ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నట్లు మీరు కలలుగన్నట్లయితే, ఈ కల లోతైన అర్థాన్ని కలిగి ఉంటుంది! ఇది మీ భావోద్వేగ లేదా భౌతిక అవసరాలను సంతృప్తి పరచాలనే మీ కోరిక, ప్రేమ మరియు/లేదా అవగాహన లేకపోవడం వంటి భావనతో ముడిపడి ఉండవచ్చు.

సాధారణంగా, ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నట్లు మీరు కలలుగన్నట్లయితే, ప్రస్తుత తరుణంలో తీర్చలేని అవసరాలు ఉన్నాయని ఇది సంకేతం. మీరు కోరుకున్నది పొందలేకపోవడం, మీరు పెంచుకోవాల్సిన ప్రేమ మరియు/లేదా అవగాహనను మీరు పొందకపోవడం వల్ల మీరు అసంతృప్తికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది. కల మీరు స్వీకరించే దానికంటే ఎక్కువ ఇవ్వడానికి మీ సుముఖతను కూడా సూచిస్తుంది.

ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నారని కలలు కనడం అంటే మార్పు కోసం ఆశ మరియు కోరిక కూడా. మీరు జీవితంలో కష్టతరమైన సమయాన్ని అనుభవిస్తున్నట్లయితే, మీ కోసం ముఖ్యమైనదాన్ని పునర్నిర్మించాలనే అంతర్గత కోరిక ఉండవచ్చు. కల ప్రస్తుత బాధలకు విరుద్ధంగా ఉంది మరియు ప్రతికూలతను అధిగమించి మీరు కోరుకున్నది సాధించడం సాధ్యమవుతుందని చూపిస్తుంది.

కాబట్టి, ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నట్లు మీరు కలలుగన్నట్లయితే, ప్రస్తుత పరిస్థితి నుండి బయటపడటానికి మరియు మీ భావోద్వేగ లేదా భౌతిక అవసరాలను తీర్చడానికి మార్గాల కోసం మీలోపల చూసుకోవాలని విశ్వం నుండి వచ్చిన సంకేతంగా దీన్ని అర్థం చేసుకోండి. అంతర్గత బలాన్ని వెతకండి మరియు మీ కలలను నిజం చేసుకోవడానికి అవసరమైన అన్ని వనరులు మీ వద్ద ఉన్నాయని నమ్మండి!

కల అనేది అపస్మారక స్థితికి ఒక తలుపు, మనకు నిజంగా ఏమి అనిపిస్తుందో వ్యక్తీకరించడానికి మన మనస్సు స్వేచ్ఛగా ఉండే ప్రదేశం. కొన్నినిజమైన సమస్యలకు సృజనాత్మక పరిష్కారాలు, మనలో లోతుగా పాతిపెట్టిన భావాలను అన్వేషించండి లేదా ఆహార అభద్రతతో సహా తీవ్రమైన పేదరికం మరియు ప్రాథమిక వనరుల కొరతతో బాధపడుతున్న వారి వాస్తవికతను బాగా అర్థం చేసుకోండి. ప్రాథమిక వనరుల కొరత కారణంగా లేమిని అనుభవిస్తున్న వ్యక్తికి సంబంధించిన మా కలలను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, మేము ఈ విషయంపై విలువైన అంతర్దృష్టులను పొందవచ్చు మరియు ఈ విచారకరమైన వాస్తవాన్ని మార్చడానికి నిర్దిష్ట చర్యలు తీసుకోవచ్చు.

4. దోహదపడేందుకు ఆచరణాత్మక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఆహార అభద్రతను ఎదుర్కోవాలా?

జ: అవును! ఆహార అభద్రతతో పోరాడటానికి అనేక ఆచరణాత్మక మార్గాలు ఉన్నాయి: ప్రత్యక్ష విరాళం; నిధుల సేకరణ; కిరాణా సేకరణ; కారణానికి అంకితమైన NGOలకు వార్షిక చందా; సిద్ధం భోజనం యొక్క ఉచిత ఆఫర్; పేద కుటుంబాలకు ఉచిత పోషకాహార విద్య; ఆహార వ్యర్థాలు మొదలైన వాటికి వ్యతిరేకంగా ప్రచారాలు.. అన్ని చిన్న చిన్న చర్యలు జోడించబడతాయి!

మా అనుచరులు పంపిన కలలు:

నేను వ్యక్తిగతంగా ఈ రకమైన కలని కలిగి ఉన్నాను మరియు అది ఒక రకమైన కలవరం కలిగింది. నేను ఒక చీకటి, బహిరంగ ప్రదేశంలో నడుస్తున్నప్పుడు గడ్డిపై కూర్చున్న వృద్ధురాలిని గుర్తించినప్పుడు నాకు ప్రత్యేకంగా ఒకటి గుర్తుంది. ఆమె విచారకరమైన కళ్లతో నన్ను చూసింది… ఆపై ఆమె ఇలా చెప్పింది: “నాకు ఆకలిగా ఉంది”. నేను ఏమి చెప్పాలో తెలియక స్తంభించిపోయాను.

కలలకు లోతైన అర్థాలు ఉంటాయని మరియు అది ఈ నిర్దిష్ట సందర్భానికి ఖచ్చితంగా వర్తిస్తుందని మేము నమ్ముతున్నాము. ఆకలి యొక్క ప్రతీకవాదం వ్యక్తి తన జీవితంలో ఏదైనా కలిగి ఉండవలసిన అవసరాన్ని సూచిస్తుంది: ప్రేమ, ఆప్యాయత లేదా శ్రద్ధ. మీ అవసరాలు తీర్చబడనప్పుడు ఇది నిస్సహాయత లేదా నిస్సహాయత యొక్క భావాలను సూచిస్తుంది.

సరే, ఈ వింత కలకి మీరు ఆపాదించిన అర్థంతో సంబంధం లేకుండా, ఈ ఆసక్తికరమైన కల అనుభవం యొక్క సాధ్యమైన వివరణలను మేము ఇక్కడ పంచుకుంటాము. కాబట్టి ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నట్లు కలలు కనడం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదువుతూ ఉండండి!

ఆకలితో ఉన్నవారి గురించి కలలు కనడం అంటే మీరు ఎవరితోనైనా సన్నిహితంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉందని అర్థం. ఇది కుటుంబం మరియు స్నేహితుల వంటి ఇతరులతో కనెక్ట్ కావాల్సిన అవసరం కావచ్చు లేదా కొత్త భాగస్వామిని కనుగొనవలసిన అవసరం కావచ్చు. కలలు కంటున్నట్లు గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యంఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నారు అంటే మీరు ఆకలితో ఉన్నారని అర్థం కాదు, కానీ మీరు కనెక్ట్ అవ్వాలని భావిస్తున్నారని అర్థం. ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నట్లు మీరు కలలుగన్నట్లయితే, కనెక్షన్ మరియు సంబంధాలతో సంబంధం ఉన్న ఇతర కలల గురించి మరింత చదవడం ఆసక్తికరంగా ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, మనిషితో కలిసి నృత్యం చేయాలని కలలు కనడం లేదా స్వలింగ సంపర్కులు ఆడే జంతువు గురించి కలలు కనడం ఈ కలలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మాకు సహాయపడుతుంది.

కంటెంట్

ముగింపు: కలల అర్థం గురించి తెలుసుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత

ఆకలితో ఉన్నవారి కల: అర్థాన్ని అర్థం చేసుకోండి!

ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నట్లు కలలు కనడం సర్వసాధారణం మరియు అదే సమయంలో చాలా కలతపెట్టే కలలలో ఒకటి. అయితే ఈ కలకి మీ అపస్మారక స్థితికి సంబంధం ఏమిటి? మరియు ఈ దృశ్యం గురించి కలలు కనే వారికి దీని అర్థం ఏమిటి? ఈ కథనంలో, మేము ఈ కల యొక్క అర్ధాన్ని, అలాగే దానిపై చర్య తీసుకోకపోతే కలిగే పరిణామాలను అన్వేషించబోతున్నాము.

ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నట్లు కలల అర్థం

ఆకలితో ఉన్న వ్యక్తి గురించి కలలు కనడం అంటే మీరు ఆహారం, నీరు మరియు నివాసం వంటి ప్రాథమిక మానవ అవసరాల గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారని అర్థం. అది మీకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తి కావచ్చు లేదా అనామక వ్యక్తి కావచ్చు. మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారనే వాస్తవం మీరు సామాజిక బాధ్యత యొక్క బలమైన భావం కలిగి ఉన్నారని మరియు ఇతరుల అవసరాలను గ్రహించగలరని సూచిస్తుంది.

ఈ కల యొక్క మరొక వివరణ ఏమిటంటే ఇది మీ జీవితంలో ఒక రకమైన లోపాన్ని సూచిస్తుంది.మీరు ప్రేమ, శ్రద్ధ లేదా ఆప్యాయత లోపాన్ని అనుభవిస్తూ ఉండవచ్చు. ఈ భావాలు మానవ పరిస్థితిలో సహజమైన భాగమని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం, కాబట్టి వాటి గురించి అపరాధ భావన అవసరం లేదు.

అదనంగా, ఈ కల మీరు మీ ఆర్థిక విషయాలకు సంబంధించిన సమస్యలతో వ్యవహరిస్తున్నారని కూడా అర్థం. డబ్బు గురించి చింతించడం ఆధునిక జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం మరియు సరిగ్గా భరించలేని వారికి ఇది చాలా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. మీ ప్రాథమిక అవసరాలకు సరిపోయేంత డబ్బు లేదని మీరు భయపడితే, ఈ కల నిజ జీవితంలో నిజమైన సమస్యగా మారకముందే మీ ఆర్థిక స్థితిని మార్చడానికి ఒక హెచ్చరిక కావచ్చు.

ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నట్లు కలలు కన్నప్పుడు భావోద్వేగ ప్రతిచర్యల వివరణ

ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నట్లు కలలు కన్నప్పుడు, మీరు వివిధ భావోద్వేగాలను అనుభవించే అవకాశం ఉంది: విచారం, అపరాధం, భయం, కోపం మరియు నపుంసకత్వం. ఈ భావాలను ఎదుర్కోవడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ ఇలాంటి పరిస్థితులలో అవి సాధారణమైనవి మరియు అర్థమయ్యేలా గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.

దుఃఖం అనేది ప్రపంచంలో ఆకలితో బాధపడుతున్న వారి పరిస్థితి యొక్క వాస్తవికతను అర్థం చేసుకోవడాన్ని సూచిస్తుంది. నేడు ప్రపంచంలో ఉన్న అసమానతలు మరియు సామాజిక అన్యాయాన్ని ఎదుర్కొన్నప్పుడు మన హృదయాలు తరచుగా విరిగిపోతాయి. ఈ రకమైన కలలకు అపరాధం అనేది మరొక సాధారణ ప్రతిచర్య - ఇతరులు చాలా బాధలు పడుతుండగా మన స్వంత విషయంలో మనం అపరాధభావంతో ఉంటాము.కష్టం.

మనలో చాలామంది భవిష్యత్తు మరియు దానితో వచ్చే అనిశ్చితి గురించి భయపడుతున్నారనే వాస్తవంతో భయం ఉంటుంది. ప్రపంచ ఆకలి స్థాయిలు ప్రతిరోజూ పెరుగుతూనే ఉన్నాయని మీకు తెలిసినందున మీరు భవిష్యత్తు గురించి భయపడి ఉండవచ్చు - మరియు ఇది మీకు ఆందోళన మరియు భయాన్ని కలిగిస్తుంది. చివరిది కాని ప్రధానమైనది కోపం - ఇప్పటికే ఉన్న సామాజిక అన్యాయాలపై కోపం మరియు ఈ క్రూరమైన వాస్తవాన్ని మనం చూడాల్సిన కోపం.

ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నట్లు కలలు కన్నప్పుడు చర్య తీసుకోకపోవటం వలన కలిగే పరిణామాలు

దురదృష్టవశాత్తూ, చాలా మంది ఈ ప్రత్యేకమైన కల వచ్చినప్పుడు వారి స్వంత కలలు పంపిన సంకేతాలను విస్మరిస్తారు. అయినప్పటికీ, ఇది ప్రమాదకరమైనది ఎందుకంటే మీరు మీ స్వంత లోతైన, సహజమైన భావాలను విస్మరిస్తున్నారని అర్థం - భవిష్యత్తులో ప్రతికూల పరిణామాలను నివారించడానికి తీవ్రంగా పరిగణించవలసిన భావాలు. మీరు మీలో ఉన్న ఈ లోతైన భావాలను విస్మరిస్తూ ఉంటే, అది స్థిరమైన చెడు మూడ్‌లు, పెరిగిన ఆందోళన మరియు నిజ జీవితంలో డిప్రెషన్ మరియు ఇతర మానసిక అనారోగ్యాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

కాబట్టి, ఈ రకమైన కలలను సీరియస్‌గా తీసుకోవడం మరియు అవి తలెత్తినప్పుడు వాటిపై చర్య తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం – వాటి లోతైన అర్థాన్ని మీరు వెంటనే అర్థం చేసుకోకపోయినా లేదా మీకు ఈ కలలు ఎందుకు వస్తున్నాయి. సమస్యను గుర్తించడం అనే సాధారణ వాస్తవం ఇప్పటికే దాన్ని పరిష్కరించడానికి ఒక పెద్ద అడుగు!

వారికి ఎలా సహాయం చేయాలిమీరు ఆకలితో ఉన్నారా?

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆకలితో బాధపడేవారికి మీరు సహాయం చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి - ఇది మొదట సమస్యను గుర్తించడంతో ప్రారంభమవుతుంది! మీరు ప్రారంభించడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:

• ఆకలికి వ్యతిరేకంగా పోరాటానికి అంకితమైన మానవతా సంస్థలకు డబ్బును విరాళంగా ఇవ్వండి.
• మీ ప్రాంతంలో ఆకలి వ్యతిరేక ప్రచారంలో పాల్గొనండి.
• ఆకలికి వ్యతిరేకంగా పోరాటం కోసం నిధులు సేకరించడానికి స్థానిక ఈవెంట్‌లను నిర్వహించండి.
• స్థానిక రైతులు పండించిన సేంద్రీయ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయండి.
• సోషల్ మీడియాలో ఆకలి సమస్యలపై అవగాహన పెంచుకోండి.

ఇవి కొన్ని ఉదాహరణలు మాత్రమే; ప్రపంచవ్యాప్తంగా గ్లోబల్ ఆకలి స్థాయిలను తగ్గించడానికి మీరు దోహదపడే అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి! మరోవైపు, నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు ఆకలికి సంబంధించిన సమస్యల గురించి తెలియజేయడం కూడా అంతే ముఖ్యం: టెలివిజన్‌లో ఈ విషయం గురించి డాక్యుమెంటరీలను చూడండి; ఈ రంగంలో నిపుణులు వ్రాసిన పుస్తకాలను చదవండి; ఈ అంశంపై సెమినార్లలో పాల్గొనండి; ప్రపంచం మొత్తంలో ఆకలికి గల కారణాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి వెతుకుతారు - అటువంటి దృశ్యాన్ని ఊహించే వ్యక్తి యొక్క అపస్మారక స్థితిలో లోతుగా పాతుకుపోయిన చింతలను ఇది సూచిస్తుందికలలా ఇచ్చేవాడు. ఈ నిర్దిష్ట రకమైన కల ద్వారా పంపబడిన సంకేతాలను గ్రహించినప్పుడు, ప్రాథమిక మానవ అవసరాలకు సంబంధించిన లోతైన సహజమైన భావాలు ఉద్భవించవచ్చు - వాస్తవ ప్రపంచంలో మన నైతిక భావాన్ని మరియు సామాజిక బాధ్యతను ఉత్తేజపరిచేందుకు అవసరమైన భావాలు! అందువల్ల, ఈ కలల యొక్క అర్ధాన్ని గుర్తించడం వల్ల ఆకలికి సంబంధించిన ప్రపంచ సమస్యల పరిష్కారం పట్ల సానుకూలంగా వ్యవహరించగలుగుతాము - ఎందుకంటే అప్పుడు మాత్రమే మానవులందరికీ మంచి భవిష్యత్తు కోసం మనం దోహదపడగలము!

డ్రీమ్ బుక్ వివరించినట్లు:

మీరు ఎప్పుడైనా ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నారని కలలు కన్నారా? అలా అయితే, ఈ కల మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా సాధారణమైనదని తెలుసుకోండి! కల పుస్తకం ప్రకారం, ఈ రకమైన కల అంటే ఇతరుల అవసరాలకు మీకు బలమైన సున్నితత్వం ఉందని అర్థం. మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న వారి పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తారు మరియు అవసరమైనప్పుడు సహాయం చేయడానికి వెనుకాడరు. మీరు దయగల మరియు ప్రేమగల వ్యక్తి అని మరియు ఇతరులకు సహాయం చేయడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని ఇది సంకేతం. మీకు తరచుగా ఈ కల ఉంటే, నిజ జీవితంలో దయ మరియు పరోపకార సాధన ప్రారంభించడానికి ఇది సమయం కావచ్చు!

ఎవరైనా ఆకలితో కలలు కనడం గురించి మనస్తత్వవేత్తలు ఏమి చెప్పారు?

కలలు ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం మరియు మన భావోద్వేగ స్థితిపై చాలా ప్రతిబింబిస్తుంది. ఆకలితో ఉన్నవారి కలలు, ఉదాహరణకు, ఒక అభివ్యక్తి కావచ్చు హీనత లేదా అపరాధం . మనోవిశ్లేషణ సిద్ధాంతం ప్రకారం, ఈ స్వభావం యొక్క కలలు కలలు కనే వ్యక్తి తన స్వంత కోరికలు మరియు అవసరాలను సంతృప్తి పరచడానికి తగినంతగా లేవని భావిస్తున్నట్లు సూచిస్తుంది.

అయితే, ఇతర వివరణలు కూడా సాధ్యమే. ఉదాహరణకు, యూనివర్శిటీ ఆఫ్ టెక్సాస్ సైకాలజీ ప్రొఫెసర్ జాన్ డిక్సన్ నేతృత్వంలోని అప్లైడ్ సైకాలజీ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం, ఇతర వ్యక్తులు ఆకలితో ఉన్నట్లు కలలు కనడం ఐకమత్యాన్ని వ్యక్తీకరించడానికి ఒక మార్గంగా ఉంటుందని కనుగొన్నారు. ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నారని కలలు కనడం అనేది ఇతర వ్యక్తుల బాధలు మరియు దుఃఖంతో అనుసంధానించడానికి ఒక మార్గం అని ఈ అధ్యయనం నిర్ధారించింది.

ఆకలితో ఉన్న వ్యక్తి గురించి కలలు కనడానికి మరొక సాధ్యమైన వివరణ ఏమిటంటే, కలలు కనే వ్యక్తి ఇతరుల శ్రేయస్సు గురించి ఆందోళన చెందుతాడు. ఇతరులు. "ది సైకాలజీ ఆఫ్ డ్రీమ్స్" పేరుతో చంటల్ కారన్ వ్రాసిన పుస్తకం ప్రకారం, ఈ రకమైన కల వారి ప్రాథమిక అవసరాలను తీర్చడానికి అవసరమైన వనరులు లేని వారికి సహాయం చేయడంలో కలలు కనే వ్యక్తి ఆందోళన చెందుతుందని కూడా సూచిస్తుంది.

సంక్షిప్తంగా, ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నట్లు కనిపించే కలలకు అనేక వివరణలు ఉన్నాయి. ఏది ఏమైనప్పటికీ, నిర్దిష్ట కలల వివరణతో సంబంధం లేకుండా, ఈ రకమైన కలలు మన స్వంత భావోద్వేగాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడతాయని మరియు మన భావోద్వేగాలపై మరింత శ్రద్ధ వహించడానికి మనల్ని ప్రేరేపించగలవని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.ఇతరుల అవసరాలు.

(మూలాలు: కారన్, సి., “ది సైకాలజీ ఆఫ్ డ్రీమ్స్”; డిక్సన్, జె., మరియు ఇతరులు., “అప్లైడ్ సైకాలజీ”)

పాఠకుల నుండి ప్రశ్నలు:

1. ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నట్లు కలలు కనడం ఎందుకు సర్వసాధారణం?

జ: ఇది సామాజిక అవగాహన మరియు సానుభూతికి సంబంధించిన విషయం. మనం కలలు కన్నప్పుడు, ప్రపంచాన్ని మరొక, మరింత సమగ్రమైన మరియు దయగల దృక్కోణం నుండి చూస్తాము. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది జీవితాలను మరియు కుటుంబాలను ప్రభావితం చేస్తున్నందున ప్రపంచ ఆకలి పట్ల కనికరం యొక్క భావాలను కలిగి ఉండటానికి ఇది మాకు దారి తీస్తుంది. ఆకలికి సంబంధించిన ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తి గురించి మనం కలలుగన్నప్పుడు, మనం ఇతరుల బాధలతో ముడిపడి ఉన్నామని మరియు చాలా అవసరమైన వారి పరిస్థితిలో సానుకూల మార్పులను చూడాలనుకుంటున్నామని ఇది సూచిస్తుంది.

2. ఆకలితో ఉన్న వ్యక్తిని కలలు కనడానికి సాధారణంగా ఎలాంటి అర్థం ఉంటుంది?

A: ఎవరైనా ఆకలితో ఉన్నారని కలలు కనడం అనేది సాధారణంగా తాదాత్మ్యం మరియు సామాజిక అవగాహనతో లోతుగా ముడిపడి ఉంటుంది. మీరు ఆర్థికంగా లేదా నైతికంగా ఇతరుల అవసరాలపై శ్రద్ధ వహించడానికి మరియు సాధ్యమైనప్పుడు మద్దతు ఇవ్వడానికి కల మీకు సంకేతం కావచ్చు. తక్కువ అనుకూలంగా ఉన్నవారి సామాజిక పరిస్థితులను మెరుగుపరచడానికి మీరు దోహదపడే మార్గాలను కనుగొనవలసి ఉంటుందని కూడా దీని అర్థం - అది స్వచ్ఛందంగా, విరాళాలు మొదలైనవి.

3. ఈ వాస్తవికతను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి కలలు నాకు ఎలా సహాయపడతాయి?

A: కలలు మన ఉపచేతన మనస్సులను కనుగొనడానికి వీలు కల్పిస్తాయి