تامنى يېڭىلاشنى ئارزۇ قىلىشنىڭ مەنىسىنى ئاشكارىلاڭ!

چۈشتىكى تامنى رېمونت قىلىش ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم نەرسىنى ئۆزگەرتىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ چوڭ ئۆزگىرىشنىڭ مىتافورا بولۇشى مۇمكىن ، ياكى يېڭىلاش ۋە كونا ئادەتلەرنى قالدۇرۇپ كېتىشنىڭ سىمۋولى بولالايدۇ.

تامنى رېمونت قىلىشنى ئارزۇ قىلىش ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئىشلارنىڭ بىرى. ئەگەر بۇ توغرىدا چۈش كۆرگەن بولسىڭىز ، بىلىڭكى ، يالغۇز ئەمەس! نۇرغۇن كىشىلەرمۇ بۇ تەجرىبىنى باشتىن كەچۈردى ، بەزىلىرى ھەتتا بىر قانچە قېتىم.

بىر قېتىم ، مەن ياتاق ئۆينى رېمونت قىلىۋاتقانلىقىمنى خىيال قىلدىم. قولۇمدا بولقا ، مىخ ۋە چوڭ بىر ۋاراق كارتا بار ئىدى. ئويغانغان ۋاقتىمدا ئۆينى رېمونت قىلىش ئۈچۈن كېرەكلىك بارلىق ماتېرىياللارنى سېتىۋېلىشقا تولىمۇ ھاياجانلاندىم.

باشقا كىشىلەرمۇ مۇشۇنىڭغا ئوخشاش چۈشلەرنى كۆردى. بىر دوستۇم ماڭا ئۆزىنىڭ بىر نەچچە مىنۇتتىلا پۈتۈنلەي ئۆزگەرتىلگەن مېھمانخانىنى ئارزۇ قىلغانلىقىنى ئېيتتى. ئۇ ئۇيقۇدىكى ئۆيىنىڭ يېڭى قىياپىتىنى ئاساسەن دېگۈدەك كۆرەلەيتتى!

كىشىلەرنىڭ بۇ خىل ئارزۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشىدا بىر قانچە سەۋەب بار: باستۇرۇلغان ئارزۇدىن تارتىپ رېئال تۇرمۇشتىكى ئۆزگىرىشكە موھتاج. بۇ ماقالىدە ، بۇ ئارزۇ ۋە ئارقىڭىزدىكى مەنىنى تەتقىق قىلىپ ، ئۆيىڭىزنى يېڭىلاشنى باشلايمىز!

تاملارنى يېڭىلاش ھەققىدە چۈش كۆرۈش: بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

تاملارنى رېمونت قىلىش نۇرغۇن خىزمەتلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ۋەزىپە ، بۇنداق قىلغاندا چوقۇم دىققەت قىلىش كېرەك ، چۈنكى ھەر قانداق خاتالىق ئېستېتىكقا تەسىر يەتكۈزىدۇ ۋەخىزمەتنىڭ چىدامچانلىقى. تامنى رېمونت قىلىشنىڭ نۇرغۇن پايدىسى بارلىقىدا شەك يوق ، چۈنكى ئۇ ئۆينىڭ سىرتقى كۆرۈنۈشىنى ياخشىلاپلا قالماي ، يەنە مۈلۈكنىڭ قىممىتىنى ئاشۇرۇشقا تۆھپە قوشىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، تامنى رېمونت قىلىش پۈتكۈل ئۆينى ئاسراش ۋە قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ. ئالدى بىلەن ، تامغا چاپلاش ئۈچۈن قايسى خىل ماتېرىياللارنىڭ ئىشلىتىلىدىغانلىقىنى قارار قىلىشىڭىز كېرەك. مۇۋاپىق ماتېرىيالنى تاللاش رېمونت قىلىنىدىغان ئورۇنغا باغلىق. مەسىلەن ، ئەگەر مۇنچا ياكى ئاشخانا قاتارلىق ھۆل رايون بولسا ، كاھىش ياكى لامنات قاتارلىق سۇغا چىداملىق ماتېرىياللارنى ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

سېپىلنى يېڭىلاشنىڭ پايدىسى

يېڭىلاش تاملار بۇ ئۆزگىرىشنى ئۆيىدە قىلىشنى قارار قىلغانلارغا نۇرغۇن پايدا ئېلىپ كېلىدۇ. بىرىنچىدىن ، ئۇلار مۇھىتنى كۆرۈنەرلىك ياخشىلايدۇ ، چۈنكى ئۇلار تام قەغىزى ، بوياق ھەتتا رەخت ياپقۇچ بىلەن زىننەتلىنىدۇ. يەنە بىر مۇھىم پايدا شۇكى ، تاملار سىرتقى شاۋقۇننى كونترول قىلىشقا ۋە ئىچكى تېمپېراتۇرىنىڭ كىلىمات ئۆزگىرىشىنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ. ياشاش تېخىمۇ بىخەتەر. نېمىلا دېگەنبىلەن ، تاملار ئۆي قۇرۇلمىسىنىڭ ئاساسى قىسمى بولۇپ ، بولۇشى كېرەكھەر ۋاقىت ياخشى شارائىتتا ياخشى ئۈنۈمگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئەڭ ئاخىرقىسى ، ھېچ بولمىغاندا ، تامنى رېمونت قىلىش ئۆيگە يېڭى چىراي ئاتا قىلىش ۋە ياشاش ئۈچۈن يېقىشلىق ۋە ئازادە مۇھىت يارىتىشنىڭ ئېسىل ئۇسۇلى> ئۆيىڭىزدىكى ھەر قانداق ئىشنى باشلاشتىن بۇرۇن ، تاملارنى رېمونت قىلىشقا ئائىت بەزى تەپسىلاتلارنى بىلىش كېرەك. بىرىنچى قەدەم ، ئۇلارنى يېپىش ئۈچۈن مۇۋاپىق ماتېرىيال تاللاش. ھازىر بازاردا ياغاچ ، تەبىئىي تاش ، ساپال بۇيۇملار قاتارلىق بىر قانچە ماتېرىيال بار. ئۇ ئورنىتىلىدىغان جايغا ماس كېلىدىغان ھاۋارايىغا چىداملىق ماتېرىياللارنى تاللاش تولىمۇ مۇھىم. ئەگەر تام يۈزىدە مەسىلە كۆرۈلسە ، كەلگۈسىدىكى مەسىلىلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن ماتېرىيال ئورنىتىشتىن بۇرۇن ئۇنى ئوڭشىشىڭىز كېرەك. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئوڭشاشتا ئىشلىتىلگەن بۇرمىلاش ۋە مىخلارنىڭ مۇستەھكەم ۋە تەكشى ئىكەنلىكىنى تەكشۈرۈڭ. ئۇ سىزنىڭ نۇرغۇن پۇل خەجلىمەي ئېسىل مۇھىت يارىتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. بۈگۈنكى كۈندە بازاردا ئىنتايىن چىرايلىق ۋە چىداملىق بىر نەچچە خىل چاپلاق بارناچار ھاۋارايى. ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەنلىرى ساپال كاھىشلار بولۇپ ، ئۇلار سانسىزلىغان ئىجادىي ئىمكانىيەتلەرنى تەمىنلەيدۇ. بېزەكلىك ياغاچ تاختاي سۇلياۋ كاھىش ئالتە تەرەپلىك كاھىش باشقىلار ئارىسىدا. زامانىۋى چاپلاق ئىنتايىن كۆپ ئىقتىدارلىق بولۇپ ، سىز خالىغان شەكىلدىكى لايىھىلەشنى ئاساسەن قۇرالايسىز. ئۇنىڭدىن باشقا ، ماتېرىياللار ھاۋارايىغا ئىنتايىن چىداملىق بولۇپ ، دائىم ئۆزگەرتىشنىڭ ھاجىتى يوق يىللارغىچە داۋاملىشىشى مۇمكىن. بەزى ئامىللارنى ئويلىشىش: ئالدى بىلەن تامغا چاپلاش ئۈچۈن قايسى ماتېرىيالنى ئىشلىتىشنى تاللىشىڭىز كېرەك. تامنىڭ ئۈستىگە سىر ئورنىتىلغان مەسىلە بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈڭ ئوڭشاشتا ئىشلىتىلگەن بۇرمىلاش ۋە مىخلارنىڭ مۇستەھكەم ئىكەنلىكىنى تەكشۈرۈڭ ئەڭ ئاخىرقىسى ، ھېچ بولمىغاندا ، ھەر قانداق ئىشنى باشلاشتىن بۇرۇن خامچوت تۈزۈڭ ، رېمونتنىڭ قانچىلىك پۇل كېتىدىغانلىقىنى جەزملەشتۈرۈڭ. ماتېرىيال ئورنىتىشتىن ئىلگىرى يۈزلەر ھۆل رايونلاردا سىيرىلمىغان چاپلاشتۇرغۇچ لېنتا ئىشلىتىش ستون ئىشلىتىڭئىچكى بۇلۇڭدا تىك تاشقى بۇلۇڭنى مىناميوت بىلەن كۈچەيتىش. ماتېرىياللارنى كېسىشكە توغرا كەلسە ، مۇۋاپىق ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىڭ. ئاخىرقى تاماملىنىشتىن بۇرۇن بارلىق بوغۇملارنى راۋانلاشتۇرۇڭ. تامنى رېمونت قىلىشنى خىيال قىلىپ ، ئۇنىڭ مەنىسى نېمە دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن؟ چۈش كىتابىغا ئاساسلانغاندا ، بۇ چۈش ئۆزگىرىش ۋە ئىلگىرىلەشنىڭ سىمۋولى. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم نەرسىنى ئۆزگەرتىشكە ياكى يېڭى ئىدىيە ۋە كۆز قاراشنى قوبۇل قىلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى. ئۆزىڭىزنىڭ قابىلىيىتىڭىزنى ۋە قابىلىيىتىڭىزنى قانداق يۇقىرى كۆتۈرگىلى بولىدىغانلىقى ھەققىدە ئويلىنىشقا باشلايدىغان پەيت كەلدى ، چۈنكى ئارزۇيىڭىزدىكى تام تەرەققىي قىلىش ئۈچۈن سىز يېڭىشكە تېگىشلىك چەك ۋە توساقلارغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. دادىل ۋە ئىجادچان بولۇڭ ، ئەمما پۇتىڭىزنى يەردە قويۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭ!

پىسخولوگلار تامنى رېمونت قىلىش توغرىسىدا چۈش كۆرۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟

Rosângela Fernandes ۋە Maryellen M. Ramey يازغان «Psicologia do Sono» ناملىق كىتابقا ئاساسلانغاندا ، تامنى رېمونت قىلىشنى ئارزۇ قىلىش كىشىلەر ئارىسىدا ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان چۈشلەرنىڭ بىرى. چۈنكى ، ھوشسىزلىقىمىزغا نىسبەتەن ، بۇ رەسىم يېڭىلاش ۋە ئۆزگەرتىشنى كۆرسىتىدۇ ، بىز ھەممىمىز ھاياتىمىزدا ئىزدەيمىز.

قانداقلا بولمىسۇن ، كارلوس ئالبېرتو S يازغان پىرىس ، ئۇ رېئال تۇرمۇشتىكى ئۆزگىرىشلەرنى ئىزدەپلا قالماي ، يەنە ئىچكى ئۆزگىرىشلەرگىمۇ مۇناسىۋەتلىك. چۈش كۆرگەندەتامنى رېمونت قىلىش ئارقىلىق ، ھوشسىزلار بىزگە مەقسىتىمىزگە يېتىش ئۈچۈن تەپەككۇر ۋە ھەرىكەت ئۇسۇلىمىزدا بەزى ئۆزگەرتىشلەرنى ئېلىپ بېرىشىمىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. »، كلاۋدىئو نۇنېس تەرىپىدىن يېزىلغان بولۇپ ، بۇ خىل چۈشنىڭ بىزنىڭ ھاياتىمىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئۆزگىرىشلەرگە تېخىمۇ ياخشى تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن ئۆزىمىزنى تەييارلاۋاتقانلىقىمىزدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ ئۆتتى. شۇڭا ، تامنى يېڭىلاشنى ئارزۇ قىلىش يېڭى ئەھۋاللارغا ماسلىشىش ۋە تۇرمۇشىمىزنى قايتا قۇرۇشنىڭ ئۇسۇلى.

شۇڭلاشقا ، ئۇيقۇ پىسخىكىسى ساھەسىدىكى ئاساسلىق ئاپتورلارنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، تامنى رېمونت قىلىش بىزنىڭ نىشانىمىزغا يېتىش ئۈچۈن تۇرمۇشىمىزدا بەزى ئۆزگەرتىشلەرنى ئېلىپ بېرىشىمىزنىڭ بەلگىسى. ئۇ يۈز بېرىۋاتقان ئۆزگىرىشلەرگە تېخىمۇ ياخشى تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن ئۆزىمىزنى تەييارلاشنىڭ بىر ئۇسۇلى.

ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:

تامنى رېمونت قىلىش ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

تامنى يېڭىلاشنى ئارزۇ قىلىش ھاياتنىڭ يېڭىلىنىشى ۋە ياخشىلىنىشىنىڭ سىمۋولى. بۇ سىزنىڭ ئاكتىپ ئۆزگىرىشلەرنى قوبۇل قىلىشقا ، يېڭى ئىشنى باشلاشقا ياكى تاللىشىڭىزنى تېخىمۇ كونترول قىلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىز ئۈچۈن مۇھىم قارار چىقىرىدىغان پەيت كەلگەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ!

مەن نېمىشقا بۇ خىل ئارزۇغا ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلىشىم كېرەك؟

بۇ چۈشلەر ھېسسىيات ، پىسخىكا ياكى ھېسسىيات پۇرسىتى ۋە رىقابەتنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.ھەتتا كەسپىي خادىملار. ئۇلارغا دىققەت قىلىش تولىمۇ مۇھىم ، چۈنكى ئۇلار سىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان پايدىلىق ئۇچۇرلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ خىل چۈش يەنە مەلۇم ئىدىيە ياكى تۈر بىلەن ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان ئۇچۇرنىمۇ ئېلىپ كېلىدۇ.

ئارزۇيۇمنى قانداقمۇ ياخشى شەرھەلەيمەن؟

ئارزۇيىڭىزنى شەرھىلەشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئارزۇيىڭىزدا كۆرۈلىدىغان ئىشلار بىلەن رېئال ھاياتىڭىزدىكى ئەھۋاللار ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش ئورنىتىش. بۇ مۇناسىۋەتلەرنى تەھلىل قىلسىڭىز ، قايسى ھېسسىياتنىڭ چېتىلىدىغانلىقىنى بايقىيالايسىز: قورقۇنچ ، تەشۋىش ، ئەركىنلىك قاتارلىقلار ، چۈنكى بۇ سىزنىڭ بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

ئاخىرقى تەكلىپلەر؟

ھەئە! ئارزۇيىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى شەرھلەش ئۈچۈن ھەمىشە ئۆزىڭىزنى ئويلىنىشقا تايانسىڭىز بولىدۇ. ئارزۇيىڭىزدىكى رەسىملەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتىڭىزنى يېزىش ياكى سۆزلەش ئۇلارنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. يەنە بىر قالتىس ئىش ، ئويغانغان ھامان چۈشنىڭ تەپسىلاتلىرىنى يېزىش. بۇ قېلىپلارنى كۆرۈش ۋە ئۇلارنىڭ ئارقىسىدىكى مۇمكىن بولغان دەرسلەرنى بايقاشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ!

ئوقۇرمەنلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى: