مەزمۇن جەدۋىلى
تام سائىتىنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ تۇراقلىقلىقىڭىزنى ۋە ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى تەشكىللىشىڭىز ، نىشانىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىپ ، زۆرۈر بولمىغان ۋاقىتنى ئىسراپ قىلماسلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى بولۇشى مۇمكىن. بۇ ھاياتنىڭ ھەر بىر دەقىقىسىدىن ھۇزۇرلىنىش ۋە ئېنېرگىيەنى ئاقىلانە خەجلەشنىڭ بەلگىسى. بەلكىم سائەت مەلۇم ھەرىكەت ياكى مەلۇم مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن قالغان ۋاقىتنى كۆرسىتىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن.
ئادەتتە ، تام سائىتىنى چۈش كۆرۈش كۈندىلىك ئادىتىڭىزدە ئىنتىزام ۋە پىلاننىڭ لازىملىقىغا سىمۋول قىلىنغان. بۇ چۈشلەر مۇھىم ئۇچۇرلارنى ئېلىپ كېلەلەيدۇ ، شۇندىلا سىز تۈرلىرىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن كۈچ ۋە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ تاپالايسىز. ئەگەر سىز بۇ خىل چۈشنى كۆرگەن بولسىڭىز ، بۇ يەردە ئۇنىڭ مەنىسى ۋە سىزگە نېمىگە ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
سائەتنىڭ بىز ئۈچۈن قانچىلىك مۇھىملىقىنى ئويلاپ باقتىڭىزمۇ؟ بىز كىچىك بولغاچقا ، سائەت كۆرسەتكەندەك ۋاقىت ئىچىدە ياشاشقا بۇيرۇلغان. دەرسخانىدا تامدىكى سائەتكە تىكىلىپ تۇرۇپ ، مىنۇتلارنى تۈگەتكۈچە ھېسابلاپ باقمىغانمۇ؟
ئەمما نېمىشقا تام سائىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش شۇنداق بولىدۇمۇھىممۇ؟ بۇنى چۈشىنىش ئۈچۈن ئالدى بىلەن چۈشنىڭ بەزى ئاساسىي تەرەپلىرىنى چۈشىنىشىمىز كېرەك. بىز ھەر كۈنى كەچتە دېگۈدەك چۈش كۆرىمىز ، ئەمما نېمىنى كۆرگەنلىكىمىزنى ئەسلىيەلمەيمىز. دېمەك ، كاللىمىز كۈندۈزى ئۇچۇرلارنى بىر تەرەپ قىلىپ ، ئۇخلاۋاتقاندا يوشۇرۇن ئاڭلىرىمىزدا ساقلايدۇ.
قاراڭ: بولكا ئارزۇ قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ بۇ يەردىن بايقاش!بەزىدە بۇ چۈشلەر بىزگە ھازىرقى تۇرمۇشىمىز ھەققىدە بىر نەرسە سۆزلەپ بېرەلەيدۇ - ئاڭلىق ياكى ئاڭسىز بولسۇن. مەسىلەن ، تام سائىتى توغرىسىدىكى چۈش بىز قىلىۋاتقان بىر ئىش توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى بولۇپ قېلىشى مۇمكىن ، ئۇ بەك كەچ بولۇپ كېتىشتىن بۇرۇن ئۇنى دەرھال ئۆزگەرتىشىمىز كېرەك. بۇ خىل چۈشلەرنىڭ نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن ئوقۇڭ!
تام سائىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز ۋاقتىڭىزنى تولۇق جارى قىلدۇرمايۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى پۇرسەتنى قولدىن بېرىپ قويغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
تام سائىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى كونترول قىلىپ ، تېخىمۇ تەشكىللىك بولۇشنى خالايدىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ سىزنىڭ تۇرمۇشتىكى ياخشى نەرسىلەردىن ھۇزۇرلىنىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ۋاقتىڭىزغا ئېرىشىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ئۇ سىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز ۋە بىخەتەرلىكىڭىزگە تېخىمۇ كۆڭۈل بۆلىدىغان ئۇچۇر بولۇشى مۇمكىن. تاش ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ كۆپ بىلىش ئۈچۈن ،بۇ يەرنى چېكىڭ.
يېشىل قوناق قوۋزىقىنىڭ ئارزۇسى ھاياتىڭىزدا مۇقىملىق ۋە تەڭپۇڭلۇق ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئىقتىسادىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتە تېخىمۇ بىخەتەر بولۇشنى خالايدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. يېشىل كۆممىقوناق ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بىلىش ئۈچۈن بۇ يەرنى چېكىڭ.
قاراڭ: پاكىز سۇ كەلكۈن ئارزۇسىنىڭ مەنىسىنى بىلىۋېلىڭ! 
مەزمۇن
سان ۋە تام سائەت
ھايۋاناتلار ئويۇنى ۋە تام سائىتى
تام سائىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى
تام سائىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ چوڭقۇر مەنىسى بار. ئۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان چۈشلەرنىڭ بىرى ، شۇنداقلا ئەڭ ھۆرمەتكە سازاۋەر ئارزۇلارنىڭ بىرى. تام سائەتلىرى ۋاقىت ، ئۆتۈش ، ئۆلچەش ۋە كونترول قىلىشنىڭ سىمۋولى. ئۇلار ھەققىدە چۈش كۆرگىنىڭىزدە ، ئۇ سىزنىڭ تاللىشىڭىز ، ھەرىكىتىڭىز ھەتتا ھېسسىياتىڭىزنى ئويلاۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئەمما ئارزۇيىڭىزدىكى بارلىق ئىنچىكە ھالقىلارنى ئويلىشىپ ، ئۇنىڭ ئارقىسىدىكى مەنىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش كېرەك.
ئادەتتە ، تام سائىتى كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى كۆڭۈل بۆلۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. مەسىلەن ، ئۇ سىزدىكى مەسئۇلىيەتنى ياكى ۋەزىپىلەرنى ئورۇنداش ۋاقتىڭىزغا قارىشى مۇمكىن. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئۇ يەنە ئائىلىڭىزدىكىلەر ۋە دوستلىرىڭىز بىلەن بىللە ھۇزۇرلىنىدىغان ۋاقىتنىڭ قىممىتىنى ئەسلىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. پوزىتسىيەڭىز ۋە ھەرىكىتىڭىز. ۋاقتىڭىزدىن خەۋەردار بولۇش تولىمۇ مۇھىم ، شۇڭا ئۇنداق قىلمايسىزھاياتلىق سىزگە تەمىنلەيدىغان پۇرسەتلەرنى قولدىن بېرىپ قويۇڭ. ئەگەر سىز تام سائىتىنىڭ توختىتىلىشى ياكى ئاستىلىشى توغرىسىدا چۈش كۆرىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ھاياتىڭىزنىڭ بەزى ساھەلىرىدە بەك ئاستا بولۇپ قالغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. دېمەك ، پەيدا بولغان پۇرسەتنى قولدىن بېرىپ قويماسلىق ئۈچۈن تېز ۋە ھەل قىلغۇچ تەدبىر قوللىنىدىغان پەيت كەلدى. بەك تېز. بەلكىم سىز تېخى ئېرىشەلمىگەن ئىشلاردىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن. ياكى سىز ئازابلانغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى سىز بەلگىلەنگەن ۋاقىت ئىچىدە ئۆزىڭىز خالىغان ھەممە ئىشنى ئورۇندىيالمايسىز. . بەلكىم سىز مۇھىم قارار چىقىرىشتا ياكى نىشانىڭىزغا قاراپ ئىلگىرىلىشىڭىزدە قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى سىز قايسى قارارنى چىقىرىشنى بىلەلمەيسىز. تام سائەتلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بارلىق تەپسىلاتلارنى ئويلىشىش كېرەك. مەسىلەن ، ئەگەر سىز سائەت توختاپ قالىدىغان چۈش كۆرسىڭىز ، ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك بارلىق ئەھۋال ۋە ھېسسىياتلارنى يېزىڭ. قەيەردەجايلاشقانمۇ؟ ئۇنىڭغا كىم يېقىن ئىدى؟ ئىلگىرى ۋە كېيىن نېمە ئىش بولدى؟ بۇ ئۇچۇرلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى يېشىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
شۇنداقلا ، چۈش كۆرگەندىكى ھېسسىياتىڭىزنى ئويلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. سائەتنىڭ توختىغانلىقىنى ھېس قىلغاندا نېمىلەرنى ھېس قىلدىڭىز؟ قورقۇپ كەتتىڭىزمۇ؟ تەشۋىش؟ ئۈمىد؟ چۈشتىكى ھەر قانداق ئالاھىدە كۈچلۈك ھېسسىيات چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
نۇمۇر ۋە تام سائەت
نۇمۇرولوگىيە سىزنىڭ تام سائەتلىرى ھەققىدىكى چۈشلىرىڭىزنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. ھەر بىر ساننىڭ مۇئەييەن مەنىسى بار بولۇپ ، چۈشىڭىزدىكى بەلگىلەرنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشكە ئىشلىتىلىدۇ.
مەسىلەن ، ئەگەر سىز ئۈچ تام سائەتنى كۆرىدىغان چۈش كۆرسىڭىز ، بۇ سانلار ھاياتىڭىزدىكى مەنىۋىيەت ، خىزمەت / كەسىپ ۋە مۇناسىۋەتتىن ئىبارەت ئۈچ ئاساسلىق ساھەنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشنىڭ لازىملىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. ئەگەر چۈشىڭىزدە تۆت سائەت بولسا ، بۇ يوشۇرۇن ھاياتىڭىزنىڭ مەنىۋىيەت ، خىزمەت / كەسىپ ، مۇناسىۋەت ۋە ساغلاملىق / ساغلاملىقتىن ئىبارەت تۆت چوڭ ساھە ئوتتۇرىسىدا تەڭپۇڭلۇق تېپىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
چۈشىڭىزدىكى سانلارنى ئۇلارنىڭ چوڭقۇر مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش كېرەك.
Bixo ئويۇنى ۋە تام سائىتى
Bixo ئويۇنى تام سائەتلىرى بىلەن ئارزۇيىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن قىزىقارلىق ۋە ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش ئۇسۇلى.بۇ ئويۇن سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزغا باغلانغان ئوخشىمىغان ئېلېمېنتلار بىلەن جەدۋەل قۇرۇشتىن ئىبارەت ، مەسىلەن ، رەڭ ، ئاۋاز ، ھەرىكەت ۋە ھەرپلەر - ۋە تاش ئېتىش ئارقىلىق قايسى ئېلېمېنتنىڭ سوئالىڭىزغا ماس كېلىدىغانلىقىنى بايقايدۇ.
بۇ ئويۇن سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك قوشۇمچە ئۇچۇرلارنى تېپىش ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى - مەسىلەن ، ئۇنىڭدىن قانداق ساۋاق ئالغانلىقىڭىز ، رېئال تۇرمۇشتا قانداق ئۆزگەرتىش قىلىشىڭىز كېرەكلىكى قاتارلىقلار. سىز بۇ ئۇچۇرلارنى ئىشلىتىپ كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن كونكرېت پىلانلارنى قۇرالايسىز!
چۈش كىتابىغا ئاساسەن تەھلىل:
سىز تام سائىتىگە قاراپ ، ئوقۇيالمىغان بۇ چۈشنى كۆرۈپ باققانمۇ؟ ۋاقىت؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، شۇنى بىلىڭكى ، بۇ چۈش ناھايىتى قىزىقارلىق مەنىگە ئىگە بولالايدۇ. چۈش كىتابىغا ئاساسلانغاندا ، تام سائەتلىرىنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا يۈز بەرگەن ئۆزگىرىشلەرگە تېخىمۇ جانلىق ۋە سەۋرچان بولۇشىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ يەنە ۋاقتىڭىزدىن تېخىمۇ ياخشى پايدىلىنىپ ، كۆرۈنگەن پۇرسەتلەرنىڭ سىزنى ئۆتكۈزۈۋەتمەسلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىشى مۇمكىن. شۇڭا ، سىزدە بۇ خىل چۈش كۆرۈلگەندە ، بۇ تەلىماتلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ۋە ئۇنى ئەمەلىيەتتە كۆرسىتىشكە تىرىشىڭ.
پىسخولوگلار تام سائىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟
بويىچە. «Psicologia e Sonhos» ناملىق كىتابنىڭ ئاپتورى پاۋلو دىنىز تام سائەتلىرى ھەققىدە چۈش كۆرۈش ۋاقىتقا بولغان ئەندىشىسىنى ئىپادىلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى. سائەت ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە سىمۋول قىلىنغان بولۇپ ، بىزگە ئەسكەرتىدۇبۇنىڭدا بىزنىڭ تاللىشىمىز ۋە ھەرىكىتىمىزنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاقىۋەتلىرى بار. ۋاقىتتىن ئەنسىرەش كۈندىلىك مەجبۇرىيەتنى ئادا قىلىشتىن باشقا ، نىشان ۋە نىشانغا يېتىش بېسىمى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولىدۇ.
نىڭ سۆزىگە قارىغاندا. «Psicologia dos Sonhos» ناملىق كىتابنىڭ ئاپتورى جوسې سۇزا تام تاملىرىنى خىيال قىلىشمۇ كەلگۈسىگە بولغان ئەندىشە تۇيغۇسىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بۇ ئەندىشە ھاياتنىڭ ئېنىقسىزلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ، چۈنكى بىز ئەتە يۈز بېرىدىغان ئىشلارنى كونترول قىلالمايمىز. شۇڭلاشقا ، سائەت ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەر قانداق ھادىسىگە تەييارلىق قىلىشنىڭ لازىملىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
در. «Psicologia dos Sonhos» ناملىق كىتابنىڭ ئاپتورى مارىيا سىلۋا مۇنداق دېدى: تام سائەتلىرى ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭمۇ مۇھىم قارار چىقىرىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بۇ سائەت قارار چىقىرىشنىڭ چەكلىك ۋاقىت ئېڭىغا سىمۋول قىلىنغان بولۇپ ، تېز ۋە ئاقىلانە ھەرىكەت قىلىشنىڭ مۇھىملىقىنى ئەكس ئەتتۈرىدۇ. ئۇ ھازىرنى ئويلاش ۋە كەلگۈسىگە تەييارلىق قىلىش ئۈچۈن بەلگە.
ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:
1. تامدىن ياسالغان سائەت؟
تام سائىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھاياتىڭىزدىكى مۇھىم قارارلارنى چىقىرىدىغان ئۇچۇر بولالايدۇ. ۋاقىت ئىسراپ قىلىۋاتقانلىقىڭىز ۋە كەلگۈسىڭىز ۋە كەلگۈسىڭىز ھەققىدە ئويلىنىشىڭىز مۇمكىنسىز قىلىۋاتقان تاللاش. پۇرسەتنى چىڭ تۇتۇشتىن قورقماڭ ، ئەمما قىممەتلىك ۋاقىتنىمۇ ئىسراپ قىلماڭ!
2. بۇ خىل چۈشنىڭ قانداق مۇمكىنچىلىكى بار؟
تام سائىتىنى ئارزۇ قىلىش كۆزلىگەن نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن ھاياتتا مۇھىم قارارلارنى چىقىرىدىغان پەيت كەلگەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ يەنە خىزمىتىڭىزنىڭ سۈپىتىنى ۋە ھازىرقى ھاياتىڭىزنى باھالاشنىڭ ئىپادىسى بولالايدۇ. ئاخىرىدا ، ئۇ يەنە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ ۋە بىزگە بۇ يەرشارىدىكى يولۇچى ئىكەنلىكىمىزنى ئەسكەرتىدۇ.
3. ئوخشىمىغان مەزمۇنلار بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسىگە تەسىر كۆرسىتەمدۇ؟
شۇنداق ، ئوخشىمىغان مەزمۇنلار بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەگەر چۈشنىڭ ئوتتۇرىسىدا توختاپ قالغان سائەتنى كۆرۈۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ئىش يۈز بېرىشتىن بۇرۇن تېز ھەرىكەت قىلىشنىڭ جىددىي ئېھتىياجىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئەگەر سائەت نورمال ئىجرا بولسا ، ئۇ ئۆزىنىڭ مەسئۇلىيىتى بىلەن ئالغا ئىلگىرىلەش ۋە بېكىتىلگەن نىشانغا ئەھمىيەت بېرىشنىڭ سىمۋولى.
4. بۇ خىل چۈشنى تېخىمۇ ياخشى شەرھلەش ئۈچۈن قايسى ئۇسۇللار بار؟
بۇ خىل چۈشنى تېخىمۇ ياخشى ئىزاھلاش ئۈچۈن ، كىمنىڭ بارلىقى ، چۈشنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكى قاتارلىق كونكرېت تەپسىلاتلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئوخشاش سىنارىيەدە باشقا رەسىملەرنىڭ بار-يوقلۇقىغا دىققەت قىلىڭ: ئۇلار چۈشنىڭ ئومۇمىي مەنىسى ھەققىدە قىممەتلىك ئۇچۇرلارنى ئېلىپ كېلەلەيدۇ. مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتلارنى پەرقلەندۈرۈشكە تىرىشىڭكۆرۈش كۆرۈنۈشى: قورقۇش؟ تەشۋىش؟ ئۈمىد؟ بۇ ھېسسىياتلار چۈش جەريانىدا ئاڭسىزلار تاپشۇرۇۋالغان ئۇچۇرنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
ئوقۇرمەنلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى:
| چۈش | مەنىسى |
|---|---|
| مەن تامدىكى بىر سائەتكە قارىغانلىقىمنى ۋە ئۇنىڭ ناھايىتى تېز ئايلىنىشقا باشلىغانلىقىنى خىيال قىلدىم. | بۇ چۈش سىزنىڭ ۋاقىتقا ئوخشاش بېسىم ياكى بېسىم ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سائەتنىڭ تېز ئايلىنىشى بىر خىل تەخىرسىزلىك تۇيغۇسىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. چۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا جاۋاب ياكى يۆنىلىش ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ ، چۈنكى تام سائىتى ئەقىل ۋە بىلىم ئىزدەشكە ۋەكىللىك قىلىدۇ. |
| مەن تام سائىتىگە قارىغانلىقىمنى خىيال قىلدىم مېنىڭ چۈشۈمنىڭ ئوتتۇرىسىدا توختاپ قالدى. | |
| مەن ئۆزۈمنىڭ ناتونۇش بىر جايدا ئىكەنلىكىمنى ۋە تامدىكى سائەتنىڭ سايراشقا باشلىغانلىقىنى خىيال قىلدىم. | بۇ چۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى مەسئۇلىيەت بىلەن تولغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىسىز سائەت قوڭغۇراق باشقىلارنىڭ كونتروللۇقىدىكى ھېسسىياتقا ۋەكىللىك قىلىدۇ. |
