Ku riyoonaya qof si xun adiga kaa hadlaya: Soo ogow macnaha!

In aad ku riyootid in qof si xun kaaga hadlayo waxay noqon kartaa cabsi. Si kastaba ha ahaatee, tani inta badan waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad ka soo baxdo oo aad wax ka qabato dareenka qoto dheer. Riyadu waxay ka dhigan tahay inaad ka cabsanayso dhaleeceynta dadka kale oo aad ku dhibtoonayso inaad hesho naftaada. Baro inaad isku kalsoonaato oo aqbal waxa ay dadka kale adiga kaa qabaan. Xusuusnow in aan lagu qeexin waxa ay dadku kaa sheegaan, balse ay ku qeexan yihiin qofka aad dooratay in aad noqoto.

Ah, riyooyin… Dareenkaas wanaagsan marka aad kacdo oo xasuuso in aad ku riyootay riyo wanaagsan. Laakiin had iyo jeer ma dhacdo sidaas, sax? Mararka qaarkood waxaan ku riyoodaa shay inooga dhigaya mid murugo leh, sida inaan ku riyoonno qof si xun nooga hadlaya. Caadiyan waa dareen xun marka aad kacdo.

Laakiin ma ogtahay in riyooyinka khuraafaadka ah loo tixgeliyey farriimaha rabaaniga ah? Ilaahyada ama tirooyinka kale ee khuraafaadka ah waxay ku gudbiyeen rabitaankooda riyooyin. Markaa, haddii aad ku riyootay riyo noocan oo kale ah, laga yaabee inay macno gaar ah kuu leedahay.

Sidaas darteed waxaan go'aansannay inaan baarno mowduuca oo aan ogaanno macnaha dhabta ah ee riyadan. Waxaan ka hadli doonaa fasiraadaha suurtagalka ah ee riyada noocan oo kale ah waxaan sidoo kale wadaagi doonaa warbixino xiiso leh oo laga soo xigtay kuwii hore u soo maray xaaladdan. Yaa og, laga yaabee inaan ogaan doonno sababta ay dad badani u leeyihiin riyooyin isku mid ah!

Weligaa miyaad ka kacday anoo baqaya riyo uu qof xumaan kaa sheegayo? Hadday haa tahay, keligaa ma tihid. Tani waa mid ka mid ah waayo-aragnimada ugu badan ee kuwa xusuusta riyooyinkooda. Maqaalkan waxaan ku daah furaynaa micnaha lagu riyooday qof si xun kaaga hadlaya.

Macnaha riyada qof kaa hadlaya xumaan

Marka aynu ku riyoonno in qof si xun u hadlayo. nagu saabsan, badanaa waxay ka dhigan tahay inaan dareemeyno kalsooni darro iyo hanjabaad shay. Mararka qaarkood dareenkan waxaa loo saadaaliyaa qof kale oo wuxuu noqdaa qayb ka mid ah dhacdo riyo ah. Waxay noqon kartaa inay jirto xoogaa cabsi ah ama walaac la xidhiidha shay aynu la kulmeyno nolosha dhabta ah.

Marar badan, riyooyinka ku saabsan qof si xun nooga hadlaya ayaa ah hab aan ula tacaalno cabsidayada iyo walaacayada. Riyadu waa hab aan si toos ah ugu wajaho cabsidan oo aan uga shaqayno nabadgelyadeena iyada oo aan khatar gelinayn badbaadadayada jireed. Waxaa suurtogal ah in riyada noocan oo kale ah lagu xaqiijiyo waxa ay yihiin welwelka gudaha ee ugu qoto dheer ee aan qabno oo aan ka shaqeyno sidii aan uga gudbi lahayn.

Waa maxay sababta aan u riyoonayo tan?

Sida aan hore u soo sheegnay, ku riyooda qof si xun adiga uga hadlaya waxay noqon kartaa dareen-celin dabiici ah oo ku yimaada dareen ammaan darro ama cabsi. Haddii aad la kulanto dhibaatooyin nolosha dhabta ah, waxaa suurtogal ah in maskaxdaada miyir-qabka ah ay u isticmaasho riyooyinkan si ay kaaga caawiyaan inaad wax ka qabato dhibaatooyinkan. Sidaas,waxaa muhiim ah in la tixgeliyo dhacdo kasta oo dhawaanahan soo martay oo laga yaabo in ay kicisay dareenkan.

Waxaa intaa dheer, mararka qaarkood riyooyinku waxay noqon karaan hab lagu muujiyo dareen-la'aan ama niyad-jab. Hadii ay kaa horyimaadaan wax cadho ama niyad jab kugu keenay balse aanad fursad u helin in aad cabirto waxa laga yaaba in aad riyo noocan oo kale ah aad ku riyoon karto in aad cadhadaada iska saarto

Waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa in la aqoonsado sababta riyadaada. Waxaa muhiim ah in aad ogaato dhacdooyin kasta oo noloshaada soo maray oo laga yaabo in ay kiciyeen dareen taban. Markaad ogaato sababta aad u leedahay riyada noocan oo kale ah, waxaad bilaabi kartaa inaad si firfircoon uga shaqeyso wax ka qabashada dareenkaas.

Talada waxtarka leh waa inaad wax ku saabsan dareenkaaga ku qorto joornaal ama blog. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad si fiican u fahamto dareenkaaga oo aad qaadato go'aano wanaagsan oo aad wax kaga qabato. Waxa kale oo muhiim ah inaad isku daydo inaad ka fikirto maalin kasta si aad u kordhiso wacyigaaga naftaada oo aad ogaato waxa ay tahay cabsidaada dhabta ah.

Maxay ka dhigan tahay markaan ku noolahay xaaladdan riyada?

In aad ku riyootid qof si xun kaaga hadlaya waxa ay ka dhigan tahay in ay jiraan dareen ku duugan gudaha maskaxdaada kuwaas oo keenaya walaac iyo ammaan darro. Waa muhiim in la aqoonsado dareenkan oo laga shaqeeyo sidii loo baabi'in lahaa ka hor inta aysan keenin dhibaatooyin waaweyn.caafimaadka maskaxdaada.

Waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku aysan weligood ahayn saadaal sax ah oo mustaqbalka ah. Kaliya waxay astaan ​​u yihiin shucuurta gudaha ee qofka oo miyir daboolan. Sidaa darteed, xitaa haddii uu qof runtii wax xun ka sheego dabeecaddaada hore ama hadda, macnaheedu maaha inay taasi dhici doonto mustaqbalka> Tira-koobyada, waxa jira isku-dhafan tamareed oo gaar ah oo la xidhiidha riyadan. Tusaale ahaan, haddii aad ku riyootid qof si xun kaaga hadlayo, tani waxay muujin kartaa in ay jiraan waxyaabo gaar ah oo ku jira shakhsiyaddaada ama noloshaada kuwaas oo u baahan in laga shaqeeyo si loo soo celiyo dheellitirka.

Ciyaarta xayawaanka , waxa jira isku-dhafan tamareed gaar ah oo la xidhiidha tirooyin la xidhiidha riyadan. Tusaale ahaan, afar xayawaan ah (doofaarka, digaaga, dibida iyo lo'da) waxay la xiriiraan nasiib dhaqaale iyo xasillooni shucuureed. Markaad ku ciyaarto xayawaankan ciyaarta xayawaanka, waxaad kicin kartaa tamartan togan si aad u soo celiso dheelitirka noloshaada.

Fasiraadda sida uu qabo Buugga Riyooyinka:

Ah, riyada Qof kaa xumaanaya waa wax aad u xun, miyaanay ahayn? Laakiin sida uu qabo buugga Riyada, riyooyinka noocan ahi waxay ka dhigan tahay inaad la dagaallamayso cabsidaada iyo xasilloonidaada.

Waxay noqon kartaa inaad la kulanto caqabad cusub iyoin ay ku adagtahay in ay dhaafaan waxa ay filayaan. Ama waxaa laga yaabaa inaad la tacaaleyso arrin weyn oo aad dareento culeys. Si kastaba arrintu ha ahaatee, riyooyinku waxay noo sheegaan inaan ka takhalusno ammaan-darradayada oo aan xoreyno nafteena si aan u gaarno guul!

Haddaba marka xigta ee aad ku riyootid qof kaa hadlaya xumaan, xusuusnow: tani waxay kaliya kuu tahay xasuusin inaadan ku dhicin. ku adkayso xaddidaada oo had iyo jeer raadso inaad ka gudubto xadkaaga!

Maxay khubarada cilmi nafsigu ka yiraahdeen ku riyooyinka qof si xun adiga uga hadlaya?

Riyooyinku waa qayb muhiim ah oo ka mid ah nolosha aadanaha, iyo sida waayo-aragnimada kale, waxay sidoo kale noo keeni karaan dareen aan raaxo lahayn. Ku riyooda qof si xun adiga kaaga hadlaayo waxay dhalin kartaa dareen xishood, eed ama cabsi. Laakiin, ka dib, maxay cilmi-nafsigu ka yiraahdeen riyada noocan ah?

Sida laga soo xigtay cilmi-nafsiga falanqaynta , riyooyinku waa nooc ka mid ah muujinta dareenka iyo dareenka la cadaadiyo inta lagu jiro maalinta. Iyadoo si dhab ah loo qaadan karo, waxaa sidoo kale loo arki karaa inay yihiin hab lagu calaamadiyo arrimo qoto dheer. Riyada qof afxumo kugu ah waxay noqon kartaa muuqaal miyir la'aan ee dareenkaaga xun ee naftaada ku saabsan. . Riyadu waxay u adeegi kartaa sidiihab lagu qiro dareenkan iyo ka shaqaynta sidii looga gudbi lahaa wax kasta oo ammaan darro ah ama kalsooni hoose. Sida ku cad buuga “Psychology: Theory and Research” , ee uu qoray Kosslyn & Rosenberg (2008), waa muhiim in la aqoonsado dareenka ka dambeeya riyada si loogu ogolaado in loola dhaqmo si caafimaad leh.

Marka la soo koobo, riyada qof si xun uga hadlaya adiga waxay calaamad u noqon kartaa Ka fiirso kalsooni darradaada oo ka shaqee sidii aad u wanaajin lahayd kalsoonidooda. Aqoonsiga dareenkan ayaa aasaas u ah fahamka micnaha riyada oo loola macaamilo si caafimaad leh.

Ilaha kitaabiga ah:

Kosslyn, S. M., & Rosenberg, R.S. (2008). Cilmi-nafsiga: Aragti iyo cilmi-baaris. Tifaftiraha LTC.

>

Su'aalaha Akhristayaasha:

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid qof si xun adiga kaa hadlaya?

A: Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad ka welwelsan tahay ama aanad hubin ra'yiga dadka kale. Waxaa laga yaabaa in dareenkani uu ka soo jeedo wax dhab ah, laakiin sidoo kale waxay ka dhalan karaan miyir-beelka, oo keenaya dhinacyo aan la garanayn oo qoto dheer oo shakhsi ah.

Sideen ku garan karaa macnaha dhabta ah ee riyadayda?

A: Habka ugu fiican waa in la falanqeeyo duruufaha iyo dareenka jira inta lagu jiro riyada iyo ka dib si loo fahmo ujeeddooyinkeeda dhabta ah. Haddii loo baahdo, raadso caawimo khabiir si aad si fiican u fahamto fariimaha miyir-qabkaagu yahayku soo gudbinaya.

Maxay yihiin sababaha ugu waaweyn ee riyada noocan ah?

A: Sababuhu way kala duwan yihiin, laakiin badanaa waxay la xidhiidhaan cabsi, walaac, ama cadaadis ku saabsan filashada dadka kale. Marka la eego, waxay noqon kartaa hab maskaxdaada miyir la'aanta ah ay kugu baraarujiso arrimaha qaarkood ee u baahan in wax laga qabto nolosha dhabta ah.

Ma jiraan siyaabo aad uga fogaan karto riyadan?

A: Haa! Marka hore, isku day inaad ogaato waa maxay arrimaha kugu keenaya welwelka ugu badan ee nolol maalmeedka. Marka tan la aqoonsado, waxaa muhiim ah in la isku dayo in lagu xalliyo xaaladahan wadahadal iyo/ama raadinta hagitaan xirfadeed, haddii loo baahdo.