Faigh a-mach dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu ghleoc balla!

Tha bruadar mu ghleoc balla a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson seasmhachd agus smachd air do bheatha. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gum feum thu thu fhèin a chuir air dòigh nas fheàrr, fòcas a chuir air na h-amasan agad agus gun a bhith a’ caitheamh ùine neo-riatanach. Tha e na chomharradh gum faigh thu tlachd às a h-uile mionaid de do bheatha agus a bhith a’ caitheamh lùth gu ciallach.

Faodaidh an seòrsa aisling seo cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil dragh ort mu cho-dhùnadh cudromach air choireigin no mu thachartasan nad bheatha. Tha e comasach gu bheil an gleoc a’ sealltainn na h-ùine a tha air fhàgail airson gnìomh sònraichte a ghabhail no dèiligeadh ri cùisean sònraichte.

San fharsaingeachd, tha bruadar air gleoc balla a’ samhlachadh an fheum air smachd agus dealbhadh nad chleachdadh làitheil. Faodaidh na h-aislingean sin teachdaireachdan cudromach a thoirt a-steach gus am faigh thu neart agus brosnachadh gus na pròiseactan agad a choileanadh.

Tha bruadar mu ghleoc balla na rud air a bheil mòran dhaoine air eòlas fhaighinn thar nam bliadhnaichean. Nam biodh tu dìreach air an leithid de aisling a bhith agad, thoir sùil an seo dè tha e a’ ciallachadh agus dè tha e a’ riochdachadh dhut.

An do stad thu a-riamh a bhith a’ smaoineachadh cho cudromach sa tha uaireadairean dhuinn? Leis nach robh sinn ach beag, thathas ag iarraidh oirnn a bhith beò taobh a-staigh ùine, mar a tha air a chomharrachadh le clocaichean. Cò nach do dh’fhuirich anns an t-seòmar-sgoile a’ coimhead air a’ ghleoc air a’ bhalla, a’ cunntadh na geàrr-chunntasan gus an tàinig e gu crìch?

Ach carson a tha bruadar mu ghleoc balla cho mòrcudromach? Gus seo a thuigsinn, feumaidh sinn an toiseach cuid de thaobhan bunaiteach de aislingean san fharsaingeachd a thuigsinn. Bidh sinn a’ bruadar cha mhòr a h-uile h-oidhche, ach is ann ainneamh a bhios cuimhne againn air na bha sinn a’ bruadar. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil ar n-inntinn a’ giullachd fiosrachaidh tron ​​latha agus ga stòradh nar cuimhneachan fo-mhothachail fhad ‘s a bhios sinn a’ cadal.

Uaireannan faodaidh na h-aislingean sin rudeigin innse dhuinn mun bheatha a th’ againn an-dràsta – biodh e mothachail neo neo-fhiosrach. Mar eisimpleir, dh'fhaodadh bruadar mu ghleoc balla a bhith na shoidhne rabhaidh mu rudeigin a tha sinn a 'dèanamh agus feumaidh sinn atharrachadh sa bhad mus bi e ro fhadalach. Leugh air adhart gus faighinn a-mach dè dìreach a tha an seòrsa aislingean seo a’ ciallachadh!

Dh’ fhaodadh bruadar mu ghleoc balla a bhith na chomharra gu bheil dragh ort mun ùine a’ dol seachad. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn nach eil thu a’ dèanamh a’ chuid as fheàrr den ùine agad no gu bheil thu a’ call chothroman.

Faodaidh bruadar mu ghleoc balla cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu airson smachd nas fheàrr fhaighinn air do bheatha agus a bhith nas eagraichte. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gu bheil thu airson barrachd ùine a bhith agad airson na rudan math nad bheatha a mhealtainn.

Nam biodh tu a’ bruadar mu dheidhinn àrd, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn gun dìon agus so-leònte. Dh’ fhaodadh gur e teachdaireachd a th’ ann airson gum biodh barrachd cùraim agad mu do shàbhailteachd is do thèarainteachd. Gus barrachd ionnsachadh mu bhrìgh bruadar mu chlach,cliog an seo.

Faodaidh bruadar mu chuisle arbhair uaine a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson seasmhachd agus cothromachadh nad bheatha. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gu bheil thu airson a bhith nas tèarainte a thaobh ionmhais agus tòcail. Gus barrachd ionnsachadh mu bhrìgh bruadar mu arbhar uaine, cliog an seo.

Àireamhachd agus Cloc Balla

Gèam Bheathaichean agus Cloc Balla

An Ciall bruadar mu chloc balla

Tha brìgh gu math domhainn aig bruadar mu chlocaichean balla. Is e seo aon de na aislingean as cumanta, agus cuideachd aon den fheadhainn as urramaich. Tha clocaichean balla mar shamhla air ùine, slighe, tomhas agus smachd. Nuair a bhios tu a 'bruadar mun deidhinn, tha e a' ciallachadh gu bheil thu a 'smaoineachadh mu na roghainnean agad, gnìomhan agus eadhon faireachdainnean. Ach tha e cudromach beachdachadh air a h-uile mion-fhiosrachadh mun aisling agad, gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air a’ bhrìgh air a chùlaibh.

San fharsaingeachd, tha gleoc balla co-cheangailte ri draghan beatha làitheil. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh e coimhead air na dleastanasan a th’ agad, no an ùine a th’ agad airson gnìomhan a choileanadh. Air an làimh eile, faodar a chleachdadh cuideachd gus luach na h-ùine a th’ agad a mhealtainn le do theaghlach is do charaidean a chuimhneachadh.

San fharsaingeachd, tha bruadar air gleoc balla a’ ciallachadh gum feum thu a bhith mothachail do bheachdan agus do ghnìomhan. Tha e cudromach a bhith mothachail air an ùine a th' agad, mar sin chan eilcaill na cothroman a tha beatha a’ tabhann dhut.

Samhlaidhean Cloc a’ Bhalla ann am Bruadaran

Gu math tric, nuair a bhios tu a’ bruadar air gleocaichean balla, tha e a’ ciallachadh gu bheil an t-àm ann ath-sgrùdadh a dhèanamh air na roghainnean is na smuaintean agad. Ma tha bruadar agad mu ghleoc a’ bhalla a’ stad no a’ slaodadh sìos, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu ro shlaodach ann an cuid de raointean de do bheatha. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil an t-àm ann gnìomh sgiobalta is cinnteach a ghabhail gus nach caill thu na cothroman a thig am bàrr.

Air an làimh eile, ma tha thu a’ bruadar gu bheil gleoc balla a’ ruith gu sgiobalta, dh’ fhaodadh gur iad sin do dhraghan mun ùine a’ dol seachad. ro luath. Is dòcha gu bheil dragh ort mu na rudan nach b’ urrainn dhut a choileanadh fhathast. No 's dòcha gu bheil thu fo àmhghar oir chan urrainn dhut a h-uile dad a tha thu ag iarraidh a choileanadh taobh a-staigh na h-ùine ainmichte.

Ma tha bruadar agad far a bheil an gleoc air a stad, dh'fhaodadh seo a bhith a' riochdachadh na pairilis inntinn a tha thu a' faireachdainn nad bheatha. . Is dòcha gu bheil ùine chruaidh agad a’ dèanamh cho-dhùnaidhean cudromach no a’ gluasad a dh’ionnsaigh na h-amasan agad leis nach eil fios agad dè an co-dhùnadh a nì thu.

Mar a thuigeas tu do bhruadar cloc balla

Gus do bhruadar a thuigsinn nas fheàrr le clocaichean balla, tha e cudromach beachdachadh air a h-uile mion-fhiosrachadh co-cheangailte ris. Mar eisimpleir, ma tha bruadar agad far a bheil an gleoc air a stad, sgrìobh sìos a h-uile suidheachadh agus faireachdainn co-cheangailte ris. Càitebha e suidhichte? Cò bha faisg air? Dè thachair ro agus às deidh sin? Cuidichidh am fiosrachadh seo gu lèir thu gus do bhruadar a thuigsinn nas fheàrr.

Cuideachd, cuimhnich gun smaoinich thu air na faireachdainnean agad aig àm an aisling. Dè bha thu a’ faireachdainn nuair a thuig thu gun deach an gleoc a stad? An robh an t-eagal ort? Imcheist? Dòchas? Cuidichidh faireachdainnean gu sònraichte dian tron ​​​​bhruadar thu gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh an aisling.

Àireamhachd agus Cloc Balla

Faodaidh àireamhachd cuideachd do chuideachadh le bhith a’ mìneachadh do bhruadar mu chlocaichean balla. Tha brìgh sònraichte aig gach àireamh, agus faodar a chleachdadh gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air na samhlaidhean a tha nad bhruadar.

Mar eisimpleir, ma tha bruadar agad far am faic thu trì clocaichean balla, dh’ fhaodadh na h-àireamhan sin nochdadh gu bheil feum air na trì prìomh raointean de do bheatha a chothromachadh: spioradalachd, obair/dreuchd agus dàimhean. Ma tha ceithir clocaichean nad bhruadar, dh’ fhaodadh seo nochdadh gum feum thu cothromachadh a lorg eadar na ceithir prìomh raointean de do bheatha: spioradalachd, obair / dreuchd, dàimhean agus slàinte / sunnd.

Tha e cudromach beachdachadh air na h-àireamhan nad bhruadar gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air na brìgh dhomhainn aca.

Gèam Bixo agus Cloc Balla

Tha an geama Bixo na dhòigh spòrsail is eadar-ghnìomhach gus do bhruadar a thuigsinn nas fheàrr le clocaichean balla.Tha an geama air a dhèanamh suas de bhith a’ cruthachadh chlàran le diofar eileamaidean ceangailte ris an aisling agad - mar eisimpleir, dathan, fuaimean, gluasadan agus caractaran - agus a’ tilgeil chlachan gus faighinn a-mach dè an eileamaid a fhreagras air na ceistean agad.

Tha an geama seo sgoinneil airson fiosrachadh a bharrachd fhaighinn mu do bhruadar - mar eisimpleir, dè na leasanan a dh’ ionnsaich thu bhuaithe, dè na h-atharrachaidhean a dh’ fheumas tu a dhèanamh nad bheatha dha-rìribh, msaa. Faodaidh tu cuideachd am fiosrachadh seo a chleachdadh gus planaichean concrait a chruthachadh gus do bheatha làitheil adhartachadh!

An anailis a rèir Leabhar Aislingean:

An robh an aisling sin agad a-riamh far an robh thu a’ coimhead air gleoc balla agus nach b’ urrainn dhut am facal a leughadh? uair? Ma tha, fios agad gum faod brìgh glè inntinneach a bhith aig an aisling seo. A rèir an leabhair aisling, faodaidh bruadar air clocaichean balla a bhith a 'ciallachadh gum feum thu a bhith nas sùbailte agus nas euslainteach leis na h-atharrachaidhean a tha a' tachairt nad bheatha. Is dòcha gu bheil e cuideachd a’ ciallachadh gum feum thu feum nas fheàrr a dhèanamh den ùine agad agus gun a bhith a’ leigeil leis na cothroman a tha a’ nochdadh a dhol seachad ort. Mar sin, nuair a bhios an leithid de aisling agad, cuimhnich na teagasg sin agus feuch an cuir thu an gnìomh iad.

Dè tha Saidhgeòlaichean ag ràdh mu bhith a’ bruadar mu ghleoc balla?

A rèir Dr. Tha Paulo Diniz, ùghdar an leabhair "Psicologia e Sonhos" , a’ bruadar mu chlocaichean balla na dhòigh air dragh a nochdadh mu ùine. Tha an gleoc a’ samhlachadh siubhal ùine, a’ cur nar cuimhneanns a bheil builean fad-ùineach aig ar roghainnean agus ar gnìomhan. Faodaidh dragh mu ùine a bhith co-cheangailte ri cuideam gus amasan is cinn-uidhe a choileanadh, a bharrachd air an fheum air dleastanasan làitheil a choileanadh.

A rèir Dr. José Souza, ùghdar an leabhair "Psicologia dos Sonhos" , faodaidh bruadar air clocaichean balla cuideachd faireachdainn de dhragh mun àm ri teachd a riochdachadh. Tha an t-iomagain seo ceangailte ri mì-chinnt beatha, leis nach eil smachd againn air dè thachras a-màireach. Mar sin, faodaidh bruadar mu uaireadairean nochdadh gu bheil feum air ullachadh airson tachartas sam bith.

Dr. Tha Maria Silva, ùghdar an leabhair "Psicologia dos Sonhos" , ag ràdh gum faod bruadar mu chlocaichean balla cuideachd innse gu feum thu co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh. Tha an gleoc a’ samhlachadh mothachadh air ùine chuingealaichte airson co-dhùnaidhean a dhèanamh, a’ nochdadh cho cudromach sa tha e a bhith ag obair gu sgiobalta agus gu ciallach.

Ann an ùine ghoirid, faodaidh bruadar air gleocaichean balla a bhith na chomharra dhut airson stad agus smaoineachadh mu na roghainnean agus na dleastanasan agad. 'S e comharra a th' ann airson meòrachadh air an latha an-diugh agus ullachadh airson an ama ri teachd.

Ceistean bho Luchd-leughaidh:

1. Dè tha e a' ciallachadh a bhith a' bruadar mu dheidhinn uaireadair air a dhèanamh de bhalla?

Faodaidh bruadar mu ghleoc balla a bhith na theachdaireachd airson co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh nad bheatha. Is dòcha gu bheil thu a’ caitheamh ùine agus gum feum thu smaoineachadh mun àm ri teachd agad agus mun àm ri teachdroghainnean a tha thu a’ dèanamh. Na biodh eagal ort cothroman a ghabhail, ach na caith ùine luachmhor nas motha!

2. Dè an ciall a dh'fhaodadh a bhith aig aisling den t-seòrsa seo?

Tha bruadar air gleoc balla a’ ciallachadh gu bheil an t-àm ann co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh nad bheatha gus na toraidhean a tha thu ag iarraidh a choileanadh. Faodaidh e cuideachd a bhith na chomharra airson càileachd na h-obrach agad agus do bheatha an-dràsta a mheasadh. Mu dheireadh, faodaidh e cuideachd a bhith a’ riochdachadh dol seachad ùine agus a’ cur nar cuimhne gur e luchd-siubhail a th’ annainn air an Talamh seo.

3. A bheil diofar cho-theacsan a' toirt buaidh air brìgh aisling den t-seòrsa seo?

Tha, tha diofar cho-theacsan a’ toirt buaidh air brìgh an seòrsa aisling seo. Ma tha thu a 'faicinn cloc stad ann am meadhan an aisling, dh'fhaodadh seo a bhith a' riochdachadh an fheum èiginneach a bhith ag obair gu luath mus tachair rudeigin. Ma tha an gleoc a’ ruith gu h-àbhaisteach, tha e a’ samhlachadh an fheum air gluasad air adhart le dleastanasan neach agus fòcas a chuir air amasan stèidhichte.

4. Dè na molaidhean a th' ann airson an seòrsa aisling seo a mhìneachadh nas fheàrr?

Gus an seòrsa aisling seo a mhìneachadh nas fheàrr, feuch ri cuimhneachadh air mion-fhiosrachadh sònraichte leithid cò bha ann, far an do thachair an aisling, msaa. Cuideachd, faic an robh ìomhaighean eile an làthair anns an aon suidheachadh: faodaidh iad fiosrachadh luachmhor a thoirt seachad mu bhrìgh coitcheann an aisling. Feuch ri faireachdainnean co-cheangailte riutha aithneachadhfaire sealladh: eagal? Imcheist? Dòchas? Faodaidh na faireachdainnean sin a bhith a’ nochdadh fìor bhrìgh na teachdaireachd a fhuair an neach neo-fhiosrach tron ​​aisling.

Bruadar ar luchd-leughaidh: