Waa maxay sababta riyooyinka qarowgu inoogu hanuuniyaan: Muujintii Ruuxa

Haye, niman yahow suufiyada! Maanta waxaynu ka hadli doonaa mawduuc ku khalkhaliyay male-awaalka dad badan: riyooyin qarow. Bal yaa aan habeen badhkii ka soo kicin dhidid iyo diif ka dib markuu ku riyooday arrin cabsi leh? Haa, tani way ka badan tahay sidaad u malaynayso waxayna leedahay wax badan oo ku saabsan ruuxayada.

Laakin waa maxay sababta ay riyooyinkeennu caadi ahaan cabsi gelinayaan? Hagaag , marka loo eego qulqulka ruuxiga ah qaarkood, tani waxay dhacdaa sababtoo ah inta lagu jiro hurdada ruuxeena waa mid aan la ilaalin oo u nugul saameynta dibadda. Si kale haddii loo dhigo, waxaad mooddaa in aan albaabada u furayno xoogagga mugdiga ah si ay si xor ah ugu dhaqmaan miyir-qabkayaga.

Laakin looma baahna argagax! 4 Awooddaasina waxay si toos ah uga timaad xidhiidhka ruuxiga ah ee aynu la leenahay caalamka. Markaan ku kobcinno xiriirkan hab-dhaqanno ay ka mid yihiin ka-fiirsasho ama duco, waxaan xoojineynaa ilaalinta ruuxa ah ee ka hortagga weerarrada habeennimada ee riyooyinka.

Iminkana wuu imanayaa.qaybta wanaagsan: khubarada qaar ayaa ku doodaya in riyooyinkeennu ay door wanaagsan ka ciyaari karaan korriimadeena shaqsiyeed. Waxay naga caawiyaan inaan wajahno cabsidayada qoto dheer oo aan wajihi karno, sidaas darteed waxay xoojinayaan geesinimadayada iyo kalsoonida nafteena.

Marka la soo koobo , riyooyinku waa dhacdo ruuxi ah oo u qalanta inaan fiiro gaar ah u yeelano . Kobcinta xidhiidhkayaga caalamka waxay muhiim u tahay ilaalinta ilaalintayada tamarta xun, laakiin sidoo kale waa muhiim in la xasuusto in riyo kasta uu fursad u noqon karo kobaca shakhsi ahaaneed. Haddaba, marka xigta oo aad soo kacdo anoo cabsanaya habeen badhkii, xusuusnow: ruuxaaga had iyo jeer waxaa ilaaliya jacaylka Rabbaaniga ah!

Yaa aan ka kicin cabsi iyo dhidid qabow ka dib riyo xun? Waxay u muuqataa in riyooyinkan xun ay awood u leeyihiin in ay naga dhigaan kuwo aan xasilloonayn maalmo. Laakiin ma ogtahay in riyooyinku ay yeelan karaan macne ruuxi ah? Sida laga soo xigtay khubarada, waxay noqon karaan hab miyir-beelkayaga uu nooga digayo isku dhacyada gudaha ama xitaa xaaladaha khatarta ah ee aan la kulanno. Oo haddii aad rabto inaad si fiican u fahamto waxa riyadaadu isku dayayso inay kuu sheegto, hubi maqaaladan cajiibka ah ee ku saabsan riyada tirooyinka iyo ciyaarta xayawaanka.

Weligaa ma kacday adigoo dareemaya riyo qariib ah?ama xun? Mararka qaarkood waxaan ku riyoon karnaa riyooyin naga dhigaya kuwo aan raaxo lahayn oo xitaa cabsi leh. Waxaa muhiim ah in la fahmo in riyooyinkan laga yaabo inay saameyn ku yeesheen tamarta ruuxiga ah.

Sida ay qabaan khubarada ruuxiga ah, riyooyinku waa nooc isgaadhsiineed oo ka dhexeeya adduunyada ruuxiga ah iyo kuwa jidheed. Sidaa darteed, waa wax caadi ah in riyooyinkeena ay saameyn ku yeeshaan ruuxa, labadaba togan iyo kuwa xunba. Tamarahani waxa laga yaabaa inay isku dayayaan inay nagu baraarujiyaan shay muhiim ah ama si fudud inay isku dayaan inay nala xidhiidhaan.

Waxaa muhiim ah in la xasuusto in dhammaan riyooyinka aysan saameyn ku yeelan tamarta ruuxiga ah. Mararka qaarkood waxay yihiin uun muujinta xaaladdeenna shucuureed iyo maskaxeed. Si kastaba ha ahaatee, had iyo jeer way wanaagsan tahay in aan ka warqabno riyooyinkeena oo aan isku dayno inaan u fasirno sida ugu wanaagsan.

Maxay qarowyadu muujin karaan nolosheenna ruuxiga ah?

Riyada qarowku waa riyooyin aad u daran oo dhib badan kuwaas oo muujin kara wax badan oo ku saabsan nolosheenna ruuxiga ah. Waxaa sababi kara cabsi gudaha ah, dhaawacyo hore ama xitaa tamarta ruuxiga ah ee taban.

Marka aan riyooyinka qarowno, waxaa muhiim ah inaan isku dayno inaan aqoonsanno waxay isku dayayso inay noo sheegto. Riyooyinku waxay badanaa calaamad u noqon karaan in shay aysan ku habboonayn nolosheenna ruuxiga ah. Waxay noqon karaan wicitaan toos ah si ay nooga caawiyaan aqoonsiga iyo xallinta arrimaha gudaha.

QaarKhubaradu waxay rumaysan yihiin in riyooyinku ay sidoo kale noqon karaan nooc ka mid ah daahirinta ruuxiga ah. Waxaa laga yaabaa inay nagu caawinayaan inaan sii deyno tamarta taban oo ay noogu diyaariyaan meerto cusub oo nolosheenna ah.

Sidee lagu aqoonsan karaa haddii riyooyinka qarow ay yihiin uun riyo ama muujin ruuxeed?

Dhammaan riyooyinku maaha astaamo ruuxi ah, laakiin waa muhiim in la ogaado sida loo aqoonsado marka tani dhacdo. Mid ka mid ah sifooyinka ugu muhiimsan ee riyooyinka ruuxiga ah ayaa ah inay yihiin kuwo soo noqnoqda oo xooggan. Waxay ku lug yeelan karaan muuqaalo dhib badan iyo dareen cadaadis.

Intaa waxaa dheer, riyooyinka ruuxiga ah waxaa lala xiriirin karaa dhacdooyin gaar ah oo nolosheenna ah, sida waqtiyada walaaca ama isku dheelitir la'aanta shucuureed. Waxaa muhiim ah in fiiro gaar ah loo yeesho macnaha guud ee riyooyinkeena si aan isku dayno in aan ogaano haddii ay asal ahaan ka soo jeedaan ruuxa.

Haddii aad ka shakisan tahay inaad ku jirto riyooyin ruuxi ah, waa muhiim inaad caawimaad ka raadsato khabiir ku takhasusay xagga ruuxa. . Waxay kaa caawin karaan inaad si fiican u fahamto waxa dhacaya oo aad u heshid habab aad ula tacaalto tamarta xun.

Doorka ruuxa waswaaska ah ee riyooyinkeena

Ruuxyadani waxay quudin karaan tamarta taban ee aan ku abuurno cabsi iyo walaac. Waxaa laga yaabaa inay isku dayaan inay na cabsiiyaan oo ay naga dhigaan kuwo nugul si ay noogu soo dhawaadaan oo ay nagu xakameeyaan.

Waxaa muhiim ah in la xasuusto in ruuxaani aysan wax awood ah nagu lahayn haddii aan oggolaanno mooyaane. Waa suurtogal inaad naftaada ka ilaaliso tamarta xun oo aad ka hortagto inay saameeyaan nolosheenna ruuxiga ah. Mid ka mid ah siyaabaha ugu waxtarka badan ee aad naftaada u ilaalin karto waxaa ka mid ah ducada iyo fekerka, taas oo naga caawinaysa inaan xoojino tamarta ruuxiga ah oo nagu xidha tamar wanaagsan

Sida aad naftaada uga ilaaliso tamarta xun markaad huruddo si aad uga fogaato riyooyinka ruuxiga ah 9>

Waxaa jira dhowr siyaabood oo aad naftaada uga ilaalin karto tamarta xun xilliga hurdada si aad uga fogaato riyooyinka ruuxiga ah. Mid ka mid ah kuwa ugu waxtarka badan waa salaadda iyo ka-fiirsashada hurdada ka hor. Dhaqamadani waxay naga caawiyaan inaan xoojino tamarteena ruuxiga ah oo aan ku xidhno tamar wanaagsan.

Si kale oo loo

Weligaa ma kacday saqda dhexe ma awoodid inaad dib u seexato sababtoo ah riyo cabsi leh ? Dad badan ayaa aaminsan in tani ay tahay uun natiijada miyir-qabkayaga, laakiin qaar ka mid ah aragtiyaha ruuxiga ah waxay soo jeedinayaan inay jiraan xoogag ka baxsan fahamkeenna oo nagu dhibi kara hurdadeena. Si aad wax badan uga barato aragtidan, waxa habboon in aad hubiso website-ka Aasaaska Cilmi-baadhista Ruuxa, kaas oowaxay sahamisaa mawduucyo kala duwan oo la xidhiidha ruuxa iyo saamaynta ay ku leedahay nolol maalmeedkeena. Waxaa laga yaabaa in macluumaadkani uu kaa caawin karo yaraynta cabsida riyooyinka qarowga?

> > > ><15 > >

riyooyinka qarowgu waa wax caadi ah waxayna la xidhiidhaan adduunkeena gudaha >	Riyada qarawga waxa saamayn kara xoogag madaw	Kobcinta xidhiidhka ruuxiga ahi waxa ay xoojisaa ilaalinta aanu ka ilaalinayno qarowga
Riyooyinku waxay soo saaraan shucuur taban	Riyada qarow waxay naga caawisaa inaan wajahno cabsidayada qotoda dheer	Ilaalinteenu waxay ka timaadaa xidhiidhka ruuxiga ah ee caalamka	Waajahida cabsidayada waxay xoojisaa geesinimadayada iyo isku kalsoonida ifafaale ruuxi ah oo mudan feejignaan iyo daryeel	Ruuxayada waxaa had iyo jeer ilaaliya jacaylka rabbaaniga ah

>

> Su'aalaha Inta badan La Isweydiiyo: Waa maxay sababta riyooyinka qarowgu inoogu dhibaan - Muujintii Ruuxa

1. Waa maxay qarowyadu?

Riyada qarowgu waa riyo aan fiicnayn oo cabsi leh oo nagu kallifta in aynu ku soo toosno bilawga habeen badhkii. Arrimaha ruuxiga ah

2. Maxaynu riyooyin ugu aragnaa?

waxay leeyihiin macne ruuxi ah?

Riyada qarow had iyo jeer ma laha macne ruuxi ah, laakiin waxaa muhiim ah in fiiro gaar ah loo yeesho haddii ay soo noqnoqdaan ama ay keenaan dhib badan. Marxalad adag oo nolosha ah ama aan u baahanahay in aan la tacaalno cabsidayada iyo cabsidayada.

4. Sideen ku aqoonsan karnaa in riyooyinka qarow uu leeyahay macno ruuxi ah?

Riyaddu waxay yeelan kartaa macno ruuxi ah haddii ay soo noqnoqonayso, haddii ay u muuqato mid muuqata oo dhab ah, ama haddii aad dareento joogitaan ama dareen qariib ah inta lagu jiro riyada. Waxaa xiiso leh in aad caawimaad ka raadsato daaweeyaha ama xirfadlaha ruuxiga ah.

5. Sideen nafteena uga ilaalin karnaa riyooyinka ruuxiga ah?