماقچى بولۇۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇمىجەزى ۋە تاشقى قىياپىتىگە ئىشەنچسىزلىك ھېس قىلىش. بۇ سىزنىڭ جەمئىيەتنىڭ گۈزەللىك ئۆلچىمىگە ماسلىشىش ئۈچۈن بېسىم ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. مەن مېنى ماختىغان ئىدىم. جەمئىيەتنىڭ گۈزەللىك ئۆلچىمىنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سىزنىڭ ئىشەنچىڭىز ۋە تاشقى قىياپىتىڭىزنى قوبۇل قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. |
---|