បង្ហាញពីអត្ថន័យនៃសុបិននៃការជួសជុលជញ្ជាំង!

ការជួសជុលជញ្ជាំងក្នុងសុបិនអាចមានន័យថាអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចជាពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំដែលនឹងមកដល់ ឬជានិមិត្តសញ្ញានៃការបន្តឡើងវិញ និងបន្សល់ទុកនូវទម្លាប់ចាស់។

ការសុបិនអំពីការជួសជុលជញ្ជាំងគឺជារឿងធម្មតាបំផុតដែលអាចកើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនអំពីរឿងនេះ ដឹងថាអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ! មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ក៏​ធ្លាប់​មាន​បទ​ពិសោធ​នេះ​ដែរ ខ្លះ​ក៏​ច្រើន​ដង​ដែរ។

មាន​ពេល​មួយ ខ្ញុំ​សុបិន​ថា​ខ្ញុំ​កំពុង​កែ​លម្អ​បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ​របស់​ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានញញួរ ដែកគោល និងសន្លឹកក្រដាសកាតុងធំមួយនៅក្នុងដៃ។ នៅពេលខ្ញុំភ្ញាក់ពីគេង ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានការលើកទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការទិញសម្ភារៈចាំបាច់ទាំងអស់ដើម្បីជួសជុលបន្ទប់ពិតប្រាកដ។

មនុស្សផ្សេងទៀតក៏មានសុបិនបែបនេះដែរ។ មិត្តភ័ក្តិ​របស់​ខ្ញុំ​បាន​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ថា នាង​បាន​សុបិន​ឃើញ​បន្ទប់​ដែល​បាន​កែ​លម្អ​ទាំង​ស្រុង​ក្នុង​ពេល​តែ​ប៉ុន្មាន​នាទី​ប៉ុណ្ណោះ។ នាងស្ទើរតែអាចមើលឃើញរូបរាងថ្មីនៃផ្ទះរបស់នាងនៅក្នុងការគេងរបស់នាង!

មានហេតុផលជាច្រើនដែលមនុស្សអាចមានសុបិនបែបនេះ៖ ពីបំណងប្រាថ្នាដែលសង្កត់សង្កិន រហូតដល់គ្រាន់តែត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតពិត។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៅពីក្រោយសុបិន និងគន្លឹះទាំងនេះ ដើម្បីចាប់ផ្តើមជួសជុលផ្ទះរបស់អ្នក!

សុបិនអំពីការជួសជុលជញ្ជាំង៖ តើវាមានន័យយ៉ាងណា?

ការជួសជុលជញ្ជាំងគឺជាកិច្ចការដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការងារច្រើន និងការយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលធ្វើដូច្នេះ ព្រោះកំហុសណាមួយអាចប៉ះពាល់ដល់សោភ័ណភាព និងភាពធន់នៃការងារ។ គ្មានការងឿងឆ្ងល់ទេថា ការជួសជុលជញ្ជាំងមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ព្រោះវាមិនត្រឹមតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរួមចំណែកដល់ការបង្កើនតម្លៃនៃអចលនទ្រព្យផងដែរ។ លើសពីនេះទៀត ការជួសជុលជញ្ជាំងក៏ជួយក្នុងការថែរក្សា និងអភិរក្សផ្ទះទាំងមូលផងដែរ។

សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងគិតចង់ជួសជុលជញ្ជាំង វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាមានចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណាមុនពេលចាប់ផ្តើម។ ដំបូងអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើសម្ភារៈប្រភេទណាដែលនឹងត្រូវប្រើសម្រាប់លាបជញ្ជាំង។ ជម្រើសនៃសម្ភារៈត្រឹមត្រូវអាស្រ័យលើកន្លែងដែលការជួសជុលនឹងត្រូវបានអនុវត្ត។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើវាជាតំបន់សើម ដូចជាបន្ទប់ទឹក ឬផ្ទះបាយ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើសម្ភារៈដែលធន់នឹងទឹក ដូចជាក្បឿង ឬកម្រាលឈើជាដើម។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការជួសជុលជញ្ជាំង

ការជួសជុលឡើងវិញ ជញ្ជាំងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់អ្នកដែលសម្រេចចិត្តធ្វើការផ្លាស់ប្តូរនេះនៅក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេ។ ជាដំបូង ពួកវាអាចកែលម្អបរិស្ថានបានដោយមើលឃើញថាពួកគេអាចតុបតែងដោយផ្ទាំងរូបភាព ថ្នាំលាប ឬសូម្បីតែក្រណាត់គ្រប។ អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់មួយទៀតគឺថាជញ្ជាំងអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីអ៊ីសូឡង់សំឡេងរំខានពីខាងក្រៅ និងការពារសីតុណ្ហភាពខាងក្នុងពីផលប៉ះពាល់ដោយការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។

លើសពីនេះ ការជួសជុលជញ្ជាំងក៏រួមចំណែកក្នុងការជៀសវាងបញ្ហារចនាសម្ព័ន្ធនាពេលអនាគត និងធ្វើឱ្យមានលំហ។ កាន់តែមានសុវត្ថិភាពក្នុងការរស់នៅ។ យ៉ាងណាមិញជញ្ជាំងគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃផ្ទះហើយចាំបាច់ត្រូវមានតែងតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អ ដើម្បីធានាបាននូវដំណើរការល្អ។ ជាចុងក្រោយ ការជួសជុលជញ្ជាំងគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីផ្តល់នូវមុខមាត់ថ្មីដល់ផ្ទះ និងបង្កើតបរិយាកាសរីករាយ និងកក់ក្ដៅក្នុងការរស់នៅ។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការជួសជុលជញ្ជាំង

មុនពេលចាប់ផ្តើមការងារណាមួយនៅលើផ្ទះរបស់អ្នក វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងព័ត៌មានលម្អិតមួយចំនួនអំពីការជួសជុលជញ្ជាំង។ ជំហានដំបូងគឺជ្រើសរើសសម្ភារៈត្រឹមត្រូវដើម្បីគ្របដណ្តប់ពួកគេ។ បច្ចុប្បន្នមានសម្ភារៈមួយចំនួននៅលើទីផ្សារ ដូចជាឈើ ថ្មធម្មជាតិ សេរ៉ាមិច និងផ្សេងៗទៀត។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសសម្ភារៈដែលធន់នឹងអាកាសធាតុដែលសមស្របនឹងកន្លែងដែលវានឹងត្រូវបានដំឡើង។

ព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់មួយទៀតគឺត្រូវពិនិត្យមើលថាផ្ទៃដែលគ្របដណ្ដប់នឹងត្រូវបានដំឡើងគឺរលោង និងគ្មានបញ្ហា។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាលើផ្ទៃជញ្ជាំងអ្នកត្រូវជួសជុលវាមុនពេលដំឡើងសម្ភារៈដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានាពេលអនាគត។ សូមពិនិត្យមើលផងដែរថា វីស និងដែកគោលដែលប្រើក្នុងការជួសជុលមានភាពរឹងមាំ និងមានកម្រិត។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំកូតក្នុងការជួសជុលជញ្ជាំង

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យមួយនៃការលាបថ្នាំក្នុងការជួសជុលជញ្ជាំងគឺ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតបរិយាកាសដ៏អស្ចារ្យដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើន។ មានប្រភេទថ្នាំកូតជាច្រើនប្រភេទដែលមាននៅលើទីផ្សារនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ដែលស្រស់ស្អាតខ្លាំង និងធន់នឹងការប្រើប្រាស់អាកាសធាតុ​អាក្រក់។ ការពេញនិយមបំផុតមួយចំនួនគឺក្បឿងសេរ៉ាមិចដែលផ្តល់នូវលទ្ធភាពច្នៃប្រឌិតរាប់មិនអស់។ បន្ទះឈើតុបតែង; ក្បឿងប្លាស្ទិច; ក្បឿងឆកោន; ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត។

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យមួយទៀតនៃការប្រើប្រាស់សម្ភារៈប្រភេទនេះដើម្បីជួសជុលជញ្ជាំង គឺវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតបរិយាកាសពិសេសមួយដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើន។ ថ្នាំកូតទំនើបគឺមានភាពចម្រុះខ្លាំង ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតការរចនាស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទដែលអ្នកចង់បាន។ លើសពីនេះ សម្ភារៈមានភាពធន់នឹងអាកាសធាតុខ្លាំង ហើយជារឿយៗអាចប្រើប្រាស់បានយូរឆ្នាំដោយមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរ។

ការពិចារណាសំខាន់ៗសម្រាប់ការជួសជុលជញ្ជាំង

មុនពេលចាប់ផ្តើមការងារណាមួយនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក វាជារឿងសំខាន់ ដើម្បីយកកត្តាមួយចំនួនមកពិចារណា៖ ដំបូងអ្នកត្រូវជ្រើសរើសសម្ភារៈណាដែលត្រូវប្រើសម្រាប់តោងជញ្ជាំងរបស់អ្នក។ ពិនិត្យមើលផងដែរថាតើមានបញ្ហាណាមួយនៅលើផ្ទៃជញ្ជាំងដែលថ្នាំកូតនឹងត្រូវបានដំឡើង; ពិនិត្យមើលផងដែរថាវីស និងក្រចកដែលប្រើក្នុងការជួសជុលគឺរឹងមាំ។ ជាចុងក្រោយ បង្កើតថវិកាមុនពេលចាប់ផ្តើមការងារ ដើម្បីប្រាកដថាការជួសជុលនឹងត្រូវចំណាយអស់ប៉ុន្មាន។

លើសពីនេះទៅទៀត មានការណែនាំជាមូលដ្ឋានមួយចំនួនដែលអាចជួយក្នុងការអនុវត្តការងារ៖ សម្អាតអ្វីៗទាំងអស់ឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ផ្ទៃមុនពេលដំឡើងសម្ភារៈ; ប្រើកាសែតដេលមិនរអិលនៅកន្លែងសើម; ប្រើជួរឈរបញ្ឈរនៅជ្រុងខាងក្នុង; ពង្រឹងជ្រុងខាងក្រៅជាមួយបាយអ; ប្រសិនបើចាំបាច់ត្រូវកាត់សម្ភារៈ ប្រើឧបករណ៍សមរម្យ។ ធ្វើឱ្យសន្លាក់ទាំងអស់រលោងល្អមុនពេលបញ្ចប់ចុងក្រោយ។

សុបិននៃការជួសជុលជញ្ជាំង

ការវិភាគយោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន៖

អ្នកប្រហែលជាកំពុងសុបិនអំពីការជួសជុលជញ្ជាំង ហើយឆ្ងល់ថាតើវាមានន័យយ៉ាងណា? យោងទៅតាមសៀវភៅក្តីសុបិន្តក្តីសុបិន្តនេះគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃការផ្លាស់ប្តូរនិងការរីកចម្រើន។ វា​ជា​សញ្ញា​មួយ​បង្ហាញ​ថា​អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ក្នុង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​អ្វី​មួយ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក ឬ​ចាប់​យក​គំនិត​និង​ទស្សនៈ​ថ្មី​ៗ។ វាដល់ពេលហើយដើម្បីចាប់ផ្តើមគិតអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចបង្កើនជំនាញ និងសមត្ថភាពរបស់អ្នក ព្រោះជញ្ជាំងក្នុងសុបិនរបស់អ្នកតំណាងឱ្យដែនកំណត់ និងឧបសគ្គដែលអ្នកត្រូវជម្នះដើម្បីអភិវឌ្ឍ។ មានភាពក្លាហាន និងច្នៃប្រឌិត ប៉ុន្តែកុំភ្លេចរក្សាជើងរបស់អ្នកនៅលើដី!

តើអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអ្វីខ្លះអំពីការសុបិនអំពីការជួសជុលជញ្ជាំង?

យោងតាមសៀវភៅ “Psicologia do Sono” ដោយ Rosângela Fernandes និង Maryellen M. Ramey ការសុបិនអំពីការជួសជុលជញ្ជាំងគឺជាសុបិនមួយក្នុងចំណោមសុបិនទូទៅបំផុតក្នុងចំណោមមនុស្ស។ នេះគឺដោយសារតែយើងមិនដឹងខ្លួន រូបភាពនេះសំដៅលើការបន្ត និងការផ្លាស់ប្តូរ ជាអ្វីមួយដែលយើងទាំងអស់គ្នាស្វែងរកក្នុងជីវិតរបស់យើង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យោងទៅតាមការងារ "Psicologia do Sonho" ដោយ Carlos Alberto S . Pires វាមិនត្រឹមតែជាការស្វែងរកការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតពិតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាការផ្លាស់ប្តូរខាងក្នុងផងដែរ។ នៅពេលសុបិនជាមួយនឹងការជួសជុលជញ្ជាំង ការសន្លប់កំពុងបង្ហាញយើងថាយើងត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួននៅក្នុងវិធីនៃការគិត និងការប្រព្រឹត្តរបស់យើង ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់យើង។

សៀវភៅ “Psicologia do Sonho: A Ciência dos Sonhos ” ដោយ Cláudio Nunes ក៏ចង្អុលបង្ហាញថាសុបិនប្រភេទនេះក៏អាចមានន័យថាយើងកំពុងរៀបចំខ្លួនយើងដើម្បីដោះស្រាយឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ដូច្នេះហើយ ការសុបិនចង់ជួសជុលជញ្ជាំង គឺជាវិធីនៃការសម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពថ្មី និងការកសាងជីវិតរបស់យើងឡើងវិញ។

ដូច្នេះ យោងទៅតាមអ្នកនិពន្ធសំខាន់ៗនៅក្នុងផ្នែកនៃចិត្តវិទ្យានៃការគេង សុបិននៃ ការជួសជុលជញ្ជាំងគឺជាសញ្ញាមួយដែលយើងត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរខ្លះក្នុងជីវិតរបស់យើង ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់យើង។ វាក៏ជាវិធីនៃការរៀបចំខ្លួនយើងដើម្បីដោះស្រាយបានកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរដែលកំពុងកើតឡើង។

សំណួររបស់អ្នកអាន៖

តើសុបិនអំពីការជួសជុលជញ្ជាំងមានន័យដូចម្តេច?

ការសុបិនអំពីការជួសជុលជញ្ជាំងគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃការបន្ត និងការកែលម្អនៅក្នុងជីវិត។ វាអាចមានន័យថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន ចាប់ផ្តើមអ្វីថ្មី ឬមានការគ្រប់គ្រងបន្ថែមទៀតលើជម្រើសរបស់អ្នក។ សរុបមក នេះមានន័យថាវាដល់ពេលដែលត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នកហើយ!

ហេតុអ្វីខ្ញុំគួរយល់សប្តិបែបនេះជាខ្លាំង?

ក្តីសុបិន្តទាំងនេះអាចបង្ហាញពីឱកាស និងបញ្ហាប្រឈមខាងផ្លូវចិត្ត ផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវចិត្ត។សូម្បីតែអ្នកជំនាញ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេ ព្រោះវាអាចមានព័ត៌មានមានប្រយោជន៍ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើន និងវិវឌ្ឍន៍។ លើសពីនេះ សុបិនប្រភេទនេះក៏អាចនាំមកជាមួយនូវសារមួយដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខជាមួយនឹងគំនិត ឬគម្រោងជាក់លាក់ណាមួយ។

តើខ្ញុំអាចបកស្រាយសុបិនរបស់ខ្ញុំបានប្រសើរជាងមុនដោយរបៀបណា?

វិធីដ៏ល្អបំផុតក្នុងការបកស្រាយសុបិនរបស់អ្នកគឺ ព្យាយាមបង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងអ្វីដែលលេចឡើងក្នុងសុបិនរបស់អ្នក និងស្ថានភាពនៅក្នុងជីវិតពិតរបស់អ្នក។ ការវិភាគទំនាក់ទំនងទាំងនេះ អ្នកនឹងអាចរកឃើញថាអារម្មណ៍មួយណាដែលពាក់ព័ន្ធ៖ ការភ័យខ្លាច ការថប់បារម្ភ សេរីភាព។ល។ ព្រោះនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិនប្រភេទនេះ។

គន្លឹះចុងក្រោយណាមួយ?

បាទ! អ្នកតែងតែអាចពឹងផ្អែកលើការគិតពិចារណាដោយខ្លួនឯង ដើម្បីបកស្រាយសុបិនរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ ការសរសេរ ឬនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដែលទាក់ទងនឹងរូបភាពក្នុងសុបិនរបស់អ្នក គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ពីអត្ថន័យរបស់វា។ អ្វី​ដែល​ល្អ​មួយ​ទៀត​គឺ​ការ​សរសេរ​សេចក្តី​លម្អិត​នៃ​ក្តី​សុបិន​បាន​ឆាប់​តាម​ដែល​អ្នក​ភ្ញាក់​ឡើង; នេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលមើលឃើញគំរូ និងកំណត់មេរៀនដែលអាចកើតមាននៅពីក្រោយពួកគេ!

ក្តីស្រមៃរបស់អ្នកអានរបស់យើង៖