مەزمۇن جەدۋىلى
قانچە قېتىم ئىت يېيىشنى ئارزۇ قىلدىڭىز؟ بەلكىم مەن ئېتىراپ قىلغۇم بار. ئەگەر سىز ئىت بولسىڭىز ، بۇ سان تېخىمۇ كۆپ بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئىتلار نېمە ئۈچۈن يېمەكلىك ھەققىدە خىيال قىلىدۇ؟ ئۇلارنىڭ ھاياتتا ئارزۇ قىلغىنى پەقەت يېيىش ، بۇ ئاخىرىدا ئۇلارنىڭ چۈشىدە ئەكىس ئېتىدۇ. مۇمكىن بولغان يەنە بىر چۈشەندۈرۈش شۇكى ، ئىتلار يېمەكلىكنى ئارزۇ قىلىدۇ ، چۈنكى ئۇ ئۇلار ئۈچۈن بىخەتەرلىككە ۋەكىللىك قىلىدۇ. يېيىش ئىتلارنىڭ ئېنېرگىيە ۋە ھاياتىي كۈچىنى ساقلاپ قېلىشنىڭ بىر ئۇسۇلى ، شۇڭا بۇ ئۇلارنىڭ كاللىسىدا بولۇشى تەبىئىي ئەھۋال. ئەمەلىيەتتە ، بۇ ئۇلارنىڭ ياخشى ئوزۇقلانغانلىقى ۋە رازى بولغانلىقىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە بۇ خىل چۈش كۆرۈشكە مايىل بولغان ئىت بولسا ، ئۇنداقتا ئۇنىڭ ياخشى ئوزۇقلانغانلىقىنى بىلىپ ئاسان ئارام ئالالايسىز.
1. ئىت يېمەكلىكى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟ بۇ ئوزۇقلۇق فىزىكىلىق ئوزۇقلۇق ياكى ھاياتىي كۈچكە ۋەكىللىك قىلالايدۇ ، ئەمما ئۇ يەنە ئارزۇ ياكى ئېھتىياجنىڭ قاندۇرۇلۇشىغا سىمۋول قىلىنغان بولىدۇ.
ئىت يېمەكلىكى ھەققىدە چۈش كۆرۈش بەلكىم سىز ھېس قىلىۋاتقان بەزى جىسمانىي ياكى ھېسسىيات ئېھتىياجى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز بىر مەزگىل بېسىم ياكى تەشۋىشلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇ بەلكىم شۇنداق بولۇشى مۇمكىنھوشسىزلىقىڭىز سىزگە تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈش ئۈچۈن سىگنال بېرىدۇ.
3. بىزنىڭ ئاڭسىزلىقىمىزدا ئەقىل نېمىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ؟
رېتىم ھاياتنىڭ قوللىشىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ ، ئۇ بىزگە داۋاملاشتۇرۇش ئۈچۈن كۈچ ئاتا قىلىدىغان يېمەكلىك. ئۇ بەلكىم بىر ئارزۇ ياكى ئېھتىياجنىڭ قاندۇرۇلۇشىغا ، ھەتتا ئۇنىڭ كەملىكىگە سىمۋول قىلىنغان بولۇشى مۇمكىن.
4. ئەقىل بىزدە قانداق ھېسسىيات پەيدا قىلىدۇ؟
يېمەكلىك ئاچ قالساق ، ئۇ يېمەكلىك سۈپىتىدە ئوتتۇرىغا قويۇلسا ، قانائەت تۇيغۇسىنى قوزغايدۇ ياكى ئۈمىدسىزلىنىش ھېسسىياتى ، ئەگەر بىز ئارزۇ قىلغان نەرسىگە ئېرىشىشتىكى توسالغۇ سۈپىتىدە ئوتتۇرىغا قويۇلسا.
5. چۈشنى ئەقىل بىلەن قانداق شەرھەلەيمىز؟
ئىت يېمەكلىكلىرى توغرىسىدىكى چۈشنى ئىزاھلاش ئۈچۈن ، ئۇنىڭ كۆرۈنگەن مەزمۇنىنى ئويلىشىش كېرەك. ئەگەر كاۋاپدان يېمەكلىك سۈپىتىدە تەمىنلەنسە ، ئۇ جىسمانىي ياكى ھېسسىيات ئېھتىياجىنىڭ قاندۇرۇلۇشىغا ۋەكىللىك قىلىشى مۇمكىن. ئەمما ئەگەر كاۋاپدان توسالغۇ سۈپىتىدە ئوتتۇرىغا قويۇلسا ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا بەزى قىيىنچىلىقلارغا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.
6. كاۋاپدان بىلەن چۈشنىڭ مىسالى ئۇ جىسمانىي ياكى ھېسسىيات ئېھتىياجىنىڭ قاندۇرۇلۇشىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. سىزنىڭ باشقىلارغا يەم بېرىۋاتقانلىقىڭىزنى ئارزۇ قىلىش: بۇ بەلكىم باشقىلارنىڭ بەخت-سائادىتىگە مەسئۇل ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. قوللىشىڭىز ھەققىدەيەم-خەشەك سېتىۋېلىش: بۇ سىزنىڭ ئېھتىياجنى قاندۇرىدىغان نەرسە ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
7. يەم-خەشەكنى ئارزۇ قىلىش: بۇ سىزگە نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
يەم-خەشەك ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئۇنىڭ چۈشتىكى مەزمۇنغا ئاساسەن ئوخشىمىغان مەنىلەرگە ئىگە بولىدۇ. ئوزۇقلىنىش جىسمانىي ياكى ھېسسىيات ئېھتىياجىنىڭ قاندۇرۇلۇشىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ ، ئەمما ئۇ كەملىكىنىڭ سىمۋولى بولالايدۇ. ئەگەر سىز بىر مەزگىل بېسىم ياكى تەشۋىشلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، يوشۇرۇن ئېڭىڭىز سىزگە ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى بېقىش ئۈچۈن سىگنال ئەۋەتكەن بولۇشى مۇمكىن.
قاراڭ: پېشانىسىگە سۆيۈشنى ئارزۇ قىلىشنىڭ مەنىسىنى تېپىڭ!چۈش كىتابىغا ئاساسەن ئىت يېمەكلىكلىرى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟ ؟
ئىت يېمەكلىكلىرى ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھازىرقى تۇرمۇشىڭىزدىن نارازى ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز تېخىمۇ كۆپ نەرسىگە ھېرىسمەن ھەمدە ئۆزگىرىش ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى بەلكىم سىز پەقەت قورسىقىڭىز ئاچقان ۋە ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىككە ئېھتىياجلىق بولۇۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن! بەلكىم سىز قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈپ ، بىر ئاز مۇھەببەتكە موھتاج بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى سىز ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ھېس قىلمايدىغان ۋە قۇچاقلىشىشقا موھتاج بولۇۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتسىڭىز ، ئىككىلەنمەستىن دوستلىرىڭىزدىن سوراڭتۇغقانلىرى. ئۇلار ھەمىشە ياردەم قىلىشنى خالايدۇ!
قاراڭ: 20 رېئاللىق خاتىرىسىنىڭ سىز ھەققىدە نېمىلەرنى ئاشكارىلايدىغانلىقىنى بايقايسىزپىسخولوگلارنىڭ بۇ چۈش ھەققىدە نېمە دېيىشى:
پىسخولوگلار بۇ چۈش سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ نامايەندىسى ، دەيدۇ. ئوزۇقلىنىشنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ ھازىرقى تۇرمۇشىڭىزدىن نارازى ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە مەلۇم نەرسىنى ئۆزگەرتمەكچى بولغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ھاياتىڭىزدا باشقا بىر نەرسە ئۈچۈن ئاچ قالغانلىقىڭىز ئۈچۈن ، بەلكىم كابېل ھەققىدە خىيال قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم سىز ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ يېمەكلىكلىرىنى خىيال قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى ھېسسىياتىڭىزنىڭ كەملىكىنى ھېس قىلىسىز. ياكى سىز ھەر كۈنى ئوخشاش نەرسىنى يېيىشتىن زېرىكىپ قالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. نېمە سەۋەبتىن بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، پىسخولوگلار بۇ چۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا بەزى ئۆزگىرىشلەرنى قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى ، دېيىشىدۇ. ??
يەم-خەشەك ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ساغلام ۋە تەڭپۇڭ ھالەتتە تاماق يېگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئوزۇقلىنىشمۇ مول ، مول ۋە گۈللىنىشكە ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئەگەر سىز ئىقتىسادىي ياكى ھېسسىيات جەھەتتە قىيىنچىلىققا يولۇقسىڭىز ، يېمەكلىك ھەققىدە چۈش كۆرۈش ۋەزىيەتنىڭ تېزلا ياخشىلىنىدىغانلىقىنىڭ بەلگىسى بولالايدۇ.
2. مەن نېمىشقا يېمەكلىك ھەققىدە خىيال قىلدىم؟
يېمەكلىك ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ ساغلاملىقىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەكلىكى ياكى يېمەك-ئىچمىكىڭىزنى ياخشىلىشىڭىز كېرەكلىكى توغرىسىدا ئۇچۇر ئەۋەتىشىڭىزنىڭ بىر يولى بولۇپ قالىدۇ. ئوزۇقلىنىشمۇ مول ، مول ۋە گۈللىنىشكە ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئەگەر ئىقتىسادىي قىيىنچىلىققا يولۇقسىڭىزياكى ھېسسىياتچان ، ئىت يېمەكلىكلىرى ھەققىدە چۈش كۆرۈش ۋەزىيەتنىڭ تېزلا ياخشىلىنىدىغانلىقىنىڭ بەلگىسى بولالايدۇ.
3. ئەگەر مەن ئىت يېمەكلىكلىرى ھەققىدە خىيال قىلسام قانداق قىلىش كېرەك؟
ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى شەرھلەش ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى تونۇش ۋە ئارزۇيىڭىز ، قورقۇنچ ۋە ئەندىشىلىرىڭىزنى چۈشىنىشنىڭ ئېسىل ئۇسۇلى. ئەگەر يەم-خەشەكنى ئارزۇ قىلغان بولسىڭىز ، يېمەك-ئىچمىكىڭىزنى ياخشى تەھلىل قىلىڭ ھەمدە ئۇنىڭ تەڭپۇڭ ۋە ساغلام ياكى ئەمەسلىكىنى تەكشۈرۈڭ. ئىقتىسادىڭىزنى كۆزىتىپ ، ھاياتىڭىزدا گۈللىنىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ كۈچ سەرپ قىلىشقا ئېھتىياجلىق بولغان يەرلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى بىلىش كېرەك.
ئەگەر يەم-خەشەك ھەققىدە خىيال قىلسىڭىز ئەنسىرەشنىڭ سەۋەبى يوق. بۇ يېمەكلىكنى ئارزۇ قىلىش ئادەتتە مول ، مول ۋە گۈللىنىش قاتارلىق ياخشى نەرسىلەرگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ تولۇق ئىزاھلاش ئۈچۈن ، چۈشىڭىزدىكى باشقا رەسىم ۋە ھېسسىياتلارغا دىققەت قىلىشمۇ موھىم.
5. چۈش دۇنياسىدىكى ئەقىلنىڭ سىمۋولى نېمە؟ ؟
باھا ئادەتتە ياخشىلىقلارغا سىمۋول بولىدۇ ، مەسىلەن مول ، مول ۋە گۈللىنىش. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ تولۇق ئىزاھلاش ئۈچۈن ئارزۇيىڭىزدىكى باشقا رەسىم ۋە ھېسسىياتلارغا دىققەت قىلىشمۇ مۇھىم.
