Ma bha thu a’ bruadar gu robh an t-acras air cuideigin, tha brìgh dhomhainn aig a’ bhruadar seo! Dh’ fhaodadh e a bhith co-cheangailte ri do mhiann a bhith a’ sàsachadh d’ fheumalachdan tòcail no tàbhachdach, faireachdainn air dìth gaoil agus/no tuigse.

San fharsaingeachd, nuair a tha thu a’ bruadar gu bheil an t-acras air cuideigin, tha e na chomharra gu bheil feumalachdan gun choileanadh san àm a th’ ann an-dràsta. Tha e comasach gu bheil thu a’ faireachdainn mì-riaraichte leis nach urrainn dhut na tha thu ag iarraidh fhaighinn, nach eil thu a’ faighinn a’ ghràidh agus/no an tuigse a dh’fheumas tu airson fàs. Dh’ fhaodadh an aisling cuideachd do dheònach barrachd a thoirt seachad na gheibh thu.

Faodaidh bruadar mu chuideigin acrach cuideachd a bhith a’ ciallachadh dòchas agus miann airson atharrachadh. Ma tha thu a’ dol tro àm duilich nad bheatha, is dòcha gu bheil miann ann a-staigh rudeigin cudromach ath-thogail dhut fhèin. Tha an aisling a 'dol an-aghaidh an fhulangas a th' ann an-dràsta agus a 'sealltainn gu bheil e comasach faighinn thairis air aimhreit agus na tha thu ag iarraidh a choileanadh.

Mar sin, ma bha thu a’ bruadar air cuideigin a bhith acrach, tuig seo mar shoidhne bhon Cruinne-cè ag innse dhut coimhead annad fhèin airson dòighean air faighinn a-mach às an t-suidheachadh làithreach agus na feumalachdan tòcail no tàbhachdach agad a shàsachadh. Faigh neart a-staigh agus creid gu bheil na goireasan riatanach agad gus do bhruadar a thoirt gu buil!

Tha an aisling na dhoras don neo-fhiosrach, àite far a bheil ar n-inntinn saor gus na tha sinn dha-rìribh a’ faireachdainn a chuir an cèill. Beaganfuasglaidhean cruthachail air fìor dhuilgheadasan, rannsaich faireachdainnean a tha air an tiodhlacadh gu domhainn annainn fhìn no tuigidh sinn nas fheàrr fìrinn an fheadhainn a tha a’ fulang le fìor bhochdainn agus dìth ghoireasan bunaiteach, a’ gabhail a-steach an fheadhainn aig a bheil mì-thèarainteachd bìdh. Le bhith ag eadar-mhìneachadh ar n-aislingean anns a bheil cuideigin a' fulang bochdainn air sgàth gainnead ghoireasan bunaiteach, is urrainn dhuinn sealladh luachmhor fhaighinn air a' chùis seo agus ceumannan cruaidh a ghabhail gus feuchainn ris an fhìrinn bhrònach seo atharrachadh.

4. Tha dòighean practaigeach ann airson cur ris. cuir an-aghaidh mì-thèarainteachd bìdh?

A: Tha! Tha grunn dhòighean practaigeach ann gus cur ri sabaid an aghaidh mì-thèarainteachd bìdh: tabhartas dìreach; togail-airgid; cruinneachadh grosaireachd; ballrachd bliadhnail do NGOn a tha coisrigte don adhbhar; tairgse an-asgaidh de bhiadh ullaichte; foghlam beathachaidh an-asgaidh do theaghlaichean feumach; iomairtean an aghaidh sgudal bìdh is msaa. Gach gnìomh beag ag èirigh!

Bruadar a chuir ar luchd-leanmhainn a-steach:

Bha mi gu pearsanta air a leithid de aisling a bhith agam agus bha e caran troimhe-chèile. Tha cuimhne agam air fear gu sònraichte far an robh mi a’ coiseachd tro àite dorcha, fosgailte nuair a chunnaic mi cailleach na suidhe air an fheur. Choimhead i orm le sùilean cho brònach ... Agus an uairsin thuirt i: “Tha an t-acras orm”. Reòth mi, gun fhios dè a chanas mi.

Tha sinn den bheachd gum faod brìgh dhomhainn a bhith aig aislingean agus tha sin gu cinnteach a’ buntainn ris a’ chùis shònraichte seo. Faodaidh samhlaidheachd an acras sealltainn gu bheil feum aig an neach air rudeigin a bhith aca nam beatha: gaol, gràdh no aire. Faodaidh e faireachdainnean gun chuideachadh no neo-chuideachadh a riochdachadh nuair nach eilear a’ coinneachadh ri na feumalachdan agad.

Uill, ge bith dè a’ bhrìgh a thug thu don aisling neònach seo, roinnidh sinn an seo na mìneachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith air an eòlas bruadar neònach seo. Mar sin cùm a’ leughadh gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu bhith a’ bruadar air cuideigin leis an acras!

Faodaidh bruadar air cuideigin acrach a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad air faighinn nas fhaisge air cuideigin. Dh’ fhaodadh gum biodh feum air ceangal a dhèanamh ri daoine eile leithid teaghlach is caraidean, no eadhon feum air com-pàirtiche ùr a lorg. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil bruadar mu dheidhinnchan eil cuideigin acrach gu litireil a’ ciallachadh gu bheil an t-acras ort, ach gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad air ceangal. Nam biodh tu a’ bruadar gu robh an t-acras air cuideigin, is dòcha gum biodh e inntinneach barrachd a leughadh mu aislingean eile a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ri ceangal agus dàimhean. Mar eisimpleir, cuidichidh bruadar mu bhith a’ dannsadh le fear no bruadar mu bheathach cluich gèidh sinn gus na h-aislingean sin a thuigsinn nas fheàrr.

A’ dùnadh: cho cudromach sa tha e a bhith mothachail air brìgh aislingean

Bruadar Cuideigin Acrach: Tuig an Ciall!

Is e bruadar mu chuideigin a tha acrach aon den fheadhainn as cumanta agus, aig an aon àm, aislingean as miosa. Ach dè an ceangal a tha eadar an aisling seo agus do neo-fhiosrach? Agus dè tha seo a 'ciallachadh dhaibhsan a tha a' bruadar mun t-suidheachadh seo? Anns an aiste seo, tha sinn a 'dol a rannsachadh brìgh an aisling seo, a thuilleadh air a' bhuaidh gun a bhith ag obair air.

A’ bhrìgh aislingean mu dheidhinn cuideigin a’ dol leis an acras

Tha bruadar mu chuideigin a’ faighinn acrach a’ ciallachadh gu bheil dragh ort mu fheumalachdan bunaiteach daonna leithid biadh, uisge agus fasgadh. Dh’ fhaodadh gur e duine faisg ort no eadhon figear gun urra a th’ ann. Tha an fhìrinn gu bheil dragh ort a’ nochdadh gu bheil mothachadh làidir agad air uallach sòisealta agus gu bheil thu comasach air mothachadh a dhèanamh air feumalachdan dhaoine eile.

Is e mìneachadh eile air a’ bhruadar seo gum faodadh e dìth de sheòrsa air choreigin nad bheatha a riochdachadh.Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn dìth gaoil, aire no spèis. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil na faireachdainnean sin nam pàirt nàdarra de staid an duine, agus mar sin chan fheumar a bhith a’ faireachdainn ciontach mun deidhinn.

A bharrachd air an sin, dh’ fhaodadh am bruadar seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ dèiligeadh ri cùisean co-cheangailte ris an ionmhas agad. Tha a bhith draghail mu airgead na phàirt chudromach de bheatha an latha an-diugh agus faodaidh e a bhith uamhasach duilich dhaibhsan nach urrainn dèiligeadh gu ceart. Ma tha eagal ort nach eil airgead gu leòr agad gus taic a thoirt do na feumalachdan bunaiteach agad, dh ’fhaodadh an aisling seo a bhith na rabhadh dhut d’ ionmhas atharrachadh mus tig iad gu bhith nan fìor dhuilgheadas ann am fìor bheatha.

Mìneachadh air ath-bheachdan tòcail nuair a bhios tu a’ bruadar mu chuideigin a’ acras

Nuair a bhios tu a’ bruadar air cuideigin leis an acras, tha e comasach gum bi diofar fhaireachdainnean agad: bròn, ciont, eagal, fearg agus neo-chomas. Faodaidh na faireachdainnean sin a bhith gu math duilich dèiligeadh riutha, ach tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil iad àbhaisteach agus so-thuigsinn ann an suidheachaidhean mar seo.

Tha bròn a’ toirt iomradh air a bhith a’ tuigsinn suidheachadh an fheadhainn a tha a’ fulang leis an acras san t-saoghal. Bidh ar cridheachan gu tric a’ briseadh nuair a tha an neo-ionannachd agus ana-ceartas sòisealta againn san t-saoghal an-diugh. Tha ciont cuideachd na fhreagairt cumanta eile don t-seòrsa aisling seo - bidh sinn a’ faireachdainn ciontach mun chrannchur againn fhèin agus cuid eile a’ dol tro uimhir.duilgheadas.

Tha an t-eagal co-cheangailte ris an fhìrinn gu bheil eagal air mòran againn mun àm ri teachd agus mun mhì-chinnt a thig na chois. Is dòcha gu bheil eagal ort mun àm ri teachd oir tha fios agad gu bheil ìrean acras cruinne a’ sìor dhol suas gach latha - agus faodaidh seo dragh agus eagal adhbhrachadh dhut. Mu dheireadh ach chan e as ìsle tha fearg - fearg mu ana-ceartas sòisealta a th ’ann agus fearg a dh’ fheumas sinn a bhith a’ faicinn na fìrinn chruaidh seo.

Buaidh gun a bhith a’ dèanamh gnìomh nuair a tha iad a’ bruadar air cuideigin leis an acras

Gu mì-fhortanach, bidh mòran a’ seachnadh nan comharran a chuir am bruadar fhèin a-steach nuair a thig e chun an t-seòrsa bruadar seo. Ach, faodaidh seo a bhith cunnartach oir tha e a’ ciallachadh gu bheil thu a’ seachnadh na faireachdainnean domhainn, instinctive agad fhèin - faireachdainnean a dh’ fheumar a ghabhail gu dona gus droch bhuaidhean a sheachnadh san àm ri teachd. Ma chumas tu a’ seachnadh na faireachdainnean domhainn sin annad fhèin, faodaidh e leantainn gu droch fhaireachdainnean, barrachd iomagain, agus cunnart nas àirde de trom-inntinn agus tinneasan inntinn eile ann am fìor bheatha.

Mar sin, tha e cudromach aislingean den t-seòrsa seo a ghabhail dha-rìribh agus gnìomh a dhèanamh orra nuair a dh’ èiricheas iad - eadhon mura tuig thu sa bhad am brìgh dhomhainn no carson a tha na aislingean sin agad. Tha an fhìrinn shìmplidh mu bhith ag aithneachadh na duilgheadas mar-thà na cheum mòr a dh’ ionnsaigh fuasgladh fhaighinn air!

Mar a chuidicheas tu iadsan a thaa bheil an t-acras ort?

Tha iomadh dòigh ann air an urrainn dhut cuideachadh a thoirt dhaibhsan a tha a’ fulang leis an acras air feadh an t-saoghail – tha e uile a’ tòiseachadh le bhith ag aithneachadh na trioblaid an toiseach! Seo cuid de dhòighean air an urrainn dhut tòiseachadh:

• Thoir airgead do bhuidhnean daonnachd a tha coisrigte don t-strì an aghaidh an acras.
• Gabh pàirt san iomairt an-aghaidh an acras nad sgìre.
• Cuir air dòigh tachartasan ionadail gus airgead a thogail airson an t-sabaid an aghaidh an acras.
• Ceannaich toradh organach a dh’ fhàs tuathanaich ionadail.
• Togail mothachadh air cùisean acras air na meadhanan sòisealta.

Seo dìreach beagan eisimpleirean; tha mòran a bharrachd dhòighean ann air an urrainn dhut cur ri bhith a’ lughdachadh ìrean acras cruinne air feadh an t-saoghail! Air an làimh eile, tha e a cheart cho cudromach a bhith fiosraichte mu chùisean co-cheangailte ris an acras mus dèan thu co-dhùnaidhean: coimhead prògraman aithriseach mun chuspair seo air telebhisean; leugh leabhraichean a sgrìobh eòlaichean san raon seo; pàirt a ghabhail ann an co-labhairtean air a’ chuspair seo; feuch ri barrachd fhaighinn a-mach mu na h-adhbharan airson an t-acras anns an t-saoghal air fad msaa.

Deireannach: Cho cudromach sa tha e a bhith mothachail air brìgh aislingean

Tha a bhith a’ bruadar air cuideigin acrach na eòlas draghail ach gu math follaiseach - mar a tha e a’ nochdadh draghan a tha freumhaichte gu domhainn taobh a-staigh neo-mhothachadh an neach a tha a’ faicinn suidheachadh mar sinneach-tabhartais bruadar. Nuair a dh’ aithnicheas tu na comharran a chuir an seòrsa bruadar seo a-steach, faodaidh faireachdainnean domhainn instinct co-cheangailte ri feumalachdan bunaiteach daonna nochdadh - faireachdainnean riatanach gus ar mothachadh moralta agus uallach sòisealta san fhìor shaoghal a bhrosnachadh! Mar sin, le bhith ag aithneachadh brìgh nan aislingean sin leigidh sin leinn obrachadh gu dearbhach a dh’ ionnsaigh fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan cruinne co-cheangailte ri acras - oir is ann dìreach an uairsin as urrainn dhuinn cur ri àm ri teachd nas fheàrr dha mac an duine!

Mar a tha an Leabhar Bruadar ag eadar-mhìneachadh:

An robh thu a-riamh a’ bruadar air cuideigin acrach? Ma tha, fios agad gu bheil am bruadar seo nas cumanta na dh’ fhaodadh tu smaoineachadh! A rèir an leabhair aisling, tha an seòrsa aisling seo a 'ciallachadh gu bheil mothachadh làidir agad air feumalachdan dhaoine eile. Tha cùram agad mun fheadhainn a tha timcheall ort agus na bi leisg cuideachadh nuair a bhios feum air. Tha e na chomharra gu bheil thu nad dhuine truacanta agus gràdhach agus gu bheil thu deònach rud sam bith as urrainn dhut a thoirt seachad airson daoine eile a chuideachadh. Ma tha an aisling seo agad gu tric, is dòcha gu bheil an t-àm ann tòiseachadh air caoimhneas agus altruism a chleachdadh ann am fìor bheatha!

Dè tha eòlaichean-inntinn ag ràdh mu bhith a’ bruadar air cuideigin acrach?

Tha na aislingean nam pàirt chudromach de bheatha gach neach agus faodaidh iad smaoineachadh gu mòr air ar staid thòcail. Faodaidh bruadar air cuideigin acrach, mar eisimpleir, a bhith na fhoillseachadhfaireachdainnean nas ìsle no cionta . A rèir teòiridh psychoanalytic, faodaidh aislingean den t-seòrsa seo innse gu bheil am bruadar a 'faireachdainn nach eil gu leòr aige airson a mhiannan agus a fheumalachdan fhèin a shàsachadh.

Ach, tha mìneachaidhean eile comasach cuideachd. Mar eisimpleir, lorg sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh anns an iris Applied Psychology , air a stiùireadh le àrd-ollamh saidhgeòlas Oilthigh Texas John Dickson, gum faod bruadar mu dhaoine eile a bhith acrach a bhith na dhòigh air dìlseachd a chur an cèill. Cho-dhùin an sgrùdadh seo gu bheil bruadar air cuideigin leis an acras mar dhòigh air ceangal a dhèanamh ri cràdh agus bròn dhaoine eile.

Mìneachadh eile a dh’ fhaodadh a bhith ann airson bruadar air cuideigin leis an acras, gu bheil an t-aislingeach draghail mu shunnd dhaoine eile. cuid eile. A rèir leabhar a sgrìobh Chantal Caron leis an tiotal “The Psychology of Dreams” , faodaidh an seòrsa bruadar seo innse cuideachd gu bheil an t-aislingeach draghail mu bhith a’ cuideachadh an fheadhainn aig nach eil na goireasan riatanach gus na feumalachdan bunaiteach aca a shàsachadh.

Ann an ùine ghoirid, tha grunn mhìneachaidhean ann airson aislingean anns a bheil cuideigin a’ nochdadh acrach. Ach, ge bith dè an mìneachadh bruadar sònraichte a th ’ann, tha e cudromach cuimhneachadh gum faod na seòrsaichean aislingean sin ar cuideachadh le bhith a’ tuigsinn ar faireachdainnean fhèin nas fheàrr agus gar brosnachadh gus barrachd aire a thoirt do ar faireachdainnean.feumalachdan chàich.

(Stòran: Caron, C., “The Psychology of Dreams”; Dickson, J., et al., “Eòlas-inntinn Gnìomhaichte”) <15

Ceistean bho Luchd-leughaidh:

1. Carson a tha bruadar air cuideigin acrach cho cumanta?

A: Tha e na chùis mothachadh sòisealta agus co-fhaireachdainn. Nuair a bhios sinn a’ bruadar, chì sinn an saoghal bho shealladh eile, nas coileanta agus nas truacanta. Tha seo gar toirt gu bhith a’ faireachdainn co-fhaireachdainn airson acras an t-saoghail leis gu bheil e a’ toirt buaidh air uimhir de bheatha is theaghlaichean air feadh an t-saoghail. Nuair a bhios sinn a 'bruadar mu neach aig a bheil duilgheadasan co-cheangailte ris an acras, faodaidh e a bhith a' samhlachadh gu bheil sinn ceangailte ri fulangas dhaoine eile agus gu bheil sinn airson atharrachaidhean adhartach fhaicinn ann an suidheachadh an fheadhainn as fheumaiche.

2. Dè an seòrsa brìgh a tha mar as trice co-cheangailte ri bruadar air cuideigin acrach?

A: Mar as trice bidh bruadar air cuideigin acrach a’ ciallachadh gu bheil ceangal domhainn aige ri co-fhaireachdainn agus mothachadh sòisealta. Faodaidh an aisling a bhith na chomharra dhut aire a thoirt do fheumalachdan dhaoine eile agus taic a thoirt seachad nuair as urrainnear, ge bith an ann gu h-ionmhasail no gu moralta. Dh'fhaodadh e cuideachd a bhith a' ciallachadh gum feum thu dòighean a lorg gus cur ri leasachadh suidheachadh sòisealta nan daoine nach eil cho fàbharach – biodh e saor-thoileach, tabhartasan, msaa.

3. Ciamar a chuidicheas aislingean mi gus an fhìrinn seo a thuigsinn nas fheàrr?

A: Tha aislingean a’ leigeil leinn a dhol a-steach do ar n-inntinnean fo-mhothachail a lorg