باشقىلاردىكى راك: بۇ توغرىسىدا چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟

راك توغرىسىدا چۈش كۆرۈش قورقۇنچلۇق بولىدۇ ، ئەمما بەزىدە ئۇ بىزنىڭ ئويلىغىنىمىزدىن ئالاھىدە پەرقلىنىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ ساقلىقنى ساقلاشتىن تەشۋىشلىنىش ۋە ئۈمىدسىزلىنىشكىچە نۇرغۇن نەرسىلەرنى كۆرسىتىدۇ. گەرچە بۇ قورقۇنچلۇق چۈش بولسىمۇ ، ئەمما ئۇنىڭ سىزگە ھەقىقىي مەنىسى ھەققىدە ئويلاڭ. ھاياتىڭىزغا قارىسىڭىز ، يوشۇرۇن ئېڭىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان تاشقى ۋە ئىچكى ئامىللارنى باھالايسىز. بۇ ئامىللارنى تەتقىق قىلىش سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنىڭ سىزگە نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئەگەر سىز ئەزەلدىن بۇنداق چۈش كۆرگەن بولسىڭىز ، شۇنى بىلىڭكى ، يالغۇز ئەمەس. ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇن كىشىلەر بۇنداق چۈشلەرنىڭ بارلىقىنى دوكلات قىلدى ، بۇ بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسى ھەققىدە نۇرغۇن نەزەرىيىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ماقالىدە بىز بۇ سىرلارنىڭ بىر قىسمىنى تازىلاشقا تىرىشىمىز!

سىز باشقىلارنىڭ خاتالىقىنى بايقىماي تۇرۇپمۇ باشقىلارنىڭ كېسىلىنى ئارزۇ قىلغان بىرىنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئاڭلىماققا ساراڭدەك تۇيۇلىدۇ ، ئەمما شۇنى دېيىش كېرەككى ، بۇ بىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ يۈز بېرىدۇ. بەزىلەر ھەتتا بۇ كىشىنىڭ مەسىلىنى بايقاش ۋە تېزدىن داۋالىنىشقا ياردەم بېرىدىغان ئاگاھلاندۇرۇش دەپ قارايدۇ! ياكى بۇ چۈش بىزنى پەقەت ئۆزىمىزنىڭ سالامەتلىكى ھەققىدە ئويلاندۇرىدۇ ۋە ئۇنى تېخىمۇ كۆڭۈل بۆلۈشكە ئۈندەيدۇ.

ئاخىرىدا ، بۇ خىل چۈشنىڭ بىر قانچە چۈشەندۈرۈشى بار ، شۇڭلاشقا بۈگۈن بىز ئىزدىنىمىزقىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتتى. سىز ياردەم قىلالمايسىز ، ئەمما يەنىلا بىرەر ئىش قىلىشنى خالايسىز. مەن ئۇلار ئۈچۈن ئىنتايىن قايغۇلۇق ھېس قىلدىم ، ئەمما مەن يەنە ساغلام بولغانلىقىمدىن تولىمۇ مىننەتدار ھېس قىلدىم. بۇ سىزنىڭ ئۇنچە تەلەيلىك بولمىغانلارغا كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. مەن راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىرى بىلەن دوختۇرخانىدا ئىكەنلىكىمنى خىيال قىلدىم. مەن بۇ ئادەم ئۈچۈن ئىنتايىن قايغۇلۇق ھېس قىلدىم ، ئەمما مەن ئۇلار بىلەن بىللە بولغانلىقىمدىن ئۆزۈمنىمۇ ئىنتايىن كۈچلۈك ھېس قىلدىم. ئېھتىياجلىق كىشىلەر ئۈچۈن كۈچلۈك بولۇشنى خالايسىز.

باشقىلاردا راك كېسىلى ھەققىدە چۈش كۆرۈش تولىمۇ قورقۇنچلۇق چۈش بولۇشى مۇمكىن. گەرچە ئادەمنى خېلى پاراكەندە قىلسىمۇ ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بارلىق چۈشلەرگە ئوخشاش ، ئۇنىڭمۇ ئوخشىمىغان مەنىلىرى بولىدۇ. مەسىلەن ، راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىرىنى چۈش كۆرۈش سىزگە يېقىن ئادەمدىن ئەنسىرىگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ بەخت-سائادىتىگە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىز ياكى ھاياتىڭىزدىكى بەزى قىيىن ئەھۋاللاردىن ئەنسىرىگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئارزۇيىڭىزنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى بايقاش ئۈچۈن ، چۈشنىڭ بارلىق ئىنچىكە نۇقتىلىرىنى ، شۇنداقلا چۈشتىكى ھېسسىياتىڭىزنى ۋە ھېسسىياتىڭىزنى ئويلىشىش كېرەك. ئەگەر چۈش چۈشەنچىسى توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ بىلمەكچى بولسىڭىز ، قېچىپ كەتكەن بالىلار ھەققىدە چۈش كۆرۈش توغرىسىدىكى ماقالىنى ياكى پەرىشتىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى توغرىسىدىكى ماقالىنى كۆرۈڭ.

مەزمۇنلار

باشقا كىشىلەردە راكنى چۈش كۆرۈش قورقۇنچلۇق بولىدۇ. ئەگەر بۇلارغا ئىگە بولسىڭىزچۈش ، سىز يالغۇز ئەمەس. نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ پەيغەمبەرلىك ئارزۇسى بار ، شۇنداقلا بۇ خىل ئەھۋالنىمۇ ئارزۇ قىلىدۇ. باشقا كىشىلەردە راكنى كۆرۈش سىزنىڭ ئۇلاردىن ئەنسىرىگەنلىكىڭىز ياكى ئۇلار بىلەن مەلۇم ھېسسىيات باغلىنىشىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن بەلگىلەر ۋە دەرىجىدىن تاشقىرى ئۇچۇرلارنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم.

باشقىلاردا راكنى ئارزۇ قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

باشقا كىشىلەردە راكنى كۆرۈش سىزنىڭ ئۇلاردىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بۇ بەلكىم باشقىلارنىڭ ھاياتىدا كىشىنى بىئارام قىلىدىغان ئىشلارنىڭ يۈز بېرىۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. راك دۇنيادىكى مىڭلىغان كىشىلەرگە تەسىر قىلىدىغان ئېغىر ۋە ئەجەللىك كېسەللىك. ئەگەر سىز ئۆزىڭىزگە يېقىن بىرەيلەننىڭ راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشىنى ئارزۇ قىلغان بولسىڭىز ، بۇ چۈش سىزنىڭ ئۇ كىشىگە بولغان غەمخورلۇقىڭىزنى ۋە ئەندىشىڭىزنى ئىپادىلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇپ قېلىشى مۇمكىن.

بەزىدە باشقا كىشىلەردىكى راكقا مۇناسىۋەتلىك چۈشلەرمۇ ئۇلار بىلەن ھېسسىيات باغلىنىشىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بەلكىم سىز بۇ شەخسكە بەك كۆڭۈل بۆلىشىڭىز ياكى كۈچلۈك مەنىۋى باغلىنىشنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. پەۋقۇلئاددە ئەھۋال ئاستىدا ، بۇ چۈش يەنە كەلگۈسىدە بۇ كىشىنىڭ راكىغا گىرىپتار بولىدىغانلىقى توغرىسىدىكى بېشارەت بولۇپ قالىدۇ.

دەرىجىدىن تاشقىرى سىگنال ۋە ئۇچۇرلارنى چۈشىنىش

بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، ئىنچىكە سىگنال ۋە ئۇچۇرلارغا دىققەت قىلىش كېرەك. مەسىلەن ، ئۆزىڭىزگە يېقىن بىرەيلەننىڭ بولۇشىنى ئارزۇ قىلغان بولسىڭىزراك ، چۈشنىڭ تەپسىلاتلىرىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. بۇ كىشى كىم؟ ئۇ قەيەردە؟ ئۇ نېمە قىلىۋاتاتتى؟ بۇ تەپسىلاتلارنىڭ ھەممىسى چۈشنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى چۈشەندۈرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.

يەنە ، چۈش جەريانىدا ھېسسىيات ياكى ھېسسىيات بولغان-بولمىغانلىقىغا دىققەت قىلىڭ. قورقۇپ كەتتىڭىزمۇ؟ قايغۇ؟ ئەندىشە قىلامسىز؟ بۇ تۇيغۇلار چۈشنىڭ سىزگە نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ھەمدە يوشۇرۇن ئاڭنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

كىشىنى ئەندىشىگە سالىدىغان بۇ چۈشلەرنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش كېرەك؟

بۇنداق چۈش كۆرگەندىن كېيىن قورقۇش ۋە خاپا بولۇش نورمال ئەھۋال. ئەمما ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ چۈشلەرنىڭ چوقۇم پەيغەمبەرلىك بولۇشى ناتايىن ، رېئاللىققا ئايلىنىشنىڭ ئاساسى يوق. توغرا جاۋاب تېپىش ئۈچۈن چوقۇم خاتىرجەم بولۇشى ۋە بۇ چۈشنىڭ يوشۇرۇن ئاڭنى چۈشىنىشكە تىرىشىشى كېرەك.

ئەگەر سىز بۇ خىل چۈشنى داۋاملاشتۇرسىڭىز ، ھەقىقىي مەنىنى بايقاش ۋە ئۇنىڭغا تېخىمۇ ياخشى تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن كەسپىي ياردەم سوراش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. داۋالاش دوختۇرى ياكى پىسخىكا ئانالىزچىسى بىلەن پاراڭلىشىش سىزنىڭ بۇ خىل چۈشكە مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ۋە ئۇنى ھەل قىلىشنىڭ توغرا چارىسىنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

سانشۇناسلىقنىڭ تەسىرى

سانشۇناسلىق چۈشنىڭ مەنىسىنى ئىزاھلاشنىڭ يەنە بىر قىزىقارلىق ئۇسۇلى. ئۇ بىزنىڭ بارلىق ئوي-خىيالىمىز ، ھېسسىياتىمىز ۋە كەچۈرمىشلىرىمىز رەقەملىك مەنىگە ئىگە دېگەن قاراشنى ئاساس قىلىدۇ. نى ئىشلەتكەندەسانلىق مەلۇماتنى چۈشىنەلەيدىغان سانلىق مەلۇمات ، سىز بۇ ۋاقىتتا ھاياتىڭىزدا قانداق ئېنېرگىيىنىڭ بارلىقىنى ۋە قانداق ئىنچىكە ئۇچۇرلارنىڭ سىزنى يەتكۈزمەكچى بولۇۋاتقانلىقىنى بىلەلەيسىز.

مەسىلەن ، ئەگەر سىزدە راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ھەققىدە چۈش كۆرگەن بولسا ، 8 (تۆۋەن) ۋە 11 (يۇقىرى) دېگەن ساننى ئويلاڭ. 8-سان شىپالىق ، تەڭپۇڭلۇق ۋە مۇقىملىقنى ، 11-سان بولسا ئىتتىپاقلىق ، باغلىنىش ۋە ئىناقلىقنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئىككى ساننى بىر يەرگە قويساق ، بىز 19-نومۇرنىڭ ئورتاق كۈچىگە يېتىمىز ، بۇ بىزگە ھاياتتىكى ئۆزگىرىشلەرنى مىننەتدارلىق ۋە شەرتسىز مۇھەببەت بىلەن قوبۇل قىلىشنى ئېيتىدۇ.

Bixo ئويۇنى: چۈشنىڭ مەنىسىنى بايقاشنىڭ قىزىقارلىق ئۇسۇلى

ئەگەر ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسى توغرىسىدىكى بىلىمىڭىزنى چوڭقۇرلاشتۇرماقچى بولسىڭىز ، bixo ئويۇنىنى سىناپ بېقىڭ! كىشىنى جەلپ قىلىدىغان بۇ ئويۇن «bixinhas» دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك ياغاچ رەسىملەرنى ئىشلىتىپ ، ئارزۇيىڭىزدىكى باش پېرسوناژلار ھەققىدە قىزىقارلىق ھېكايىلەرنى سۆزلەيدۇ. بۇ چۆچەكلەر ئارقىلىق سىز ئارزۇيىڭىزدىكى يېڭى كۆز قاراشلارنى بايقىيالايسىز ۋە ئۇلارنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشەندۈرۈشكە باشلايسىز.

تېخىمۇ قىزىقارلىق بولغاندا ئارزۇيىڭىزدىكى يوشۇرۇن ئۇچۇرلارنى تەكشۈرۈشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى! ئۇنىڭدىن باشقا ، باشقا كىشىلەر بىلەن بىللە ئويناش ئارقىلىق ، چۈشەندۈرۈشىڭىزنىڭ توغرا ياكى ئەمەسلىكىنى تەكشۈرۈپ ، ئارزۇيىڭىزدىكى تەسىراتلارنى ھەمبەھىرلىيەلەيسىز. بۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلىباشقا كىشىلەردىكى راك كېسىلىڭىزنىڭ ھەقىقىي ماھىيىتىنى بايقايسىز.

باشقا كىشىلەردە راك كېسىلى ھەققىدە چۈش كۆرۈش قورقۇنچلۇق بولىدۇ ، ئەمما بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن بەلگە ۋە ئىنچىكە ئۇچۇرلارنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ چۈشلەرنىڭ چوقۇم بېشارەتلىك بولۇشى ناتايىن ، ئۇنىڭ ئەمەلگە ئېشىشىغا ھېچقانداق ئاساسى يوق. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈشلەرنى ئىزاھلاش ئۈچۈن بىر قانچە ئوخشىمىغان قوراللار ئىشلىتىلىدۇ ، بۇنىڭ ئىچىدە سان ۋە پەرى ئويۇنلىرىمۇ بار. بۇ ماقالىنىڭ بۇ خىل پاراكەندىچىلىككە تولغان چۈشلەرنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم قىلىشىنى ئۈمىد قىلىمىز!

چۈش كىتابىنىڭ چۈشەندۈرۈشى:

باشقا بىر ئادەمدە راكنى كۆرۈش كىشىنى چۆچۈتىدۇ ، ئەمما چۈش كىتابى بىزگە بۇنىڭ سەۋەبى ئەمەسلىكىنى ئېيتتى. ئەندىشە. ئۇنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بۇ چۈش سىزنىڭ ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە چوڭقۇر كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىز ۋە ئۇلارغا ياردەم بېرىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىز بولۇپ ، سىزگە باشقىلارغا كۆڭۈل بۆلۈش ۋە تېخىمۇ چوڭ مەسىلىلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنىشنى ئېيتىش ئۇسۇلى. بۇ بەلكىم سىزگە يېقىن بىرىنى يوقىتىپ قويۇشتىن قورقىدىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. شۇڭلاشقا ، باشقىلارنىڭ ئېھتىياجىغا دىققەت قىلىڭ ۋە ئىمكانقەدەر پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن ياردەم قىلىڭ.

پىسخولوگلار باشقىلاردا راكنى ئارزۇ قىلىش توغرىسىدا نېمە دەيدۇ؟

چۈش ھەر بىر ئادەم تەرىپىدىن ئۇلارنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغانلىقتىن باشقىچە شەرھلىنىدۇئىلگىرىكى كەچۈرمىشلەر ۋە كەلگۈسىگە بولغان ئۈمىد. قانداقلا بولمىسۇن ، بەزى پىسخولوگلارنىڭ قارىشىچە ، باشقا بىر ئادەمدە راكنى چۈش كۆرۈش ئۇ كىشىنىڭ سالامەتلىكى ياكى ئېھتىياج بولغاندا ئۇ يەردە بولمىغانلىقى ئۈچۈن گۇناھ تۇيغۇسىغا بولغان ئاڭسىز ئەندىشىگە ۋەكىللىك قىلىشى مۇمكىن. مارك بىلاگروۋ ۋە ستىفېن لابېرگېنىڭ «چۈش پىسخىكىسى» ناملىق كىتابىغا قارىغاندا ، بۇ چۈشلەرنى ئادەمنىڭ ئېھتىياجىغا تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىشنىڭ ئاگاھلاندۇرۇشى دەپ ئىزاھلاشقا بولىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، پىسخولوگلار يەنە باشقىلاردا راك كېسىلى ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئۆزىڭىزنىڭ روھىي ۋە جىسمانىي ساغلاملىقىڭىزغا تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىشنىڭ ئاگاھلاندۇرۇشى بولالايدۇ دەپ قارايدۇ. بۇ چۈشلەر سىزنىڭ بەدىنىڭىز ۋە زېھنىڭىزگە تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. مارك بىلاگروۋ ۋە ستىفېن لابېرگېنىڭ «چۈش پىسخولوگىيەسى» ناملىق كىتابقا قارىغاندا ، كەلگۈسىدىكى ساغلاملىق مەسىلىسىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنىش كېرەك. باستۇرۇلغان ھېسسىياتنى ئىپادىلەشنىڭ ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىتىڭ. ئەگەر سىزدە قارشى تەرەپ بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىشلاردا گۇناھ تۇيغۇسى ياكى تەشۋىش تۇيغۇسى بولسا ، بۇ ھېسسىيات چۈشلىرىڭىزدە نامايان بولۇشى مۇمكىن. مارك بىلاگروۋ ۋە ستىفېن لابېرگ يازغان «چۈش پىسخىكىسى» ناملىق كىتابقا قارىغاندا ، بۇ ھېسسىياتلارنى تونۇپ يېتىش ۋە كەلگۈسىدىكى ھېسسىيات مەسىلىسىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن تىرىشىش كېرەك.

قىسقىسى ، پىسخولوگلار بۇنى ئوتتۇرىغا قويدى. بىلەن چۈشباشقا بىر ئادەمدىكى راكنىڭ ئوخشىمىغان چۈشەنچىلىرى بولۇشى مۇمكىن. ئۇ شۇ كىشىنىڭ سالامەتلىكىگە بولغان يوشۇرۇن ئاڭ ، ئېھتىياج بولغاندا ئۇ يەردە بولمىغانلىقى ئۈچۈن گۇناھ تۇيغۇسى ياكى ئۆزىڭىزنىڭ روھىي ۋە جىسمانىي ساغلاملىقىڭىزغا تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈشنى ئەسكەرتىشتىن دېرەك بېرىدۇ. شۇڭا بۇ ھېسسىيات ۋە خىزمەتنى تونۇش تولىمۇ مۇھىم. ئۇلاردىن ساقلىنىش. كەلگۈسىدىكى ھېسسىيات مەسىلىسى.

پايدىلىنىش ماتېرىيالى:

Blagrove M., & amp; LaBerge S. (2020). چۈش پىسخىكىسى. Editora L & amp; PM يانچۇقى.

ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:

راك ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟

بۇ خىل چۈشلەر بەك قورقۇنچلۇق بولۇپ ، بەزىدە تېخىمۇ چوڭقۇر مەنىنى بىلدۈرىدۇ. مەنىسى چۈشنىڭ مەزمۇنىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ ، ئەمما ئۇ ئادەتتە يوقىتىش ياكى قورقۇش ھېسسىياتىنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ يەنە ھاياتقا مۇناسىۋەتلىك مۇھىم قارارلارنى چىقىرىشنىڭ زۆرۈرلۈكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ، بەلكىم سالامەتلىككە مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەر بولۇشى مۇمكىن.

كىشىلەر نېمىشقا راكنى ئارزۇ قىلىدۇ؟

چۈش ئادەتتە ئادەمنىڭ كۈندۈزى ھېس قىلغان ھېسسىياتى ۋە كەچۈرمىشلىرى - يېڭى ئۇچۇر ياكى ئەندىشىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. راكقا كەلسەك ، ئۇ دائىم تەشۋىشلىنىش ، قورقۇش ۋە ئېنىقسىزلىق ھېسسىياتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. شۇڭلاشقا كىشىلەرنىڭ دائىم بۇ خىلدىكى چۈشلىرى بولىدۇ.

راكقا مۇناسىۋەتلىك چۈشنى قانداق بىر تەرەپ قىلىسىز؟

سىز قىلىشقا تېگىشلىك بىرىنچى ئىشقايسى ھېسسىياتنىڭ بۇ چۈشكە باغلانغانلىقىنى پەرقلەندۈرۈش. شۇنداق قىلسىڭىز ، سىز ھەل قىلىش خىزمىتىنى باشلىيالايسىز - مەيلى زېھىن سىناش ياكى كەسپىي يېتەكچىلىك ئىزدەش ئارقىلىق. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: بىر چۈشنى ئاساس قىلىپ ھېچقانداق رادىكال ھەرىكەت قوللانمىسىڭىزمۇ بولىدۇ!

راكقا مۇناسىۋەتلىك چۈشلەر نورمالمۇ؟

ھەئە! راك كېسىلى توغرىسىدا چۈش كۆرۈشمۇ ئادەتتىن تاشقىرى ياكى بىنورمال ئەمەس - چۈنكى ئۇ دۇنيادىكى نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن ئىنتايىن ھەقىقىي ۋە تەھدىد خاراكتېرلىك كېسەللىك. بۇ يەردىكى موھىم ئىش شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسى سىزنىڭ راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىز ياكى راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ ، بەلكى ھېسسىياتنىڭ قانداق ئىپادىلىنىدىغانلىقىنى ئەكىس ئەتتۈرۈڭ.

ئورتاقلاشقان چۈش: